![臻蘑燉山藥怎麼做-臻蘑燉山藥的做法]( "臻蘑燉山藥怎麼做-臻蘑燉山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）臻蘑（適量）五花肉（適量）輔料姜（適量）葱（適量）八角（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臻蘑燉山藥的做法步驟1、臻蘑泡洗乾淨剪小塊。2、山藥切塊。3、鍋裏熱油，把切好片的五花肉炒出油，加入姜葱，八角翻炒一下。4、加入...
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![山藥口蘑珍珠丸子的做法 好吃滋味蒸出來——山藥口蘑珍珠丸子 山藥口蘑珍珠丸子怎麼做]( "山藥口蘑珍珠丸子的做法 好吃滋味蒸出來——山藥口蘑珍珠丸子 山藥口蘑珍珠丸子怎麼做")
- ““我不是一顆普通的肉丸，我一點也不孤單，因為主人讓口蘑和山藥與我為伴”——肉丸這樣説。由於媽媽不喜歡吃純肉的東東，偶將普通的珍珠丸子進行了創新，吃起來鮮嫩多汁，鮮香無比，營養均衡。”食材明細主料豬肉（適量）口蘑（適量）山藥（適量）胡蘿蔔（適量）糯米（適量）輔料葱（適量）姜（適量）枸杞子（適...
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![蓮藕山藥蘑菇湯怎麼做-蓮藕山藥蘑菇湯的做法]( "蓮藕山藥蘑菇湯怎麼做-蓮藕山藥蘑菇湯的做法")
- “這三樣食材都是白色的，如果加上青菜粒，不妨稱作“青（清）白湯”，呵呵。夏天天氣炎熱，一碗清淡鹹鮮的素湯，消暑潤腸，補充鹽分和維生素，爽口不膩。”食材明細主料蓮藕（三段每段約2兩）山藥（一段約8兩）蘑菇（約4兩）輔料食鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕山藥蘑菇湯的做法步驟1、...
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![山楂蜜棗燉山藥怎麼做-山楂蜜棗燉山藥的做法]( "山楂蜜棗燉山藥怎麼做-山楂蜜棗燉山藥的做法")
- “微酸偏甜的一道燉菜，無論是熱吃還是涼食都非常不錯，加入了少許蜜棗和山楂，非常開胃。”食材明細主料山藥（適量）輔料蜜棗（適量）山楂（適量）配料冰糖（適量）蜂蜜（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂蜜棗燉山藥的做法步驟1、山藥去皮。2、蜜棗對切，山楂去核心切片。3、山藥切滾刀...
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![山藥燉湯怎麼做-山藥燉湯的做法]( "山藥燉湯怎麼做-山藥燉湯的做法")
- “給山藥打皮時要注意戴一次性手套或用塑料紙包好手，防止山藥的黏液粘在手上。如果不小心粘上山藥黏液皮膚刺癢的話，可用食醋清洗刺癢的部位（本人實驗，有療效）”食材明細主料豬脊骨（250ml）山藥（100ml）玉米（1根）輔料八角（適量）桂皮（適量）枸杞（適量）葱姜（適量）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）普通（...
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![黨蔘黃芪山藥蘑菇燉排骨怎麼做-黨蔘黃芪山藥蘑菇燉排骨的做法]( "黨蔘黃芪山藥蘑菇燉排骨怎麼做-黨蔘黃芪山藥蘑菇燉排骨的做法")
- “黨蔘，黃芪有益氣補腎的作用。山藥温和，去濕，加上鮮美的菌類使得湯汁更加鮮美，冬季喝此款湯品是再好不過了”食材明細主料排骨（500g）菌菇（100g）山藥（200g）輔料黨蔘（30g）黃芪（30g）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黨蔘黃芪山藥蘑菇燉排骨的做法步驟1、將食材洗乾淨，並將黨蔘和黃...
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![臻蘑燉雞湯怎麼做-臻蘑燉雞湯的做法]( "臻蘑燉雞湯怎麼做-臻蘑燉雞湯的做法")
- “東北的蘑菇燉小雞也算是名菜，今天我做了一道臻蘑燉雞腿，味道非常不錯推薦給大家”食材明細主料雞腿（1個）臻蘑（200g）輔料幹辣椒（3個）大葱（適量）生薑（適量）八角（適量）醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）臻蘑燉雞湯的做法步驟1、雞腿剁成小段，葱姜切段2、臻蘑洗淨，用温水泡發...
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![山藥蘑菇煲仔飯的做法 【老桃七廚房】山藥蘑菇煲仔飯 山藥蘑菇煲仔飯怎麼做]( "山藥蘑菇煲仔飯的做法 【老桃七廚房】山藥蘑菇煲仔飯 山藥蘑菇煲仔飯怎麼做")
- “三樣營養豐富的食材，煲仔飯其實不難，像懶人飯一樣，一個人在家時，做上一鍋，哈哈，看着電視，這生活，舒服呀。上砂鍋煮飯，煮飯的同時，開鍋炒山藥和蘑菇，加鹽呀雞精，最後撒上核桃。砂鍋的米飯開了，將剛剛炒好的山藥導入鍋中，悶上10分鐘左右，注意火的大小。”食材明細主料大米（適量）山藥（適量）蘑...
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![老鴨燉臻蘑粉怎麼做-老鴨燉臻蘑粉的做法]( "老鴨燉臻蘑粉怎麼做-老鴨燉臻蘑粉的做法")
- 食材明細主料老鴨（半隻）輔料臻蘑（200克）土豆粉（200克）配料大料（一顆）桂皮（適量）花椒粒（適量）葱（適量）姜（適量）陳皮（適量）醬油（10克）郫縣豆醬（3克）豆油（10克）十三香（適量）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）老鴨燉臻蘑粉的做法步驟1、原料：老鴨半隻配料：泡發好的臻蘑泡好的土豆粉2、電磁爐中放入清水，加...
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![山藥燉鴨怎麼做-山藥燉鴨的做法]( "山藥燉鴨怎麼做-山藥燉鴨的做法")
- 食材明細主料鴨腿（3只）山藥（3根）輔料生薑（1塊）蒜頭（2個）枸杞子（1小把）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥燉鴨的做法步驟1、準備材料。2、鴨腿去除雜毛洗淨放入高壓鍋，加入鹽。3、加入醋。4、加入胡椒粉醃一下。5、薑切片。6、蒜拍碎。7、一起...
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![脊骨燉山藥的做法 脊骨燉山藥~壓力鍋版~ 脊骨燉山藥怎麼做]( "脊骨燉山藥的做法 脊骨燉山藥~壓力鍋版~ 脊骨燉山藥怎麼做")
- “因為這個菜是做給小寶寶吃，所以我用壓力鍋做的，用壓力鍋做出來的脊骨山藥非常軟爛，很適合老人和孩子。”食材明細主料脊骨（五塊）鐵棍山藥（半根）輔料葱段（少量）姜（一片）料酒（少量）生抽（一勺）鹽（一小勺）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）脊骨燉山藥的做法步驟1、準備材料，把脊骨煮出血水，待...
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![榛蘑炒山藥怎麼做-榛蘑炒山藥的做法]( "榛蘑炒山藥怎麼做-榛蘑炒山藥的做法")
- “ 山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。與榛蘑搭配，是很美味的！”食材明細主料幹榛蘑（適量）鐵桿山藥（適量）輔料葱（適量）調料油（少許）十三香（適量）味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普...
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![山藥蘑菇土雞湯怎麼做-山藥蘑菇土雞湯的做法]( "山藥蘑菇土雞湯怎麼做-山藥蘑菇土雞湯的做法")
- “親戚送了只自家養的土雞。土雞肉中含有豐富的蛋白質，脂肪的含量比較低，對於我們人體的保健具有重要的價值，屬於高蛋白的肉類。經常吃土雞能夠增強我們人體的體質，提高我們人體的免疫能力。”食材明細主料土雞（半個）山藥（250克）蘑菇（100克）輔料料酒（適量）鹽（適量）紅棗（適量）黃芪（適量）葱姜...
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![山藥燉什麼好吃]( "山藥燉什麼好吃")
- 喜歡養生或者懂食療的朋友應該都知道山藥可是一個寶貝，不僅可以補氣滋陰潤肺，而且味道也不錯，可以藥食兩用，所以很多朋友應該平時都喜歡吃山藥，那麼山藥燉什麼好吃？相信很多朋友都很想知道，現在小編就為大家介紹一下！山藥燉什麼好吃山藥燉排骨是比較好吃的而且營養價值高山藥燉排...
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![山藥燉牛柳的做法 山藥燉牛柳（素食版） 山藥燉牛柳怎麼做]( "山藥燉牛柳的做法 山藥燉牛柳（素食版） 山藥燉牛柳怎麼做")
- “春天宜多食一些山藥，山藥營養很豐富，可以健脾養胃，延緩衰老，增強人體免疫力，山藥中的粘液為糖蛋白，可以增加飽腹感也可以保護血管，平衡血糖，想瘦身的朋友可以多用山藥做一些瘦身料理，今天分享一道素食版的山藥燉牛肉，用素牛排替代牛肉，高蛋白低熱量，好吃不胖，你也可以試試。”食材明...
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![笨雞燉臻蘑怎麼做-笨雞燉臻蘑的做法]( "笨雞燉臻蘑怎麼做-笨雞燉臻蘑的做法")
- 食材明細主料笨公雞（1只）臻蘑（適量）寬粉（適量）輔料大葱（1顆）姜（1塊）八角（1個）花椒粒（10粒）調料精鹽（適量）東古醬油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）笨雞燉臻蘑的做法步驟1、雞處理乾淨剁成塊，下入冷水鍋中燒開撇去浮末，燙1-2分鐘撈出洗淨血末控幹。2、臻蘑泡軟，剪去根部，清洗幹...
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![燉山藥怎麼做-燉山藥的做法]( "燉山藥怎麼做-燉山藥的做法")
- “山藥，既是滋補保健的食物，又是益氣補虛的中藥，屬於藥食兩用之品。具有滋補脾胃，增強體力，增長肌肉的作用，經常吃山藥可以使人耳聰目明，體態輕盈，無飢餓感，並有延年益壽的作用。”食材明細主料山藥（適量）輔料豬肉（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![山藥怎麼燉好吃]( "山藥怎麼燉好吃")
- 很多人都喜歡吃山藥，確實山藥的確有很大的作用，對人體的健康作用也非常大，但是很多人不知道怎麼弄才會更好，更好有效，因此山藥的很多功效就失效了，那麼下面就由小編輯來告訴大家山藥怎麼燉好吃，希望可以幫到大家。山藥怎麼燉好吃一、山藥排骨湯材料：豬大排400克輔料：牛蒡1根、山藥...
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![山蘑菇燉雞怎麼做-山蘑菇燉雞的做法]( "山蘑菇燉雞怎麼做-山蘑菇燉雞的做法")
- “這道菜用的是自己去山上採的山蘑菇---鬆菇和山上散養的雞做成的，如果喜歡吃辣可以加入適量辣椒，做好後香味濃郁，無論是款待客人還是自家食用都很不錯。””食材明細主料雞（半隻）松蘑（2把）粉皮（適量）輔料葱（適量）姜（適量）醬油（適量）香菜（適量）紅燒汁（1勺）八角（1個）鹽（適量）油（適量）其他（口味）燉（工藝...
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![臻蘑肉包怎麼做-臻蘑肉包的做法]( "臻蘑肉包怎麼做-臻蘑肉包的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）酵母（5克）輔料清水（240克）烤肉粒（500克）色拉油（20克）海米（少許）配料葱（適量）姜（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）醬油（2克）味精（3克）孜然（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）臻蘑肉包的做法步驟1、將麪粉、酵母攪拌均勻，放入温水和成軟硬適度的麪糰，醒發。2、將泡發好的臻蘑清洗乾淨，在滾...
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![山藥湯蘑菇湯怎麼做-山藥湯蘑菇湯的做法]( "山藥湯蘑菇湯怎麼做-山藥湯蘑菇湯的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）山藥（適量）西紅柿（適量）豆腐皮（適量）肉末（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料香菜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥湯蘑菇湯的做法步驟1、幹蘑菇泡水。2、準備好食材。3、山藥西紅柿🍅胡蘿蔔蘑菇切丁。豆腐皮切絲，雞蛋打散。4、鍋...
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![山藥燉雞怎麼做-山藥燉雞的做法]( "山藥燉雞怎麼做-山藥燉雞的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（一根）老母雞（一隻）枸杞（少許）料酒（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥燉雞的做法步驟1、雞塊清洗乾淨，加料酒和薑片，涼水下鍋焯水3分鐘2、雞塊過涼水清洗乾淨浮沫，準備好一根山藥3、山藥去皮，切成滾刀塊4、雞塊放入電高壓鍋內5...
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![蘑菇山藥濃湯怎麼做-蘑菇山藥濃湯的做法]( "蘑菇山藥濃湯怎麼做-蘑菇山藥濃湯的做法")
- “所謂的營養湯，其實就是各種食材的搭配。可以做出不同的味覺和視覺風格。今天這個湯採用的新鮮的小蘑菇。再配以山藥和木耳非常的營養。口感非常的新鮮”食材明細主料蘑菇（3兩）山藥（一節）木耳（少許）小葱（二根）生薑（半塊）輔料濃湯寶（一個）鹽（少許）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡...
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![山藥蘑菇如何做簡單又好吃]( "山藥蘑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料排骨：適量山藥：適量蘑菇：適量輔料料酒：適量葱：適量姜：適量八角：適量具體步驟1.排骨洗淨切塊放入燒開的水中煮5分鐘撈出2.炒鍋燒熱放油燒熱放八角桂皮葱姜嗆鍋放入排骨料酒生抽炒一會放熱水沒過排骨放冰糖鹽老...
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![臻蘑燉肉如何做簡單又好吃]( "臻蘑燉肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：適量輔料鹽：適量具體步驟1.先將榛蘑用温水泡開，再清洗一遍，去掉根部和其他雜質。打理乾淨，再用清水洗幾遍，洗的過程要沿着一個方向攪拌清洗,這樣蘑菇傘褶皺中的灰塵可以清洗乾淨。一定注意清理乾淨沙土...
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味味甜
