![美味蔬菜蛋炒飯的做法 美味蔬菜蛋炒飯（方便版） 美味蔬菜蛋炒飯怎麼做]( "美味蔬菜蛋炒飯的做法 美味蔬菜蛋炒飯（方便版） 美味蔬菜蛋炒飯怎麼做")
- “這道炒飯相信你一定很喜歡，可以自由搭配，喜歡什麼菜就放進裏面吧，蔬菜越多營養越多喲！”食材明細主料蔬菜（至少兩種）白米飯（適量）輔料雞蛋（兩到三個）調料食用鹽（適量）醬油（適量）十三香（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、選擇自己喜歡的蔬菜，切成小丁小...
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![家常蛋炒飯的做法 【家常蛋炒飯】 家常蛋炒飯怎麼做]( "家常蛋炒飯的做法 【家常蛋炒飯】 家常蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（200g）香葱（5g）胡蘿蔔（50g）雞蛋（1個）青椒（50g）豬裏脊肉（50g）輔料食用油（10ml）鹽（1匙）雞精（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋炒飯的做法步驟1、隔夜留下的剩飯~2、雞蛋一個打入碗中~3、青椒切菱形小丁、胡蘿蔔切菱形小丁、豬裏脊肉同樣也切小丁、香葱切葱花~4、...
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![家常牛肉炒飯的做法 美味家常牛肉炒飯 家常牛肉炒飯怎麼做]( "家常牛肉炒飯的做法 美味家常牛肉炒飯 家常牛肉炒飯怎麼做")
- “米飯是現在大部分人的主食之一，更是南方人的主要主食。大米能供給人體必需的多種營養元素含豐富的B羣維生素及澱粉，是人體碳水化合物的主要來源，也是能量的主要來源。那麼日常生活中米飯肯定有時候會有剩餘丟掉可惜浪費，要知道鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆...
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![家常雞蛋炒蔬菜怎麼做-家常雞蛋炒蔬菜的做法]( "家常雞蛋炒蔬菜怎麼做-家常雞蛋炒蔬菜的做法")
- “家常菜，做起來簡單，省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的，所以發上來，大家指導。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）黃瓜（1個）洋葱（半個）輔料葵花油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常雞蛋炒蔬菜的做法步驟1、兩個雞蛋打到...
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![家常蛋炒飯的做法 營養早餐——家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做]( "家常蛋炒飯的做法 營養早餐——家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（1碗）輔料雞蛋（2個）黃瓜（半個）胡蘿蔔（半個）洋葱（半個）配料油（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常蛋炒飯的做法步驟1、米飯1碗。2、將洋葱、胡蘿蔔切成小丁。3、雞蛋磕到碗裏。4、將雞蛋滑炒一下盛出。5、鍋裏放油，放入胡蘿蔔...
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![蛋炒飯的做法 蛋炒飯------簡單的家常美味 蛋炒飯怎麼做]( "蛋炒飯的做法 蛋炒飯------簡單的家常美味 蛋炒飯怎麼做")
- “剩米飯最好的處理方法，既簡單又美味。”食材明細主料米飯（1盤）輔料洋葱（1/3個）胡蘿蔔（1/3根）黃瓜（1/3根）雞蛋（2個）配料海天生抽豉油（適量）鹽（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔、洋葱、黃瓜分別切丁2、雞蛋兩個3、開火，油熱後放入打散的蛋液4、...
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![家常版蛋炒飯怎麼做-家常版蛋炒飯的做法]( "家常版蛋炒飯怎麼做-家常版蛋炒飯的做法")
- “各種蛋炒飯實在是太多了，今天我想大家推薦的是家常版蛋炒飯。所謂的家常版就是剩米飯加上家裏有什麼蔬菜就用什麼蔬菜做的蛋炒飯。隨意、省事還營養。首先胡蘿蔔的營養價值人人皆知，雞蛋就更不用説了。我家還有半個葱頭、一個尖椒乾脆都放在裏面，就這樣我做了一款家常版的...
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![蔬菜蛋炒飯怎麼做-蔬菜蛋炒飯的做法]( "蔬菜蛋炒飯怎麼做-蔬菜蛋炒飯的做法")
- “特別的鮮香。”食材明細主料冷飯（100g）雞蛋（1個）輔料紫甘藍（50g）小白菜（50g）調料油（3勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、紫甘藍和小白菜洗乾淨切成絲。2、油熱以後，放入蔬菜翻炒均勻加入鹽後，打入雞蛋炒散。3、加入冷飯。4、翻炒均勻後，加入鹽調味即...
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![蛋炒飯的做法 家常蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做]( "蛋炒飯的做法 家常蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做")
- “家中常會有剩飯，怎樣才能把剩飯合理地處理掉，使之美味可口呢，最簡單方便的方法應該是蛋炒飯吧，既簡單易行，又美味可口。”食材明細主料白米飯（1碗）雞蛋（1個）輔料蝦仁（適量）菠菜（少許）蠶豆（少許）配料油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒飯的做法步驟1、家中的剩飯2、把雞...
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![美味的蔬菜蛋炒飯如何做簡單又好吃]( "美味的蔬菜蛋炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：300幹香菇：10雞蛋：120米飯：400西紅柿：200芹菜：100幹海帶：5輔料肥肉片：3-4片鹽：適量黃豆醬：一大勺油：適量大蒜：三瓣具體步驟1.香菇和海帶放入水中浸泡一會兒，最好半小時以後。2.把西蘭花收拾好後切小塊，香菇...
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![雞蛋蔬菜炒飯怎麼做-雞蛋蔬菜炒飯的做法]( "雞蛋蔬菜炒飯怎麼做-雞蛋蔬菜炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（100克）雞蛋（1個）紅彩椒（30克）西蘭花（30克）蒜薹（30克）洋葱（30克）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）雞蛋蔬菜炒飯的做法步驟1、所有蔬菜洗淨，瀝乾水後切出所需的分量。2、將蒜薹切成小圓片；洋葱、紅彩椒和西蘭花切成小丁。3、雞蛋打散，鍋中倒入植物...
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![家常蛋炒飯的做法 #媽媽的味道#家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做]( "家常蛋炒飯的做法 #媽媽的味道#家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做")
- “這個家常蛋炒飯還是跟老媽學來的”食材明細主料雞蛋（兩個）大米（80ml）胡蘿蔔（半個）小黃瓜（一個）肉腸（三分之一根）輔料花生油（適量）鹽（適量）葱（一小段）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蛋炒飯的做法步驟1、大米用量杯量出80ml,淘洗乾淨，放電飯煲裏蒸成大米飯2、胡蘿蔔和黃瓜洗淨切丁3...
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![蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-蔬菜雞蛋炒飯的做法]( "蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-蔬菜雞蛋炒飯的做法")
- “我是喜歡放點蔬菜炒飯，這樣吃起來沒那麼油膩。葱早點放，才把香味炒出來。”食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）菜（適量）辣椒（適量）葱（適量）輔料生抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋炒飯的做法步驟1、準備米飯一碗2、起油鍋，放雞蛋，菜，辣椒，炒勻3、葱切碎，備用4、把米...
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![滷蛋蔬菜炒飯怎麼做-滷蛋蔬菜炒飯的做法]( "滷蛋蔬菜炒飯怎麼做-滷蛋蔬菜炒飯的做法")
- “苦麥菜具有清熱、涼血、解毒之功效。主治外感發熱、黃疸、瘡腫、蛇蟲咬傷等症。如果患眼結膜炎，眼睛佈滿紅絲，怕光流淚、腫痛者，用苦麥菜煲湯飲用，有消炎止痛之功效。”食材明細主料苦麥菜（適量）紅蘿蔔（適量）香腸（適量）剩飯（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![炒雜蔬菜的做法 家常菜餚@@炒雜蔬菜 炒雜蔬菜怎麼做]( "炒雜蔬菜的做法 家常菜餚@@炒雜蔬菜 炒雜蔬菜怎麼做")
- “菜花的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維。長角豆含有各種維生素和礦物質。而蘿蔔是一種營養價值較高的蔬菜，除含有多種維生素外，還藴藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。”食材明細主料長角豆（適量）輔料包菜花（適量）蘿蔔（適量）肉片（適量）配料蒜米（適量）小葱（適...
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![家常雞蛋炒飯怎麼做-家常雞蛋炒飯的做法]( "家常雞蛋炒飯怎麼做-家常雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）輔料葱花（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：米飯、雞蛋、葱花2、將雞蛋打入碗中。3、加少許料酒。4、打成蛋液。5、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。6、接着，合入米飯翻炒翻炒。7...
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![家常蔬菜炒肉絲怎麼做-家常蔬菜炒肉絲的做法]( "家常蔬菜炒肉絲怎麼做-家常蔬菜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料豬肉絲（100g）南瓜（50g）洋葱（50g）青椒（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜瓣（適量）醬油（適量）醋（適量）豆瓣醬（適量）水澱粉（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蔬菜炒肉絲的做法步驟1、豬肉絲加水澱粉、少量的油、鹽、雞精、豆瓣醬、醬油、醋、水拌勻，南瓜、洋葱、青椒切絲...
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![五彩蔬菜蛋炒飯的做法 營養豐富的五彩蔬菜蛋炒飯 五彩蔬菜蛋炒飯怎麼做]( "五彩蔬菜蛋炒飯的做法 營養豐富的五彩蔬菜蛋炒飯 五彩蔬菜蛋炒飯怎麼做")
- “飯菜的顏色能吸引我們的食慾，特別是小孩子的。女兒上半天學，所以每天中午總要想着法給她做不同的菜給她吃。今天做了個營養很豐富的五彩炒飯，看着她吃得津津有味的樣子，我很滿足。”食材明細主料雞蛋（2個）西蘭花（50克）胡蘿蔔（50克）葱（少量）火腿腸（50克）飯（1碗）輔料生抽（2大湯匙）鹽（適量）油（...
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![家常蛋炒飯怎麼做-家常蛋炒飯的做法]( "家常蛋炒飯怎麼做-家常蛋炒飯的做法")
- “人們通常最便捷的方式對付一餐的美食，這樣做起來還真的還挺好吃的，你趕緊試試吧！”食材明細主料剩飯（適量）雞蛋（2只）火腿腸（1根）葱花（適量）黑芝麻（適量）輔料生抽（適量）耗油（適量）黑胡椒醬（適量）調料食用油（適量）食用鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋炒飯的做...
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![蛋花蔬菜炒飯怎麼做-蛋花蔬菜炒飯的做法]( "蛋花蔬菜炒飯怎麼做-蛋花蔬菜炒飯的做法")
- “各式炒飯太多了，就是要省油好吃，嘻嘻。蛋炒飯很常見，加些青菜蘿蔔也不錯哈。”食材明細主料米飯（適量）輔料胡蘿蔔（半個）青菜（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）油（適量）米醋（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花蔬菜炒飯的做法步驟1、在電飯鍋裏，用飯匙把米飯打散，利於在鍋裏翻炒。也可...
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![雜蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-雜蔬菜雞蛋炒飯的做法]( "雜蔬菜雞蛋炒飯怎麼做-雜蔬菜雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）雞蛋（三個）米飯（一碗）培根（適量）鹹蛋黃（一個）白菜（適量）熟雞肉（適量）輔料辣椒（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬菜雞蛋炒飯的做法步驟1、準備了，芹菜切斷，加入三個雞蛋打散，白菜切斷，米飯，熟雞肉切碎，培根切斷鹹蛋黃切好備用。2...
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![蔬菜炒飯的做法 【山東】蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做]( "蔬菜炒飯的做法 【山東】蔬菜炒飯 蔬菜炒飯怎麼做")
- “兒子一直很喜歡炒飯，各種口味的都喜歡。”食材明細主料米飯（1碗）白玉菇（適量）油菜（適量）香腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜炒飯的做法步驟1、白玉菇減掉根部洗淨。2、入鍋焯水。3、油菜洗淨切碎，香腸切小丁，葱切碎。4、鍋裏油熱加入香腸丁，葱...
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![蔬菜炒雞片的做法 蔬菜炒雞片--家常下飯菜 蔬菜炒雞片怎麼做]( "蔬菜炒雞片的做法 蔬菜炒雞片--家常下飯菜 蔬菜炒雞片怎麼做")
- “偶爾從冰箱翻出一塊雞胸肉，還不夠啊，在冰箱搜出些蔬菜，連瓶裝醃小黃瓜也不放過，加在一起炒成一碟也不錯，有醃黃瓜的酸鹹，也有肉片的軟嫩，挺好的家常菜。”食材明細主料雞胸肉（約75克）醃小黃瓜（6條）小紅蘿蔔（約6條）洋葱（約1/2個）墨西哥辣椒（1條）醃肉調料白糖（1/4小匙）胡椒粉（1/3小匙）玉米澱粉...
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![鮮蝦蔬菜蛋炒飯怎麼做-鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法]( "鮮蝦蔬菜蛋炒飯怎麼做-鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法")
- “少加一點調料，享受食物最自然的醇香。很簡單的蛋炒飯，包含的卻是濃濃的愛❤️”食材明細主料米飯（適量）大蝦（適量）生菜（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦蔬菜蛋炒飯的做法步驟1、生菜洗淨切碎，大蝦去皮去蝦線，洗淨切碎。2、鍋中倒入適量油。3、將雞蛋液...
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![蛋香蔬菜蒸飯的做法 營養美味——蛋香蔬菜蒸飯 蛋香蔬菜蒸飯怎麼做]( "蛋香蔬菜蒸飯的做法 營養美味——蛋香蔬菜蒸飯 蛋香蔬菜蒸飯怎麼做")
- “米飯的吃飯也是花樣百出，蓋澆飯、炒飯、拌飯已經再熟悉不過了吧。今天咱換一種新吃飯——蛋香蔬菜蒸飯，你吃過嗎？呵呵~我可是突然冒出的靈感，想起這樣做的。還別説這味道遠超過我的想象啦！米飯裏夾雜着蔬菜的清香和蛋香，很清爽的感覺呢~已經迫不及待推薦給親們啦！”食材明細主...
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味味甜
