鹽烤扁桃仁如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

本來是為了省事圖方便做的，結果這道鹽烤扁桃仁卻有意外的收穫。桃仁裏面富含豐富的蛋白質，對於降血降壓都有很好的作用。還可以補腦。這種零食絕對是可以經常吃的。要比那些垃圾食品好的多哦。而且很方便的製作方法。一學就會。很容易上手的。

主料

扁桃仁 ：300
黃油 ：30

輔料

鹽 ：10

具體步驟

1.準備好杏仁和黃油。

2.取一個烤盤，鋪上錫紙。

3.將杏仁均勻的鋪在烤盤裏，烤箱預熱到185度。

4.將烤盤送入烤箱，烤制8分鐘左右。

5.取出30克黃油切成小丁軟化備用。

6.8分鐘到了，取出烤盤，把黃油放在烤盤裏，用刮刀拌勻，使每一粒杏仁上都塗上一層黃油。

7.將食鹽均勻的撒在塗了一層黃油的杏仁上。

8.放入烤箱在烤5~8分鐘。烤制過程中可以再取出烤盤反動杏仁，使每一顆杏仁均勻入味。

9.杏仁 烤好了，很簡單，很快手。

10.等到杏仁冷卻可以開始吃了。

11.如果吃不完的杏仁要密封好保存起來，大概能保存一週左右。

烹飪技巧

1、烤制的過程中注意觀察，根據自己的烤箱脾氣決定温度和時間，不要烤焦了。2、鹽要撒均勻，這樣才有味道。3、勤快一點，多翻動兩次都可以，這樣能更均勻入味。