蝦皮冬瓜粉絲湯怎麼做-蝦皮冬瓜粉絲湯的做法

“冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。
多吃冬瓜，美容減肥😊”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蝦皮冬瓜粉絲湯的做法步驟

• 1、冬瓜去皮切片

• 2、葱蒜切好

• 3、鍋中放入適量植物油，爆香葱蒜

• 4、放入冬瓜翻炒

• 5、放入一勺生抽，一勺醋，適量鹽，翻炒

• 6、放入適量清水，喜歡喝湯的可以多放點

• 7、放入蝦皮，大火燒開兩分鐘

• 8、粉絲洗淨，放入粉絲

• 9、大火燒開兩三分鐘，冬瓜粉絲都變透明即可關火

• 10、盛出，撒上葱花（可以撒點雞精或味精，滴幾滴香油）