養生的炒白朮如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

白朮片 ：五份

輔料

灶心土(伏龍肝) ：一份

具體步驟

1、取一份灶心土(伏龍肝)研為細粉

2、置鍋內炒熱

3、加入五份白朮片，炒至外面掛有土色時取出

4、篩去泥土，放涼。

烹飪技巧

土炒白朮以健脾和胃、止瀉止嘔為著。