快捷美味營養煮麪如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

各位上班族的親們對於這道方便快捷又不失營養美味的經典美食：營養煮麪一定深有感觸吧~~在水煮方便麪的基礎上根據我們人體的營養需求，別有用心地添加進農家優質土雞蛋、清香爽滑空心菜等等，帶來豐富的優質蛋白、氨基酸與維生素羣，如此輕鬆打造出的美食也可有效補充能量哦！

主料

雞蛋 ：50
空心菜 ：30
方便麪 ：300

輔料

鹽 ：12
雞精 ：4
辣椒 ：10
油 ：10
青蒜 ：5

具體步驟

1.方便麪用開水泡開，再放進涼水裏面冰一下。這樣可以沖掉大部分的防腐劑哦

2.空心菜摘成段，辣椒切成圈，青蒜切斷

3.鍋裏燒水，水開後打入雞蛋，小火慢慢煮熟。火大了雞蛋就煮散了。

4.雞蛋煮好後下入空心菜和辣椒煮一下

5.下方便麪和青蒜

6.放一點熟油，放鹽和雞精調味就可以了

7.如果喜歡吃酸的，就在起鍋的時候放點醋吧！