![混合豆漿的做法 媽媽的營養混合豆漿~！ 混合豆漿怎麼做]( "混合豆漿的做法 媽媽的營養混合豆漿~！ 混合豆漿怎麼做")
- “俺媽媽做滴混合豆漿由四種豆磨成，營養豐富全面，是美味可口健康的早餐！受到全家人的喜愛~”食材明細主料黃豆（適量）綠豆（適量）紅豆（適量）黑豆（適量）輔料除泡劑（適量）配料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）混合豆漿的做法步驟1、將綠豆、黑豆、紅豆、黃豆用清水泡，要讓豆豆充分...
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![媽媽教我做五穀豆漿如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做五穀豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生仁：50黑豆：50黃豆：50輔料水：適量具體步驟1.黑豆洗好備用2.黃豆洗好備用。3.花生仁洗好備用。4.洗好的豆子放入豆漿機中5.加適量的水。6.選擇五穀豆漿鍵即可。7.時間到了美味的豆漿就做好了。烹飪技巧...
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![營養的豆漿怎麼做-營養的豆漿的做法]( "營養的豆漿怎麼做-營養的豆漿的做法")
- “黃豆是一種纖維素很高營養飲料，我很喜歡和，外面不太濃，我喜歡自已做。”食材明細主料黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養的豆漿的做法步驟1、黃豆要放水一個晚上，第2天放進榨機裏榨。2、放水，一把豆子3杯水。3、大概5分鐘，就可以了。4、榨好的豆漿到進...
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![孕中期豆漿會對媽媽們產生什麼影響呢]( "孕中期豆漿會對媽媽們產生什麼影響呢")
- 孕婦在懷孕中期，腹中胎兒的生狀況逐漸趨於穩定，因此，各位準媽媽也可以開始對自己的生活習慣做出一定調整，不必再像前三個月那麼小心翼翼了，飲食方面依舊以營養健康為準則，這樣是非常有利於腹中胎兒的，那麼，孕中期的媽媽可以喝豆漿嗎？對身體有哪些影響呢？一、孕中期豆漿孕中期是可以...
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![新手媽媽注意了-懷孕可以喝豆漿嗎]( "新手媽媽注意了-懷孕可以喝豆漿嗎")
- 豆漿是人們早餐飲食當中非常常見的一部分，基本上每天早晨在樓下早餐店買上一杯豆漿就打開了一天的新生活，不僅廉價而且營養價值也豐富，所以成為不少人的首選，但是問題來了：懷孕是否能喝豆漿呢？這個話題一直困擾着很多的新手媽媽，那麼，根據這個問題，我們今天就來探討一下“懷孕可以...
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![混合豆漿怎麼做-混合豆漿的做法]( "混合豆漿怎麼做-混合豆漿的做法")
- “豆漿是每天早上都要來上一杯，配上油條，麪包或饅頭都可以。美味享受。”食材明細主料黃豆（10克）黑豆（10克）輔料糖粉（1勺）奶粉（1勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）混合豆漿的做法步驟1、備好食材。2、豆子提前泡一晚。3、放入豆漿機里加一勺糖粉奶粉。4、拌勻一下。5、加入水。6...
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![混合漿果小吃球怎麼做-混合漿果小吃球的做法]( "混合漿果小吃球怎麼做-混合漿果小吃球的做法")
- 食材明細主料腰果（1杯）去核棗椰（1杯）杏仁粉（1/4杯）鹽（一小撮）加達蒙（1茶匙）肉桂（1茶匙）輔料水（1/2杯）漿果粉（1-2湯匙）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）混合漿果小吃球的做法步驟1、將堅果放入食物處理器中，加入棗椰或梅乾攪拌均勻。2、加入杏仁粉、肉桂、加達蒙、一小撮鹽和漿果粉（如果...
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![準媽媽必看！-孕婦能吃黑豆漿嗎]( "準媽媽必看！-孕婦能吃黑豆漿嗎")
- 黑豆是十分常見的食物，很多人喜歡吃黑豆飯、喝黑豆粥，黑豆打出來的豆漿也十分好喝，而且營養豐富，還不會容易導致發胖，黑豆不含有黑色素，所以是很多女性朋友的養顏食品，但是孕婦們能吃黑豆漿嗎？孕婦吃了黑豆對身體好嗎？下面我們詳細來看一下吧~我們每天早上吃早餐的時候都會喝豆漿，...
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![營養黑豆漿怎麼做-營養黑豆漿的做法]( "營養黑豆漿怎麼做-營養黑豆漿的做法")
- “補血養顏佳品～”食材明細主料黑豆（30克）黃豆（30克）核桃（2個）黑芝麻（10克）花生（15個）輔料水（500ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）未知（難度）營養黑豆漿的做法步驟1、泡豆子2、原料3、豆漿機4、香醇出爐...過濾一下更香滑～...
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![媽媽教我做蘋果豆漿如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做蘋果豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：160輔料蘋果：1個具體步驟1.主輔料：蘋果、大豆2.蘋果洗淨、去皮、切塊。3.把黃豆泡發。4.豆漿機加水，放入泡發的大豆，放入蘋果5.啟動豆漿機6.豆漿機自動完成。7.過濾豆渣後即可飲用。烹飪技巧也可以搭...
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![爆漿雞排的做法 鵝媽媽鍋做爆漿雞排 爆漿雞排怎麼做]( "爆漿雞排的做法 鵝媽媽鍋做爆漿雞排 爆漿雞排怎麼做")
- “鵝媽媽晶鑽不粘鍋做爆漿雞排也超級棒，自己在家動手做小吃再也不怕油脂攝入過多，把之前大家認為不健康的食品健康烹飪，超級好吃噢”食材明細主料雞胸肉（3塊）馬蘇裏拉芝士（5片）輔料葱（一小段）姜（3片）洋葱（1/4塊）白胡椒粉（4勺）料酒（1勺）醬油（2勺）辣椒粉（少許）全蛋（2個）麪粉（2勺）黃麪包糠（適量）鹽（適量）...
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![營養豆漿怎麼做-營養豆漿的做法]( "營養豆漿怎麼做-營養豆漿的做法")
- “豆漿是最營養的早餐，無添加防腐劑，純天然的奶製品，是早餐搭配的好搭檔，你學會做了嗎？做法非常簡單，只要注意小細節，你不用學就會，加油＾０＾~”食材明細主料黃豆（100顆）紅棗（6顆）輔料白砂糖（適量）清水（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養豆漿的做法步驟1、主料。2、頭天晚上泡好，紅棗...
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![紅豆營養豆漿怎麼做-紅豆營養豆漿的做法]( "紅豆營養豆漿怎麼做-紅豆營養豆漿的做法")
- “美容養顏的營養豆漿，暖暖的，早上來一碗。”食材明細主料紅豆（適量）黃豆（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆營養豆漿的做法步驟1、備：紅豆，黃豆(冰糖沒拍照，直接放入破壁機裏)。2、泡了一晚上的紅豆黃豆。3、將所有食材放入破壁機中，加適...
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![你可知道大年夜吃混沌的寓意？-媽媽總説大年夜吃混沌]( "你可知道大年夜吃混沌的寓意？-媽媽總説大年夜吃混沌")
- “媽媽，今天晚上我們吃什麼啊?”“你個傻丫頭，今天是大年夜，我們當然吃餛飩哪!”不知道你們的記憶中是否存在這樣的畫面，窗外是白雪皚皚，耳畔是此起彼伏的鞭炮聲，廚房裏是媽媽忙碌的背影，而你和一家人圍坐在桌子旁，一人一碗餛飩，熱騰騰的，香噴噴的。吃了這麼久的餛飩，你又可知大年夜...
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![準媽媽必看-孕婦可以每天喝豆漿嗎]( "準媽媽必看-孕婦可以每天喝豆漿嗎")
- 豆漿是很有營養的一款飲品，而且自己在家也十分方便製作，很多小夥伴還喜歡喝各種口味的豆漿，例如花生豆漿、黑芝麻豆漿等等，不僅有食材原本的香氣，也十分健康哦，含有豐富的人體必需營養素，可謂是健康又便宜的營養美味，那麼孕婦可以每天喝豆漿嗎?孕婦可以每天喝豆漿嗎，準媽媽必看一...
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![媽媽們注意了-產婦可以喝豆漿嗎]( "媽媽們注意了-產婦可以喝豆漿嗎")
- 豆漿是許多小夥伴都十分喜愛的食物，剛磨好的豆漿熱氣騰騰，適合在天氣比較冷或身體冷的時候飲用，就算是在夏天，也十分適合喝豆漿哦。一杯五穀豆漿更是許多小夥伴十分喜愛的飲品，而且豆漿還可以做成各種風味，如玉米味、大棗味等等，但是產婦可以喝豆漿嗎？生完孩子後，月子餐每天都是葷...
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![營養黑豆豆漿的做法 緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿 營養黑豆豆漿怎麼做]( "營養黑豆豆漿的做法 緩解疾病豆漿---營養黑豆豆漿 營養黑豆豆漿怎麼做")
- “黑豆入腎，能滋腎陰，潤肺燥，解毒利尿，烏髮黑髮。此款豆漿對高血壓和心臟病患者非常的有用，可常飲用。”食材明細主料黑豆（80克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）營養黑豆豆漿的做法步驟1、黑豆用清水浸泡30分鐘。2、泡過的黑豆倒入豆漿機中。3、加入適量的清水。4...
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![營養南瓜米糊的做法 新手媽媽巧用豆漿機做寶寶輔食---營養南瓜米糊 營養南瓜米糊怎麼做]( "營養南瓜米糊的做法 新手媽媽巧用豆漿機做寶寶輔食---營養南瓜米糊 營養南瓜米糊怎麼做")
- “作為一個新手媽媽，在寶寶開始添加輔食的時候不免有些手忙腳亂，怕家常食物寶寶消化不了，有時候費盡力氣研磨的食物寶寶又不愛吃，怎麼才能做一款既操作簡單，又營養美味的輔食呢？相信用豆漿機的米糊功能做出的南瓜米糊是最好的選擇。南瓜營養很高，味道香甜又不容易過敏，加上大米熬...
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![學生營養食譜大全——媽媽再也不用擔心孩子的營養問題啦]( "學生營養食譜大全——媽媽再也不用擔心孩子的營養問題啦")
- 相信每天三餐吃什麼、準備什麼食材這幾個問題是每個媽媽日常都會煩惱的問題，但是小編保證，看完這篇文章，媽媽們煩惱的問題都會迎刃而解。因為媽媽們再也不用擔心孩子的飲食問題，也不用擔心孩子營養不夠，跟不上學習啦，學會這些菜，讓孩子進步每一天。學生營養食譜大全——媽媽再也...
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![媽媽教我做紅棗豆漿如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做紅棗豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：50紅棗：6粒輔料蜂蜜：少許具體步驟1.所有食材2.紅棗去核3.黃豆洗淨，紅棗洗淨切丁4.豆漿杯內放水5.放入黃豆6.再放入紅棗7.蓋上蓋按幹豆鍵約25分鐘豆漿好了8.豆漿冷卻後放少許蜂蜜攪勻，放冰箱冰一下即...
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![寶媽們喝豆漿下奶嗎]( "寶媽們喝豆漿下奶嗎")
- 相信很多媽媽們都知道，喝豆漿對改善身體有一定幫助。但是並不是每一個媽媽都能對喝豆漿下奶這一命題有一個清楚的認識。今天小編告訴您，雖然豆漿是一種營養豐富的食物，但是並沒有下奶的功效。媽媽們可以通過其他方式來補充奶水。一、補充奶水的先天條件乳汁的多少，既受內分泌...
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![媽媽們注意了-兒童營養食譜－－粥類]( "媽媽們注意了-兒童營養食譜－－粥類")
- 兒童營養是大家都非常在意的話題，更是媽媽們最在意的問題，孩子挑食怎麼辦？怎麼讓孩子更好的吃飯，不挑食，補充充分的營養呢？今天小編就為大家介紹一些營養粥的做法，好吃又營養，保證寶寶們吃的倍兒香，再也不挑食，天天都好好吃飯，身體棒棒的。兒童營養粥一、胡蘿蔔泥青菜肉末菜粥原料：胡...
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![叮咚~是喝豆漿補孕酮嗎-準媽媽孕酮不足]( "叮咚~是喝豆漿補孕酮嗎-準媽媽孕酮不足")
- 眾所周知，準媽媽在懷孕前期需要充足的孕酮，孕酮是非常重要的，這關乎着準媽媽能不能保住寶寶、未來寶寶能不能在準媽媽的子宮裏安家，畢竟孕酮太低的話，準媽媽是非常容易流產的，因此，小編今天來給大家介紹一下，喝豆漿能不能補充準媽媽的孕酮~準媽媽孕酮不足，叮咚~是喝豆漿補孕酮嗎一...
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![甜豆漿的營養]( "甜豆漿的營養")
- 大家知道甜豆漿的營養嗎，看看文章對甜豆漿這款美食的介紹，讓我們知道了這款美食的具體做法，這款美食是我們比較愛吃的美食，是深受我們喜歡的美食，甜豆漿喝起來口感比較甜，所以孩子們比較喜歡這款美食，這款美食老少皆宜。一、甜豆漿的營養1、富含維他命，讓你瘦得漂亮大豆中的維他...
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![媽媽土豆絲怎麼做-媽媽土豆絲的做法]( "媽媽土豆絲怎麼做-媽媽土豆絲的做法")
- “還記得之前分享過一篇關於土豆的文章，那是訴説一道關於土豆泥的故事。在我看來，土豆總是那麼清新可愛，那麼富有可塑性和創造性，無論是酥脆的薯片還是軟糯的土豆泥還是粉滑爽口的土豆塊，只有你不會做，沒有你想不到的關於土豆的故事。【歡迎交流美食請搜索微信公眾號：”食趣菜菜...
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味味甜
