![金針菇紫菜湯怎麼做-金針菇紫菜湯的做法]( "金針菇紫菜湯怎麼做-金針菇紫菜湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（一塊）輔料金針菇（適量）葱（適量）瘦肉（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇紫菜湯的做法步驟1、金針菇洗乾淨備用。2、瘦肉切絲。3、紫菜一張備用。4、鍋中加入清水加入金針菇瘦肉。5、加入紫菜煮開。6、煮沸後加入十三香葱花香油鹽調味即可。7...
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![菠菜金針菇肥牛湯怎麼做-菠菜金針菇肥牛湯的做法]( "菠菜金針菇肥牛湯怎麼做-菠菜金針菇肥牛湯的做法")
- “肥牛可以增長肌肉1通過吃肥牛可以讓我們的肌肉得到增長，尤其是對於一些經常訓練健身的人，在平時應該要多吃一些肥牛，來促進自己的肌肉生長，這主要歸功於肥牛中的氨基酸成分，氨基酸成分在肥牛中是非常豐富的，能夠促進脂肪的新陳代謝，並能夠讓自己的肌肉得到增長，所以要想增長肌...
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![娃娃菜冬瓜金針菇湯怎麼做-娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法]( "娃娃菜冬瓜金針菇湯怎麼做-娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）冬瓜（小半個）金針菇（小半扎）輔料玉米油（6毫升）生抽（一小勺）鹽（一小勺）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法步驟1、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，倒入肉末，娃娃菜，冬瓜，金針菇至軟，炒至幾分鐘。2、加入適量水。3、大火燉至8分鐘，加入少許鹽。4、加...
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![酸湯金針菇的做法 素清的刺激～酸湯金針菇 酸湯金針菇怎麼做]( "酸湯金針菇的做法 素清的刺激～酸湯金針菇 酸湯金針菇怎麼做")
- “少油的酸辣，但不失本身的美味”食材明細主料金針菇（150g）輔料姜（3g）蒜（5g）泡椒（5g）燈籠椒醬（5g）糖（少許）白醋（適量）酸辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸湯金針菇的做法步驟1、準備調料，蒜、姜根據個人喜好切成片或末2、泡椒大概5-6個切成小段3、辣椒醬取出一勺4、少許油加熱至8成，將所...
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![帶子金針菇湯的做法 鮮美帶子金針菇湯 帶子金針菇湯怎麼做]( "帶子金針菇湯的做法 鮮美帶子金針菇湯 帶子金針菇湯怎麼做")
- “這是一道快手湯，由於選用了新鮮帶子搭配金針菇所以做出來的湯真的非常美味。這種帶子的顆粒比較大，肉質也很好，無論如何搭配都非常不錯。”食材明細主料帶子（250克）金針菇（300克）輔料薑絲（適量）葱花（適量）香菜（適量）配料橄欖油（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）洋酒（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝...
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![肥羊菠菜金針菇豆腐湯的做法 肥羊菠菜金針菇豆腐湯#羊肉# 肥羊菠菜金針菇豆腐湯怎麼做]( "肥羊菠菜金針菇豆腐湯的做法 肥羊菠菜金針菇豆腐湯#羊肉# 肥羊菠菜金針菇豆腐湯怎麼做")
- “金針菇含有的人體必需氨基酸種類齊全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對增強兒童的身高和智力發育有很好的作用，所以被人們稱為“增智菇”。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，這種物質有增強機體對癌細胞的抗禦能力，能夠起到防癌抗癌的作用。另外，金針菇還能抑制血脂升高，降...
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![金針菇紫菜蛋花湯怎麼做-金針菇紫菜蛋花湯的做法]( "金針菇紫菜蛋花湯怎麼做-金針菇紫菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（半片）金針菇（1包）雞蛋（2個）輔料鹽（1/4茶匙）雞粉（1/2茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇紫菜蛋花湯的做法步驟1、紫菜泡發，洗淨。2、金針菇去根，洗淨，切小段。3、雞蛋打散。4、小湯鍋放入4飯碗水，煮開，放入紫菜和金針菇繼續煮開。5、放鹽和雞粉調味，倒入雞蛋打...
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![香湯牛肉金針菇的做法 【香湯牛肉金針菇】 香湯牛肉金針菇怎麼做]( "香湯牛肉金針菇的做法 【香湯牛肉金針菇】 香湯牛肉金針菇怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）辣椒（適量）金針菇（適量）青葱（適量）薑絲（適量）蒜頭（適量）辣椒醬（適量）生粉（適量）精鹽（適量）料酒（適量）食用油（適量）史雲生濃醇高湯（適量）輔料清水（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香湯牛肉金針菇的做法步驟1、牛肉洗淨切片，加入料酒，精鹽，生粉，辣椒醬拌勻醃製2、金針菇去除...
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![金針菇湯怎麼做-金針菇湯的做法]( "金針菇湯怎麼做-金針菇湯的做法")
- “打掃剩的金針菇，做個湯”食材明細主料金針菇（一把）輔料菠菜（少許）葱（少許）姜（少許）胡椒粉（少許）鹽（1勺）雞精（少許）油（少許）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇湯的做法步驟1、備好食材:金針菇切去根部用鹽水浸泡一會洗淨出。2、油熱下葱姜爆香。3、下入金針菇翻炒。4、加水、...
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![金針菇榨菜蛋花湯怎麼做-金針菇榨菜蛋花湯的做法]( "金針菇榨菜蛋花湯怎麼做-金針菇榨菜蛋花湯的做法")
- “蛋花嫩滑，湯鮮不膩。好喝哦😋”食材明細主料金針菇（適量）榨菜（適量）雞蛋（2個）葱（適量）西紅柿（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇榨菜蛋花湯的做法步驟1、金針菇，薑末，香菜，西紅柿，香葱碎。2、榨菜適量。3、水澱粉適量。...
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![魚頭金針菇湯的做法 魚頭金針菇湯、 魚頭金針菇湯怎麼做]( "魚頭金針菇湯的做法 魚頭金針菇湯、 魚頭金針菇湯怎麼做")
- “咳咳。。此湯絕對也營養豐富滴。我比較喜歡做些湯傳上來。因為一般湯比較容易學，做起來也簡單。如果想學的也不會那麼難的o”食材明細主料魚頭（一個）金針菇（350g）輔料生薑（4片）小葱（一根）配料鹽（4g）味精（2g）雞精（1.5g）白醋（4g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚頭金針菇湯的做法步驟1...
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![青菜金針菇肉骨湯的做法 青菜金針菇肉骨湯 青菜金針菇肉骨湯怎麼做]( "青菜金針菇肉骨湯的做法 青菜金針菇肉骨湯 青菜金針菇肉骨湯怎麼做")
- 食材明細主料金針菇（350克）青菜（250克）肉骨（625克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青菜金針菇肉骨湯的做法步驟1、食材：金針菇（已清洗）、青菜（已洗淨）、肉骨（已清洗焯水）2、將已清洗焯水好的肉骨下入高壓鍋中，加入一些清水。3、加適量的料酒。4、接着，蓋上...
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![金針菇牛肉湯怎麼做-金針菇牛肉湯的做法]( "金針菇牛肉湯怎麼做-金針菇牛肉湯的做法")
- 食材明細主料牛肉（2斤）金針菇（1袋）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（2勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）金針菇牛肉湯的做法步驟1、牛肉準備。2、金針菇去除根部。3、金針菇泡洗乾淨。4、切塊洗淨，泡出血水。5、放入鍋中煮開去除浮沫。6、放入薑片葱段，燉煮1個半小時。7、煮至牛肉，用筷...
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![金針菇白菜熱湯麪怎麼做-金針菇白菜熱湯麪的做法]( "金針菇白菜熱湯麪怎麼做-金針菇白菜熱湯麪的做法")
- “金針菇白菜熱湯麪是一道美食，主要材料為金針菇、白菜、手擀麪等等。其製作簡單，營養豐富，口味鮮美，老少皆宜。”食材明細主料金針菇（適量）大白菜（適量）五花肉（適量）手擀麪條（適量）輔料葱（適量）韭菜（適量）花生油（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...
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![金針菇香菜蛋花湯怎麼做-金針菇香菜蛋花湯的做法]( "金針菇香菜蛋花湯怎麼做-金針菇香菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）香菜（適量）雞蛋（適量）輔料薑絲（適量）配料味噌湯塊（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇香菜蛋花湯的做法步驟1、鍋內注入小半鍋清水，放入薑絲煮沸。2、水開之後放入味噌湯塊。3、再加入雞蛋攪拌，放少許鹽、芝麻油。4、放入金針菇大火煮沸片刻。5...
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![金針菇蛋花湯的做法 金針菇蛋花湯（寶寶的營養湯） 金針菇蛋花湯怎麼做]( "金針菇蛋花湯的做法 金針菇蛋花湯（寶寶的營養湯） 金針菇蛋花湯怎麼做")
- “金針菇中的賴氨酸和精氨酸含量很豐富，而且鋅的含量也比較高，對增強智力，尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，雞蛋就更不用説了，營養全面，每天必吃的食物。今天做的這道金針菇蛋花湯是家裏小朋友很喜歡的一道湯品，簡單易操作，營養豐富，媽媽們都要試試哦。”食材明細主料金...
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![薺菜油豆腐金針菇湯怎麼做-薺菜油豆腐金針菇湯的做法]( "薺菜油豆腐金針菇湯怎麼做-薺菜油豆腐金針菇湯的做法")
- “晚餐一道味美靚湯！”食材明細主料蘑菇（適量）金針菇（適量）西紅柿（2個）薺菜（適量）油豆腐（適量）肉末（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薺菜油豆腐金針菇湯的做法步驟1、油豆腐，西紅柿切塊備用，肉末備用。2、金針菇去蒂洗乾淨，蘑菇洗乾淨去蒂切成小塊待用...
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![金針菇蛋湯怎麼做-金針菇蛋湯的做法]( "金針菇蛋湯怎麼做-金針菇蛋湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（50克）雞蛋（一個）紫菜（5克）調料鹽（一勺）南德（少許）生抽（半勺）香油（一勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蛋湯的做法步驟1、雞蛋洗淨蛋殼打入碗中，金針菇洗淨後切成小段。準備好紫菜。2、砂鍋內加入適量的清水，煮開。3、把金蒸放入其中。4、接着放入字詞啊，攪拌...
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![金針菇鮮湯怎麼做-金針菇鮮湯的做法]( "金針菇鮮湯怎麼做-金針菇鮮湯的做法")
- 食材明細主料金針菇（150g）瘦肉（80g）雞蛋（1枚）輔料薑末（少許）葱花（少許）食鹽（適量）香油（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇鮮湯的做法步驟1、金針菇洗淨撕開，肉切絲，雞蛋打散備用。2、鍋上火加清水，加薑絲，肉絲，金針菇一起煮至浮末起，撇淨浮末，衝入雞蛋液，待湯再沸即起鍋。3、撒上葱...
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![金針菇肉片湯的做法 水煮肉片：金針菇肉片湯 金針菇肉片湯怎麼做]( "金針菇肉片湯的做法 水煮肉片：金針菇肉片湯 金針菇肉片湯怎麼做")
- “喜歡金針菇的朋友來試試吧…會有驚喜哦…”食材明細主料金針菇（260g）豬肉（200g）輔料蒜蓉（適量）郫縣豆瓣醬（適量）葱末（適量）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇肉片湯的做法步驟1、金針菇剪去根部，在清水裏浸泡片刻，洗淨，撈出，控幹水分；2、豬肉洗淨，切成肉片；把肉放進...
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![金針菇油菜粉絲湯怎麼做-金針菇油菜粉絲湯的做法]( "金針菇油菜粉絲湯怎麼做-金針菇油菜粉絲湯的做法")
- “簡單快手，清淡可口！”食材明細主料金針菇（150克）油菜（100克）龍口粉絲（1捆）輔料紫菜（少許）蝦皮（適量）調料姜（適量）醬油（1勺）鹽（少許）雞精（少許）香油（幾滴）蒜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇油菜粉絲湯的做法步驟1、金針菇切掉根部，洗淨控幹水分。2、油菜洗淨備用。3、粉絲剪開，成兩...
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![上湯金針菇怎麼做-上湯金針菇的做法]( "上湯金針菇怎麼做-上湯金針菇的做法")
- “超市銷售的豆腐泡都是包裝好的，一盒拆開有好多，一餐幾乎是吃不完，所以這幾天都變着花樣把它處理掉。因它的個頭比一般的豆腐泡小很多，釀豆腐就不適合了，做湯或配菜很方便，切開或整個烹調都不影響口感。廣東人在冬天時吃火鍋也喜歡要上一碟豆腐泡，火鍋主料吃的差不多，等湯汁濃稠...
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![番茄金針菇湯的做法 爽口開胃湯—番茄金針菇湯 番茄金針菇湯怎麼做]( "番茄金針菇湯的做法 爽口開胃湯—番茄金針菇湯 番茄金針菇湯怎麼做")
- “視頻菜譜地址：這碗湯簡單爽口，喝完會讓人念念不忘。特別適合沒食慾、想開開胃的時候，得到家人一致好評，跟其他的主食怎麼搭配都合適！”食材明細主料番茄（2個）番茄醬（可有可無）金針菇（一把）檸檬汁（適量）輔料鹽（少許（可無））原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄金針菇湯的做法步驟1、食材...
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![菠菜金針菇的做法 家常小菜-——菠菜金針菇 菠菜金針菇怎麼做]( "菠菜金針菇的做法 家常小菜-——菠菜金針菇 菠菜金針菇怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（一把）金針菇（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）食用油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜金針菇的做法步驟1、菠菜擇去老葉和根莖放水裏清洗乾淨，然後放案板上切成5釐米長左右的段。2、金針菇去根蒂放水裏洗淨備用。3、煮鍋燒開一鍋水，放入菠菜焯...
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![泡菜金針菇紅薯粉湯怎麼做-泡菜金針菇紅薯粉湯的做法]( "泡菜金針菇紅薯粉湯怎麼做-泡菜金針菇紅薯粉湯的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（一紮）青菜（適量）金針菇（適量）泡菜（適量）輔料玉米油（5克）生抽（各2）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）泡菜金針菇紅薯粉湯的做法步驟1、準備好所需的食材。2、大火燒開，加入紅薯粉，大火煮25分鐘，需要用筷子攪拌，要不然容易粘鍋。3、金針菇去蒂，加入紅薯粉中。4、加...
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味味甜
