![薯片海帶餅怎麼做-薯片海帶餅的做法]( "薯片海帶餅怎麼做-薯片海帶餅的做法")
- 食材明細主料海帶絲（適量）麪粉（適量）土豆（適量）輔料椒鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薯片海帶餅的做法步驟1、土豆用切片器切薄片2、麪粉加鹽調成麪糊3、鍋裏倒色拉油，油量稍微多些比較好，把土豆片鋪滿鍋底，鋪土豆時火要小一些，用鍋鏟和筷子一起比較好鋪，鋪好土豆片後均勻...
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![海帶肉片湯怎麼做-海帶肉片湯的做法]( "海帶肉片湯怎麼做-海帶肉片湯的做法")
- “天太熱，實在是不想在廚房裏呆太久，又想吃些湯水類的東東，乾脆就做個生滾湯，食材也很簡單，先把玉米和海帶放在鍋裏煮出味來，只需一點點的鹽就已經足夠鮮美，絕對不用放任何的味精與雞精類的調味料，最後再把肉片放入，這樣做出來的肉片入口鮮香嫩滑，喝上一碗很是舒服啊~”食材明細主...
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![肉片炒海帶怎麼做-肉片炒海帶的做法]( "肉片炒海帶怎麼做-肉片炒海帶的做法")
- 食材明細主料海帶絲（適量）豬肉（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒海帶的做法步驟1、海帶清洗乾淨2、豬肉切片準備葱姜3、鍋中熱油下入葱姜炒香4、放肉片5、炒制肉變色6、加料酒，生抽7、放海帶8、翻炒均勻加半碗水蓋上蓋子小火悶...
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![海帶頭家常做法-海帶頭怎麼做好]( "海帶頭家常做法-海帶頭怎麼做好")
- 海帶大家肯定並不陌生，是一種常見且富有高營養價值的食材，被大多數人喜愛着。那小編想問大家知道海帶頭嗎?海帶頭和海帶有什麼不一樣嗎?海帶頭怎麼做好吃呢?其實兩者好像也沒差太多，畢竟在營養成分上沒什麼不同，只是在厚度差異上給人帶來的口感不一樣罷了。海帶頭怎麼做好吃1...
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![土豆片燒海帶怎麼做-土豆片燒海帶的做法]( "土豆片燒海帶怎麼做-土豆片燒海帶的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）土豆（適量）海帶（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆片燒海帶的做法步驟1、準備材料.2、豬肉切成片,放半勺料酒,小半勺鹽,幾滴醬油抓勻醃10分鐘.3、土豆去皮切片,放清水裏泡一會去澱粉.4、土豆片瀝乾水分備用,海帶清洗...
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![薯片熱量之家常薯片的製作]( "薯片熱量之家常薯片的製作")
- 眾所周知，薯片是一種高熱量的食品，是很多小孩子的喜愛的食品之一，甚至可以與辣條相媲美，但是，市面上的薯片熱量太高，也有很多的防腐劑，很多家長都不放心自己的孩子吃這些，那麼，接下來，大家可以不用那麼焦慮啦，小編今天就來教大家薯片的家常做法。一、在家制作薯片薯片熱量很高，即使是...
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![海帶的吃法之家常版版炒海帶圖解]( "海帶的吃法之家常版版炒海帶圖解")
- 説到海帶的做法，它有很多種，比如海帶排骨湯，涼拌海帶，炒海帶，滷製海帶等等。然而我強烈推薦炒海帶，不僅是因為我喜歡吃，更是因為它吃起來有家的的味道。在未出去參加工作前，以前在家每週都可以吃到母親做的炒海帶，那種味道讓我無比懷念。主料海帶：適量肥肉：適量瘦肉：適量輔料葱花：適量...
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![海帶的做法大全家常]( "海帶的做法大全家常")
- 海帶是一種很常見的海產品，很多人都喜歡喝海帶湯。不僅僅因為海帶是綠色食物，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於海帶的做法大全家常，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。海帶的做法大全家常1.辣炒海帶絲材料：海帶絲，幹辣椒，生抽...
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![海帶肉片便當的做法 #便當#海帶肉片便當 海帶肉片便當怎麼做]( "海帶肉片便當的做法 #便當#海帶肉片便當 海帶肉片便當怎麼做")
- 食材明細主料海帶（一截）五花肉（二兩）米飯（一碗）小葱（三根）輔料油（適量）豆瓣醬（一大勺）鹽（一勺）雞精（一勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶肉片便當的做法步驟1、海帶提前用温水泡軟。（海帶我媽提前蒸過，晾乾了保存，隨時吃隨時泡）2、泡軟後海帶切絲。3、五花肉切片。4、熱油翻炒豆瓣醬。...
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![海帶蝴蝶魚片怎麼做-海帶蝴蝶魚片的做法]( "海帶蝴蝶魚片怎麼做-海帶蝴蝶魚片的做法")
- “海帶是一種營養價值很高的，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿蔔素等人體所需要的成分。海帶熱量低且充滿膠質、礦物質。海帶中還富含可溶性纖維，比一般纖維更容易消化吸收，幫助身體順暢排便。而且我們可以把海帶作為宵夜或點心，因為海帶不會長胖。海帶與魚肉、紅蘿蔔相配，相信不...
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![家常涼拌海帶怎麼做-家常涼拌海帶的做法]( "家常涼拌海帶怎麼做-家常涼拌海帶的做法")
- 食材明細主料海帶（300g）輔料蒜頭（3顆）辣椒（50g）白醋（4勺）醬油（6g）花生（10顆）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌海帶的做法步驟1、將海帶切小條，辣椒和蒜切粒。2、將海帶用清水燒開，過水裝盤。3、將蒜和辣椒，花生下油鍋煎至金黃。4、將炒好的配料倒入海帶中，加入適量的白醋和醬油，...
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![海帶土豆片怎麼做-海帶土豆片的做法]( "海帶土豆片怎麼做-海帶土豆片的做法")
- 食材明細主料海帶（3只）土豆（半個）青椒（半個）輔料食鹽（0.5g）味精（0.5g）米醋（0.5g）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）海帶土豆片的做法步驟1、將海帶切片，青椒切塊，土豆切片。2、鍋內放油，鹽，味精，米醋，進行翻炒。3、翻炒後盛出。小竅門炒時少放鹽，燒的時間不宜過長。...
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![海帶的家常菜做法大全]( "海帶的家常菜做法大全")
- 海帶是我們生活中一種非常常見的食物，它的主要生長環境就是在海里，但是同時，在一些淺水區域也是有着海帶的生長的，所以，這種食物就比較常見了，在市場上的價格也不貴，那小編就帶大家來了解一下海帶的家常菜做法大全。海帶的家常菜做法大全1.辣炒海帶絲材料：海帶絲，幹辣椒，生抽，料酒，醋...
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![海帶熘雞片怎麼做-海帶熘雞片的做法]( "海帶熘雞片怎麼做-海帶熘雞片的做法")
- “一日看電視講怎樣挑選海帶，強調最好賣幹海帶自己泡發後食用。泡發時多換幾次水，泡發的時間長些再食用對身體更有益。將幹海帶買回家泡發食用後，一小捆幹海帶，只泡了二分之一，泡發後就是一盆，用來炒菜、煮粥、煲湯，還有剩餘，又做了這道美味營養的海帶熘雞片。”食材明細主料海帶...
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![海帶肉片怎麼做-海帶肉片的做法]( "海帶肉片怎麼做-海帶肉片的做法")
- 食材明細主料海帶（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶肉片的做法步驟1、超市買的海帶兩片.注意這是熟海帶哦,生的海帶是深黃褐色的,那種的需要回來先煮熟.2、海帶洗淨切菱形.3、肉切片.4、鍋內油熱,炒豬肉片至變色斷生.5、加入海帶,加入...
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![海帶絲炒肉片怎麼做-海帶絲炒肉片的做法]( "海帶絲炒肉片怎麼做-海帶絲炒肉片的做法")
- “海帶價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。”食材明細主料海帶絲（適量）肉片（適量）辣椒絲（適量）輔料糖（1匙）料酒（1勺）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![家常燉海帶絲兒怎麼做-家常燉海帶絲兒的做法]( "家常燉海帶絲兒怎麼做-家常燉海帶絲兒的做法")
- “燉海帶絲現在是一道家常菜，小時候它可不家常，是老家辦事兒盛席“八碟四碗”中的最後一碗壓軸大菜，每每想起來都覺得回味無窮。現在的家常仿製版，徒有其形，確實做不出那種味道了，不過也挺好吃的了。”食材明細主料幹海帶（300克）豬膘肉（100克）豆腐皮（100克）輔料葱花（適量）薑末（適量）醬油（...
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![肉片海帶怎麼做-肉片海帶的做法]( "肉片海帶怎麼做-肉片海帶的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）海帶（適量）輔料黃豆（適量）乾紅辣椒（適量）配料大料（適量）醬油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片海帶的做法步驟1、幹海帶塊泡發。2、肉切片，黃豆泡發煮熟，葱、幹辣椒切塊。3、熱鍋涼油，大料熗香，加葱、幹辣椒，炒肉。倒料酒、醬油少許，將肉片炒熟後倒入海帶...
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![家常的鮮海帶做法告訴你-鮮海帶怎麼做好吃]( "家常的鮮海帶做法告訴你-鮮海帶怎麼做好吃")
- 鮮海帶相比於幹海帶來説，味道更加的新鮮，並且富含的營養成分更多。以前交通不發達，我們大部分能夠吃的海帶都是經過加工而成的幹海帶，但現代，隨着物流和經濟的飛快發展，鮮海帶也不再是難見的稀罕物了，我們可以輕易的在各大生鮮超市購買到新鮮的海帶，那麼，鮮海帶怎麼做好吃?今天小...
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![海帶燒筍片怎麼做-海帶燒筍片的做法]( "海帶燒筍片怎麼做-海帶燒筍片的做法")
- “這種筍片是幹筍，將其經過泡發洗淨才可以烹製的。因為海帶和筍片的色澤有點單調，所以就加了一個青椒搭配。泡發的筍片口感較硬，最好提前用壓力鍋煮一會再用。”食材明細主料泡發筍片（500克）青椒（1個）海帶（200克）輔料油（20克）鹽（6克）蠔油（15克）葱（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海...
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![土豆片燉海帶怎麼做-土豆片燉海帶的做法]( "土豆片燉海帶怎麼做-土豆片燉海帶的做法")
- “海帶的營養價值:1.海帶是一種富含碘很高的海藻，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。2.海帶含有膳食纖維﹐而且熱量很低，有利於減肥。3.海帶中還含有大量的甘露醇，有利水消腫的作用。4.海帶與綠葉蔬菜相比，其粗蛋白、鈣、鐵的含量均高出幾倍，對人體有保健作用。5.海帶所含鉀鹽、鈣元...
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![海帶芽肉片湯怎麼做-海帶芽肉片湯的做法]( "海帶芽肉片湯怎麼做-海帶芽肉片湯的做法")
- “簡單清淡的湯。”食材明細主料海帶芽（適量）肉片（適量）香菜（少許）輔料姜（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）醃料醬油（少許）糖（少許）生粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶芽肉片湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、肉片放醃料加姜醃製10分鐘。3、鍋中加入適量的水煮開，放入海帶...
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![家常燜海帶的做法 私家菜“家常燜海帶” 家常燜海帶怎麼做]( "家常燜海帶的做法 私家菜“家常燜海帶” 家常燜海帶怎麼做")
- “朋友送了一大包粗加工的幹海帶絲，閒來無事泡發了一些，今天就用海帶做一道簡單的私家菜“家常燜海帶”，做法如下；”食材明細主料水發海帶絲（300克）輔料五花肉（200克）配料紹酒（20克）醬油（25克）鹽（1克）白糖（10克）味精（2克）胡椒粉（適量）八角（2枚）葱段（25克）薑片（15克）烹調油（20克）清水（適量）鹹鮮（口味）燜（工...
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![幹海帶的做法大全家常]( "幹海帶的做法大全家常")
- 大家想不想知道幹海帶的做法大全家常呢，可以看看文章是怎麼介紹這款美食的呢，喜歡吃海帶的人可以多多看看這篇文章，讓我們更好的吃到海帶這款美食，自己做的美食吃起來口感更好吃，營養更豐富，並且可以更放心的吃。幹海帶的做法大全家常如果使用乾製海帶，應把海帶表面沖洗一下，然後...
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![海帶炒肉片怎麼做-海帶炒肉片的做法]( "海帶炒肉片怎麼做-海帶炒肉片的做法")
- “海帶做法很多，清炒、炒豆子、炒肉片、炒肉絲、煲湯之類的，魚的家人特別喜歡吃鹽漬海帶，自己提前泡發後自己切絲切塊多可以，這樣的海帶肥厚，膠質多，有嚼勁。今天魚要跟大家分享的是海帶炒肉片，超級快手的一道下飯菜，做法簡單又好吃，多吃不長肉，一起跟魚來學學吧。”食材明細主料五...
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味味甜
