![鴨蛋雪菜炒飯怎麼做-鴨蛋雪菜炒飯的做法]( "鴨蛋雪菜炒飯怎麼做-鴨蛋雪菜炒飯的做法")
- “鴨蛋和雞蛋一樣地富有營養，也是有護膚、美膚作用的食品。中醫藥學認為，鴨蛋味甘，性涼，有滋陰、清肺、豐肌、澤膚等作用。但雞蛋是發物我是不能吃滴，改用鴨蛋來做炒飯嘍。。。”食材明細主料剩米飯（200克）袋裝雪菜（90克）鴨蛋（1只）輔料味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋...
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![甜不辣雪菜炒飯怎麼做-甜不辣雪菜炒飯的做法]( "甜不辣雪菜炒飯怎麼做-甜不辣雪菜炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）雪菜（105克）甜不辣（1包）調料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜不辣雪菜炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、雪菜（已清洗）。3、甜不辣。4、將已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。5、將甜不辣拆開包裝，放在案板上切碎。6、起鍋倒油燒熱，下入切好的甜不辣和...
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![雪菜醬蘿蔔炒飯怎麼做-雪菜醬蘿蔔炒飯的做法]( "雪菜醬蘿蔔炒飯怎麼做-雪菜醬蘿蔔炒飯的做法")
- “天氣熱了，寶寶去學校讀書的日子中飯我們都想簡單吃了。昨晚剩下的冷飯派上用場，翻了冰箱，有雪菜，醬籮卜，就用來炒飯了。加了點胡籮卜點綴～～”食材明細主料隔夜冷飯（兩人份）輔料雪菜（適量）醬蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）葱（一根）配料鹽（適量）黃酒（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪...
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![雪菜雞蛋飯怎麼做-雪菜雞蛋飯的做法]( "雪菜雞蛋飯怎麼做-雪菜雞蛋飯的做法")
- “媽媽去鄉下買牛肉，5角錢買了一小把雪菜炒了一盤。想想現在小葱都要賣一元錢起步呢！”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（1個）雪菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜雞蛋飯的做法步驟1、很下飯的雪菜。2、鍋裏油燒熱倒入雞蛋液滑散。3、倒入米飯...
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![雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做-雪菜茭白炒鴨蛋的做法]( "雪菜茭白炒鴨蛋怎麼做-雪菜茭白炒鴨蛋的做法")
- “今天做了這道菜是雪菜茭白炒鴨蛋，味道鮮美，簡單好吃的家常菜！而且鴨蛋很有營養，鴨蛋中的蛋白質含量和雞蛋相當，而礦物質總量遠勝雞蛋，尤其鐵、鈣含量極為豐富，能預防貧血，促進骨骼發育。”食材明細主料鴨蛋（3只）雪菜（110克）茭白（1根）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（...
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![鹹鴨蛋炒飯怎麼做-鹹鴨蛋炒飯的做法]( "鹹鴨蛋炒飯怎麼做-鹹鴨蛋炒飯的做法")
- “我買的雙黃的麻鴨鹹蛋，用它炒米飯焦香軟糯別具風味。”食材明細主料雙黃麻鴨鹹蛋（1個）米飯（1碗）胡蘿蔔（適量）豌豆（少許）小葱（少許）輔料花生油（適量）料酒（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹鴨蛋炒飯的做法步驟1、準備材料。2、切葱花，胡蘿蔔切丁，鹹鴨蛋蛋白和蛋黃分離，切成...
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![雪菜鴨蛋煮年糕怎麼做-雪菜鴨蛋煮年糕的做法]( "雪菜鴨蛋煮年糕怎麼做-雪菜鴨蛋煮年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（200克）袋裝雪菜（45克）鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜鴨蛋煮年糕的做法步驟1、食材：年糕（已切開）、袋裝雪菜、鴨蛋。2、將鴨蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。4、接着，合入年糕和雪菜，加適量的清水。5、翻動一下煮...
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![雪菜炒雞蛋怎麼做-雪菜炒雞蛋的做法]( "雪菜炒雞蛋怎麼做-雪菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雪菜（150g）雞蛋（2個）輔料香油（2g）料酒（2g）鹽（2g）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒雞蛋的做法步驟1、雪菜切丁，用清水浸泡3小時，然後投洗乾淨，攥幹水分2、雞蛋打散，加料酒，鹽攪打均勻3、鍋中放油，將雞蛋烹熟成片，盛出備用4、再起鍋，放油，小火煸香雪菜5、下入雞蛋片，中火翻...
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![雪菜炒鴨蛋如何做簡單又好吃]( "雪菜炒鴨蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雪菜：90鴨蛋：2個輔料油：適量料酒：適量味精：適量具體步驟1.食材：鴨蛋、雪菜（已清洗切碎）2.將鴨蛋打入碗中，加適量的料酒。3.打成鴨蛋蛋液。4.燒鍋倒油燒熱，下入鴨蛋蛋液翻炒成塊。5.接着，合入切好的雪菜翻炒翻炒...
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![鴨蛋版蛋炒飯怎麼做-鴨蛋版蛋炒飯的做法]( "鴨蛋版蛋炒飯怎麼做-鴨蛋版蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（一枚）米飯（適量）輔料火腿腸（適量）黃花（適量）洋葱（適量）小葱（適量）鹽（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）鴨蛋版蛋炒飯的做法步驟1、備好材料2、全部切丁3、蒸好米飯4、晾涼攪開5、加入鴨蛋拌勻6、讓每顆米飯都上色7、油色先炒米飯火稍小點8、米飯稍幹轉大火下配菜...
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![雪菜炒鴨蛋怎麼做-雪菜炒鴨蛋的做法]( "雪菜炒鴨蛋怎麼做-雪菜炒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（兩個）雪菜（四兩）輔料料酒（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒鴨蛋的做法步驟1、將鴨蛋打入碗中，加點料酒2、打成鴨蛋蛋液。3、將雪菜清洗一下，撈出。4、擠幹水分，切碎。5、燒鍋倒油燒熱，下入鴨蛋蛋液翻炒成塊。6、合入雪菜翻炒翻炒。7、加點雞...
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![雪菜炒鴨腸的做法 下酒菜-----雪菜炒鴨腸 雪菜炒鴨腸怎麼做]( "雪菜炒鴨腸的做法 下酒菜-----雪菜炒鴨腸 雪菜炒鴨腸怎麼做")
- 食材明細主料雪菜（適量）鴨腸（半斤）輔料姜（適量）蒜頭（適量）乾紅辣椒（適量）配料白酒（適量）香醋（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒鴨腸的做法步驟1、鴨腸是外面買的半成品，買回來解凍後用醋搓洗，去異味。再用清水洗淨，再反覆搓洗。最後洗淨切成小段。2、姜...
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![菜芯鴨蛋炒飯怎麼做-菜芯鴨蛋炒飯的做法]( "菜芯鴨蛋炒飯怎麼做-菜芯鴨蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料菜芯（300克）鴨蛋（2只）剩飯（1碗）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯鴨蛋炒飯的做法步驟1、食材：菜芯、鴨蛋、剩飯2、將菜芯洗淨，撈出。3、放在案板上切碎。4、將鴨蛋打入碗中，加適量的料酒。5、打散。6、起鍋倒油燒熱，下入打散的鴨蛋翻炒...
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![鴨蛋雪菜刀削麪怎麼做-鴨蛋雪菜刀削麪的做法]( "鴨蛋雪菜刀削麪怎麼做-鴨蛋雪菜刀削麪的做法")
- “我花魚兒的一天從一碗鴨蛋雪菜刀削麪開始吃起。o(∩_∩)o哈哈。”食材明細主料刀削麪（85克）雪菜（40克（袋裝））鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋雪菜刀削麪的做法步驟1、食材：刀削麪、袋裝雪菜、鴨蛋。2、將鴨蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱，下入蛋...
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![鴨蛋蝦皮炒飯怎麼做-鴨蛋蝦皮炒飯的做法]( "鴨蛋蝦皮炒飯怎麼做-鴨蛋蝦皮炒飯的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（1個）蝦皮（25克）米飯（1碗）輔料葱花（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鴨蛋蝦皮炒飯的做法步驟1、食材：鴨蛋、蝦皮、米飯、葱花2、將鴨蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液。4、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。5、接着，合入米飯和蝦皮。6、翻炒...
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![鴨蛋炒飯怎麼做-鴨蛋炒飯的做法]( "鴨蛋炒飯怎麼做-鴨蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2個）剩米飯（一碗）輔料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）葱（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）鴨蛋炒飯的做法步驟1、鴨蛋打入碗內，打散備用2、熱鍋加油把鴨蛋炒成鴨蛋碎3、胡蘿蔔、葱切碎，玉米切粒4、炒好的鴨蛋盛入盤中5、起鍋熱油先放玉米粒胡蘿蔔粒翻炒，在加入米飯炒散，加入葱碎炒...
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![雪菜雞蛋炒飯怎麼做-雪菜雞蛋炒飯的做法]( "雪菜雞蛋炒飯怎麼做-雪菜雞蛋炒飯的做法")
- “這麼一碗炒米飯，蛋、菜、飯，葷素搭配都齊全了，還可以添加各種吃起來口感清爽的蔬菜炒米飯，能演變出各式的滋味。簡單的翻炒，5分鐘內搞掂，簡單快捷，適合懶懶的宅人餐，好吃又不失營養，從小吃到老，總也吃不膩。蛋香、雪菜香、葱香完美的結合在一起，好吃令人難忘。”食材明細主料雞蛋（2...
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![雪菜炒飯怎麼做-雪菜炒飯的做法]( "雪菜炒飯怎麼做-雪菜炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）雪菜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）咖喱（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雪菜炒飯的做法步驟1、過好開水的雪菜，米飯少許。2、先炒雪菜，3、放點紅辣椒丁提辣提色，4、放點鹽炒香，5、放進米飯，6、將飯炒散，7、淋上生抽，放點咖喱粉，8、炒勻炒香9、即成。...
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![雪菜火腿蛋炒飯怎麼做-雪菜火腿蛋炒飯的做法]( "雪菜火腿蛋炒飯怎麼做-雪菜火腿蛋炒飯的做法")
- “因為我從小的習慣，吃菜多吃飯少，所以一頓也就吃一小碗米飯，每次電飯鍋煮兩杯米，總會剩下大半鍋米飯放進冰箱，第二天早上，就可以做個簡單的炒米飯，既好吃又管飽。也許是炒米飯有菜又有飯，我反而每次都可以吃下一大碗^_^。炒米飯的食材選擇非常多樣，幾乎是翻翻冰箱，有什麼蔬菜就用...
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![雪菜炒鴨腸怎麼做-雪菜炒鴨腸的做法]( "雪菜炒鴨腸怎麼做-雪菜炒鴨腸的做法")
- 食材明細主料雪菜（200克）鴨腸（400克）輔料雞精（2匙）生抽（1勺）蠔油（1勺）糖（1勺）鹽（1匙）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒鴨腸的做法步驟1、鴨腸洗淨切段備用2、雪菜是買的成包的3、起鍋倒入少許油燒熱放入葱薑蒜爆一下然後放入雪菜翻炒4、倒入鴨腸，倒入2料酒去腥翻炒5、放入調料翻...
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![鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯怎麼做-鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯的做法]( "鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯怎麼做-鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯的做法")
- “午餐不知道吃什麼，冰箱裏還剩些米飯，來個炒飯吧。。。”食材明細主料剩米飯（1碗）蘿蔔菜（140克）熟鹹鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯的做法步驟1、食材：剩米飯、蘿蔔菜（已洗淨）、熟鹹鴨蛋（已挖出蛋黃和蛋白）。2、將已洗淨的蘿蔔菜放在...
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![鹹鴨蛋炒飯的做法 美味的鹹鴨蛋炒飯 鹹鴨蛋炒飯怎麼做]( "鹹鴨蛋炒飯的做法 美味的鹹鴨蛋炒飯 鹹鴨蛋炒飯怎麼做")
- “鹹鴨蛋富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸。還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質和人體必需的各種微量元素及維生素，而且更容易被人體所吸收，鹹度適中、老少皆宜。有滋陰、清肺、豐肌、澤膚、除熱等功效；中醫認為，鹹鴨蛋清肺火、降陰火功能比未醃製的鴨蛋更勝一籌，煮食可治...
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![生菜鴨蛋炒飯怎麼做-生菜鴨蛋炒飯的做法]( "生菜鴨蛋炒飯怎麼做-生菜鴨蛋炒飯的做法")
- “很長一段時間沒吃炒飯啦！難得有點剩飯，得來做做炒飯才行！”食材明細主料剩飯（適量）生菜（適量）鴨蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜鴨蛋炒飯的做法步驟1、生菜一個洗淨切細，鴨蛋一個洗淨外殼。2、剩飯一碗。3、鍋里加入豬油化開，打入鴨蛋小火炒。4、...
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![雪菜肉末炒飯怎麼做-雪菜肉末炒飯的做法]( "雪菜肉末炒飯怎麼做-雪菜肉末炒飯的做法")
- 食材明細主料雪菜（適量）肉末（適量）米飯（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪菜肉末炒飯的做法步驟1、準備米飯，雪菜切碎，肉末準備。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入雪菜肉末一起煸炒均勻，肉末變色。3、倒入米飯快速煸炒加入生抽快速翻炒，...
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![當雪梨遇上蛋炒飯怎麼做-當雪梨遇上蛋炒飯的做法]( "當雪梨遇上蛋炒飯怎麼做-當雪梨遇上蛋炒飯的做法")
- “以前無意間試了下蛋炒飯時切點梨下去，發現這樣的搭配也很妙，梨的爽脆多汁，飯的香相互交織，很有層次感。其實用酥梨或者香梨更好，更甜而沒有一點酸味。”食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（2顆）紅蘿蔔（少許）四角豆（適量）葱（適量）紫蘇（適量）梨肉（適量）醬油（適量）鹽（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分...
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味味甜
