![冰糖銀耳薏米粥怎麼做-冰糖銀耳薏米粥的做法]( "冰糖銀耳薏米粥怎麼做-冰糖銀耳薏米粥的做法")
- “整體來説口感還是很不錯的，這是家人對此粥的評價。不喜歡吃枸杞的也可不加。”食材明細主料銀耳（一大朵）薏米（一把）輔料小麥（兩把）枸杞（適量）花生（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳薏米粥的做法步驟1、銀耳用冷水泡發2小時，去處根部，撕成小朵。2、薏仁，小...
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![冰糖銀耳的做法 【閩菜】冰糖銀耳 冰糖銀耳怎麼做]( "冰糖銀耳的做法 【閩菜】冰糖銀耳 冰糖銀耳怎麼做")
- “【銀耳】性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉，故人人都能享用，而且不分四時。”食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適...
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![冰糖雪梨銀耳粥怎麼做-冰糖雪梨銀耳粥的做法]( "冰糖雪梨銀耳粥怎麼做-冰糖雪梨銀耳粥的做法")
- “最近孩子咳嗽，做點潤肺的食物。”食材明細主料梨（1個）木耳（一朵）灰棗（10枚）輔料冰糖（適量）陳皮（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）未知（難度）冰糖雪梨銀耳粥的做法步驟1、銀耳用水泡發，放到開水裏焯10分鐘。灰棗10枚陳皮冰糖適量梨一個。2、梨木耳切小丁。3、所有材料放到小鍋裏煮1小時，...
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![冰糖臍橙銀耳糖的做法 金銀滿堂（糖）-冰糖臍橙銀耳糖 冰糖臍橙銀耳糖怎麼做]( "冰糖臍橙銀耳糖的做法 金銀滿堂（糖）-冰糖臍橙銀耳糖 冰糖臍橙銀耳糖怎麼做")
- “最近有位好友介紹我去江西做臍橙生意，所以留意了下這產品，去超市買了一些，碰巧今晚想喝糖水，然後就有了這道甜品了！功效：這道甜品最合適過年過節吃過多的油炸、油膩、大魚、大肉，喝酒熬夜的朋友。此道甜品可以滋陰潤肺，補睥安神，能消除疲勞，促進食慾、增強體質。過年了！祝朋友們跟...
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![冰糖蓮子銀耳粥怎麼做-冰糖蓮子銀耳粥的做法]( "冰糖蓮子銀耳粥怎麼做-冰糖蓮子銀耳粥的做法")
- “最近經常上網站上逛逛，一方面向大家學習經驗，另一方面也關注下網站活動，前段時間看到網站有新推出試用活動，呵呵，抱着試度的態度每次都提交申請，開始都失敗，雖然失敗仍不放棄，只要堅持説定不定那天就會幸運到我家。工夫不付有心人，第六期的試用活動：讓寶寶吃上放心米---品臻客五...
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![冰糖銀耳露怎麼做-冰糖銀耳露的做法]( "冰糖銀耳露怎麼做-冰糖銀耳露的做法")
- “秋天了，多吃銀耳滋潤。”食材明細主料銀耳（適量）冰糖（適量）調料純淨水（1000ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳露的做法步驟1、小銀耳三小朵泡發。2、泡好的銀耳。3、冰糖。4、將銀耳放入破壁機中添加1000毫升純淨水，啟動滋補糊默認30分鐘完成。5、邊煮邊破壁，在完...
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![冰糖玉米銀耳羹怎麼做-冰糖玉米銀耳羹的做法]( "冰糖玉米銀耳羹怎麼做-冰糖玉米銀耳羹的做法")
- “食物與人的喜怒哀樂有密切的關係，因為人的大腦中能夠產生叫血清素的物質，這種物質可以調控人的情緒，改善人的心情••••••在家休養時間太長，再去上班還真有點不習慣了。感覺生活節奏變快，時間不夠用，想做的事沒時間做了，心情急躁了許多，不知不覺有點上火了。上班時，利用中午...
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![冰糖紅棗枸杞銀耳粥怎麼做-冰糖紅棗枸杞銀耳粥的做法]( "冰糖紅棗枸杞銀耳粥怎麼做-冰糖紅棗枸杞銀耳粥的做法")
- “夏天了，我喜歡很早起來，用高壓鍋做冰糖紅棗枸杞銀耳粥，涼着，等到中午家人下班放學的時候喝，很清爽的！還喜歡聽孩子説：“媽媽，能不能再盛一碗？”......心裏很美的，喜歡這種家的感覺。”食材明細主料紅棗（適量）枸杞（適量）銀耳（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗枸杞...
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![小米銀耳紅糖粥怎麼做-小米銀耳紅糖粥的做法]( "小米銀耳紅糖粥怎麼做-小米銀耳紅糖粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）銀耳（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小米銀耳紅糖粥的做法步驟1、銀耳放入電燉鍋中燉熟。2、鍋中放入小米加入適量水大火燒開轉小火將小米熬出米油至熟。3、將燉熟的銀耳放入小米粥中。4、加入紅糖。5、拌勻煮開即可。6、裝盤。...
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![冰糖雪梨銀耳粥的做法 美容養顏補血品~~冰糖雪梨銀耳粥 冰糖雪梨銀耳粥怎麼做]( "冰糖雪梨銀耳粥的做法 美容養顏補血品~~冰糖雪梨銀耳粥 冰糖雪梨銀耳粥怎麼做")
- “好喜歡銀耳煮好後，軟軟滑滑的感覺，黏黏的感覺很補，尤其是加入紅棗雪梨後，既有紅棗的棗香，還有冰糖雪梨特別的果香。很美味，現在吃着實不錯。”食材明細主料銀耳（適量）雪梨（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨銀耳粥的做法步驟1、銀耳·紅棗...
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![冰糖銀耳鴨梨粥怎麼做-冰糖銀耳鴨梨粥的做法]( "冰糖銀耳鴨梨粥怎麼做-冰糖銀耳鴨梨粥的做法")
- “很香的一款粥類。”食材明細主料大米（適量）長香米（適量）輔料鴨梨（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳鴨梨粥的做法步驟1、準備材料，鴨梨洗淨，切小塊狀；大米與長香米混合洗淨浸泡；銀耳泡了；枸杞洗淨。2、開火，將水燒開後，將梨塊與少量冰糖放...
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![冰糖銀耳羹怎麼做-冰糖銀耳羹的做法]( "冰糖銀耳羹怎麼做-冰糖銀耳羹的做法")
- “清甜，透明滑潤，拉起扯絲，膠質滿滿。😍”食材明細主料鮮銀耳（半朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳羹的做法步驟1、新鮮銀耳一朵。2、去蒂，剪成小朵，洗淨備用。3、砂鍋裏適裏水，銀耳放入。4、冰糖放入，開中小火。5、熬煮二十五分鐘。6、用勺撇去浮沫。7、...
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![簡單三步就能做好紅豆薏米銀耳粥-紅豆薏米銀耳粥怎麼煮]( "簡單三步就能做好紅豆薏米銀耳粥-紅豆薏米銀耳粥怎麼煮")
- 紅豆薏米銀耳粥是很多人經常會食用的一種食物，這種食物當中的營養價值是非常高的，而且口味也非常不錯，所以受到很多人的喜愛，接下來小編會向大家介紹一下紅豆薏米銀耳粥的製作方法，以及其中富含的一些營養價值。一、紅豆薏米銀耳粥怎麼煮1.首先我們需要準備製作紅豆薏米銀耳粥...
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![銀耳薏米糊的做法 潤潤的銀耳薏米糊 銀耳薏米糊怎麼做]( "銀耳薏米糊的做法 潤潤的銀耳薏米糊 銀耳薏米糊怎麼做")
- “一個的午餐是寂寞的，但也不能太虧待自已哦，中午用隔天剩的米飯做了炒飯，早上泡好的銀耳和薏米打了米糊。也算是一個雖簡單但營養均衡的午飯呢”食材明細主料銀耳（適量）薏米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳薏米糊的做法步驟1、銀耳提前泡發2、薏米清洗...
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![銀耳薏米紅薯糖水怎麼做-銀耳薏米紅薯糖水的做法]( "銀耳薏米紅薯糖水怎麼做-銀耳薏米紅薯糖水的做法")
- “沒事喜歡煮一鍋糖水放冰箱冷藏，不論是早餐還是空閒坐沙發看電視端一碗糖水在手心，吃下去甜蜜的滋味總是讓人感到生活的美好。昨天買了兩個紅薯，泡了一些薏米和銀耳又開始煮糖水。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。具有...
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![銀耳雪梨薏米糖水怎麼做-銀耳雪梨薏米糖水的做法]( "銀耳雪梨薏米糖水怎麼做-銀耳雪梨薏米糖水的做法")
- “秋幹氣燥，滋潤一下自己，冰糖雪梨不夠，加點銀耳怎麼樣，嘻嘻~！”食材明細主料銀耳（半個）雪梨（半個）薏米（1兩）輔料冰糖（適當）配料枸杞（少許）酸甜（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨薏米糖水的做法步驟1、銀耳半個泡水之後切去黃色的部分2、半個就夠了，不需要削皮！3、冰糖適量，看個人口味4...
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![銀耳蓮子薏米羹的做法 銀耳蓮子薏米牛奶羹 銀耳蓮子薏米羹怎麼做]( "銀耳蓮子薏米羹的做法 銀耳蓮子薏米牛奶羹 銀耳蓮子薏米羹怎麼做")
- “給大家介紹一款養顏甜品：銀耳蓮子薏米冰糖水，放了牛奶比不放牛奶美味好幾倍哦，我買的薏米是個子小小的糯米種，和銀耳一起褒，出來的湯水是十分粘稠，所以稱之為羹，放了牛奶還是濃濃的，香香甜甜真的很棒！”食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）薏米（適量）牛奶（適量）輔料水（適量）配料冰糖（適量）甜味...
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![薏米銀耳羹怎麼做-薏米銀耳羹的做法]( "薏米銀耳羹怎麼做-薏米銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（20g）薏米（20g）輔料冰糖（20g）枸杞（10g）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米銀耳羹的做法步驟1、準備材料2、銀耳温水泡發3、銀耳洗淨撕成小片備用4、薏米、枸杞洗淨備用5、將銀耳、薏米放入燉鍋中6、加適量水大火燒開轉小火慢燉一個半小時7、加冰糖、枸杞再煮...
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![冰糖銀耳怎麼做-冰糖銀耳的做法]( "冰糖銀耳怎麼做-冰糖銀耳的做法")
- 食材明細主料銀耳（數朵）大棗（6個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳的做法步驟1、銀耳泡軟，出去根蒂，洗淨後撕成小朵。大棗洗淨。2、砂鍋中添清水，放入銀耳和大棗。3、大火燒開。4、轉小火燉煮一小時。5、加冰糖繼續小火燉。6、燉至銀耳成糊狀關火。...
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![銀耳冰糖雜糧粥怎麼做-銀耳冰糖雜糧粥的做法]( "銀耳冰糖雜糧粥怎麼做-銀耳冰糖雜糧粥的做法")
- “早晨老公喜歡喝點粥，他總是用前一天剩的飯加水來做，口感和營養都不敢恭維。兒子早晨也不愛吃，於是決心為家裏的兩男人補一補，精心做一碗好粥，哈哈。這鍋粥裏的材料不下十種，營養豐富，口感軟糯，裏面滿是愛心哪。”食材明細主料銀耳（10g）冰糖（30g）蓮子（20g）輔料枸杞（10粒）雜糧（適量）甜味（口...
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![冰糖銀耳湯怎麼做-冰糖銀耳湯的做法]( "冰糖銀耳湯怎麼做-冰糖銀耳湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適量）紅棗（4個）枸杞（5-10個）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳湯的做法步驟1、銀耳泡發，洗乾淨，切碎2、紅棗洗乾淨，冰糖備好3、鍋內盛水，水：銀耳=4:1，加入紅棗和冰糖。4、我用的美的電飯煲，煮粥模式，睡前煮1小時20分鐘，然後打開鍋蓋晾10分鐘，再燉定...
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![冰糖銀耳核桃粥飯怎麼做-冰糖銀耳核桃粥飯的做法]( "冰糖銀耳核桃粥飯怎麼做-冰糖銀耳核桃粥飯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）大米（適量）小米（適量）核桃仁（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳核桃粥飯的做法步驟1、原料：綠豆、大米、小米、核桃仁、銀耳、冰糖。2、核桃分成兩份；銀耳分成兩份，一份兒剁碎，一份撕成大朵。3、除了大朵的銀耳和一份兒核桃...
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![冰糖銀耳蓮子粥怎麼做-冰糖銀耳蓮子粥的做法]( "冰糖銀耳蓮子粥怎麼做-冰糖銀耳蓮子粥的做法")
- “銀耳可以美容養顏，滋陰潤肺，銀耳中富含膠原蛋白，長期食用皮膚會很好，其功效相當於燕窩，俗稱窮人的燕窩。銀耳粥煮至銀耳出膠，湯汁粘稠才會好吃，電飯煲也能輕鬆做到呢。”食材明細主料米（50克）幹銀耳（10克）蓮子（50克）蔓越莓幹（40克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冰糖銀...
- 23361
![紅棗銀耳冰糖粥怎麼做-紅棗銀耳冰糖粥的做法]( "紅棗銀耳冰糖粥怎麼做-紅棗銀耳冰糖粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（5顆）銀耳（1朵）大米（半杯）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳冰糖粥的做法步驟1、食材準備：銀耳泡發，紅棗洗淨，大米半杯洗淨2、紅棗除核切片3、銀耳摘小朵，將大米，銀耳，紅棗一起放入電砂鍋內，大火煮開4、大火煮開後，放入適量冰糖，轉小火煮一小...
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![薏米銀耳湯怎麼做-薏米銀耳湯的做法]( "薏米銀耳湯怎麼做-薏米銀耳湯的做法")
- “忽然起意要來一道薏米銀耳湯。隔水電燉鍋最省事，一般2小時左右就會好。2個多小時後，薏米爛熟，但銀耳還沒有變到軟融。在對付銀耳這件事上，電燉鍋好像確實差點兒功力。也許它需要一整夜的工夫，才能讓銀耳變到理想狀態。不想再等，索性把薏米銀耳湯又倒入鍋中，小火咕嘟了20多分鐘...
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味味甜
