![泡菜海鮮麥麩煎餅的做法 泡菜海鮮燕麥麩煎餅 泡菜海鮮麥麩煎餅怎麼做]( "泡菜海鮮麥麩煎餅的做法 泡菜海鮮燕麥麩煎餅 泡菜海鮮麥麩煎餅怎麼做")
- “ 最近十分流行的減肥法應該非杜坎減肥法(Dukan)莫屬了，很多名人都靠此減肥成功，其核心食物就是燕麥麩，於是乎，書店很多關於燕麥麩的食譜，超市都是燕麥麩的食品，煎餅啊，可麗餅啊，蛋糕啊，什麼都有，有機商店裏燕麥麩總是在十分顯眼的地方，並且價格也真的是不便宜。 燕麥麩是燕...
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![泡菜煎餅怎麼做-泡菜煎餅的做法]( "泡菜煎餅怎麼做-泡菜煎餅的做法")
- 食材明細主料韓式泡菜（適量）輔料煎餅粉（1包）雞蛋（1個）調料葱花（少許）芝麻油（少許）酸鹹（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜煎餅的做法步驟1、準備好泡菜和煎餅粉一包。2、泡菜用剪刀剪碎成顆粒。3、加葱花，雞蛋與香油和白芝麻。4、剪餅粉100克，網上有售。5、倒入泡菜中攪拌成糊狀，泡菜汁...
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![全麥麩皮小蒸餅怎麼做-全麥麩皮小蒸餅的做法]( "全麥麩皮小蒸餅怎麼做-全麥麩皮小蒸餅的做法")
- “全麥面和麩皮有着飽腹感，是喜歡粗糧，減肥MM的必備主食，而且非常適合糖尿病人食用。”食材明細主料全麥麪粉（50克）麩皮（80克）輔料安琪酵母粉（i適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥麩皮小蒸餅的做法步驟1、先將麩皮用温水泡10分鐘，放入全麥粉，用温水把少量安琪酵母化開，倒入面...
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![泡菜海鮮飯怎麼做-泡菜海鮮飯的做法]( "泡菜海鮮飯怎麼做-泡菜海鮮飯的做法")
- “ 前段時間狂愛西班牙海鮮飯，還慫恿我室友也天天吃，當然，他都是買超市那種速凍的，2、3一大袋，差不多1KG左右，夠她好久了，久到已經壞了也沒有吃完（因為我跟他説不用放冷凍，直接在冷藏就可以了，煮起來快些）。 我一直很喜歡吃海鮮，可惜四川真的不是很多海鮮，又少又貴又不新鮮。何況四...
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![油麥菜鮮肉麥餅怎麼做-油麥菜鮮肉麥餅的做法]( "油麥菜鮮肉麥餅怎麼做-油麥菜鮮肉麥餅的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）油麥菜（適量）洋葱（適量）蝦皮（適量）麪粉（適量）輔料蒜泥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油麥菜鮮肉麥餅的做法步驟1、油麥菜清洗乾淨。2、沸水中加點鹽，放入油麥菜焯水2分鐘。3、撈出過涼。4、切細攥幹水分。5、夾心肉剁細。6...
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![黑麥麩鴨蛋煎餅怎麼做-黑麥麩鴨蛋煎餅的做法]( "黑麥麩鴨蛋煎餅怎麼做-黑麥麩鴨蛋煎餅的做法")
- “家裏雞蛋吃完了，正好又有黑麥麩，可以做一個雜糧煎餅”食材明細主料鴨蛋（一個）麪粉（一勺）鹽（少許）輔料黑麥麩（2大勺）開洋（一小撮）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑麥麩鴨蛋煎餅的做法步驟1、鴨蛋中加入鹽和胡椒粉，攪打均勻2、再加入一小撮開洋，繼續攪打（開洋不是蝦皮，它是...
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![綜合海鮮煎餅的做法 綜合海鮮煎餅 綜合海鮮煎餅怎麼做]( "綜合海鮮煎餅的做法 綜合海鮮煎餅 綜合海鮮煎餅怎麼做")
- “我個人飲食比較偏好辣，不吃太鹹太油的，油炸的食物，我幾乎都不吃。韓國料理剛好辣而不油，且從小在韓國長大，所以就非常習慣，沒辦法為了健康。海鮮煎餅，煎的時候油多點，麪糊會比較酥脆，吃起來是比較好吃，如果你們喜歡，可以放多一點。還有我家人，對蝦子、螃蟹過敏，我都不放了，還有八爪魚...
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![泡菜海鮮鍋怎麼做-泡菜海鮮鍋的做法]( "泡菜海鮮鍋怎麼做-泡菜海鮮鍋的做法")
- “低脂高纖的減肥湯品，是理想的瘦身晚餐。”食材明細主料蛤蜊（5個）蝦（5只）豆腐（1塊）番茄（1個）辣白菜（3片）洋葱（半個）輔料葱（1根）薑片（3片）配料辣白菜汁（1小碗）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡菜海鮮鍋的做法步驟1、將蛤蜊洗淨後放在鍋里加葱姜和切成塊的洋葱煮開。2、加入切成塊的豆腐和...
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![金牌海鮮煎餅怎麼做-金牌海鮮煎餅的做法]( "金牌海鮮煎餅怎麼做-金牌海鮮煎餅的做法")
- “這個海鮮煎餅鮮美無比，用海鮮醬油和辣根調成汁，吃的時候蘸食，夠勁~~~~”食材明細主料低筋粉（100克）雞蛋（1個）輔料清水（90克）葱花（適量）鮮蝦（5只）蟹肉棒（1根）魷魚（適量）配料鹽（少許）海鮮醬油（1湯勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金牌海鮮煎餅的做法步驟1、蟹肉棒切成細條。2、鮮蝦橫切成...
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![我的最愛 泡菜煎餅怎麼做-泡菜煎餅的做法 大雪夜之泡菜煎餅~]( "我的最愛 泡菜煎餅怎麼做-泡菜煎餅的做法 大雪夜之泡菜煎餅~")
- “我最愛泡菜~特別是正宗的韓國泡菜，更愛泡菜煎餅~現在把它分享給大家哈~早上吃特別有食慾哈”食材明細主料普通麪粉（適量）葱（適量）泡菜（適量）雞蛋（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）泡菜煎餅的做法步驟1、放入面，少量水，攪成這樣子然後放入少量葱2、少量葱有利於散發餅的香味3...
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![雜蔬海鮮煎餅的做法 【雜蔬海鮮煎餅】 雜蔬海鮮煎餅怎麼做]( "雜蔬海鮮煎餅的做法 【雜蔬海鮮煎餅】 雜蔬海鮮煎餅怎麼做")
- “自家裏做菜，有時候難免留下點邊角料的，你説這些邊角料吧~丟了可惜，要是做起菜來，貌似又很不好安排，料少了也不好做啊。某天翻冰箱的時候，看到吃火鍋剩下的一點海蠣，還有一點做菜剩下的小魷魚頭，還有一些當配菜剩的蔬菜，這也太佔冰箱位置，而且再不做就真的要壞了~突然想起以前看到...
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![泡菜海鮮煎餅如何做簡單又好吃]( "泡菜海鮮煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料辣白菜：適量豬肉餡：適量蝦仁：適量胡蘿蔔：適量麪粉：適量輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.辣白菜切碎；蝦仁去蝦線，切成小丁；胡蘿蔔洗淨，切成小丁；2.麪粉放入大碗中，加入適量鹽和涼水，攪拌成比較稠的麪糊。3.把辣白菜、豬肉餡...
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![韓式泡菜煎餅的做法 鮮味十足—韓式泡菜煎餅 韓式泡菜煎餅怎麼做]( "韓式泡菜煎餅的做法 鮮味十足—韓式泡菜煎餅 韓式泡菜煎餅怎麼做")
- 食材明細主料韓式白菜泡菜（100克）蝦仁（60克）韭菜（60克）低筋粉（100克）雞蛋（1克）清水（適量）輔料韓式辣醬（2大勺）海鮮醬油（2大勺）醋（1大勺）糖（1茶勺）香油（1/4茶勺）配料雞精（2茶勺）胡椒粉（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韓式泡菜煎餅的做法步驟1、蝦仁橫切兩半。2、泡菜瀝乾水分切小塊；韭...
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![泡菜小煎餅怎麼做-泡菜小煎餅的做法]( "泡菜小煎餅怎麼做-泡菜小煎餅的做法")
- 食材明細主料泡菜（適量）麪粉（適量）黑胡椒粉（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜小煎餅的做法步驟1、主料準備好2、泡菜切丁3、泡菜里加適量麪粉，並加少許黑胡椒粉，攪拌成麪糊（麪糊的稠度要適中，筷子挑起來會慢慢滴落的那種）4、平底鍋放適量油，燒熱後，舀一勺麪糊攤勻小火慢煎5...
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![海鮮菜泡飯怎麼做-海鮮菜泡飯的做法]( "海鮮菜泡飯怎麼做-海鮮菜泡飯的做法")
- “中午一個人在家不知道吃點什麼，看看昨天的剩飯，突發奇想燒個海鮮菜泡飯應該不錯。”食材明細主料米飯（適量）輔料洋葱（半個）杭州小白菜（兩小顆）鮮香菇（一朵）芹菜（一小段）鮮貝（7—8粒）蛤蜊幹（10—15粒）配料鹽（少許）油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菜泡飯的做法步驟1、材料白菜2...
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![家庭版泡菜海鮮煎餅如何做簡單又好吃]( "家庭版泡菜海鮮煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白菜泡菜：150g豬肉餡：50g蝦仁：50g洋葱：20g麪粉：100g鹽：2g油：1湯匙（輔料具體步驟1.白菜泡菜、洋葱、蝦仁分別切成小碎丁。2.取一個大容器，放入麪粉、鹽和150ml涼開水，攪拌均勻成較稠的糊狀，之後將所有切好的用料碎丁...
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![海鮮泡菜煎餅怎麼做-海鮮泡菜煎餅的做法]( "海鮮泡菜煎餅怎麼做-海鮮泡菜煎餅的做法")
- “挺喜歡加泡菜做菜的。看過包裝冷凍賣的海鮮泡菜餅。我覺得自己做的更料足更新鮮，於是動手了。非常好吃喲。”食材明細主料韓式辣白菜（100克）五花肉（70克）鮮蝦（130克）中魷魚（1條）輔料雞蛋（1個）麪粉（50克）葱（2根）姜（1片）油（適量）微辣（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海鮮泡菜煎餅的做法步驟1、...
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![好吃的海鮮泡菜煎餅如何做簡單又好吃]( "好吃的海鮮泡菜煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味又好吃的海鮮泡菜煎餅來咯。我覺得超級好吃的，我第一次吃這道好吃的海鮮泡菜煎餅的時候是在我還沒有上學的時候，那個時候老爸老媽都不在家裏面的，家裏面都是奶奶照顧我，然後我又非常的挑食所以奶奶就變着...
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![泡菜海鮮餅怎麼做-泡菜海鮮餅的做法]( "泡菜海鮮餅怎麼做-泡菜海鮮餅的做法")
- “用自制辣白菜和海鮮搭配做泡菜餅，軟糯的餅，脆嫩的辣白菜，十分的美味！海鮮可以任意選擇，蛤蜊、扇貝、魚肉，都可以的喔！我選的是蝦仁。”食材明細主料辣白菜（200克）蝦仁（100克）麪粉（200克）輔料雞蛋（兩個）葱（適量）洋葱（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡...
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![海鮮泡菜鍋的做法 海鮮泡菜鍋（韓式辣白菜海鮮湯） 海鮮泡菜鍋怎麼做]( "海鮮泡菜鍋的做法 海鮮泡菜鍋（韓式辣白菜海鮮湯） 海鮮泡菜鍋怎麼做")
- “海鮮+泡菜的組合，獨有的鮮香和微辣甚是開胃…冬日裏用來泡飯，很蓋…”食材明細主料八爪魚（5只）花甲（15個）嫩豆腐（1塊）香菜（1棵）蝦（10只）泡菜（一份）輔料白糖（2匙）蠔油（3匙）鹽（適量）雞精（1匙）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮泡菜鍋的做法步驟1、花甲提前用清水加香油泡好吐沙，其他材料洗淨...
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![韓式海鮮泡菜餅怎麼做-韓式海鮮泡菜餅的做法]( "韓式海鮮泡菜餅怎麼做-韓式海鮮泡菜餅的做法")
- “上次去首爾已經好幾年了，今天做個韓式海鮮泡菜餅吧，簡單方便，幾分鐘就能搞定。”食材明細主料麪粉（70克）澱粉（10克）雞蛋（1個）蒜苗（6-7根）辣椒（1個）蝦仁（4個）泡菜（50克）水（30-35毫升）甜辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式海鮮泡菜餅的做法步驟1、準備食材。2、蒜苗切丁，青椒切塊，放入碗中蝦...
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![特別的海鮮泡菜煎餅如何做簡單又好吃]( "特別的海鮮泡菜煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煎餅並不是一道隨處可見，人人隨處都會吃的小吃，煎餅在某些地方會特別容易品嚐到，有些地區則少之又少。聽到海鮮泡菜煎餅這個名字，有沒有想要親自烹調的衝動？如此特別的海鮮泡菜煎餅，融入了海鮮的美味鮮甜營養，和...
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![燕麥麩餅乾怎麼做-燕麥麩餅乾的做法]( "燕麥麩餅乾怎麼做-燕麥麩餅乾的做法")
- “每次去超市，都會被甜品的香味吸引，但我也只是看看，卻不會買，想想這些甜品製作時添加的油和糖，我還是回家自己做吧。雖然自己做麻煩點，但可以少加油和糖，口感在自己可以接受的範圍內，就足以啦。今天做了粗糧餅乾，給自己解解饞吧。”食材明細主料低筋粉（100g）燕麥麩（15g）輔料白糖（30g）亞...
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![海鮮泡菜煎餅如何做簡單又好吃]( "海鮮泡菜煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2顆胡椒：1小匙沙拉油：2大匙鹽：1小匙雞精粉：1小匙水：250cc蝦仁：80公克帶子：80公克花枝：80公克泡菜：150公克葱：3支韭菜：150公克白芝麻：10公克麪粉：150公克玉米粉：80公克輔料具體步驟1.將蝦仁、帶子、花枝分別切成丁狀...
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![韓式海鮮煎餅怎麼做-韓式海鮮煎餅的做法]( "韓式海鮮煎餅怎麼做-韓式海鮮煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（1/2杯）糯米粉（2湯匙）雞蛋（1個）蝦（6只）蟹肉棒（4根）白芝麻（適量）葱（4根）輔料水（1/2杯）油（適量）醬油（1湯匙）醋（半湯匙）糖（半湯匙）辣椒碎（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韓式海鮮煎餅的做法步驟1、準備材料，葱切段，蝦去殼去蝦線，蟹肉棒一切為二。2、將麪粉，糯米粉，水，雞蛋放入一個大...
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味味甜
