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色香味俱全的魚膠雜糧養生粥如何做簡單又好吃

色香味俱全的魚膠雜糧養生粥如何做簡單又好吃

色香味俱全的魚膠雜糧養生粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘

主料

雜糧 ：一把
魚膠 ：10片

輔料

紅糖 ：適量

具體步驟

色香味俱全的魚膠雜糧養生粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.雜糧先冷水泡10小時

色香味俱全的魚膠雜糧養生粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.魚膠先冷水泡2小時，中間換三次水。

色香味俱全的魚膠雜糧養生粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.兩種食材洗淨放燉鍋煮1小時後保温30分鐘。出鍋前加入紅糖

標籤： 色香味 雜糧 魚膠 俱全 養生
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