常吃不膩的煎土豆餅如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
土豆 :1個
味精 :適量
油 :適量
鹽 :適量
小麥麪粉 :適量
主料
雞蛋 :1個土豆 :1個
輔料
南德 :適量味精 :適量
油 :適量
鹽 :適量
小麥麪粉 :適量
具體步驟
1.土豆一個
2.去皮
3.切片,用鹽水泡
4.雞蛋一個
5.雞蛋、麪粉加水攪拌
6.土豆片放到麪粉糊裏掛欠放鍋裏煎
7.反過來煎
8.出盤
雞蛋土豆餅原料土豆一斤左右,雞蛋一個。調料:大豆油適量。土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。
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