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清熱消暑的綜合仙草杯如何做簡單又好吃

清熱消暑的綜合仙草杯如何做簡單又好吃

清熱消暑的綜合仙草杯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

綜合仙草杯可以説是一種玩着製作的美食了吧,製作出來好像是市場上賣的果凍哦,有一種軟軟的既視感。所謂的仙草即黑涼粉,涼粉我們都知道,它有清熱消暑的功效,怕上火,不一定要喝王老吉哦,吃綜合仙草杯也是可以的喔。而且涼粉有一種獨特的清香,大家都是可以接受得了的。

主料

水 :1.25L
黑涼粉 :50

輔料

蜜紅豆 :適量
水果 :適量
奶類 :適量
薏米仁 :適量

具體步驟

清熱消暑的綜合仙草杯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黑涼粉倒入一個大一些的容器

清熱消暑的綜合仙草杯怎麼做好吃又簡單 第3張

腐竹斜刀切寬條、香腸切薄片、西蘭花洗淨撕小朵

清熱消暑的綜合仙草杯怎麼做好吃又簡單 第4張

鍋中燒開水,滴入數滴食油,加一點鹽,倒入西蘭花,焯燙至變色,撈起過冷河,瀝乾水分備用

清熱消暑的綜合仙草杯怎麼做好吃又簡單 第5張

鍋中油熱,倒入香腸,小火煸炒出油。

清熱消暑的綜合仙草杯怎麼做好吃又簡單 第6張

香腸撥一邊,倒入洋葱和蒜瓣,炒出香味;混合香腸,炒勻。

清熱消暑的綜合仙草杯怎麼做好吃又簡單 第7張

倒入腐竹,大火炒勻。

清熱消暑的綜合仙草杯怎麼做好吃又簡單 第8張

淋入生抽,快速翻炒均勻。

清熱消暑的綜合仙草杯怎麼做好吃又簡單 第9張

倒入西蘭花,炒勻。

清熱消暑的綜合仙草杯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.倒上自己喜歡的飲料,比如牛奶、豆漿、椰汁、奶茶之類的。夏天飲料冰鎮過再倒上去味道更佳。

烹飪技巧

處理仙草的每一步都必須要快,因為仙草糊非常粘稠,而且非常容易凝固。

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