媽媽做的佛跳牆如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:2小時
光雞 :1只
幹海蔘 :50g
鮮蝦 :500g
生蠔 :15只
鮑魚 :15只
雪耳 :2個
藥材 :適量
佛跳牆是滿漢全席中的一種,裏面包含了許許多多的食材,含有豐富的營養物質供人體所需,新鮮的蔬菜含有豐富的纖維素可以促進人們腸胃的蠕動,葷類含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力,搭配在一起熱氣騰騰的湯品真的是給人們帶來温暖的感覺呢!
主料
花膠 :1只光雞 :1只
幹海蔘 :50g
鮮蝦 :500g
生蠔 :15只
鮑魚 :15只
輔料
白貝 :500g雪耳 :2個
藥材 :適量
具體步驟
1.花膠跟海蔘,就是要提前1-2天就泡水準備的!
2.除了花膠跟海蔘,其他大部分都是我一早去市場買的新鮮食材!
3.其實這個佛跳牆就是一鍋燉湯,我是先用豬骨頭跟花膠,海蔘,還有一些藥材熬湯,這個湯底大概熬製1個半小時左右吧!
4.湯底熬的差不多之後,首先把花膠盛起切成條狀,然後用邊爐鍋把湯盛起煮沸,放入雞、白貝、雪耳、生蠔、鮮蝦煮熟即可,重新把切好的花膠放回鍋裏,就這樣一鍋美味的佛跳牆就煮好了!
為了提升湯的鮮味,我特地買了1斤白貝,因為白貝可以使湯鮮甜美味!
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