![黃芪温胃粥怎麼做-黃芪温胃粥的做法]( "黃芪温胃粥怎麼做-黃芪温胃粥的做法")
- “此粥具有温補陽氣、健脾、和五臟之功效。適於脾胃虛弱、畏寒、四肢怯冷並胃痛時發作者食用。”食材明細主料黃芪（20克）糯米（100克）紅棗（10個）鮮羊肉（200克）輔料胡椒粉（適量）陳皮粉（適量）薑末（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃芪温胃粥的做法步驟1、1.黃芪10g,糯米100g,紅棗10...
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![健康黃芪粥如何做簡單又好吃]( "健康黃芪粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料黃芪：10小米：50花豆：50大米：50輔料水：適量具體步驟.準備好黃芪、大米、小米、花豆。把花豆、大米用水浸泡約10小時。把黃芪放入水中清洗。鍋中入水，加入清洗好的黃芪。再放入大米、小米和花豆。蓋上蓋煮2個...
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![黃芪百合薏米粥怎麼做-黃芪百合薏米粥的做法]( "黃芪百合薏米粥怎麼做-黃芪百合薏米粥的做法")
- “中醫認為百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用，特別適用於養肺、養胃。與黃芪，薏米同煮為粥，黃芪可以補肺氣，百合可以滋補肺陰，能起到很好的滋補肺氣的作用，再加入薏米，可調理肺氣虛弱且有痰濕所引起的慢性支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性鼻炎等。”食材...
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![黃芪燉雞怎麼做-黃芪燉雞的做法]( "黃芪燉雞怎麼做-黃芪燉雞的做法")
- “簡潔版：黃芪、雞、大蒜、生薑、鹽即可。步驟也一樣。”食材明細主料烏雞（適量）輔料黃芪（適量）黨蔘（適量）當歸（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）生薑（適量）大蒜（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黃芪燉雞的做法步驟1、準備材料：烏雞、大蒜、生薑片、桂圓、紅棗、黃芪、黨蔘、當歸...
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![黃芪雞湯怎麼做-黃芪雞湯的做法]( "黃芪雞湯怎麼做-黃芪雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（150g）輔料黃芪（10g）枸杞（10g）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃芪雞湯的做法步驟1、雞肉去皮，清洗乾淨2、黃芪和枸杞清洗乾淨備用3、藥材與雞肉同放入燉盅裏，加入適量清水4、燉盅加蓋，放入電壓力鍋裏隔水蒸15分鐘。等壓力鍋自然瀉壓開蓋即成。5、黃芪有...
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![清燉黃芪排骨粥的做法 春季滋補養生佳品“清燉黃芪排骨粥” 清燉黃芪排骨粥怎麼做]( "清燉黃芪排骨粥的做法 春季滋補養生佳品“清燉黃芪排骨粥” 清燉黃芪排骨粥怎麼做")
- “民間流傳有：常喝黃芪湯，防病保健康。意思是説經常用黃芪泡水當茶飲或燉煮肉類煲湯等，均具有良好的防病保健作用。黃芪能補中益氣，而且補而不傷，常食用黃芪可改善氣血兩虧，增強體質，延年益壽，若能再配上枸杞等藥材一起食用，效果會更佳，尤其男人常食以黃芪製作的菜餚、煲湯或代茶飲...
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![補氣黃芪粥如何做簡單又好吃]( "補氣黃芪粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃芪：20紅棗：20粳米：33輔料油：適量鹽：適量具體步驟粳米洗淨，浸泡2小時。黃芪用清水洗淨。將黃芪放入湯鍋中，水量宜多蓋鍋蓋，大火煮滾轉中火煲30分將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中。放入紅棗。蓋鍋蓋，大火煮滾。將雙...
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![黃芪蕎麥小米粥怎麼做-黃芪蕎麥小米粥的做法]( "黃芪蕎麥小米粥怎麼做-黃芪蕎麥小米粥的做法")
- “黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。我是夏天熬粥用來補氣，並且也不經常吃，大家要是自己吃要問問醫生噢！”食材明細主料蕎麥（適量）小米（適量）黃芪...
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![黃芪粥怎麼做-黃芪粥的做法]( "黃芪粥怎麼做-黃芪粥的做法")
- “春季陽氣升發，人體之陽氣亦隨之而升發，為扶助陽氣，在飲食上應該注意，可常食用葱、荽、豉、棗、芪等，還要多吃具有袪痰健脾、補腎養肺的食物，如枇杷、梨、蓮子、百合、大棗、核桃、蜂蜜等，有助於減輕老年人的支氣管炎的症狀。黃芪粥提氣作用很強，最適宜早上喝，喝完之後，一整天都會...
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![黃芪蒸雞怎麼做-黃芪蒸雞的做法]( "黃芪蒸雞怎麼做-黃芪蒸雞的做法")
- “冬至這天，北方習慣吃餃子，而我們家必吃的是這道進補的黃芪蒸雞。冬至是一年中很重要的節氣。是進補的好時機。中醫説，黃芪，味甘，性微温。入肺、脾經，可以補中益氣，温養脾胃。這道菜是很好的補肺益氣的藥膳。”食材明細主料母雞（1只）黃芪（30g）輔料生薑（7片）葱（1棵）配料精鹽（適量）料酒（適量...
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![滋補黃芪粥如何做簡單又好吃]( "滋補黃芪粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃芪：20棗：20粳米：33輔料水：適量具體步驟粳米洗淨，浸泡2小時。黃芪用清水洗淨。將黃芪放入湯鍋中，水量宜多。蓋鍋蓋，大火煮滾。轉中火煲30分。將煮好的黃芪汁倒入砂鍋中。放入紅棗。蓋鍋蓋，大火煮滾。將雙筷...
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![炙黃芪與黃芪的區別]( "炙黃芪與黃芪的區別")
- 黃芪是我們平時生活中一種並不常見的藥材，因為它主要是非常的稀缺，在我國範圍內並沒有進行大面積的種植，再加上它的藥性也是非常的好，這也就導致了它在市場上的價格也是比較的昂貴，那我們瞭解一下炙黃芪與黃芪的區別。一、生黃芪和炙黃芪的區別黃芪，是一味很好的補氣中藥，可補氣...
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![海蟹粥的做法 温暖你的胃：海蟹粥 海蟹粥怎麼做]( "海蟹粥的做法 温暖你的胃：海蟹粥 海蟹粥怎麼做")
- “其實一碗美味的好粥，不但營養豐富，而且利於消化吸收，養胃補脾，尤其對幼小和羸弱的身體更是大有裨益。當然，需要我們煮的時候花點心思，給些耐心。”食材明細主料海蟹（適量）輔料大米（適量）芥藍（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）薑絲（適量）葱花（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蟹粥的做法...
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![黃芪小米粥怎麼做-黃芪小米粥的做法]( "黃芪小米粥怎麼做-黃芪小米粥的做法")
- “保温杯🍵裏泡枸杞，你是“朋克”養生黨嗎❓不妨來一份黃芪小米粥🥣”食材明細主料小米（50g）輔料黃芪（15g）枸杞（12g）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃芪小米粥的做法步驟1、鍋中加入2000ml水🍵，放入黃芪〰️2、先用大火🔥煮沸，然後用小火煮半個小時🕙3、去掉黃芪渣🥄，加入小米🍚和...
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![黃芪茯苓粥怎麼做-黃芪茯苓粥的做法]( "黃芪茯苓粥怎麼做-黃芪茯苓粥的做法")
- “這款粥用到的食材只有黃芪、茯苓、大米三種。上樓愛喘氣，走路沒勁，一動就出汗是因為我們的身體虛，而黃芪以補虛為主，體衰日久、脈細無力的人可以經常吃一些黃氏補補。這碗粥能瘦身功勞應該歸功於茯苓，茯苓具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。黃芪配茯苓可以健脾益氣，袪濕瘦...
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![黃芪紅棗小米粥怎麼做-黃芪紅棗小米粥的做法]( "黃芪紅棗小米粥怎麼做-黃芪紅棗小米粥的做法")
- “一點點黃芪，燉湯好像少了一點，也懶得燉，天氣熱也不想吃。不如煮個粥，紅棗小米粥，作早餐也是不錯。其實並不熱愛小米粥，只是各種養生都説小米最養人，孕婦產後都吃它。本地的產婦應該沒怎麼喝小米粥吧？沒留意過。電飯煲煮粥很是方便，紅棗久煮則無味，在粥煮到一半的時候放入，粥裏既有...
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![秋季養胃黃金粥怎麼做-秋季養胃黃金粥的做法]( "秋季養胃黃金粥怎麼做-秋季養胃黃金粥的做法")
- “秋季養胃黃金粥”食材明細主料黃小米（80g）苦蕎米（20g）輔料南瓜（80g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋季養胃黃金粥的做法步驟1、將南瓜去皮洗淨，當水開了以後將南瓜塊；2、黃小米和苦蕎米4:1的比例放入鍋裏；3、煮熟煮爛以後即可出鍋。此粥香氣四溢，營養豐富，既方便又養生小竅門...
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![黃芪茶飲怎麼做-黃芪茶飲的做法]( "黃芪茶飲怎麼做-黃芪茶飲的做法")
- “黃芪增強機體免疫功能、殺菌消炎、補氣、益氣固表、利水消腫、脱毒”食材明細主料黃芪（12g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃芪茶飲的做法步驟1、準備黃芪片，機萃壺2、壺內膽加入約300ml水3、黃芪片放入萃取鬥，萃取鬥置於內膽中，蓋上蓋子，打開開關4、一分...
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![黃芪是北芪嗎]( "黃芪是北芪嗎")
- 很多人都愛吃黃芪，但是大家知道黃芪是北芪嗎，文章介紹了這款美食，其實，這款美食有兩個名字，都是同一款美食，不同的地方，不同的叫法罷了，黃芪是大家比較熟知的叫法，這款美食的功效比較多，營養比較豐富，愛吃的人比較多。一、黃芪是北芪嗎南方人管北方生產的黃芪統稱為“北芪”，不過“北...
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![養生黃芪雜糧粥怎麼做-養生黃芪雜糧粥的做法]( "養生黃芪雜糧粥怎麼做-養生黃芪雜糧粥的做法")
- “五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補養精氣"，在2千多年前《黃帝內經》已經提出健康飲食的合理結構。現代人生活水平提高，飲食精細化，魚肉、果菜等在飲食結構中所佔比例增加，多吃些這樣的雜糧，有助於我們腸胃的消化和吸收，並且它們含有許多的維生素，能夠滿足我...
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![黃芪和炙黃芪的區別]( "黃芪和炙黃芪的區別")
- 這篇文章教會了我們黃芪和炙黃芪的區別，並且還介紹了這款美食的神祕功效，以及服用的方式和方法，大家可以看看，自己學會沖泡這些美食，體質比較虛弱的人尤其適合多吃喲，不會對身體造成副作用，還可以強身健體呢。一、黃芪和炙黃芪的區別1、區別一黃芪是為曬乾還生的藥材，而炙黃芪為...
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![炙黃芪與黃芪區別]( "炙黃芪與黃芪區別")
- 黃芪是我們平時生活中一種並不常見的藥材，因為它主要是非常的稀缺，在我國範圍內並沒有進行大面積的種植，再加上它的藥性也是非常的好，這也就導致了它在市場上的價格也是比較的昂貴，那我們瞭解一下炙黃芪與黃芪區別。一、黃芪介紹黃芪，是一味很好的補氣中藥，可補氣固表、利水退腫...
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![炙黃芪和黃芪的區別]( "炙黃芪和黃芪的區別")
- 黃芪是我們平時生活中一種並不常見的藥材，因為它主要是非常的稀缺，在我國範圍內並沒有進行大面積的種植，再加上它的藥性也是非常的好，這也就導致了它在市場上的價格也是比較的昂貴，那我們瞭解一下炙黃芪和黃芪的區別。一、炙黃芪和黃芪的區別黃芪和炙黃芪是兩種不同的中藥，因為...
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![蘋果粥的做法 温暖你的胃----蘋果粥 蘋果粥怎麼做]( "蘋果粥的做法 温暖你的胃----蘋果粥 蘋果粥怎麼做")
- “蘋果中果膠多於其他水果，有助於平衡腸道菌羣，防治腹瀉。腸胃不舒服時，最好將蘋果煮熟，以軟化纖維素，緩解腸道蠕動。過了國慶節，天氣就會漸漸寒冷起來，為家人煮一碗熱騰騰的水果粥，暖心暖胃，滋潤肌膚。”食材明細主料蘋果（1個）輔料糯米（適量）大米（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
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![黃芪紅糖粥怎麼做-黃芪紅糖粥的做法]( "黃芪紅糖粥怎麼做-黃芪紅糖粥的做法")
- “民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是説經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。”食材明細主料大米（120g）黃芪（15g）陳皮（3g）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃芪紅糖粥的做法步驟1、準備所需材料。2、黃芪片洗淨放入鍋中，加清水適量，...
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味味甜
