![薏仁海蔘粥怎麼做-薏仁海蔘粥的做法]( "薏仁海蔘粥怎麼做-薏仁海蔘粥的做法")
- “冬季吃海蔘是大連人慣常的滋補方式，每年立冬開始，吃滿九九八十一天，可以增強抵抗力，我連續吃了幾年感覺還不錯，很少感冒什麼的，但是海蔘直接蘸醬吃，很乏味，於是就做了這海蔘粥，沒想到連平時不吃海蔘的老公都覺得胃口大開，既滋補，又有好味道，一舉兩得咯”食材明細主料海蔘（三隻）薏米（60...
- 30536
![海蔘粥怎麼做-海蔘粥的做法]( "海蔘粥怎麼做-海蔘粥的做法")
- “正月初一晚餐，做點海蔘粥喝。海蔘粥做法簡單，營養豐盛，補腎、益精、養血。海蔘含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。”食材明細主料海蔘（2個）輔料大米（1杯）香菇（1個）鹽（1勺）油（1勺）胡蘿蔔（半個）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數...
- 10408
![薏仁粥怎麼做-薏仁粥的做法]( "薏仁粥怎麼做-薏仁粥的做法")
- 食材明細主料薏仁（100克）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薏仁粥的做法步驟1、薏仁用清水洗淨。2、放入高壓鍋裏。3、加適量純淨水。4、蓋上蓋子大火煮開，調小火壓30分鐘。5、煮好的薏仁粥。6、很軟爛了。7、成品圖。8、成品圖。小竅門薏仁比較難煮，泡過會易...
- 29698
![薏仁米紅豆粥怎麼做-薏仁米紅豆粥的做法]( "薏仁米紅豆粥怎麼做-薏仁米紅豆粥的做法")
- “薏仁米紅豆粥主要的功效是祛濕健脾，長期堅持吃還可以有減肥的作用。”食材明細主料薏仁米（100克）輔料紅豆（70克）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏仁米紅豆粥的做法步驟1、把薏仁米清洗乾淨，用水泡半天。2、把紅豆清洗乾淨用水泡半天。3、把泡好的薏仁米和紅豆倒入鍋裏。4...
- 5462
![木瓜薏仁粥怎麼做-木瓜薏仁粥的做法]( "木瓜薏仁粥怎麼做-木瓜薏仁粥的做法")
- “木瓜薏仁粥，選用了糙米、薏仁、紅棗、木瓜合煮成粥。清暑利濕、潤膚養顏，是愛美MM必選的粥品之一。在濕熱的夏日，喝上一碗精心熬煮的粥，養顏、滋潤還解暑······薏仁是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效...
- 31582
![上海生煎包哪裏最正宗]( "上海生煎包哪裏最正宗")
- 説到上海的小吃文化就不能不説一説上海的生煎包了，上海的生煎包店鋪種類繁多，而且每家都有各自的特色，消費者也是絡繹不絕。生煎包皮薄餡大，而且在煎至金黃以後，無論是在外觀還是在口感各個方面都是非常有吸引力的。同時，這些生煎包店為了不斷的擴充自己的業務量，也會根據現在市...
- 23841
![綠豆洋薏仁粥怎麼做-綠豆洋薏仁粥的做法]( "綠豆洋薏仁粥怎麼做-綠豆洋薏仁粥的做法")
- “三伏天，多喝點綠豆粥有效防暑清熱解毒，配上滑溜溜的洋薏仁，更是好吃哦。”食材明細主料綠豆（100克）洋薏仁（150克）輔料冰糖（少許）陳皮（少許）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆洋薏仁粥的做法步驟1、洋薏仁，綠豆洗淨泡3小時2、洋薏仁(大麥仁)3、把泡好的綠豆和洋薏仁，冰糖，陳皮放入...
- 5854
![薏仁美白粥怎麼做-薏仁美白粥的做法]( "薏仁美白粥怎麼做-薏仁美白粥的做法")
- “夏天到了，雨水多，濕氣重。此粥能有效祛除濕氣，美白養顏。每天來一碗，健康又美麗。”食材明細主料薏米仁（150克）山藥（300克）瘦豬肉（100克）大米（100克）枸杞（20克）輔料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏仁美白粥的做法步驟1、薏米仁炒熟，冷水浸泡2小時備用。2、新鮮山藥...
- 11951
![薏仁棗米粥怎麼做-薏仁棗米粥的做法]( "薏仁棗米粥怎麼做-薏仁棗米粥的做法")
- “薏仁中含有薏苡仁素等物質，可增強機體免疫力，抑制癌細胞生長，具有抗癌防癌的功效，不失為一種很好的抗衰益壽食品，適宜於中老年人常食。薏仁棗米粥，具有健脾養胃利濕之效，適於中老年人，尤其是脾胃虛弱，貧血，慢性胃炎者食用。”食材明細主料薏仁（25克）紅棗（3枚）黑米（50克）蓮子（15克）輔料水（...
- 6773
![正宗紅豆薏仁如何做簡單又好吃]( "正宗紅豆薏仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅豆和薏米一起製作而成的，薏米吃了可以消除人的水腫，可以排毒養顏，對女性朋友而言可以淡化面部的色斑，可以淡化黑色素，對皮膚非常的好。薏米還可以防止脱髮和白髮，對腸胃也有好處，降低血壓，血糖，所以老年人也比較...
- 21870
![海蔘蝦仁粥怎麼做-海蔘蝦仁粥的做法]( "海蔘蝦仁粥怎麼做-海蔘蝦仁粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）海蔘（2個）蝦（8只）輔料香芹（適量）鹽（適量）香油（適量）料酒（適量）葱花（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海蔘蝦仁粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨放入鍋裏煮粥。2、蝦去頭去皮挑出蝦線，用料酒和鹽醃一會。3、海蔘洗淨。4、切片備用。5、玉米粒洗淨備用。6、...
- 24464
![海蔘小米粥的做法 海蔘經典菜：海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做]( "海蔘小米粥的做法 海蔘經典菜：海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做")
- “1.做了一名癌症病人，為了提高免疫力，經常吃海蔘，但買不到好的，於是來到山東長島後，自已捕撈，自已加工的，最天然的野生純底播海蔘。我的微信號：xyw7678，有需要海蔘的歡迎來聯繫我。2.海蔘小米粥是將小米和水混合着煮，中間加入發泡好的海蔘。海蔘可以切片也可以整個放入。海蔘小米...
- 14089
![蝦仁海蔘小米粥怎麼做-蝦仁海蔘小米粥的做法]( "蝦仁海蔘小米粥怎麼做-蝦仁海蔘小米粥的做法")
- 食材明細主料水發海蔘（適量）鮮蝦（適量）小米（適量）枸杞（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁海蔘小米粥的做法步驟1、海蔘預先泡發好，鮮蝦剝殼挑去蝦線。2、小米淘洗兩遍，用水浸泡半小時。3、砂鍋中放入開水，燒煮20分鐘。4、蝦仁加鹽、料酒、姜...
- 25538
![金湯薏米海蔘怎麼做-金湯薏米海蔘的做法]( "金湯薏米海蔘怎麼做-金湯薏米海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（適量）排骨（適量）南瓜（適量）薏米（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金湯薏米海蔘的做法步驟1、薏米事先洗淨浸泡2個小時，排骨入冷水鍋內焯燙洗淨將薏米和排骨放入鍋內。2、煮開轉中小火熬一個小時以上然後放入海蔘繼續煮5分鐘左右，南瓜切片...
- 6641
![綠豆薏仁粥怎麼做-綠豆薏仁粥的做法]( "綠豆薏仁粥怎麼做-綠豆薏仁粥的做法")
- “可以去火的粥，味道也不差。”食材明細主料綠豆（1把）薏米（1把）輔料檸檬（半個）配料冰糖（2塊）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆薏仁粥的做法步驟1、準備好材料。2、薏米提前浸泡一夜。3、綠豆放入湯鍋裏，大火煮開後，點入少許涼水繼續大火煮，如此反覆2-3次，綠豆很容易就煮開花了。4...
- 6812
![正宗韓式煎沙蔘怎麼做-正宗韓式煎沙蔘的做法]( "正宗韓式煎沙蔘怎麼做-正宗韓式煎沙蔘的做法")
- “【韓式煎沙蔘】男人在外面打拼不容易作為他的女人，在家也要多多的為他着想有的時候就這麼一道菜也許就能讓他的身體健康好多！沙蔘固本，對身體是非常好的食材煎沙蔘的做法是比較傳統，也是非常經典的加油吧！小媳婦們！”食材明細主料沙蔘（300g）輔料大葱末（1大勺）醬油（1大勺）辣椒醬（2大...
- 5476
![血糯米薏仁粥怎麼做-血糯米薏仁粥的做法]( "血糯米薏仁粥怎麼做-血糯米薏仁粥的做法")
- 食材明細主料血糯米（適量）白糯米（適量）薏仁米（適量）輔料燕麥片（適量）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）血糯米薏仁粥的做法步驟1、糯米血糯米薏仁米洗乾淨。2、砂鍋裏水燒開加入洗淨的三種米煮（我直接用的開水）3、開鍋後轉小火煮（攪拌下以免糊底）4、小火煮了半小時。5、倒入燕麥片。6...
- 16636
![薏米仁大米粥怎麼做-薏米仁大米粥的做法]( "薏米仁大米粥怎麼做-薏米仁大米粥的做法")
- “薏米去濕，早餐來一碗簡簡單單的薏米仁大米粥也是挺不錯的哦”食材明細主料大米（適量）薏米仁（適量）輔料食用鹼（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薏米仁大米粥的做法步驟1、準備好大米和薏米仁2、清洗乾淨3、轉入高壓鍋，大火煮至出汽，轉最小火燜煮8分鐘就可以了，用高壓鍋煮好...
- 16353
![海蔘怎麼吃最好-海蔘的正確吃法有哪些]( "海蔘怎麼吃最好-海蔘的正確吃法有哪些")
- 從古至今，海蔘就是滋養進補的最佳選擇，中國食用海蔘已經有了上千年的歷史了，將海蔘入膳是常見的事、可做湯、可燒、可蒸等，中國人可謂是將一個食物的優點發揮的淋漓盡致，可是很多人並不知道如何吃吃海蔘，接下來讓小編為大家介紹一下海蔘的正確吃法。一、海蔘的正確吃法有哪些海...
- 23343
![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
- 26487
![上海最正宗的上海菜是什麼]( "上海最正宗的上海菜是什麼")
- 上海最正宗的上海菜主要有紅燒肉、醃篤鮮、白斬雞等。紅燒肉作為上海最正宗的上海菜代表之一，有着其獨特的味道。與其他地方的紅燒肉做法不同，上海紅燒肉在烹飪過程中，只使用一些酒、醬油以及一些糖，不添加任何其他的調味品，因此上海紅燒肉的口感細膩，肉質肥而不膩，且肉香濃郁，口...
- 31609
![紅米薏仁粥的做法 補血養顏——紅米薏仁粥 紅米薏仁粥怎麼做]( "紅米薏仁粥的做法 補血養顏——紅米薏仁粥 紅米薏仁粥怎麼做")
- “最近早餐都會煮樣粗糧粥，配個刀切做早餐營養又健康，今天採用了補血的紅米煮粥，配了薏仁米可以除斑、美白，紅棗可以補中益氣、養血生津，加點白糯米增加粥的粘性。”食材明細主料江西紅米（適量）薏仁米（適量）白糯米（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅米薏仁粥...
- 27870
![海蔘香菇小米粥的做法 海蔘香菇小米粥----海蔘最平民最營養的吃法 海蔘香菇小米粥怎麼做]( "海蔘香菇小米粥的做法 海蔘香菇小米粥----海蔘最平民最營養的吃法 海蔘香菇小米粥怎麼做")
- “入冬了，家裏存的那盒海蔘被我拿了出來，該給自己和家人補補身子了。其實，一直覺得海蔘泡發挺麻煩的，要好幾天好幾個工序，總是不想費那個事兒，所以啊，家裏那些海蔘一直在“冷宮”封存着。天氣漸漸冷了起來，想着煲粥什麼的總是要變些個花樣的，海蔘小米粥無疑使比較簡單和營養的，所以...
- 8587
![紅豆薏仁粥怎麼做-紅豆薏仁粥的做法]( "紅豆薏仁粥怎麼做-紅豆薏仁粥的做法")
- “薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。”食材明細主料紅豆（適量）輔料薏仁（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅豆薏仁粥的做法步驟1、紅豆適量。2、薏仁適量。3、洗淨，適量水。4、選擇“粥”菜單，按煮飯鍵開始。大約四十...
- 13860
![海蔘小米粥的做法 【海蔘小米粥】 海蔘小米粥怎麼做]( "海蔘小米粥的做法 【海蔘小米粥】 海蔘小米粥怎麼做")
- 食材明細主料即食海蔘（200克）濃醇高湯（適量）輔料小黃米（適量）濃縮雞汁（2小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘小米粥的做法步驟1、小米淘洗乾淨，用清水泡上15分鐘；2、砂鍋放入足量的水，水沸之後放入小米，再次滾鍋後繼續煮上約5分鐘，其間不停用勺子攪拌，蓋上砂鍋蓋，轉最小火熬煮，期...
- 12527
味味甜
