噴香的蒜茄子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
香菜 :200
蒜 :100
香油 :3ml
糖 :3
味精 :10
主料
茄子 :800香菜 :200
蒜 :100
輔料
鹽 :10香油 :3ml
糖 :3
味精 :10
1.準備好食材
2.茄子洗淨去頭備用
3.上蒸鍋大火蒸20分鐘
4.蒸熟後晾涼
5.香菜洗淨切末
6.蒜去皮放入料理機打成泥
7.加鹽加味精加糖攪拌均勻
8.放入香菜,把蒜融合一起倒入大碗中
9.再此加入香菜攪拌均勻,加入適量的香油
10.茄子用手掰開
11.填滿攪拌均勻的香菜蒜末
12.蓋上保鮮膜放入冰箱,吃的時候拿出一些
做好的蒜茄子可以放冰箱冷藏,想吃的時候取些!
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