![冬瓜燜番茄怎麼做-冬瓜燜番茄的做法]( "冬瓜燜番茄怎麼做-冬瓜燜番茄的做法")
- “冬瓜，清熱解暑，護腎利尿，降脂減肥。”食材明細主料冬瓜（400克）番茄（300克）輔料油（適量）鹽（適量）蒜頭（少許）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燜番茄的做法步驟1、冬瓜去皮切塊。2、蒜頭拍扁。3、鍋燒熱下油、蒜頭炒香，再下冬瓜、番茄翻炒，軟時下鹽調味，加適量的水燜熟。4、淋少許明...
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![番茄燜蝦怎麼做-番茄燜蝦的做法]( "番茄燜蝦怎麼做-番茄燜蝦的做法")
- 食材明細主料海蝦（適量）葱（適量）番茄醬（適量）輔料料酒（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）番茄燜蝦的做法步驟1、將蝦洗淨剪去蝦鬚。2、用牙籤從背部挑去蝦線。3、葱姜切絲準備番茄醬。4、鍋燒熱放植物油，燒熱。5、放入處理好的大蝦。6、把大蝦炸成...
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![番茄冬瓜排骨湯怎麼做-番茄冬瓜排骨湯的做法]( "番茄冬瓜排骨湯怎麼做-番茄冬瓜排骨湯的做法")
- “放入番茄的排骨湯，味道特別的鮮美，全家都愛吃。”食材明細主料豬肋排（400g）番茄（300g）冬瓜（300g）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（2勺）白醋（3---4滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄冬瓜排骨湯的做法步驟1、準備食材2、冬瓜去皮，去籽，切片。3、番茄洗淨，切塊。4、鍋中放水，放入洗淨的...
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![香菇番茄炒冬瓜怎麼做-香菇番茄炒冬瓜的做法]( "香菇番茄炒冬瓜怎麼做-香菇番茄炒冬瓜的做法")
- “這道菜純屬無心插柳柳成蔭，隨手把現有的食材混搭一下，結果出來的味道比預料的好。香菇的香氣，番茄的酸甜，都融進冬瓜片裏，讓清爽的冬瓜多了豐富的滋味，滑溜不膩，食後回味。”食材明細主料冬瓜（一塊約9兩）番茄（三個每個約3兩）輔料香菇（十來朵）配料食鹽（適量）白砂糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味...
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![番茄鱗蝦燒冬瓜怎麼做-番茄鱗蝦燒冬瓜的做法]( "番茄鱗蝦燒冬瓜怎麼做-番茄鱗蝦燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）鱗蝦（適量）冬瓜（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄鱗蝦燒冬瓜的做法步驟1、番茄清洗，冬瓜去皮。2、番茄切十字花刀，在沸水中燙一分鐘，剝去外皮。3、冬瓜切片，番茄切小塊。4、鱗蝦清洗擠去水。5、鍋中放油，放入番茄翻炒出汁。6、放入...
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![番茄燜飯的做法 一整個番茄燜飯 番茄燜飯怎麼做]( "番茄燜飯的做法 一整個番茄燜飯 番茄燜飯怎麼做")
- “網上很流行的一整個番茄燜飯，樨兒略微改良了一下，酸酸甜甜好味道，get！”食材明細主料大米（2杯）香腸（30g）洋葱（30g）胡蘿蔔（30g）青椒（30g）輔料黑胡椒汁（2勺）鹽（適量）黃油（10g）酸甜（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄燜飯的做法步驟1、將配料切好備用。2、熱鍋加入黃油。3、黃油完全溶化後爆香...
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![番茄燜飯怎麼做-番茄燜飯的做法]( "番茄燜飯怎麼做-番茄燜飯的做法")
- 食材明細主料大米（1杯）番茄（1個）火腿（30g）玉米粒（30g）毛豆仁（30g）雞蛋（1個）輔料番茄醬（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄燜飯的做法步驟1、火腿切丁，番茄表皮劃十字刀，毛豆仁、玉米粒洗淨備用。2、大米淘洗乾淨，加水量跟平時煮飯一樣。3、番茄十字刀口朝上入鍋，鋪上火腿丁、毛豆...
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![番茄冬瓜打滷麪的做法 “ 麪條 ”番茄冬瓜打滷麪 番茄冬瓜打滷麪怎麼做]( "番茄冬瓜打滷麪的做法 “ 麪條 ”番茄冬瓜打滷麪 番茄冬瓜打滷麪怎麼做")
- “夏季天很熱，過水打滷麪，爽口味美，營養美味！”食材明細主料麪條（適量）雞蛋（3個）冬瓜（適量）西紅柿（一個）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）蠔油（適量）醬油（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）滷（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄冬瓜打滷麪的做法步驟1、成品圖！2、適量麪條，開水下面條，麪條煮熟，撈出過...
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![玉米冬瓜番茄湯怎麼做-玉米冬瓜番茄湯的做法]( "玉米冬瓜番茄湯怎麼做-玉米冬瓜番茄湯的做法")
- “冬瓜玉米番茄湯：因為冬瓜和玉米具有去脂去水腫作用，番茄含有豐富的番茄紅素具有很好的抗癌防癌的作用，而且這種湯的做法簡單，持續喝上一至兩月，就能見效。”食材明細主料甜玉米（1根）冬瓜（200g）番茄（1個）輔料香菇（適量）配料姜大葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米冬瓜番茄湯...
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![冬瓜番茄蛋餃湯怎麼做-冬瓜番茄蛋餃湯的做法]( "冬瓜番茄蛋餃湯怎麼做-冬瓜番茄蛋餃湯的做法")
- “蛋餃是典型的南方菜，製作簡單，一次可以多做一些，放在冰箱冷凍，需要煮湯、做湯麪、涮火鍋都很方便，隨時取用。冬瓜利尿解暑，很適合夏天食用，您也試試吧。”食材明細主料豬肉餡（250克）雞蛋（4個）大葱（1段）薑末（適量）西紅柿（1個）冬瓜（1段）香菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）料酒（適量）橄欖油（適...
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![番茄冬瓜蛋湯怎麼做-番茄冬瓜蛋湯的做法]( "番茄冬瓜蛋湯怎麼做-番茄冬瓜蛋湯的做法")
- “油少鹽無糖,消暑利尿,營養美味,吃出健康來!”食材明細主料冬瓜（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄冬瓜蛋湯的做法步驟1、番茄洗淨切塊。2、冬瓜去皮去瓤洗淨切塊。3、雞蛋洗淨蛋殼，磕入碗中打散成蛋液，放少許料酒調勻。4、炒鍋...
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![番茄燜牛排的做法 【番茄燜牛排】 番茄燜牛排怎麼做]( "番茄燜牛排的做法 【番茄燜牛排】 番茄燜牛排怎麼做")
- “牛肉含均衡的必須氨基酸，食品內所含的蛋白質，在體內會被小小單位的氨基酸分解利用，而必須氨基酸無法從體內合成，需從食物補給。必需氨基酸--大人需8種、小孩多2種為10種，牛肉的另一特徵，即是含有均衡營養的氨基酸。發育期的小孩為有強壯的體魄;老年人消化機能退化、吸收能力...
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![冬瓜番茄湯怎麼做-冬瓜番茄湯的做法]( "冬瓜番茄湯怎麼做-冬瓜番茄湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（295克）番茄（300克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜番茄湯的做法步驟1、食材：冬瓜、番茄（已清洗）2、將冬瓜去皮去籽、清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將已清洗好的番茄放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜翻炒翻...
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![番茄牛肉冬瓜湯的做法 我的私房菜－番茄牛肉冬瓜湯 番茄牛肉冬瓜湯怎麼做]( "番茄牛肉冬瓜湯的做法 我的私房菜－番茄牛肉冬瓜湯 番茄牛肉冬瓜湯怎麼做")
- “北方的冬天，對抗嚴寒是一場永遠不會消失的戰爭，寒風凜冽中，最渴望回到家中有一碗熱騰騰的湯來暖暖我們的胃和心。相信當你把這碗湯送到家人的面前，融化的不僅是外面的寒冷，還有彼此最真摯的心。”食材明細主料冬瓜（500g）西紅柿（2個）牛肉（100g）輔料葱末（適量）薑末（適量）水澱粉（適量）配料...
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![番茄毛豆燒冬瓜的做法 #家常下飯菜#番茄毛豆燒冬瓜 番茄毛豆燒冬瓜怎麼做]( "番茄毛豆燒冬瓜的做法 #家常下飯菜#番茄毛豆燒冬瓜 番茄毛豆燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料番茄（1只）冬瓜（500g）毛豆（150g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄毛豆燒冬瓜的做法步驟1、毛豆去殼洗淨，番茄洗淨切塊，冬瓜去皮去籽洗淨切片2、鍋中放水放入毛豆煮熟備用3、起油鍋加熱，放入番茄煸炒4、放入冬瓜煸炒5、放入毛豆煸炒煮開6...
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![番茄冬瓜糖麪包怎麼做-番茄冬瓜糖麪包的做法]( "番茄冬瓜糖麪包怎麼做-番茄冬瓜糖麪包的做法")
- “收不住手，那些此起彼伏的想法啊。。。本想在千島醬全麥麪包之後讓麪包機歇息一段時間，卻忽然想到那停滯不消的小番茄。對水果番茄原本就沒有太大興趣，何況在瓜果豐盛的秋季。正琢磨着是不是將它送人，腦電波忽然搭上了柏翠食譜中的番茄麪包。對啊，為什麼不用它來做這個麪包呢...
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![番茄燜面怎麼做-番茄燜面的做法]( "番茄燜面怎麼做-番茄燜面的做法")
- 食材明細主料麪條（三塊）番茄（兩個）輔料大蒜（適量）葱花（一點點）調料醬油（適量）蠔油（適量）陳醋（一點點）番茄醬（適量）白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄燜面的做法步驟1、把調料混合在一起，做成醬汁。2、蒜末放鍋裏炒香。3、加入西紅柿，繼續炒。4、炒成這個樣子就可以了。5、倒入...
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![番茄炒冬瓜怎麼做-番茄炒冬瓜的做法]( "番茄炒冬瓜怎麼做-番茄炒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料番茄（2個）調料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒冬瓜的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：冬瓜適量，去皮去瓤備用。3、冬瓜改刀切片，備用。4、西紅柿兩個開水燙一下，去皮，切小丁，鍋裏適量油燒開，放入西紅柿丁翻炒斷生，炒...
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![冬瓜番茄肉丸湯怎麼做-冬瓜番茄肉丸湯的做法]( "冬瓜番茄肉丸湯怎麼做-冬瓜番茄肉丸湯的做法")
- “肉丸嫩，冬瓜多汁，加了番茄一起煮，湯裏就有了自然的酸味，喝上一碗，胃口大開。”食材明細主料冬瓜（400克）番茄（2個）肉餡（200克）輔料香菜（2棵）小葱（2根）姜（2片）蛋清（半個）調料鹽（適量）油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜番茄肉丸湯的做法步驟1、準備材料。2、肉末里加蛋清、葱末、薑末...
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![番茄冬瓜怎麼做-番茄冬瓜的做法]( "番茄冬瓜怎麼做-番茄冬瓜的做法")
- “用番茄來燒冬瓜，營養豐富，吃起來酸酸甜甜，清爽開胃，還能清熱解暑，而且做起來非常簡單。”食材明細主料冬瓜（半個）番茄（2個）輔料鹽（少許）糖（適量）油（少許）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄冬瓜的做法步驟1、準備好材料，番茄2個，冬瓜半個，我買的這個小冬瓜2斤多點，一次吃半個，分二次吃完...
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![番茄冬瓜球怎麼做-番茄冬瓜球的做法]( "番茄冬瓜球怎麼做-番茄冬瓜球的做法")
- “偶然聽説，冬瓜炒西紅柿能減肥，就一直吃到現在，不僅沒什麼效果，反倒是酸酸甜甜很下飯，尤其是對於愛泡湯的我😂😂😂”食材明細主料冬瓜（250克）西紅柿（1個）輔料葱（1段）香菇（5個）糖（2勺）鹽（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄冬瓜球的做法步驟1、準備好食材2、冬瓜挖球，可以切片，我是剛...
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![番茄魚的做法 又一道健康美味魚的做法超詳解步驟【番茄魚】 番茄魚怎麼做]( "番茄魚的做法 又一道健康美味魚的做法超詳解步驟【番茄魚】 番茄魚怎麼做")
- 食材明細主料黑魚（300克左右）番茄（2個）大蒜（4-5瓣）輔料香菜（2顆）配料油（適量）鹽（適量）生抽（10ML）十三香（1克）胡椒粉（1克）料酒（10ML）香油（幾滴）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄魚的做法步驟1、準備材料。2、魚切掉頭。3、把魚頭從中間切開，放入盤中撒入少許鹽、料酒醃製。4、魚身從中...
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![番茄冬瓜梅菜湯怎麼做-番茄冬瓜梅菜湯的做法]( "番茄冬瓜梅菜湯怎麼做-番茄冬瓜梅菜湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1只）冬瓜（500克）梅菜（20克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄冬瓜梅菜湯的做法步驟1、所有食材。2、梅菜洗淨，番茄洗淨切塊，冬瓜去皮去籽洗淨切塊。3、起油鍋加熱，放入番茄煸炒。4、放入冬瓜煸炒。5、然後放入梅菜炒勻。6、倒入約一...
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![茄汁冬瓜燜蝦仁怎麼做-茄汁冬瓜燜蝦仁的做法]( "茄汁冬瓜燜蝦仁怎麼做-茄汁冬瓜燜蝦仁的做法")
- “茄汁冬瓜燜蝦仁，一款家常低脂菜品，冬瓜的清爽搭配蝦仁的勁道，口感超級棒！”食材明細主料冬瓜（適量）番茄（兩個）蝦仁（適量）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁冬瓜燜蝦仁的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、冬瓜切條。3、番茄和葱改刀備...
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![番茄冬瓜湯怎麼做-番茄冬瓜湯的做法]( "番茄冬瓜湯怎麼做-番茄冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料番茄（2個）冬瓜（適量）金針菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜切片。2、金針菇切段。3、西紅柿去皮切丁。4、葱花姜米。5、鍋裏熱油倒入一半葱花，姜米炒香，再倒入西紅柿炒出紅汁，加入冬瓜，鹽翻炒均...
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味味甜
