冰涼的甜水紅薯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

夏天來了，氣温上升咯，當然天氣也熱咯，大家心裏肯定不舒服咯，肯定想要喝冰水了，但是今天我給大家推薦一道解暑的神菜，這道菜就叫做冰涼的甜水紅薯。他的製作非常的簡單，原料隨處都可見的，製作成功後放在冰箱裏凍個幾分鐘，然後拿出來喝，保證清涼一下午的。大家還是趕快去試試吧。

主料

紅薯 ：250

輔料

和田玉棗 ：6顆
寧夏枸杞 ：6顆
古方黑糖 ：30

具體步驟

1.食材切塊

2.將所有食材放入鍋中

3.加入1200ml清水開小火煮30分鐘左右即可

4.35分鐘後關火出鍋（胃不好的加一點生薑一起煮更加）

烹飪技巧

1、紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。