![美味地三鮮怎麼做-美味地三鮮的做法]( "美味地三鮮怎麼做-美味地三鮮的做法")
- “美味地三鮮蓋澆飯，吃米飯必點之菜！”食材明細主料紫茄（500g）土豆（500g）青椒（500g）輔料鹽（1勺）生抽（2勺）葱（1顆）蒜（1顆）姜（1塊）雞精粉（2勺）郫縣豆瓣醬（1匙）糖（1勺）微辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味地三鮮的做法步驟1、先把茄子土豆青椒切成滾刀塊，過油備用。2、葱薑蒜爆香放入調料，再把炸好的...
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![美味地三鮮-地三鮮]( "美味地三鮮-地三鮮")
- 食材明細主料茄子（2個）尖椒（4個）輔料土豆（1個）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味地三鮮的做法步驟1、準備2根茄子，1個土豆，幾個尖椒。清洗乾淨備用。2、茄子，土豆，尖椒切好備用。3、蒜，大葱切好，爆鍋時用。4、炒鍋熱後，鍋內加入稍微多點油，用來炸土豆。5、炸至土豆表皮硬黃，類似肯德...
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![美味的炒地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味的炒地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘主料茄子：300土豆：200青椒：100輔料葱：適量蒜：適量生粉：適量油：適量醬油：適量白糖：適量鹽：適量清湯：適量具體步驟茄子和土豆洗淨去皮，切成塊。青椒洗淨去籽去蒂，切成小塊。葱洗淨切段，蒜洗淨拍碎切末。鍋中放油燒熱，放入...
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![地三鮮的做法 幸福美食：快手菜地三鮮 地三鮮怎麼做]( "地三鮮的做法 幸福美食：快手菜地三鮮 地三鮮怎麼做")
- “地三鮮對於大多數人來説都是一款感覺比較費時的菜品，其實只要改變一種切配的方法這道菜製作起來還是蠻快的！”食材明細主料土豆（300克）茄子（200克）青尖椒（1400克）輔料大葱末（10克）大蒜末（20克）配料味達美醬油（10克）蠔油（10克）白糖（5克）花生油（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![地三鮮的做法 美食-地三鮮 地三鮮怎麼做]( "地三鮮的做法 美食-地三鮮 地三鮮怎麼做")
- “我在深圳的時候，一個東北的朋友給做過。當時就覺得很好吃。”食材明細主料土豆（1個）茄子（1個）青椒（1個）輔料鹽（適量）油（適量）蒜（適量）醬油（適量）澱粉（適量）雞精（適量）糖（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）地三鮮的做法步驟1、準備好食材。2、把茄子洗淨，切成滾刀塊。茄子先用鹽醃...
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![地三鮮的做法 【東北】地三鮮 地三鮮怎麼做]( "地三鮮的做法 【東北】地三鮮 地三鮮怎麼做")
- “這是一款地道的東北家常菜，主要食材就是茄子、青椒、土豆，傳統做法中的食材需要過油炸制，口感雖然有些油膩，但口味更濃，更鮮美，做法簡單，食材大眾，看似平淡，實為精典。”食材明細主料茄子（一個）土豆（一個）青椒（一個）輔料生抽（兩勺）白糖（一小勺）鹽（一小勺）水澱粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...
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![美味鍋巴地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味鍋巴地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鍋巴：50土豆：一個胡蘿蔔：一個茄子：一個輔料食用油：少許鹽：少許醋：一勺老抽：一勺澱粉：一勺豆豉：一勺小葱：少許蒜：少許具體步驟1.土豆，茄子，胡蘿蔔，鍋巴就是這個菜的主料。2.茄子去皮，切一釐米寬厚3釐米長，土豆削皮滾刀...
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![美味香辣地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味香辣地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘香辣地三鮮這道菜餚的材料是大家經常吃的，但是菜餚因為材料的顏色顯得美觀吸引。其中茄子給菜餚增添顏色，讓這道美食更好看，其中土豆給菜餚帶來香味，讓這道菜增添香味，青椒讓這道菜口感增添不少，搭配辣椒吃起來...
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![地三鮮的做法 美味地三鮮 地三鮮怎麼做]( "地三鮮的做法 美味地三鮮 地三鮮怎麼做")
- 食材明細主料辣椒（2個）茄子（2根）土豆（2個）輔料生抽（2湯匙）葱白（一小段）澱粉（1匙）蒜（5瓣）老抽（一湯匙）食鹽（1匙）食醋（半匙）白糖（2匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）地三鮮的做法步驟1、茄子洗淨，切成滾刀塊，放入清水中浸泡待用。土豆削皮，切成滾刀塊，比茄子塊稍小些，放入清水中洗淨澱粉，盛出備用。...
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![美味可口地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味可口地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料圓茄子：200土豆：200青椒：1個輔料油：適量葱：適量雞精：適量醬油：適量鹽：適量蒜末：適量具體步驟1.準備食材，土豆切片，茄子切塊，青椒掰一下，切一些葱碎，蒜末，肉片2.起鍋燒熱油，倒入茄子炸一下，炸到焦黃3.茄子炸好，接着炸一...
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![地三鮮的做法 【地三鮮】 地三鮮怎麼做]( "地三鮮的做法 【地三鮮】 地三鮮怎麼做")
- “"地三鮮"是永遠的經典菜，百吃不厭。但是這道美食最常見的做法就是將三樣食材過油鍋，所以我很少做，但是茄子土豆油炸以後真的很好吃，可是吃完後盤子厚厚一層油，太不健康了。不過就是停不下筷啊，這個菜還是真正油炸的才好吃，少油版的真不行。”食材明細主料土豆（適量）茄子（適量）青...
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![簡易美味地三鮮如何做簡單又好吃]( "簡易美味地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料茄子：1個土豆：4個輔料鹽：適量生抽：適量老抽：適量香油：適量葱白：適量青椒：3個薑絲：適量具體步驟1.將土豆削皮、茄子一起切成滾刀塊備用2.土豆在鍋煎成雙面黃備盤，然後放少量油將茄子小炒一下，因為茄子吸油，為了少油...
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![美味涼拌地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味涼拌地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：1條青椒：3個杏鮑菇：1條輔料香油，醬油，小米椒：適量青瓜：半根大蒜，生薑，花椒油，雞精，白糖：適量具體步驟1.青瓜切三刀一斷，中間六安回去，如圖，擺在盤子周圍2.茄子放鍋裏隔水蒸熟，蒸時用筷子多插幾孔！後放青椒和杏鮑...
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![美味地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：3個茄子：1個青椒：1個輔料葱薑蒜末醬油精鹽白糖雞粉色拉油：適量具體步驟1.土豆切滾刀塊茄子切菱形塊，過油炸成金黃色。2.青椒去籽切成三角。3.炸完茄子留底油少量（土豆和茄子過油後，少用油）葱姜熗鍋，先炒...
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![家常美味地三鮮如何做簡單又好吃]( "家常美味地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓茄子：1個土豆：2個柿子椒：1個輔料葱、：適量蒜：適量生抽：少量鹽：少量醋：少量料酒：少量水澱粉：少量具體步驟1.茄子削皮切成滾刀塊，加入少許鹽放置五分鐘後擠擠水。2.土豆削皮切成滾刀塊，入微波爐大火4分鐘取出待用。3....
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![美味的地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味的地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘大家好，今天小編給大家帶來的美食是美味的地三鮮。這是一道很家常的菜，大家應該都很喜歡吃。這道菜需要一條土豆、茄子和辣椒，這些都是家中長備的菜，所以大家都很喜歡。小編看着口水都要流出來了，大家快來跟着...
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![地三鮮 地三鮮怎麼做-地三鮮的做法 偽]( "地三鮮 地三鮮怎麼做-地三鮮的做法 偽")
- 食材明細主料紅薯（適量）茄子（適量）青椒（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）水澱粉（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）地三鮮的做法步驟1、紅薯，青椒，茄子切塊備用。2、葱蒜切末備用。3、鍋裏熱油，紅薯炸至金黃撈出。4、茄子炸至金黃撈出。5、用剩下的油炒香...
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![鮮香美味的地三鮮-地三鮮]( "鮮香美味的地三鮮-地三鮮")
- “地三鮮屬於東北家常菜，我很喜歡東北菜，代表菜豪爽大方，與我的性格比較接近。在餐館吃飯，不少人喜歡點地三鮮。我是從來不點這道菜的，所以我也號召我的家人和朋友在外面也不要吃這道地三鮮。不管是朋友聚會，還是家人生日宴上這道地三鮮是不可少的。這也是我最受歡迎的拿手菜之...
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![鮮香美味地三鮮如何做簡單又好吃]( "鮮香美味地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個茄子：2根輔料鹽：適量紅椒：半個油：適量葱：適量蒜：適量青椒：半個具體步驟1.所有的主原料2.土豆去皮，茄子洗淨切滾刀塊3.青紅椒洗淨切三角形，葱蒜切片4.鍋中加油，油的量就是炒菜的量，小火煎熟土豆，盛出備用5....
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![風味地三鮮怎麼做-風味地三鮮的做法]( "風味地三鮮怎麼做-風味地三鮮的做法")
- “風味地三鮮比傳統的地三鮮增加豆豉，更加美味，百里飄香，百吃不厭，絕好的下飯菜。採用的食材是時令的茄子、土豆、大葱，紅辣椒……地三鮮，分別把土豆、茄子、洗淨切塊，放入油鍋炸熟，撈出之後。爆香豆豉、辣椒、大葱放入炸好的茄子和土豆醬油一起翻炒，哪香味呀，香的口水垂涎三尺。每...
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![美味炒地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味炒地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料土豆：適量輔料鹽：適量具體步驟土豆切滾刀塊，青椒掰片，茄子切滾刀塊或者掰塊。可以用少量鹽撒在茄子上微微醃一下切葱花、切蒜片或者蒜粒熱油後，先炸青椒5秒撈出。再炸土豆2分鐘左右撈出。最後炸茄子2分鐘左...
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![地三鮮的做法 配飯好菜-地三鮮 地三鮮怎麼做]( "地三鮮的做法 配飯好菜-地三鮮 地三鮮怎麼做")
- 食材明細主料茄子（2支）青椒（1個）土豆（1個）輔料蒜（2個）葱（1段）糖（10克）生抽（20ml）水澱粉（40ml）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）地三鮮的做法步驟1、土豆去皮，青椒去籽，茄子洗淨。2、茄子削菱形塊，土豆切條，青椒切塊。3、茄子和土豆分別放油中炸熟至金黃色。4、糖，生抽，水澱粉放在一個碗中拌勻...
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![地三鮮的做法 幸福美食：我做的地三鮮 地三鮮怎麼做]( "地三鮮的做法 幸福美食：我做的地三鮮 地三鮮怎麼做")
- “這是一道東北特色菜品，雖然俺不是東北人，但俺對這道菜品也是非常地喜愛，去東北飯館就餐也是俺經常點的菜之一。沒事自己在家做了個給大家瞧瞧！”食材明細主料土豆（200克）茄子（200克）青尖椒（100克）輔料大蒜末（30克）葱末（20克）幹辣椒（適量）配料醬油（15克）白糖（8克）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘...
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![美味地三鮮（少油）如何做簡單又好吃]( "美味地三鮮（少油）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘素菜不好吃？做菜太麻煩？嫌菜太油膩？地三鮮（少油）將會滿足你這個懶懶的小吃貨的所有要求。地三鮮原本是個地道的東北家常菜，但是現在在各地都挺受歡迎的，採用地裏三種新鮮時令蔬菜——茄子，青椒，土豆完美地搭配在一...
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![美味的燒地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味的燒地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘燒地三鮮是由土豆茄子還有豆角搭配一起製作出來的一道家常菜，所需材料和製作方法十分簡單，地三鮮應該是東北那邊經常做的，燒地三鮮製作好了色澤紅亮，吃一口香鮮美微辣大家在家制作的時候也可以放一點泡椒，這樣...
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味味甜
