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酸梅湯的做法 夏日必飲----酸梅湯 酸梅湯怎麼做

酸梅湯的做法 夏日必飲----酸梅湯 酸梅湯怎麼做

酸梅湯的做法 夏日必飲----酸梅湯 酸梅湯怎麼做

夏日炎炎,沒什麼胃口吃東西,來一碗酸梅湯,可生津止渴,清熱解毒,補脾益氣。
很合適這個時候喝的哦!
熱的來一碗,放涼了,用瓶子裝起來,放在冰箱裏,冰着喝,也很爽的哦!
今晚,女兒就喝了兩大碗了。

食材明細

主料
  • 烏梅 (80克)
  • 山楂 (50克)
輔料
  • 甘草 (5克)
  • 冰糖 (150克)
  • 清水 (2升)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

酸梅湯的做法步驟

  • 酸梅湯的做法 夏日必飲----酸梅湯 酸梅湯怎麼做 第2張

    1、準備好烏梅、山楂幹、甘草、冰糖。(如果有陳皮,也可以放一點。)這些藥材在藥店就可買得到。

  • 酸梅湯的做法 夏日必飲----酸梅湯 酸梅湯怎麼做 第3張

    2、先將甘草、山楂乾和清水放入湯鍋裏,開火煮沸轉小火煮約10分鐘。

  • 酸梅湯的做法 夏日必飲----酸梅湯 酸梅湯怎麼做 第4張

    3、加入烏梅(不是零食烏梅,要去藥店購買),煮開轉小火煮20分鐘左右。

  • 酸梅湯的做法 夏日必飲----酸梅湯 酸梅湯怎麼做 第5張

    4、加入冰糖,煮化即可關火。

  • 酸梅湯的做法 夏日必飲----酸梅湯 酸梅湯怎麼做 第6張

    5、烏梅的味道濃厚,微甜。

小竅門

我用水的份量少些,所以味道濃重,如果不太接受烏梅的味道,可加多點水來煮。
烏梅一定要去藥店買,不要用當零食吃的那些烏梅。

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