![什錦燒麥怎麼做-什錦燒麥的做法]( "什錦燒麥怎麼做-什錦燒麥的做法")
- “什錦燒麥素食主義者的最愛，顧名思義，多種食材搭配，營養又美味！”食材明細主料麪粉（適量）蝴蝶蘭花水（適量）輔料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）醬油（適量）綠潤什錦菜（適量）黃瓜丁（適量）鵝蛋（一顆）毛葱（一個）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦燒麥的做法步驟1、成品圖！2、蘸料隨意調自己...
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![什錦燒黃豆怎麼做-什錦燒黃豆的做法]( "什錦燒黃豆怎麼做-什錦燒黃豆的做法")
- 食材明細主料黃豆（1小碗（泡發好））豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）辣椒（適量）火腿丁（適量）輔料葱花（適量）蒜末（適量）調料生抽（2匙）老抽（少許）鹽（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦燒黃豆的做法步驟1、鍋內放油燒熱，放入葱花熗鍋。2、放入切好的豬肉丁，炒至發白。3、放入黃豆炒勻。4、加入...
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![什錦紅燒肉怎麼做-什錦紅燒肉的做法]( "什錦紅燒肉怎麼做-什錦紅燒肉的做法")
- “我是個上班族，同事和愛人兩個自己帶孩子，下班後往往已經很晚了，不太可能做很多菜。所以往往發揮主觀能動性，家裏有什麼都放進去，於是就有了這什錦紅燒肉。其中放紅棗是跟外面一餐館學的。”食材明細主料五花肉（400克）小土豆（2個）香菇（6個）紅棗（4個）輔料冰糖（4塊）大料（1塊）姜（1塊）大蒜頭（4塊...
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![燒什錦怎麼做-燒什錦的做法]( "燒什錦怎麼做-燒什錦的做法")
- 食材明細主料豬心（適量）魷魚（適量）豬肚（適量）豬舌（適量）肉丸（適量）酥肉（適量）輔料蘑菇（適量）筍子（適量）白蘿蔔（適量）紅蘿蔔（適量）青筍（適量）配料姜（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）八角（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燒什錦的做法步驟1、豬心，豬肚，豬舌煮熟後切片，魷魚，酥肉切小，筍子泡發，蘑菇，紅蘿...
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![什錦燕麥片怎麼做-什錦燕麥片的做法]( "什錦燕麥片怎麼做-什錦燕麥片的做法")
- “燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用；經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效；它還可以改善血液循環，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、...
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![什錦燒賣怎麼做-什錦燒賣的做法]( "什錦燒賣怎麼做-什錦燒賣的做法")
- 食材明細主料糯米（500克）輔料蔬菜什錦（適量）肉糜（適量）香菇（適量）葱花（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）老抽（適量）砂糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）什錦燒賣的做法步驟1、把主料糯米煮熟(偏硬一點更好），配料改刀切成丁或末，蔬菜什錦汆水待用2、葱花入油鍋熬成葱花油，不用撈出...
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![紅燒素什錦的做法 無肉也歡之-【紅燒素什錦】 紅燒素什錦怎麼做]( "紅燒素什錦的做法 無肉也歡之-【紅燒素什錦】 紅燒素什錦怎麼做")
- “此菜應該算是南方菜了，但是家裏人都很愛吃，做法和四喜烤麩做法相似，喜歡的朋友不妨試試，此菜特點濃油赤醬，顏色誘人。”食材明細主料腐竹（100g）木耳（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料五香粉（一小勺）生抽（兩大勺）老抽（一大勺）蠔油（一大勺）糖（一大勺）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...
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![什錦蝦仁燕麥粥怎麼做-什錦蝦仁燕麥粥的做法]( "什錦蝦仁燕麥粥怎麼做-什錦蝦仁燕麥粥的做法")
- 食材明細主料即食燕麥片（適量）雜菜（適量）新鮮香菇（2個）西蘭花（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）什錦蝦仁燕麥粥的做法步驟1、食材：即食燕麥片、蝦仁（已清洗）、雜菜（已清洗）、新鮮香菇（已在鹽水浸泡30分鐘清洗）、西蘭花（已掰成小朵在鹽水中浸泡30分鐘清洗...
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![什錦素燒茄子的做法 京味兒家常“什錦素燒茄子” 什錦素燒茄子怎麼做]( "什錦素燒茄子的做法 京味兒家常“什錦素燒茄子” 什錦素燒茄子怎麼做")
- “春季，以多食素食和新鮮蔬菜為好，今天做一款京味兒的家常素燒茄子。這道家常菜裏面用的是，茄子、西紅柿和青椒等，因此叫做“什錦素燒茄子”，看起來顏色美觀，營養搭配也較好，並且少油味美，在炒制時，多以乾煸的形式來製作，吃起來比較健康。具體做法如下；”食材明細主料圓茄子（500克）輔...
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![鐵板燒什錦怎麼做-鐵板燒什錦的做法]( "鐵板燒什錦怎麼做-鐵板燒什錦的做法")
- “用的主要廚具：炒鍋、鐵板這是一道會發聲的菜～～～～愛聽它上桌時滋滋悦耳的聲音”食材明細主料蝦仁（適量）鮮貝（適量）魷魚（適量）豆腐乾（適量）豆腐泡（適量）凍豆腐（適量）薺藍（適量）洋葱（適量）香菇（適量）青椒（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普...
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![什錦燒賣的做法 什錦燒賣~~~~寶寶的專屬燒賣 什錦燒賣怎麼做]( "什錦燒賣的做法 什錦燒賣~~~~寶寶的專屬燒賣 什錦燒賣怎麼做")
- “女兒喜歡吃糯米類的東西，但是這些吃多了不好消化，像粽子湯圓這些全糯米的東西，每次我都只給她一點，然後她沒吃夠就會繼續要，又心疼又擔心。前幾天經過樓下早餐店，見店員在包燒賣，湊過頭去看了看，裏面包的全是糯米，而且醬油特別重，於是有了自己包的想法，我在裏面放了青豆，胡蘿蔔，香菇...
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![什錦酸奶麥片怎麼做-什錦酸奶麥片的做法]( "什錦酸奶麥片怎麼做-什錦酸奶麥片的做法")
- “週末有陽光的早餐，懶懶的睡到太陽曬屁股，搗鼓冰箱裏面的有啥就吃啥，於是這個大雜燴的什錦酸奶麥片就出場了，做起來方便，吃起來也方便着呢。”食材明細主料自制原味酸奶（適量）烤麪包粒（適量）水果麥片（適量）火腿丁（適量）玉米粒（適量）金果獼猴桃（一個）蘋果（一個）輔料魚籽（適量）奶香（口味）拌（工藝）十...
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![全麥餅卷素什錦怎麼做-全麥餅卷素什錦的做法]( "全麥餅卷素什錦怎麼做-全麥餅卷素什錦的做法")
- “全麥餅卷素什錦，很適合當早餐來吃，搭配一杯牛奶，或都一杯豆漿，更是豐富了早餐的營養。因此，捲餅富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等，當人的身體，在經過一夜的消耗後，體內所缺的維生素、礦物質，能從早餐中得到及時補充，是非常健康的飲食方式。”食材明細主料小麥麪粉（200g...
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![什錦燒烤怎麼做-什錦燒烤的做法]( "什錦燒烤怎麼做-什錦燒烤的做法")
- 食材明細主料雞翅（適量）雞胸（適量）蝦（適量）杏鮑菇（適量）豇豆（適量）蓮藕（適量）魚豆腐（適量）青紅椒（適量）輔料烤肉醬（適量）配料韓國辣醬（適量）甜辣醬（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）什錦燒烤的做法步驟1、看看原料吧2、雞胸切塊，雞翅劃幾刀，用烤肉醬醃製。3、蓮藕和杏鮑菇切片。4、將魚豆腐...
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![什錦燒烤的做法 什蔬派對——什錦燒烤大串 什錦燒烤怎麼做]( "什錦燒烤的做法 什蔬派對——什錦燒烤大串 什錦燒烤怎麼做")
- “經常在肥皂劇裏面看到很多人搞燒烤派對，蔬菜、玉米、烤肉、彩椒，每次都是口水都要流出來了，而且我覺得在家裏做這樣的燒烤氣氛很好，把所有的食物穿起來，穿起了全家人的幸福，滿眼都是温馨場面。”食材明細主料青紅椒（適量）玉米切（適量）菠蘿（適量）牛肉或豬肉（適量）鮮蝦（適量）輔料油（適量）配...
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![什錦蔬菜燒丸子怎麼做-什錦蔬菜燒丸子的做法]( "什錦蔬菜燒丸子怎麼做-什錦蔬菜燒丸子的做法")
- “入冬進補要循序漸進，蛋白質、脂肪、維生素要均衡的來搭配，以蛋白質和維生素含量高些為好。為了過冬能抗寒冷，脂肪也要適當的攝取一些。個人把它排了一個順序，每日進食以千克來計算，蛋白質25%、脂肪和油脂類5%、維生素30%、碳水化合物為40%為好。脂肪和油脂是指的肥肉和油類，...
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![醬燒素什錦怎麼做-醬燒素什錦的做法]( "醬燒素什錦怎麼做-醬燒素什錦的做法")
- “美美的下飯菜來嘍！今來一款：醬燒素什錦，醬香濃郁，多吃一碗飯哦！”食材明細主料腐竹（適量）木耳（適量）香菇（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）澱粉（適量）豆瓣醬（適量）水（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬燒素什錦的做法步驟1、腐竹和木耳提前浸泡。2、...
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![什錦燒賣的做法 “丁丁”什錦燒賣 什錦燒賣怎麼做]( "什錦燒賣的做法 “丁丁”什錦燒賣 什錦燒賣怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）肥湖南臘肉（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）醬油（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）什錦燒賣的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮，切小丁，大小像綠豆那麼大。2、香菇切小丁，像黃豆那麼大。3、肥臘肉切大米粒那麼大的丁。4、瘦肉...
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![什錦紅燒雞塊怎麼做-什錦紅燒雞塊的做法]( "什錦紅燒雞塊怎麼做-什錦紅燒雞塊的做法")
- 食材明細主料雞（一隻）輔料胡蘿蔔（兩根）土豆（一個）洋葱（一個）粉條（適量）配料姜（2片）老抽（半湯勺）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）醬香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）什錦紅燒雞塊的做法步驟1、土豆和胡蘿蔔切塊2、洋葱切成片3、雞肉切成塊4、炒鍋中加入適量水倒入雞塊煮開，表面呈現很多白沫時5、倒...
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![香脆什錦麥片的做法 人人都愛的自制香脆什錦麥片 香脆什錦麥片怎麼做]( "香脆什錦麥片的做法 人人都愛的自制香脆什錦麥片 香脆什錦麥片怎麼做")
- “用烤箱做麥片，真是超級方便快手啊，而且滿屋子都瀰漫着迷人的香甜氣息，因此，我每年都要做好幾大罐子。買來的麥片，女兒看都不看一眼，自己做的香脆麥片，女兒最喜歡一勺一勺挖着幹吃，送給媽媽一些，媽媽最喜歡用它泡牛奶，其實，早上配個酸奶，或者直接撒冰淇淋上都超讚。還等什麼，在這個豐...
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![什錦紅燒魚怎麼做-什錦紅燒魚的做法]( "什錦紅燒魚怎麼做-什錦紅燒魚的做法")
- “還有十幾天就是春節了，勤快的主婦們已經着手買年貨，為年夜飯準備食材了。年夜飯的餐桌上大魚大肉肯定不能少，按照我老媽的説法，吃魚取個“連年有餘”的好彩頭。而這道“什錦紅燒魚”是我家每年除夕團圓飯必吃的一道菜，魚肉鮮香不腥，不辣卻下飯，老人孩子都愛吃，每次都要做兩盤，不...
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![照燒什錦怎麼做-照燒什錦的做法]( "照燒什錦怎麼做-照燒什錦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）輔料洋葱（適量）龍俐魚柳（適量）紅紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）青柿椒（適量）水澱粉（適量）配料日式照燒醬（酷客100日式照燒醬）料酒（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）未知（難度）照燒什錦的做法步驟1、材料：鮮蝦、洋葱、龍俐魚柳、香菇、紅紅彩椒、黃...
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![藜麥什錦彩椒盅怎麼做-藜麥什錦彩椒盅的做法]( "藜麥什錦彩椒盅怎麼做-藜麥什錦彩椒盅的做法")
- “現在人們生活水平越來越好，這樣導致很多人營養過剩，於是很多人開始熱衷健身、各種減肥，其實要想身體健康不發胖，除了堅持運動外飲食也需要注意，所謂“管住嘴邁開腿”嘛！三色藜麥就是一個不錯的選擇，這是一種低熱量低脂肪的健康食材，食用後不僅能促進腸胃蠕動，還能加快體內脂肪的...
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![自制什錦麥片-什錦麥片]( "自制什錦麥片-什錦麥片")
- 食材明細主料原味麥片（350克）南瓜子（100克）杏仁碎（85克）松子（30克）黃油（60克）蜂蜜（90克）輔料核桃（35克）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制什錦麥片的做法步驟1、原味麥片過篩，篩去粉質。2、將南瓜子和松子放入烤箱，用170°的温度烤5分鐘左右，烤出香味。3、杏仁碎烤顆粒比較小，不用烤。4...
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![什錦糯米燒麥怎麼做-什錦糯米燒麥的做法]( "什錦糯米燒麥怎麼做-什錦糯米燒麥的做法")
- 食材明細主料餃子皮（適量）香菇（適量）糯米（適量）豌豆（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香葱（適量）花生油（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）什錦糯米燒麥的做法步驟1、糯米提前一天泡發好，放入蒸鍋蒸15分鐘。2、準備好豌豆、玉米粒，香菇和胡蘿蔔分別切丁。3、鍋...
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味味甜
