營養的四色雞蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
熟雞蛋 :1個
玉米粒 :適量
胡蘿蔔粒 :適量
雞蛋黃 :3個
豌豆粒 :適量
雞蛋清 :3個
皮蛋 :2個
白酒 :適量
鹽 :很少的一點
姜葱水 :適量
營養的四色雞蛋,相信很多的寶寶看見四色雞蛋會以為是用染料進行的上色,其實並不是,我們是選擇的蔬菜進行上色,所以是非常健康的,我們相信會有很多的小朋友不是怎麼喜歡吃雞蛋,可以不妨試一試這一款顏色非常漂亮的雞蛋,説不定就會愛上了呢
主料
鹹蛋 :1個熟雞蛋 :1個
玉米粒 :適量
胡蘿蔔粒 :適量
雞蛋黃 :3個
豌豆粒 :適量
雞蛋清 :3個
皮蛋 :2個
輔料
胡椒粉 :適量白酒 :適量
鹽 :很少的一點
姜葱水 :適量
具體步驟
1.1.各種雞蛋整個,胡蘿蔔切顆粒,玉米粒,豌豆粒一起放入煮熟
2.在烤盤上抹油方便脱膜模,先鋪一層蛋清,在把各種顆粒用蛋清和胡椒粉,白酒,姜葱水,一點點的鹽攪拌均勻,裝入烤盤內。水開後放入蒸10分鐘
3.把雞蛋黃攪拌均勻後加少許鹽再加上與蛋黃液等量的水,放入正在蒸煮的雞蛋顆粒上,一起蒸10分鐘。最後有香菜就點墜上香菜。出鍋
4.脱模有困難時可以藉助刮刀把邊緣開了,然後在5分之一處再開。然後整個切成菱形。
1*在烤盤地步可以鋪一層雞蛋清,在往上鋪各種顆粒。
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