![黑全麥葱花花捲怎麼做-黑全麥葱花花捲的做法]( "黑全麥葱花花捲怎麼做-黑全麥葱花花捲的做法")
- “花捲一層一層的，可以慢慢撕着吃，加入粗糧的麪食，更健康營養。”食材明細主料麪粉（300g）黑全麥（100g）清水（230g）輔料發酵粉（3g）食用油（適量）葱花（適量）葱香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑全麥葱花花捲的做法步驟1、麪粉，黑全麥，發酵粉和清水攪拌均勻後，揉成麪糰，麪糰軟一點。2、醒發至2倍...
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![香腸葱花捲的做法 香腸葱花捲（全麥花捲） 香腸葱花捲怎麼做]( "香腸葱花捲的做法 香腸葱花捲（全麥花捲） 香腸葱花捲怎麼做")
- “懶人可以學習下，哈哈這花捲菜飯都有了，哈哈而且全麥和白麪摻着營養豐富，好吃營養”食材明細主料麪粉（400克）香腸（半根）大葱（少許）酵母（4克）全麥面（400克）輔料鹽（少許）五香粉（少許）玉米油（少許）葱香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香腸葱花捲的做法步驟1、準備好食材（面是提前發好的）2、麪糰擀...
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![全麥面葱花餎餅怎麼做-全麥面葱花餎餅的做法]( "全麥面葱花餎餅怎麼做-全麥面葱花餎餅的做法")
- 食材明細主料白麪（300g）輔料葱（適量）油（適量）温水（適量）葱香（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全麥面葱花餎餅的做法步驟1、將300g全面麥倒入適量食用品加温水和好，醒約15分鐘。2、葱切碎。3、醒好面擀開(擀薄些)。4、倒上食用油，放葱花攤平。5、把面卷好再擀開。6、電餅檔通電刷油。...
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![黑芝麻香葱花捲怎麼做-黑芝麻香葱花捲的做法]( "黑芝麻香葱花捲怎麼做-黑芝麻香葱花捲的做法")
- “花捲是一種傳統的中國麪食，可以做成多種口味的，今天為大家帶來的是黑芝麻香葱花捲，鹹甜味的，還帶有芝麻和葱的香味，能吃下好幾個呢。黑芝麻含有優質蛋白質，豐富的礦物質，珍貴的芝麻素及黑色素，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，被視為滋補聖品。冬天是養腎最佳時機，更要多...
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![全麥葱花餅怎麼做-全麥葱花餅的做法]( "全麥葱花餅怎麼做-全麥葱花餅的做法")
- “買來的全麥面，想着烙餅會好吃，果然好吃。”食材明細主料全麥麪粉（300克）小葱（一小把）輔料花椒麪（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥葱花餅的做法步驟1、全麥麪粉。2、温水和麪。3、揉成一個麪糰，表面抹油，醒10分鐘。4、取一塊醒好的面，擀成薄薄的麪餅，表面抹...
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![全麥面椒鹽花捲怎麼做-全麥面椒鹽花捲的做法]( "全麥面椒鹽花捲怎麼做-全麥面椒鹽花捲的做法")
- “健康營養又好吃，香噴噴千層花捲。”食材明細主料麪粉（兩大勺）全麥粉帶麩皮（兩大勺）輔料温水（適量(40度以下)）酵母（少許）白糖（少許）調料橄欖油（少許）椒鹽（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）全麥面椒鹽花捲的做法步驟1、白麪粉和全麥粉帶麩皮放入盆中。2、麪粉和全麥粉帶麩皮加酵母...
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![褐麥黑麥花捲怎麼做-褐麥黑麥花捲的做法]( "褐麥黑麥花捲怎麼做-褐麥黑麥花捲的做法")
- “看着就健康。”食材明細主料褐麥（150g）黑麥（150g）中筋粉（200g）輔料酵母（5g）原味（口味）未知（難度）褐麥黑麥花捲的做法步驟1、所有面粉混合。2、加入酵母水混合。3、揉成光滑麪糰，完成花捲造型，蒸熟。...
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![全麥葱香花捲怎麼做-全麥葱香花捲的做法]( "全麥葱香花捲怎麼做-全麥葱香花捲的做法")
- 食材明細主料全麥粉（3杯半）酵母（5g）輔料葱（一段）油（2勺）十三香（2勺）鹽（1勺）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥葱香花捲的做法步驟1、麪包機中放好麪粉水和酵母，按發麪鍵，每個牌子的麪包機程序不一樣，所以按自己的麪包機説明程序來。2、等待麪糰發酵3、準備小蘇打4、發好的麪糰在案板...
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![葱香黑麥花捲怎麼做-葱香黑麥花捲的做法]( "葱香黑麥花捲怎麼做-葱香黑麥花捲的做法")
- “黑麥食品，低脂健康，非常符合現代人的飲食習慣。葱香黑麥花捲不僅營養好，還有利於身體健康；並且做法也是極其簡單，只需一擀一壓就OK了，蒸好的花捲：香氣濃郁，蓬鬆暄軟，好吃又營養。喜歡吃麪食的小夥伴們快來試試吧~”食材明細主料酵母（5克）白糖（10克）清水（250克）黑麥麪粉（80克）普通麪粉（420...
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![醬香葱花蕎麥花捲怎麼做-醬香葱花蕎麥花捲的做法]( "醬香葱花蕎麥花捲怎麼做-醬香葱花蕎麥花捲的做法")
- “把美好的瞬間定格，就像把記憶也留在了身邊。醬香葱花蕎麥花捲，童年記憶…”食材明細主料蕎麥粉（適量）普通麪粉（適量）輔料酵母粉（適量）葱（適量）香菇醬（適量）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香葱花蕎麥花捲的做法步驟1、蕎麥粉、普通麪粉、酵母粉，混合，加水揉成麪糰，蓋濕布放...
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![黑全麥花捲怎麼做-黑全麥花捲的做法]( "黑全麥花捲怎麼做-黑全麥花捲的做法")
- “第一次吃黑全麥軟軟的香香的特別好吃，肯定比精白麪營養好了。”食材明細主料黑全麥粉（100克）普通麪粉（200克）輔料酵母（3克）鹹甜（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑全麥花捲的做法步驟1、黑全麥粉100克，普通麪粉200克。2、酵母3克。3、涼開水150ml，和成麪糰。4、放冰箱發酵一夜。5、...
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![藜麥全麥花捲怎麼做-藜麥全麥花捲的做法]( "藜麥全麥花捲怎麼做-藜麥全麥花捲的做法")
- “營養豐富，暄軟清香😊~”食材明細主料全麥小麥粉（400g）三色藜麥（100g）雞蛋（2個）牛奶（200g）輔料小葱（2-3根）調料酵母粉（5g）鹽（1小勺）白糖（1小勺）葱香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藜麥全麥花捲的做法步驟1、100克三色藜麥提前泡一宿。2、400克全麥小麥粉，加100克三色藜麥、2個雞蛋、5克酵母...
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![燕麥黑芝麻花捲怎麼做-燕麥黑芝麻花捲的做法]( "燕麥黑芝麻花捲怎麼做-燕麥黑芝麻花捲的做法")
- “燕麥奶味濃，芝香飄滿屋，搭配蒸饅頭，美味又健康，入口嘗一嘗，脣齒也留香。”食材明細主料中筋粉（500克）輔料熟黑芝麻（20克）速溶燕麥粉（2小袋）配料酵母粉（5克）原味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥黑芝麻花捲的做法步驟1、熟芝麻用料理機磨成粉；2、中筋粉、燕麥粉和酵母拌勻；3、揉成光滑...
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![燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅的做法]( "燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅的做法")
- “粗糧細吃，孩子也挺喜歡的。”食材明細主料即食燕麥片（一把）葱花（適量）小米椒（一個）柴雞蛋（一個）黑全麥面（一大把）輔料鹽（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥葱花黑全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、葱花，小米椒。2、一大把黑全麥粉。3、小米椒，葱花，打入一個柴雞蛋，少許鹽。4...
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![全麥葱花油餅怎麼做-全麥葱花油餅的做法]( "全麥葱花油餅怎麼做-全麥葱花油餅的做法")
- 食材明細主料普通麪粉（適量）全麥麪粉（適量）輔料酵母粉（1小勺）温水（適量）香葱（適量）配料食用油（適量）椒鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥葱花油餅的做法步驟1、酵母粉用少許温水化開。倒入麪粉活成麪糰。麪糰在温暖處發酵2倍大。2、將發酵好的麪糰排氣後分更成若等份，靜置10...
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![黑全麥面花捲怎麼做-黑全麥面花捲的做法]( "黑全麥面花捲怎麼做-黑全麥面花捲的做法")
- “黑小麥麪粉中含有大片面麩，蛋白質等物質，是均衡日常膳食的理想原料。蒸出來的花捲面香濃郁，味道清香。”食材明細主料黑全麥粉（300g）輔料酵母粉（3g）調料鹽（少許）花椒粉（半勺）食用油（2勺）温水（200g）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑全麥面花捲的做法步驟1、取一小盆，將麪粉放進去裏面...
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![香腸全麥花捲怎麼做-香腸全麥花捲的做法]( "香腸全麥花捲怎麼做-香腸全麥花捲的做法")
- 食材明細主料全麥粉（500克）酵母（5克）輔料葱花（適量）香腸（適量）調料色拉油（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香腸全麥花捲的做法步驟1、全麥粉和水按照2：1的比例活成麪糰，醒10分鐘，揉光滑。2、香腸和小葱切碎備用。3、揉好的麪糰不用發酵，直接分成兩份。取一份擀成面片，厚約5mm。4...
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![全麥花捲怎麼做-全麥花捲的做法]( "全麥花捲怎麼做-全麥花捲的做法")
- 食材明細主料全麥粉（適量）温水（適量）酵母（適量）輔料葱花（適量）芝麻（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全麥花捲的做法步驟1、温水和麪，發酵2倍大，麪糰和的軟一點。2、擀平，抹油撒葱花芝麻鹽。3、捲起來。4、切段。5、筷子壓一下。6、扭一下。7、鍋中刷油，碼放花捲。8、少加...
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![全麥香葱花捲如何做簡單又好吃]( "全麥香葱花捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘全麥香葱花捲，非常適合在當做早餐吃。全麥葱花捲不像白饅頭一樣沒有味道，葱花捲帶着些鹹味。當打開蒸蓋的那一瞬間，鍋裏的麥香，葱香撲面而來，會讓你食慾大開。並且葱還含有微量元素硒，多吃葱可以預防多種癌症，但...
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![奶香全麥花捲的做法 奶香全麥紅茶花捲 奶香全麥花捲怎麼做]( "奶香全麥花捲的做法 奶香全麥紅茶花捲 奶香全麥花捲怎麼做")
- 食材明細主料紅茶水（120毫升）牛奶（100毫升）全麥粉（200克）特一粉（200克）輔料白糖（20克）酵母（4克）油（適量）鹽（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香全麥花捲的做法步驟1、紅茶沖水過濾後備用。2、特一粉、全麥粉中放入白糖、酵母、牛奶和紅茶水。3、和成麪糰，餳30分鐘。4、放到面板上...
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![黑全麥印花餅乾怎麼做-黑全麥印花餅乾的做法]( "黑全麥印花餅乾怎麼做-黑全麥印花餅乾的做法")
- “天冷了，我想做點熱量高的零食解解悶兒。因為一冷就老想吃東西，思想上想控制住不吃零食，但嘴巴卻實在控制不了哇。家裏有黑全麥粉，用它做幾塊餅乾，再把置辦了半年多的印花擀麪杖用上，即使很簡單的配方都顯得有點異域風情了。説幹就幹。這個餅乾方子百搭，印花餅乾、刻模餅乾、切...
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![全麥香葱小花捲怎麼做-全麥香葱小花捲的做法]( "全麥香葱小花捲怎麼做-全麥香葱小花捲的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）輔料酵母（1塊）香葱（適量）泡打粉（適量）配料糖（100克）水（250克）鹽（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥香葱小花捲的做法步驟1、酵母用温水融開。2、把麪粉、糖、泡打粉拌均勻。3、倒入融開的酵母水。4、加入剩下的水。5、把麪粉拌均勻。6、揉成麪糰稍餳一...
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![奶香全麥花捲怎麼做-奶香全麥花捲的做法]( "奶香全麥花捲怎麼做-奶香全麥花捲的做法")
- “全麥粉是麪粉中營養價值最高最全的一種，因為加工過程中保留了麩皮，因此做出來的麪食顏色是暗黃色的，口感香甜，有濃濃的麥香味。為了保證家人健康，因此我每週都會做一次全麥的麪食。以前和麪都是用純牛奶，昨天做刀切饅頭卷的時候改用了早餐奶，沒想到口感比用純牛奶要香甜得多，因...
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![黑麥全麥卷怎麼做-黑麥全麥卷的做法]( "黑麥全麥卷怎麼做-黑麥全麥卷的做法")
- “這款黑白全麥卷是老公減肥期的訂製主食。它很好的消耗了家裏的即食麥片(去皮的)，其實減肥期以不去皮麥片為佳。平常蒸饅頭不用放這麼多老面，我這是意外產生的結果。一次準備蒸全麥粉饅頭，忽然有事，感覺要好長時間才能回來，於是就把饅頭坯塞到了冰箱凍起，後來忘掉這回事了😓😓...
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![葱油黑芝麻花捲怎麼做-葱油黑芝麻花捲的做法]( "葱油黑芝麻花捲怎麼做-葱油黑芝麻花捲的做法")
- “爸爸最喜歡吃花捲了。小時候，媽媽每次蒸饅頭，都會給爸爸蒸上幾個椒鹽油花捲。我曾經問過爸爸為什麼喜歡吃花捲，爸爸的回答也是很走心了，“我就是喜歡吃那種形狀吧”。有個花捲外貌控的爸爸，我努力多學幾種形狀吧！”食材明細主料麪粉（300g）輔料白砂糖（5g）酵母（3g）牛奶（190g）葱花（適量）黑...
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味味甜
