藥材燉豬肚如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

藥材燉豬肚，藥材很多，我只選了其中幾種，薏米、枸杞子和豬肚，薏米和枸杞子對婦女養身相當的好，再煮熟的湯，經過分為幾次進食，有效的補養了身體，味道也相當的好，精華都在湯裏了。多喝湯哦！其中的調味料有很多種，不過我只放了鹽和基本的調味料，味道多了，湯的原先的纖維就沒了。

主料

豬肚 ：3個
薏米 ：30
枸杞子 ：20

輔料

鹽 ：適量
調味料 ：適量

具體步驟

豬肚一個，用食鹽搓洗乾淨

在豬肚內裝薏米30克、枸杞子20克，用線縫合豬肚開口處，放入鍋內加水煮湯。

煮熟後撈起豬肚切片，調味佐膳食用；

取出薏米、枸杞子放回湯內煮爛，連湯一起分作幾次食用。