「DIY」薏米紅豆紅棗粥如何做簡單又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

紅棗 ：4顆
紅豆 ：80
薏仁米 ：30

輔料

水 ：適量

具體步驟

1.薏米、紅豆提前一晚泡發。

2.紅棗四顆，洗淨。

3.放在鍋裏同煮。由於時間緊迫，我用的壓力鍋熬的，十分鐘左右。

4.粥好了。

5.搭配自己做的饅頭，美味營養又方便快捷，適合上班族。

烹飪技巧

薏米、紅豆提前一晚上浸泡，家人有便祕的就少加點薏米。此粥中千萬不能加大米同煮，否則沒有除濕效果。