![營養豐富的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "營養豐富的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料梅乾菜：200五花肉：1500輔料油：適量粽葉：適量桂皮：適量鹽：適量茴香：適量具體步驟1.準備的材料：五花肉和梅乾菜，2.把買來的五花肉切成大小20CM左右的正方形，3.洗乾淨五花肉，4.取一個鍋，放入洗乾淨的五花肉，再倒入清水...
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![梅乾菜扣肉的做法 自己動手做的--梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做]( "梅乾菜扣肉的做法 自己動手做的--梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做")
- “來到廣東，經常吃到本地人做的---鹹菜乾蒸扣肉，於是自己也在一旁偷師，全過程雖然偶沒有動手，單頁牢記於心自己動手做的--梅乾菜扣肉，自己也動手試着做了幾次，味道還是不錯的！”食材明細主料五花肉（500克）鹹菜乾（一把）輔料紅糖（適量）食鹽（適量）生抽（適量）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度...
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![家常版黴乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "家常版黴乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：適量黴乾菜：適量香葉、八角、姜、：適量輔料具體步驟1.五花肉放鍋內冷水裏、依次放入姜、八角、陳皮、香葉倒入料酒。煮到大概七八成熟關火！2.五花肉切一釐米左右的厚片3.調汁（料酒、糖、老抽、耗油...
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![黴乾菜扣肉如何做簡單又好吃-簡單上手]( "黴乾菜扣肉如何做簡單又好吃-簡單上手")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料帶皮五花肉：200輔料冰糖：15粒醬油：1勺醋：1勺大葱：1段幹辣椒：3粒黃酒：1勺姜：3片具體步驟1.帶皮五花肉放3片姜1勺料酒入冷水煮15分鐘.2.出鍋抹老抽3.熱鍋放油，冰糖炒糖色。4.依次放入肉片葱花八角幹辣椒醬油醋耗...
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![梅乾菜扣肉的做法 秋有——梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做]( "梅乾菜扣肉的做法 秋有——梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做")
- “紹興文化底藴濃厚，幾千年歷史沉澱下許多獨特的文化寶藏。烏乾菜，烏氈帽，烏篷船被稱作紹興的“三烏文化”。它是極富紹興地方特色的產物。烏乾菜也就是我們常説的梅乾菜，他們把‘梅乾菜扣肉’叫做‘烏乾菜燜肉’，也是周恩來總理生前特愛吃的一道風味小菜。喜歡的朋友操練一下...
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![梅乾菜扣肉的做法 （吉塔鍋版）梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做]( "梅乾菜扣肉的做法 （吉塔鍋版）梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做")
- 食材明細主料筍乾梅乾菜（500g）五花肉（500g）輔料蒜（適量）白糖（適量）油（適量）雞精（適量）生薑（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）梅乾菜扣肉的做法步驟1、五花肉洗淨。2、切塊。3、沖洗乾淨後瀝乾水份。4、生薑大蒜籽切片。5、吉塔鍋燒熱放入適量油，把生薑大蒜炒香。6、放入五花肉翻炒...
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![梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料帶皮五花肉：200梅乾菜：100輔料鹽：適量老抽：適量冰糖：適量黃酒：適量具體步驟1.放鹽和黃酒煮二十分鐘撈出備用2.梅乾菜開水泡着備用3.熱鍋裏放冰糖老抽開小火使冰糖融化...然後把肉上顏色。4.五花肉切片，把肉皮...
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![開胃的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "開胃的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：500輔料梅乾菜：適量具體步驟1.將五花肉洗乾淨後冷水下鍋，等水開後撇去浮沫。撇去浮沫後再煮二十分鐘。2.五花肉撈出再衝洗乾淨，颳去細毛，切成五毫米左右的肉片3.把肉片肥肉朝下瘦肉朝上擺放好，加入...
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![家庭版梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "家庭版梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料梅乾菜：適量五花肉：適量輔料葱：適量姜：適量蒜：適量八角：適量具體步驟1..五花肉放入沸水中汆燙，去除浮末後，加入葱、姜、料酒煮20分鐘。2.撈出後，幾面都均勻的抹上醬油。3.4.鍋入油，中火放入鍋中煎。5.煎至上色即可...
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![好吃不膩的梅乾扣肉如何做簡單又好吃]( "好吃不膩的梅乾扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：300公克梅乾菜：1綑蒜末：1大匙薑末：1大匙香菜：適量滷汁：：1支姜：2片桂皮：20公克八角：2顆水：5杯鹽：1/8小匙醬油：1大匙糖：1小匙輔料具體步驟1.五花肉洗淨放入沸水中，汆燙去除血水後，放入滷汁中滷約40分鐘備用。2.五花...
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![梅乾菜扣肉的做法 【閩菜】梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做]( "梅乾菜扣肉的做法 【閩菜】梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做")
- “話説這梅乾菜扣肉全國各地都有，不過福建菜裏面還是以客家菜為主，所以這道菜也應該算是福建菜咯！這道菜鹹香爽口，肥而不膩咯！”食材明細主料後腿肉（350g）梅乾菜（200g）醬油（30ml）料酒（20ml）蜂蜜（5ml）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）梅乾菜扣肉的做法步驟1、準備好所有的材料。（梅乾菜洗...
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![梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃-非傳統非油炸版]( "梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃-非傳統非油炸版")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料老抽：1湯匙生抽：1湯匙具體步驟1.五花肉洗淨。颳去表面的細毛和污垢2.冷水下鍋3.水開後濾去浮沫4.煮20分鐘後撈出瀝水5.切成厚度5MM的片（不好切片的話冰箱冷藏之後再切）6.肉皮朝下排在碗裏7.加入1湯匙老抽...
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![簡易的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "簡易的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：500梅乾菜：150輔料油：適量雞精：適量具體步驟1.把一斤五花肉切成塊，下鍋煮2.等水開了後，把懸浮物撈出3.把梅乾菜倒入後，用鏟翻動幾下，然後蓋鍋，悶煮4.大概5-6分鐘，待水煮完，放入一點雞精，翻動幾下，即可裝盤5...
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![美味梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "美味梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮的五花肉或者是肚腩皮的肉：適量梅乾菜：適量輔料姜：若干花椒：適量胡椒：適量白酒（最好是醪糟的水）：適量植物油：適量醬油：適量味精：少許鹽：少許具體步驟1.第一步將買回來的肉先切成方塊，用水清洗一下，將毛去除。一定要...
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![梅乾菜扣肉的做法 小時候的味道梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做]( "梅乾菜扣肉的做法 小時候的味道梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做")
- “上次看到美食天下有朋友做梅乾菜燒餅，一下子勾起了我想吃梅乾菜的癮。好久沒吃梅乾菜了，想到以前外婆做的梅乾菜扣肉，總是會令我多吃半碗飯，那個味道真的是棒。家裏正好還有一包梅乾菜，於是就買了五花肉回來燒梅乾菜扣肉。”食材明細主料梅乾菜（250克）五花肉（500克）輔料料酒（1大...
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![梅乾菜扣肉的做法 素·梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做]( "梅乾菜扣肉的做法 素·梅乾菜扣肉 梅乾菜扣肉怎麼做")
- “這道菜是我的素菜系列的梅乾菜扣肉。嘿嘿，少油而且是蒸食。非常好吃的一道菜哦~豆腐是很好的營養品哦，富含大豆纖維、脂肪、碳水化合物、蛋白質啊。藕富含各種微量元素和粗纖維，有助於減肥哦~本菜品絕對原創，如有雷同，純屬意外。。HOHO~~~~”食材明細主料豆腐（500g）藕（100g）梅乾...
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![梅乾菜扣肉怎麼做-梅乾菜扣肉的做法]( "梅乾菜扣肉怎麼做-梅乾菜扣肉的做法")
- 食材明細主料梅乾菜（適量）五花肉（適量）輔料蒜末（適量）調料花生油（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）梅乾菜扣肉的做法步驟1、適量梅乾菜備用。2、梅乾菜清水先泡發。3、五花肉洗淨改一下刀。4、鍋中加入冷水。5、大火煮開將五花肉焯煮10分鐘左右。6、...
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![美味的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "美味的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料梅乾菜：50五花肉：1塊輔料姜：2片大葱：1個具體步驟1.提前把梅乾菜泡好，多洗幾遍，如果下午做，中午就要開始泡2.肉切成小塊，也可以切成條，我是直接要菜市場阿姨切好拿回來的，懶人！放不粘鍋裏煎到這樣，別忘了快出鍋是...
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![香飄十里的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "香飄十里的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料扣肉：一坨輔料梅乾菜：適量薑絲：適量幹辣椒：適量具體步驟1.扣肉洗淨切成片（這個是冰凍過的，不太切，就有點薄厚不一樣）2.準被好梅乾菜切短條，幹辣椒切粒，姜切絲，3.鍋裏放油，梅乾菜，幹辣椒，薑絲入鍋翻炒4.碗裏放切好的...
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![家常梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "家常梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：400梅乾菜：50紹興料酒：25醬油：20輔料八角：適量桂皮：適量薑片：適量冰糖：適量菜籽油：適量澱粉：適量具體步驟1.把梅乾菜用清水浸泡四至五小時洗淨。肉方涼水下鍋，水開後煮5分鐘取出。把肉方控淨水份，鍋中放少...
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![回味無窮的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "回味無窮的梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：500梅乾菜：100輔料大料：2個料酒：1湯勺蠔油：1湯勺蒜：適量冰糖：適量姜：適量老抽：2湯勺白糖：1湯勺植物油：適量鹽：適羞生抽：5湯勺具體步驟1.準備材料。2.鍋中放水，放入五花肉、姜、料酒、鹽、生抽、大料煮30分鐘...
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![家常菜梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "家常菜梅乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料梅乾菜：50五花肉：300輔料大蒜：3瓣生抽：適量蜂蜜：適量小葱：2根油：適量老抽：適量鹽：適量小米辣：2個姜：5片具體步驟1.梅乾菜浸泡至軟透，洗淨泥沙2.五花肉清水浸泡一小時3.五花肉冷水下鍋焯水，煮五分鐘左右4.焯水後撈起...
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![家常乾菜扣肉如何做簡單又好吃]( "家常乾菜扣肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉(肥瘦)：230黴乾菜：300輔料味精：2醬油：10香菜：5具體步驟1.五花肉切片(約0.5釐米厚)；乾菜剁碎。2.將肉片整齊地鋪在小湯碗中，加味精、醬油及乾菜，再用玻璃紙封住碗口。3.移湯碗入鍋，以中火蒸約50分鐘，取出，倒扣於...
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![梅菜乾扣肉怎麼做-梅菜乾扣肉的做法]( "梅菜乾扣肉怎麼做-梅菜乾扣肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料梅菜乾（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）梅菜乾扣肉的做法步驟1、五花肉➕姜➕葱➕料酒蒸30分鐘梅菜乾熱水泡，薑末。2、肉條油裏煎一下一會就好，肉條➕老抽➕薑末➕豆豉沒有就老乾媽起鍋加油放入梅菜乾➕蠔油➕老乾媽豆豉➕糖➕薑末炒一下。...
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![梅乾菜炒扣肉的做法 好吃的梅乾菜炒扣肉！ 梅乾菜炒扣肉怎麼做]( "梅乾菜炒扣肉的做法 好吃的梅乾菜炒扣肉！ 梅乾菜炒扣肉怎麼做")
- “梅乾菜炒扣肉是最美味的菜，都是很喜歡吃的！”食材明細主料梅乾菜（一包半）扣肉（三塊）輔料辣椒粉（勺）孜然粉（勺）調料鹽（勺）十三香（勺）雞精（勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅乾菜炒扣肉的做法步驟1、準備好扣肉放入鍋裏炒，放入鹽、十三香、雞精。2、放入梅乾菜。3、然後放入孜然粉和...
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味味甜
