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美味營養的水煮牛肉如何做簡單又好吃

美味營養的水煮牛肉如何做簡單又好吃

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

黃豆芽 :200
牛裏脊肉 :300

輔料

幹辣椒 :10
大蒜 :3粒
花椒油 :適量
小葱 :1根
郫縣豆瓣醬 :15
生抽 :1勺
花椒 :3
姜 :1塊
雞粉 :適量
玉米澱粉 :1勺

具體步驟

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好牛裏脊肉、姜、大蒜子、幹辣椒、小葱,洗淨備用。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.準備好黃豆芽,洗淨備用。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.牛肉切薄片,然後用適量的鹽、料酒、澱粉、生抽、拌勻醃製20分鐘。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.幹辣椒切小段、大蒜子切蒜米、姜切姜米、小葱切葱花。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋洗淨,放入少許油,七成熱時,倒入黃豆芽,大火翻炒至熟。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將炒熟的黃豆芽倒入碗裏備用。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.鍋再少許油,放入姜米、蒜米、小火翻炒至香。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.姜蒜微香後,放入花椒、郫縣豆瓣醬,將豆瓣醬小火炒出紅油。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.豆瓣醬炒出紅油後,倒入適量的清水、大火燒開。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第11張

10.湯汁燒開後,放入醃製好的牛肉,快速的滑散牛肉,不要讓牛肉裹在一起,加入適量的鹽、雞粉調味,大火煮2~3分鐘即可。(以熟為準,我只煮了一分多鐘,主要是看切片的厚薄度)

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第12張

11.將煮好的牛肉倒入裝有黃豆芽的碗裏。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第13張

12.鍋再放入油,四成熱時,放入幹辣椒,小火翻炒至香。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第14張

13.將幹辣椒撈出,撒在牛肉上,然後放入適量的花椒油、葱花、鍋內的油再次大火燒開,冒青煙後,均勻的淋在葱花上面即可,一道美食也就完成了。

美味營養的水煮牛肉怎麼做好吃又簡單 第15張

14.完成?

烹飪技巧

1、牛肉切片時,如果怕切不好,可以提前冷藏一下。2、煮牛肉時,時間不要過久,熟為準。所以切片也很關鍵,儘量薄一些。

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