如何做簡單又好吃-美味的蘿蔔魚
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
魚 :150
蘿蔔魚 是一道非常美味的家常菜,蘿蔔魚 的主要食材從這個名字也是可以看出來的,當然就是蘿蔔和魚 了。蘿蔔魚 的做法很簡單,做出來的蘿蔔魚 味道香濃可口,而且營養搭配比較均衡,有肉有菜,也是非常健康的、老少皆宜的,這道蘿蔔魚 值得試試。
主料
蘿蔔 :100魚 :150
輔料
鹽 :適量具體步驟
魚殺好洗淨,控幹表面的水分
鍋燒熱,用生薑把鍋底先擦一遍,然後倒入油燒熱,放入薑末炸至微黃
倒入魚煎至兩面微黃後剩出備用
待蘿蔔炒到七八成熟時,倒入事先煎好的魚,加入水沒過食材,倒入醬油,蠶豆醬
水開後加入乾紅椒,蒜末,鹽(我臨時加了一點幹豆腐卷)
臨出鍋加入雞精,香菜。剩出裝盤即可
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