![香烤豆皮卷韭菜怎麼做-香烤豆皮卷韭菜的做法]( "香烤豆皮卷韭菜怎麼做-香烤豆皮卷韭菜的做法")
- “夏天來了，燒烤也跟着熱火朝天，挑選素烤的時候是不是必點豆皮韭菜呢，自己動手把美味小吃做起來。烤的時候撒了一些黑椒，食鹽，最後也可以抹上一些韓式辣椒，或是撒些辣椒粉，椒鹽都可以。因為是做給孩子吃的，所以我這個口味有些清淡。食材：豆皮200克、韭菜200克、配料：黑胡椒適量，食鹽...
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![韭菜炒蝦皮的做法 補鈣家常菜——韭菜炒蝦皮 韭菜炒蝦皮怎麼做]( "韭菜炒蝦皮的做法 補鈣家常菜——韭菜炒蝦皮 韭菜炒蝦皮怎麼做")
- 食材明細主料蝦皮（適量）韭菜（適量）輔料花椒（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）食用油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒蝦皮的做法步驟1、蝦米放水裏洗去雜質，倒入料酒泡五分鐘以後撈出瀝乾水分備用。2、韭菜擇去雜質，放水裏洗淨。3、洗好的韭菜切成段備用...
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![烤蔬菜豆皮卷怎麼做-烤蔬菜豆皮卷的做法]( "烤蔬菜豆皮卷怎麼做-烤蔬菜豆皮卷的做法")
- “外面的鐵板燒用的大多都是地溝油吧，實在不敢吃，想吃豆皮卷還是在家自己烤。哈哈，不錯。只發三個主圖，省去了細微的步驟，不過大家也都一定明白的！”食材明細主料豆腐皮（適量）菠菜（適量）生菜（適量）黃瓜（適量）香菜（適量）輔料辣椒粉（適量）孜然粉（適量）烤肉醬（適量（香辣醬））鹽（適量）配料色拉油（適量）微辣...
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![韭菜豆腐皮怎麼做-韭菜豆腐皮的做法]( "韭菜豆腐皮怎麼做-韭菜豆腐皮的做法")
- 食材明細主料韭菜（一把）豆腐皮（2張（百葉/千張））輔料油（適量）姜（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜豆腐皮的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、豆腐皮切條，熱水灼一分鐘，撈起備用。3、熱油，下姜葱，爆香。4、再下韭菜（切段），翻炒幾下，軟身一點就下豆腐皮，再翻炒。5、下鹽調味就...
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![家常豆皮香菜卷如何做簡單又好吃]( "家常豆皮香菜卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎炎夏日，沒有食慾怎麼辦？接下來這道豆皮香菜卷絕對能夠勾起你的食慾，豆皮是夏日小菜裏的常見食材，香菜芳香濃郁，辛香升散，能促進胃腸蠕動，有助於開胃。所以這道製作方法簡單的豆皮香菜卷絕對是一道適合夏日食用...
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![家常韭菜炒豆腐怎麼做-家常韭菜炒豆腐的做法]( "家常韭菜炒豆腐怎麼做-家常韭菜炒豆腐的做法")
- “韭菜是人們熟悉的蔬菜，一年四季都可以食用，但以春韭最佳。春季上市的韭菜稱為春韭，鮮嫩氣香。春天的韭菜特別香，建議老年人不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒，是延緩衰老、益壽延年的佳品。常食韭菜還可增進食慾，促進新陳代謝，增加體力，改善體質，消除疲勞。”食材明細主料韭菜（200克）豆...
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![韭香地皮菜的做法 ＃春食野菜香＃韭香地皮菜 韭香地皮菜怎麼做]( "韭香地皮菜的做法 ＃春食野菜香＃韭香地皮菜 韭香地皮菜怎麼做")
- “聽許多老人講，這個“野菜”六七十年代許多人都吃過，饑荒時代，是啥能吃就吃的，不能吃的也都吃了，以前吃它，純粹是因為窮。它的學名是普通念珠藻，別名地木耳、地皮菜、地軟、地踏菜等，是真菌和藻類的結合體，一般生長在陰暗潮濕的地方，暗黑色，有點象泡軟的黑木耳，研究表明，普通念珠藻含...
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![家常韭菜豆腐怎麼做-家常韭菜豆腐的做法]( "家常韭菜豆腐怎麼做-家常韭菜豆腐的做法")
- “滋陰補陽的豆腐菜式，趕緊做來嚐嚐吧。”食材明細主料老豆腐（1盒）輔料肉末（適量）韭菜（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）辣椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常韭菜豆腐的做法步驟1、老豆腐切片下鍋炸至兩面金黃，撈出備用。2、鍋留底油，下入肉末炒至斷生，加入...
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![韭菜豆芽卷怎麼做-韭菜豆芽卷的做法]( "韭菜豆芽卷怎麼做-韭菜豆芽卷的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）豆芽（適量）春餅（適量）輔料生薑（適量）紅蘿蔔（適量）肉絲（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜豆芽卷的做法步驟1、準備好原料2、切好配料3、起好油鍋，下入生薑煸出香味4、下入肉絲和韭菜紅蘿蔔煸炒5、韭菜炒出香味後下入豆芽6、繼續煸炒...
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![韭菜炒五香豆腐皮怎麼做-韭菜炒五香豆腐皮的做法]( "韭菜炒五香豆腐皮怎麼做-韭菜炒五香豆腐皮的做法")
- “最近有些事情忙碌，沒有及時上載做的菜譜，抱歉了。今天打算做一個韭菜炒五香豆腐皮，韭菜在我剛來到國外時候並不多見，所以有時候長時間沒有吃還挺想念那個味道的，所以在華人超市看見有賣比較新鮮的韭菜，捆成一小把一小把的，就挑了一把，就打算和豆腐皮一起炒，後來做完發現韭菜買少...
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![烤香腸韭菜玉米卷怎麼做-烤香腸韭菜玉米卷的做法]( "烤香腸韭菜玉米卷怎麼做-烤香腸韭菜玉米卷的做法")
- 食材明細主料玉米粉（100克）糯米粉（50克）韭菜（30克）烤香腸（100克）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤香腸韭菜玉米卷的做法步驟1、食材：玉米粉、糯米粉、韭菜30克（已洗淨切碎）、烤香腸100克2、取100克玉米粉擱入大盆中，合入50克糯米粉和切好的韭菜。3、接着，加適...
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![家常韭菜雞蛋蝦皮大包子怎麼做-家常韭菜雞蛋蝦皮大包子的做法]( "家常韭菜雞蛋蝦皮大包子怎麼做-家常韭菜雞蛋蝦皮大包子的做法")
- “這個季節韭菜新鮮，但也不要吃太多容易上火。做成素餡很美味。”食材明細主料韭菜（1斤）雞蛋（三個）蝦皮（1把）輔料蠔油（1勺）生抽（1勺）鹽（半勺）香油（50克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常韭菜雞蛋蝦皮大包子的做法步驟1、雞蛋2、蝦皮3、小火炒蝦皮4、把蝦皮炒成金黃5、加入雞蛋6、翻...
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![烤五花肉韭菜卷的做法 [原創DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎麼做]( "烤五花肉韭菜卷的做法 [原創DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎麼做")
- “顏色驚豔的COOK蒜香燒烤醬和五花肉、韭菜的搭配。味道超讚！”食材明細主料五花肉（400克）輔料薑片（1片）花生油（少許）嫩韭菜（300克）生菜（2棵）配料生抽（適量）COOK100蒜香燒烤醬（半包）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤五花肉韭菜卷的做法步驟1、五花肉放冰箱冷藏三個小時左右，方便切出薄...
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![香菜豆腐皮卷怎麼做-香菜豆腐皮卷的做法]( "香菜豆腐皮卷怎麼做-香菜豆腐皮卷的做法")
- “有的人看到香菜就反胃，有的人像我一樣對香菜情有獨鍾。其實香菜醫學價值很高，不僅能消食開胃還能治感冒呢。”食材明細主料豆腐皮（一張）涼拌汁（適量）醋（適量）輔料香菜（適量）醬油（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜豆腐皮卷的做法步驟1、豆腐皮一張，香菜一小把2、把豆腐皮...
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![韭菜蝦皮卷怎麼做-韭菜蝦皮卷的做法]( "韭菜蝦皮卷怎麼做-韭菜蝦皮卷的做法")
- 食材明細主料麪粉（500g）韭菜（300g）蝦皮（適量）輔料雞油（1匙）色拉油（1勺）十三香（2匙）雞粉（2匙）鹽（1匙）酵母（5g）牛奶（1合）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）韭菜蝦皮卷的做法步驟1、提前發好麪糰，我用牛奶代替水和的面。2、揉光充分排氣。3、韭菜洗乾淨，涼幹多餘水份。4、鹽皮用水衝去多餘鹽份，攥幹...
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![豆皮炒韭菜怎麼做-豆皮炒韭菜的做法]( "豆皮炒韭菜怎麼做-豆皮炒韭菜的做法")
- “在菜市場看到有新鮮的韭菜，乾乾淨淨的，看着就不錯，買了一捆。家裏有豆皮，和韭菜一起炒，又是一道美味。”食材明細主料韭菜（200g）豆皮（60g）調料食用油（4g）鹽（3g）胡椒粉（1g）生抽（5g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮炒韭菜的做法步驟1、原料：韭菜和豆皮。韭菜洗淨切段，豆皮切寬一點的條...
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![韭菜炒豆皮怎麼做-韭菜炒豆皮的做法]( "韭菜炒豆皮怎麼做-韭菜炒豆皮的做法")
- “韭菜豆皮快手菜。”食材明細主料豆腐皮（1張）輔料韭菜（1把）牛肉（1塊）調料鹽（1g）雞精（1g）生抽（2勺）醋（1勺）澱粉（1勺）香油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒豆皮的做法步驟1、食材很簡單就豆皮，韭菜和肉也可以素炒。2、肉醃一下也可以不醃。3、先調個汁水澱粉一勺。4、放一點點紅...
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![韭菜炒豆皮的做法 家常菜：韭菜炒豆皮 韭菜炒豆皮怎麼做]( "韭菜炒豆皮的做法 家常菜：韭菜炒豆皮 韭菜炒豆皮怎麼做")
- “春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性温，有補腎補陽的作用，有素菜中的葷菜之稱。春天氣候冷暖不一，建議大家在春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。”食材明細主料韭菜（230g）豆腐皮（1張）胡蘿...
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![豆皮香卷怎麼做-豆皮香卷的做法]( "豆皮香卷怎麼做-豆皮香卷的做法")
- “豆皮又營養又很有可素性、今天就拿它來卷卷，卷出美色美味~”食材明細主料瘦肉（適量）豆芽（適量）香菇（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆皮香卷的做法步驟1、切好瘦肉，放入少許鹽、胡椒粉、生抽、生分稍微醃製一下...
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![豆皮菜卷怎麼做-豆皮菜卷的做法]( "豆皮菜卷怎麼做-豆皮菜卷的做法")
- “豆皮、幹豆腐、百葉、千張是同一種食材不同的叫法。這款菜餚是一道夏季的爽口菜，做法簡單，也可以作為宴客的小菜。其中的食材可以按照自己的喜愛搭配即成。”食材明細主料豆皮（1張）黃瓜（3個）生菜（1顆）小葱（2根）輔料黃豆醬（適量）韭菜（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮菜卷...
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![烤豆皮卷怎麼做-烤豆皮卷的做法]( "烤豆皮卷怎麼做-烤豆皮卷的做法")
- “親戚送來了好多豆製品，豆皮、豆乾、素雞...想着花樣來吃！今天先抹上醬烤了！”食材明細主料豆皮（1張）輔料紅油（1勺）孜然粉（少許）蠔油（1勺）烤肉醬（2勺）孜然（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤豆皮卷的做法步驟1、豆皮先放入開水中汆燙一下2、撈出瀝乾水分後，再用廚房紙巾吸乾水分3、取一小...
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![韭菜蝦皮蛋卷怎麼做-韭菜蝦皮蛋卷的做法]( "韭菜蝦皮蛋卷怎麼做-韭菜蝦皮蛋卷的做法")
- “能量早餐。味道鮮香適口，用了少許的韭菜，補鈣的蝦皮，吃掉它，開始充滿活力的一天。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料蝦皮（適量）韭菜（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜蝦皮蛋卷的做法步驟1、準備雞蛋（只用了兩個）、蝦皮、韭菜，2、雞蛋充分打散，韭菜切末。3、鍋中放少量油，倒入蛋液...
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![豆腐卷炒韭菜的做法 素雞炒韭菜~豆腐卷炒韭菜 豆腐卷炒韭菜怎麼做]( "豆腐卷炒韭菜的做法 素雞炒韭菜~豆腐卷炒韭菜 豆腐卷炒韭菜怎麼做")
- “東北這邊豆腐卷叫素雞，這是一道不錯的素菜哦，很有食慾的一道菜，蛋白多，多吃抵抗力也好，首先我很愛吃！”食材明細主料韭菜（150克）素雞（豆腐卷）（1根）輔料鹽（少許）醬油（少許）炒燉香（1克）葱薑蒜（適量）味精（少許）香油（少許）玉米油（20克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）豆腐卷炒韭菜的做法步驟1、準備...
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![烤豆皮卷韭菜怎麼做-烤豆皮卷韭菜的做法]( "烤豆皮卷韭菜怎麼做-烤豆皮卷韭菜的做法")
- 食材明細主料豆皮（一張）韭菜（一把）輔料燒烤醬（適量）食用油（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤豆皮卷韭菜的做法步驟1、豆皮洗淨，切成長十釐米，寬五六釐米左右的塊。2、韭菜洗淨切成大約十釐米左右的段。3、取一小撮韭菜，用豆皮捲起來，，，依次全部做好八個。4、用兩根泡過水的籤子...
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![香烤韭菜怎麼做-香烤韭菜的做法]( "香烤韭菜怎麼做-香烤韭菜的做法")
- “韭菜中所含的蛋白質，維生素c，碳水化合物，胡蘿蔔等有益物質是很多的，性温，有補腎補陽的作用。春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。春天氣候冷暖不一，不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。韭菜要趕在六月之前抓緊吃，春秋的韭菜香，一進夏季韭菜就不...
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味味甜
![烤五花肉韭菜卷的做法 [原創DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b6/25fcebfd10b6dcdde4701e8ed08784-s.jpg "烤五花肉韭菜卷的做法 [原創DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎麼做")
