好吃的排骨海帶蓮藕湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
海帶 :150
排骨海帶蓮藕湯是一道十分不錯的湯,這道湯想到用蓮藕還帶與排骨結合,不僅十分的好看而且味道還是分的好,排骨有豐富的蛋白質,蓮藕和海帶的營養價值也很高,這是道在各大餐桌上隨處可見的湯,每次逢年過節家裏都會燉上這樣一鍋湯。
主料
排骨 :500輔料
蓮藕 :200海帶 :150
具體步驟
備好海帶蓮藕排骨
2排骨放鍋裏綽一遍血水
4藕削皮切滾刀
把海帶藕排骨姜都一起放入砂鍋里加水先大火燒開在中小火燉大概30分鐘左右就可以了
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