味味甜西蘭花燴鮮蝦怎麼做-西蘭花燴鮮蝦的做法
- 美食做法
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食材明細
- 微辣 （口味）
- 煎 （工藝）
- 廿分鐘 （耗時）
- 簡單 （難度）
西蘭花燴鮮蝦的做法步驟
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1、西蘭花撕成小朵，洗淨過沸水抄至半熟
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2、基圍蝦洗淨，過沸水抄熟
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3、電餅鐺倒油，選擇自主烹飪---大火---上盤關閉---開始，下盤加熱至200度時，下入西蘭花煸炒3分鐘，然後下入鮮蝦再炒3分鐘
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4、加入鹽，雞精，胡椒粉，加少量水，炒勻後蓋上蓋，再燜2分鐘即可
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