![時蔬羊肉面怎麼做-時蔬羊肉面的做法]( "時蔬羊肉面怎麼做-時蔬羊肉面的做法")
- “清燉了一鍋羊腿，剩下了不少。直接用羊肉羊湯給少爺他爹煮碗麪做早餐。”食材明細主料白菜（50g）胡蘿蔔（50克）羊腿骨肉（一塊）輔料羊湯（適量）調料葱白（適量）香菜（1棵）食鹽（1g）雞精（1g.）醋（10g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬羊肉面的做法步驟1、取羊肉骨和羊湯放鍋裏。2、白菜切絲，胡蘿...
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![瘦肉時蔬面片怎麼做-瘦肉時蔬面片的做法]( "瘦肉時蔬面片怎麼做-瘦肉時蔬面片的做法")
- “禦寒暖身，來碗美味湯麪！今來一款：瘦肉時蔬面片，營養豐富，方便快捷，寒冷的天氣，簡直是太棒啦。”食材明細主料麪粉（適量）温水（適量）番茄（一個）土豆（一個）瘦肉（適量）木耳（適量）黃花（適量）粉絲（適量）包菜（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（一個）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）醋（適量）酸鹹（口味）煮（工...
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![家常清炒時蔬怎麼做-家常清炒時蔬的做法]( "家常清炒時蔬怎麼做-家常清炒時蔬的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）小米辣（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常清炒時蔬的做法步驟1、起鍋燒油下入蒜末和小米辣炒出香味。2、下入油麥菜翻炒。3、加鹽，雞精翻炒均勻。4、出鍋裝盤完成。...
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![羊肚菌時蔬掛麪的做法 #團圓飯#羊肚菌時蔬掛麪 羊肚菌時蔬掛麪怎麼做]( "羊肚菌時蔬掛麪的做法 #團圓飯#羊肚菌時蔬掛麪 羊肚菌時蔬掛麪怎麼做")
- “微辣，鹹鮮，好喝😋😍”食材明細主料羊肚菌娃娃菜（適量）花生菠菜（適量）掛麪（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肚菌時蔬掛麪的做法步驟1、早上剩下些花生拌菠菜，羊肚菌炒娃娃菜，正好兒子想吃麪條，索性用來煮一小鍋掛麪。2、掛麪適量。3、鍋內適量清水。4、...
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![家常羊肉面片怎麼做-家常羊肉面片的做法]( "家常羊肉面片怎麼做-家常羊肉面片的做法")
- 食材明細麪糰麪粉（250g）清水（125g）鹽（2g）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（1/3個）洋葱（1/2個）羊肉（150g）薑末（少許）蒜末（少許）菠菜（1棵）西紅柿（1個）鹽（適量）胡椒粉（適量）十三香（1/2小勺）辣椒粉（1小勺）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常羊肉面片的做法步驟1、麪糰材料混合揉成光滑麪糰餳20分鐘。2、羊肉...
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![鮮蝦肥羊時蔬面怎麼做-鮮蝦肥羊時蔬面的做法]( "鮮蝦肥羊時蔬面怎麼做-鮮蝦肥羊時蔬面的做法")
- “羊肉是我國人民食用的主要肉類之一，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力，而且羊肉十分温補，十分美味。”食材明細主料麪條（100g）鮮蝦（50g）肥羊（50g）茼蒿（50g）香菇（20g）輔料麻辣火鍋料（適量）芝麻醬...
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![羊肉卷白菜時蔬鍋怎麼做-羊肉卷白菜時蔬鍋的做法]( "羊肉卷白菜時蔬鍋怎麼做-羊肉卷白菜時蔬鍋的做法")
- 食材明細主料羊肉卷（適量）白菜（適量）土豆粉（適量）菠菜（適量）豆皮（適量）豆芽（適量）木耳（適量）魚丸（適量）輔料葱薑蒜（適量）花椒（適量）藤椒（適量）火鍋料（適量）調料鹽（適量）油（適量）水（適量）麻香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉卷白菜時蔬鍋的做法步驟1、所需配料準備就緒。2、白菜和菠菜洗淨備用。3、豆...
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![家常時蔬酸湯素餃怎麼做-家常時蔬酸湯素餃的做法]( "家常時蔬酸湯素餃怎麼做-家常時蔬酸湯素餃的做法")
- “鮮香入味，美味可口，口感豐富，比肉餡還要好吃的一款時蔬素餡餃子！”食材明細主料包菜（1000克）胡蘿蔔（200克）豆腐（600克）雞蛋（6個）葱（80克）姜（20克）紅薯粉條（200克）香菜（15克）輔料芝麻油（30克）調料蠔油（45克）米醋（1中勺）生抽（45克）醬油（30克）鹽（6中勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常時蔬酸湯素餃的...
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![孜然時蔬羊肉怎麼做-孜然時蔬羊肉的做法]( "孜然時蔬羊肉怎麼做-孜然時蔬羊肉的做法")
- “前陣子買了塊大羊排，烤了吃，哈哈！餘下了下淨肉（沒帶骨的），放冰箱有一兩週了，這天剛好家裏沒菜，就拿出來解凍，炒了吃！沒想到，很滋味啊，一點都不比烤羊排差，哈哈！”食材明細主料羊肉（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）炒香白芝麻（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）炒（工...
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![牛肉炒時蔬的做法 家常炒菜，牛肉炒時蔬 牛肉炒時蔬怎麼做]( "牛肉炒時蔬的做法 家常炒菜，牛肉炒時蔬 牛肉炒時蔬怎麼做")
- “普通的家常炒菜，發上來和大家交流。”食材明細主料牛肉（50g）白蘑菇（100g）青椒（2個）西葫蘆（1個）輔料葵花籽油（1勺）葱（1顆）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒時蔬的做法步驟1、牛肉，西葫蘆，白蘑菇切片。青椒用手撕成塊。葱切碎。2、炒鍋放入葵花油炒牛肉。3、再放入...
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![肉絲時蔬炒麪的做法 肉絲時蔬炒麪#麪食# 肉絲時蔬炒麪怎麼做]( "肉絲時蔬炒麪的做法 肉絲時蔬炒麪#麪食# 肉絲時蔬炒麪怎麼做")
- “麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麪條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂...
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![家常時蔬炒麪怎麼做-家常時蔬炒麪的做法]( "家常時蔬炒麪怎麼做-家常時蔬炒麪的做法")
- “在微博上看到的食譜，自己試了一下，調味稍作調整，只是麪條買錯了，如果用圓麪條就好了，不過味道還不錯”食材明細主料雞蛋（個）油菜心（適量）廣味香腸（6根）香菇（個）洋葱（半個）麪條（500g）胡蘿蔔（半個）輔料蒜片（2瓣）紅辣椒（3個）蠔油（3勺）麻油（適量）醋（適量）醬油（3勺）葱花（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![羊肉卷燉時蔬怎麼做-羊肉卷燉時蔬的做法]( "羊肉卷燉時蔬怎麼做-羊肉卷燉時蔬的做法")
- 食材明細主料羊肉卷（適量）土豆粉（適量）豆皮（適量）青筍（適量）豆腐（適量）木耳（適量）豆芽（適量）魚丸（適量）魚豆腐（適量）馬腸（適量）土豆（一個）輔料葱（適量）花椒（適量）藤椒（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）火鍋底料（適量）剁椒（適量）豆瓣醬（適量）麻辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羊肉卷燉時蔬的做法...
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![羊肉蔬菜香炒麪怎麼做-羊肉蔬菜香炒麪的做法]( "羊肉蔬菜香炒麪怎麼做-羊肉蔬菜香炒麪的做法")
- “俗話説“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。如今頭伏已過，正值頭伏和二伏之間，在伏日裏吃麪，這一習俗至少從三國時期就已開始。《魏氏春秋》上説，何晏在“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”，人們才知何晏肌膚潔白不是塗粉掩飾，而是自然白。這裏的“湯餅”就是熱湯麪。説明伏天吃麪...
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![紅燒羊肉燉時蔬怎麼做-紅燒羊肉燉時蔬的做法]( "紅燒羊肉燉時蔬怎麼做-紅燒羊肉燉時蔬的做法")
- “羊是純食草動物，所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒温補的美味之一，可收到進補和防寒的雙重效果。”食材明細主料胡蘿蔔（100克）土豆（200克）蒜（5克）香菇（100克）羊肉（800克）葱（10克）香菜（5克）姜（5克）輔料料酒（1...
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![肉絲時蔬湯麪怎麼做-肉絲時蔬湯麪的做法]( "肉絲時蔬湯麪怎麼做-肉絲時蔬湯麪的做法")
- “炎炎夏日，來碗簡單的麪條減輕了煮婦們負擔，晚餐輕鬆搞定又好吃，你也來試試吧。”食材明細主料絲瓜（半根）番茄（半個）麪條（適量）輔料小青菜（10顆）胡蘿蔔（10片）肉絲（少許）配料老抽（適量）油（適量）雞湯（適量）鹽（適量）味精（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲時蔬湯麪的做法步驟1、準備的食材...
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![香烤時蔬羊肉怎麼做-香烤時蔬羊肉的做法]( "香烤時蔬羊肉怎麼做-香烤時蔬羊肉的做法")
- “老公就喜歡吃羊肉，這次做個烤羊肉，純粹羊肉我覺得太油膩，加些時蔬一起烤制，既營養又美味。”食材明細主料羊肉（500克）土豆（300克）洋葱（1個）胡蘿蔔（100克）花菜（100克）口蘑（3個）輔料料酒（2勺）鹽（3勺）烤肉醬（4大勺）孜然粉（4勺）花椒粉（2勺）葱（適量）姜（適量）孜然（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香烤時蔬羊肉...
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![家常羊肉面怎麼做-家常羊肉面的做法]( "家常羊肉面怎麼做-家常羊肉面的做法")
- “最快捷家常版的羊肉面，做法簡單，味道一流。”食材明細主料雞蛋掛麪（100g）輔料羊肉湯（500g）羊排（2塊）菠菜（少許）調料鹽（適量）胡椒粉（少許）味精（少許）羊油辣椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常羊肉面的做法步驟1、煮鍋上火，加入羊肉湯、羊排。如果湯太肥，可摻入適量開水。2、下入...
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![家常羊肉怎麼做-家常羊肉的做法]( "家常羊肉怎麼做-家常羊肉的做法")
- “羊肉酥爛香辣，湯汁濃厚，味道鮮美，家常風味。”食材明細主料羊肉（500g）青蒜（50g）輔料植物油（10g）鹽（5g）幹辣椒（5個）辣椒粉（2g）老抽（1勺）料酒（1勺）桂皮（2塊）桔子皮（1塊）大蒜粒（3個）中辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）家常羊肉的做法步驟1、秋季進補。2、食材準備好。3、羊肉綽水後清洗乾淨放適量清...
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![時蔬羊肉串炒飯怎麼做-時蔬羊肉串炒飯的做法]( "時蔬羊肉串炒飯怎麼做-時蔬羊肉串炒飯的做法")
- “生羊肉串中含有蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素B6、鈣、鐵、鋅、硒、脂肪等營養成分。羊肉可以保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化，具有保護胃黏膜的功效。羊肉有補肝明目的功效，可以治療貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等。羊肉可以温補脾胃，可以用於治療脾胃虛寒...
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![時蔬炒肉片的做法 家常菜：時蔬炒肉片 時蔬炒肉片怎麼做]( "時蔬炒肉片的做法 家常菜：時蔬炒肉片 時蔬炒肉片怎麼做")
- “這道《時蔬炒肉片》實際上是冰箱裏的蔬菜大集合，原因是某隻吃貨，打開冰箱後，居然犯愁了，今天吃啥好呢？青椒肉絲？雙椒肉絲？木耳肉片？………似乎都不是吃貨想要的，思來想去，索性就炒雜蔬吧，營養豐富啊，\(^o^)/~”食材明細主料豬肉片（80g）口蘑（2個）胡蘿蔔（1個）青椒（2個）甜椒（2個）木耳（2朵）輔料料...
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![肥羊鮮蝦時蔬面怎麼做-肥羊鮮蝦時蔬面的做法]( "肥羊鮮蝦時蔬面怎麼做-肥羊鮮蝦時蔬面的做法")
- “含有較多的碳水化合物、維生素、氨基酸、多種礦物質。礁膜性味鹹寒，具有清熱化痰、利水解毒、軟堅散結的功效。用於喉炎、咳嗽痰結、水腫等。藥理研究知礁膜具有降膽固醇的作用。脾胃虛寒者忌食。”食材明細主料麪條（100g）海蝦（50g）肥羊（50g）海帶結（50g）豆腐（50g）香菇（30g）輔料麻辣...
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![羊排烤時蔬怎麼做-羊排烤時蔬的做法]( "羊排烤時蔬怎麼做-羊排烤時蔬的做法")
- “羊排中蛋白質的含量很豐富，並且含有多種維生素以及各類微量元素。羊排中的脂肪含量很少，愛美的女性朋友不用擔心吃羊排後會發胖。羊排屬於温性食物，冬季吃羊排可以增加人體熱量，幫助人體抵禦寒冷。羊排對胃腸粘膜的修復有一定幫助作用，常吃羊排可以幫助腸胃消化，並且有抗衰老...
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![羊肉時蔬牙籤串怎麼做-羊肉時蔬牙籤串的做法]( "羊肉時蔬牙籤串怎麼做-羊肉時蔬牙籤串的做法")
- “這幾日，兒子尤其喜歡羊肉串，於是，在家給他做來吃，乾淨又美味。”食材明細主料羊肉（300克）土豆（一個）洋葱（一個）尖椒（一個）豆皮（一張）輔料鹽（適量）耗油（一勺）姜（少許）燒烤料（適量）原味（口味）未知（難度）羊肉時蔬牙籤串的做法步驟1、首先準備羊肉一塊，把三分之的洋葱切絲，姜切絲備用2、把羊肉切成小塊，...
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![肉絲時蔬炒麪怎麼做-肉絲時蔬炒麪的做法]( "肉絲時蔬炒麪怎麼做-肉絲時蔬炒麪的做法")
- “吃麪條，快捷方便還好吃。炒麪是多款麪條中的一款。炒麪看似簡單，卻不失營養與美味。一盤炒麪，可以添加多種食材，葷素搭配，應有盡有。”食材明細主料麪條（350g）豬肉（100g）圓白菜（150g）胡蘿蔔（80g）黃瓜（80g）洋葱（40g）黑木耳（30g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）澱粉（適量）鹹...
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味味甜
