![金針菇炒海蝦 怎麼做-金針菇炒海蝦 的做法]( "金針菇炒海蝦 怎麼做-金針菇炒海蝦 的做法")
- “金針菇富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質、胡蘿蔔素、多種氨基酸等。具有降低膽固醇含量、預防癌症、可提高身體免疫力等等的功效。老年人可以多吃些金針菇。這次將金針菇來炒海蝦，營養豐富之餘又好吃、味道鮮美。。。”食材明細主料海蝦（170克）金針菇（200克）輔料...
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![金針菇炒青椒的做法 家常菜＃金針菇炒青椒 金針菇炒青椒怎麼做]( "金針菇炒青椒的做法 家常菜＃金針菇炒青椒 金針菇炒青椒怎麼做")
- 食材明細主料金針菇（150g）青椒（1個）植物油（20g）輔料蠔油（1匙）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇炒青椒的做法步驟1、金針菇去根，青椒洗淨切絲。2、金針菇洗淨用開水焯熟。3、炒鍋放油燒熱，下青椒絲煸炒。4、青椒絲炒軟後放入金針菇，蠔油，生抽。5、翻炒均勻即可。6、成品...
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![金針菇炒雞蛋的做法 快手家常菜：金針菇炒雞蛋 金針菇炒雞蛋怎麼做]( "金針菇炒雞蛋的做法 快手家常菜：金針菇炒雞蛋 金針菇炒雞蛋怎麼做")
- “開始在微博和朋友圈中算曬早餐是應朋友們的要求，現在慢慢已成一種習慣，偶兒不發還會有朋友會發微信或QQ問今天怎麼沒秀早餐，因為我的早餐慢慢帶動身邊好些朋友開始自己動手給家人準備早餐。一天當中最重要的一頓就是早餐，其實做頓簡單營養的早餐花不了多長時間，記得以前就我...
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![青椒蝦仁炒金針菇怎麼做-青椒蝦仁炒金針菇的做法]( "青椒蝦仁炒金針菇怎麼做-青椒蝦仁炒金針菇的做法")
- 食材明細主料蝦仁（105克）金針菇（215克）輔料青椒（85克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蝦仁炒金針菇的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、蝦仁（已挑出蝦線清洗）、金針菇（已去根清洗）。2、將金針菇放在案板上切開，待用。3、在蝦仁中加適量的料...
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![三色金針菇的做法 清爽家常菜：三色金針菇 三色金針菇怎麼做]( "三色金針菇的做法 清爽家常菜：三色金針菇 三色金針菇怎麼做")
- “最近很喜歡吃金針菇，買了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明細主料金針菇（200g）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）輔料鹽（適量）小葱（適量）白糖（適量）生抽（適量）香醋（適量）香油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色金針菇的做法步驟1、金針菇用剪刀剪掉根，用清水浸泡20分鐘，洗淨；2、胡蘿蔔去...
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![金針菇炒蛋的做法 寶寶餐-金針菇炒蛋 金針菇炒蛋怎麼做]( "金針菇炒蛋的做法 寶寶餐-金針菇炒蛋 金針菇炒蛋怎麼做")
- “我家寶寶兩歲半，有點挑食，金針菇，蝦米都不吃；不過這麼做寶寶非常愛吃，炒了兩個雞蛋的份量，吃的只剩下一點點！”食材明細主料雞蛋（2顆）金針菇（50g）胡蘿蔔（少許）香葱（1顆）蝦米（少許）輔料食用油（少許）鹽（小半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇炒蛋的做法步驟1、準備食材，將金針菇去根洗...
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![蒜蓉海蝦蒸金針菇怎麼做-蒜蓉海蝦蒸金針菇的做法]( "蒜蓉海蝦蒸金針菇怎麼做-蒜蓉海蝦蒸金針菇的做法")
- “蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源，另外，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。蝦和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，並且幾乎不含作為能量來源...
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![涼拌金針菇的做法 家常涼拌金針菇 涼拌金針菇怎麼做]( "涼拌金針菇的做法 家常涼拌金針菇 涼拌金針菇怎麼做")
- “老畢家常菜”食材明細主料金針菇（適量）黃瓜（適量）輔料辣根醬（適量）小米醋（適量）味極鮮（適量）香油（適量）鹽（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌金針菇的做法步驟1、黃瓜擦絲2、金針菇洗淨備用3、辣根醬用量視個人口味而定4、金針菇焯水後放入涼開水中5、調料拌勻6、噹噹～成品出...
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![金針菇蝦餃湯怎麼做-金針菇蝦餃湯的做法]( "金針菇蝦餃湯怎麼做-金針菇蝦餃湯的做法")
- “金針菇的脆，蝦餃的鮮，湯汁鮮美，快手好湯。”食材明細主料金針菇（50g）蝦餃（4個）輔料胡椒粉（2g）姜粉（2g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇蝦餃湯的做法步驟1、金針菇去掉根部洗淨備用。2、冷水下鍋凍蝦餃，這樣蝦餃更易熟。3、水開以後放入金針菇煮3分鐘。4、看到蝦餃浮起來，金...
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![蝦頭炒金針菇怎麼做-蝦頭炒金針菇的做法]( "蝦頭炒金針菇怎麼做-蝦頭炒金針菇的做法")
- 食材明細主料蝦頭（300g）金針菇（300g）輔料老薑片（3片）黃酒（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦頭炒金針菇的做法步驟1、這道菜是在每次做完蝦仁後可以與其他任何蔬菜搭配的一道菜.我這次做了金針菇，也可以炒包菜等.首先鍋中可以放稍微多一點油高温燒至微冒煙，倒入蝦頭爆炒，放入...
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![白灼金針菇的做法 清爽家常菜：白灼金針菇 白灼金針菇怎麼做]( "白灼金針菇的做法 清爽家常菜：白灼金針菇 白灼金針菇怎麼做")
- “最近很喜歡吃金針菇，買了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明細主料金針菇（220g）輔料鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）雞精（適量）葱花（適量）小米辣（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼金針菇的做法步驟1、金針菇用剪刀剪掉根，用清水浸泡20分鐘，洗淨；2、取一個小碗，調入鹽、醬油、白糖、...
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![熗拌金針菇的做法 簡單的美味家常—熗拌金針菇 熗拌金針菇怎麼做]( "熗拌金針菇的做法 簡單的美味家常—熗拌金針菇 熗拌金針菇怎麼做")
- “一個特別簡單而又美味的家常菜，無需擁有什麼廚藝，也能做得有滋有味。”食材明細主料金針菇（200克）輔料香菜（適量）剁椒（適量）姜蒜（適量）配料生抽（1湯勺）蠔油（適量）醋（適量）香油（適量）微辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌金針菇的做法步驟1、主料金針菇和香菜。2、金針菇切去根部，用清水...
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![蝦仁金針菇怎麼做-蝦仁金針菇的做法]( "蝦仁金針菇怎麼做-蝦仁金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（100克）對蝦（6只）花生油（5克）葱白（15克）紅椒（小許）生抽（10克）雞精（小許）輔料葱葉（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁金針菇的做法步驟1、金針菇去根部洗淨。2、撕開放盤子裏。3、金針菇裝食品袋中，漏出縫隙，放微波爐里加熱2分鐘。4、熟透的金針菇。5、葱葉切碎...
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![金針菇蝦仁怎麼做-金針菇蝦仁的做法]( "金針菇蝦仁怎麼做-金針菇蝦仁的做法")
- “金針菇炒蝦仁是一款菜品，製作原料主要有金針菇、蝦仁等。”食材明細主料金針菇（適量）明蝦（適量）輔料生抽（適量）葱（適量）生薑（適量）食用油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蝦仁的做法步驟1、金針菇洗淨，擺拍放在微波爐打三四分鐘就可以了，家裏沒有微波爐的可以用鍋蒸熟。2...
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![家常肥牛金針菇怎麼做-家常肥牛金針菇的做法]( "家常肥牛金針菇怎麼做-家常肥牛金針菇的做法")
- “昨晚吃火鍋，剩了些肥牛片跟金針菇，想起可以做個肥牛金針菇，老公很愛吃呢！”食材明細主料肥牛片（適量）金針菇（適量）輔料大蒜（適量）配料郫縣豆瓣醬（適量）醬油（適量）啤酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常肥牛金針菇的做法步驟1、原料：肥牛片、金針菇。配料：大蒜、郫縣豆瓣醬、醬...
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![金針菇大蝦怎麼做-金針菇大蝦的做法]( "金針菇大蝦怎麼做-金針菇大蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）輔料金針菇（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金針菇大蝦的做法步驟1、準備材料2、洗乾淨然後把金針菇放下面蝦放上面擺好3、上鍋蒸15分鐘。蝦線我買的時候人家給我去掉了。我之前做過一次加粉絲的有點淡我蒸的時候有弄點鹽灑在上面的4、蒸的時候可...
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![金針菇拌海帶怎麼做-金針菇拌海帶的做法]( "金針菇拌海帶怎麼做-金針菇拌海帶的做法")
- “這個涼拌小菜在公司裏很受歡迎，以前寫過文字版祕籍，但是覺得不太直觀，今天升級一下”食材明細主料金針菇（150克）海帶（150克）青椒（2個）胡蘿蔔（1條）輔料大葱（適量）大蒜（適量）辣椒粉（適量）白醋（適量）香油（適量）色拉油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）未知（難度）金針菇拌海帶的做...
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![金針菇蝦仁炒蛋怎麼做-金針菇蝦仁炒蛋的做法]( "金針菇蝦仁炒蛋怎麼做-金針菇蝦仁炒蛋的做法")
- “娃很愛吃紅燒的，帶醬油的菜，但孩子最近摔毀容了，不能吃帶醬油的，所以變着法子給娃做不帶醬油的。這裏我用了蝦頭油，做岀來我超級好吃。蝦頭油做法是熱鍋冷油，油熱後加倒入蝦頭，中火煎至蝦殼微微有點金黃就行，不可煎過頭，要不然會帶苦味就不好吃了。”食材明細主料蝦（200g）金針菇（若...
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![炒金針菇 炒金針菇怎麼做-炒金針菇的做法 快手菜]( "炒金針菇 炒金針菇怎麼做-炒金針菇的做法 快手菜")
- 食材明細主料金針菇（適量）輔料烤肉醬（適量）孜然（適量）蒜（適量）油（適量）葱（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒金針菇的做法步驟1、準備好的食材。2、金針菇焯水。3、鍋中放油。4、金針菇去水，放到鍋裏翻炒。5、去掉金針菇一部分水份。6、放入燒烤醬，翻炒。7、加入孜然繼續翻炒。8...
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![菠菜金針菇的做法 家常小菜-——菠菜金針菇 菠菜金針菇怎麼做]( "菠菜金針菇的做法 家常小菜-——菠菜金針菇 菠菜金針菇怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（一把）金針菇（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）食用油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜金針菇的做法步驟1、菠菜擇去老葉和根莖放水裏清洗乾淨，然後放案板上切成5釐米長左右的段。2、金針菇去根蒂放水裏洗淨備用。3、煮鍋燒開一鍋水，放入菠菜焯...
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![炒金針菇怎麼做-炒金針菇的做法]( "炒金針菇怎麼做-炒金針菇的做法")
- “炒的金針菇比做湯更甜。”食材明細主料金針菇（400g）輔料油（適量）葱（少許）鹽（適量）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒金針菇的做法步驟1、去掉不好的。2、撕開，清洗乾淨。3、熱鍋熱油。4、放入金針菇，大火翻炒。5、放鹽。6、炒出水分。7、加葱，拌勻。8、出鍋。...
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![金針菇海蜇絲的做法 涼拌爽脆金針菇海蜇絲 金針菇海蜇絲怎麼做]( "金針菇海蜇絲的做法 涼拌爽脆金針菇海蜇絲 金針菇海蜇絲怎麼做")
- “金針菇遇上海蜇絲，隨意的配搭，兩種不同的爽脆，意想不到的美味。”食材明細主料金針菇（250g）海蜇絲（250g）輔料蒜（3瓣）香菜（1根）紫天椒（5粒）芝麻（15g）配料生抽（2湯匙）香醋（1湯匙）辣椒油（2茶匙）芝麻油（1茶匙）鹽（1/2茶匙）雞精（1/2茶匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇海蜇絲的做法步驟1、材料...
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![鮮蝦金針菇怎麼做-鮮蝦金針菇的做法]( "鮮蝦金針菇怎麼做-鮮蝦金針菇的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）金針菇（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦金針菇的做法步驟1、鮮蝦洗淨剔除蝦線2、金針菇去根，洗淨裝盤(忘記拍圖)3、涼水上蒸鍋，水開後八分鐘左右(忘記拍圖)4、生抽，耗油，胡椒粉，調均勻！加熱下最好(忘記拍圖)5、出...
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![培根金針菇卷的做法 家常版——培根金針菇卷 培根金針菇卷怎麼做]( "培根金針菇卷的做法 家常版——培根金針菇卷 培根金針菇卷怎麼做")
- “第一次在網站裏看見這道菜的時候就大愛，它的組合簡直就是完美。做法簡單，省時省力，更重要的是多吃不膩，對於上班族的MM很合適。”食材明細主料金針菇（一盒）培根（一袋）輔料醬油（一小碟（豆撈專供））配料色拉油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根金針菇卷的做法步驟1、簡單的原...
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![海帶拌金針菇怎麼做-海帶拌金針菇的做法]( "海帶拌金針菇怎麼做-海帶拌金針菇的做法")
- “利好的海帶，搭配同樣利好的金針菇，用自己調製的適合自己口味的料汁涼拌，簡單健康的美味。”食材明細主料金針菇（150g）海帶（250g）輔料紅辣椒（適量）花椒（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶拌金針菇的做法步驟1、海帶洗乾淨蒸熟。2、金針菇洗乾淨...
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味味甜
