![黃瓜胡蘿蔔雞蛋水煎餃怎麼做-黃瓜胡蘿蔔雞蛋水煎餃的做法]( "黃瓜胡蘿蔔雞蛋水煎餃怎麼做-黃瓜胡蘿蔔雞蛋水煎餃的做法")
- “早餐吃水煎餃子，搭配一碗稀粥，無論是小米，大米的都會吃的舒服。”食材明細主料高筋粉（400g）輔料植物油（半碗）雞蛋（3個）黃瓜（3個）胡蘿蔔（一個）清水（160ml）鹽（一勺）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜胡蘿蔔雞蛋水煎餃的做法步驟1、胡蘿蔔削皮同黃瓜洗乾淨切碎，雞蛋打散炒熟放冷備用2、...
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![胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯的做法 健康早餐----胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯 胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯的做法 健康早餐----胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯 胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（少許）黃瓜（少許）雞蛋（1個）輔料葱末（少許）薑末（少許）配料色拉油（適量）精鹽（2克）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃瓜雞蛋炒飯的做法步驟1、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小丁，黃瓜清洗乾淨，切成小丁，葱姜切成末裝入盤中待用。2、將剩米飯盛入碗中待用。3、熱鍋...
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![涼瓜胡蘿蔔煎蛋怎麼做-涼瓜胡蘿蔔煎蛋的做法]( "涼瓜胡蘿蔔煎蛋怎麼做-涼瓜胡蘿蔔煎蛋的做法")
- “又一款簡單方便的菜，希望大家會喜歡”食材明細主料胡蘿蔔（半條）涼瓜（一條）雞蛋（四個）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼瓜胡蘿蔔煎蛋的做法步驟1、這道菜的所有食材2、胡蘿蔔切丁粒3、涼瓜切薄小片或者切丁4、雞蛋加小許鹽打散5、平底鍋燒熱，加小許油6、將胡...
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![胡蘿蔔煎餃怎麼做-胡蘿蔔煎餃的做法]( "胡蘿蔔煎餃怎麼做-胡蘿蔔煎餃的做法")
- “胡蘿蔔含有多種維生素以及大量胡蘿蔔素，有清肝明目，增強人體抵抗力以及促進代謝的作用，可謂好處多多。所以今天這個餃子就把胡蘿蔔用到極致了。”食材明細主料胡蘿蔔（1大根(約200g)）五花肉（200g）水髮香菇（4朵）輔料油（各適量）胡椒粉（各適量）生抽（各適量）熟黑芝麻（少許）葱碎（少許(蒜葉)）鹽（適...
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![胡蘿蔔水餃的做法 補肝明目：胡蘿蔔水餃 胡蘿蔔水餃怎麼做]( "胡蘿蔔水餃的做法 補肝明目：胡蘿蔔水餃 胡蘿蔔水餃怎麼做")
- “胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症。”食材明細主料肉末（適量）胡蘿蔔（0.5根）餃子皮（適量）輔料鹽（適量）薑末（適量）葱末（適量）料酒（適量）香油（適量）雞精（適量）...
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![胡蘿蔔肉煎餃的做法 【東北】胡蘿蔔肉煎餃 胡蘿蔔肉煎餃怎麼做]( "胡蘿蔔肉煎餃的做法 【東北】胡蘿蔔肉煎餃 胡蘿蔔肉煎餃怎麼做")
- “孩子愛吃煎餃底部的香脆，所以我做煎餃的時候多。這個是加了菠菜汁和麪，顏色很靚麗。餡加了胡蘿蔔。胡蘿蔔的功效與作用:1.增強抵抗力胡蘿蔔中的木質素也能提高，間接消滅癌細胞。2.降糖降脂降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。3....
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![胡蘿蔔雞蛋餃子怎麼做-胡蘿蔔雞蛋餃子的做法]( "胡蘿蔔雞蛋餃子怎麼做-胡蘿蔔雞蛋餃子的做法")
- “老公一直都愛吃餃子，現在兒子大了，發現他也非常喜歡吃餃子！呵呵！今天包的這個胡蘿蔔雞蛋餃子，兒子吃了4個，看着老公和兒子吃的那麼香，心裏特高興！”食材明細主料胡蘿蔔（400g）輔料雞蛋（4個）麪粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）葱（適量）五香粉（適量）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞蛋餃...
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![木耳黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-木耳黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "木耳黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-木耳黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- “雞蛋是日常特別常見的一種食物，雞蛋的營養價值比較高的，適當的吃一些雞蛋，對人體健康有很多好處，並且吃雞蛋頭髮彈性好。雞蛋中含有可促進頭髮生長的多種營養素，如蛋白質、維生素D和B族維生素，這些營養素有助增加頭髮彈性和強度。”食材明細主料雞蛋（4個）木耳（30g）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1...
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![胡蘿蔔黃瓜絲炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔黃瓜絲炒雞蛋的做法]( "胡蘿蔔黃瓜絲炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔黃瓜絲炒雞蛋的做法")
- “胡蘿蔔絲炒雞蛋是營養極高的菜哦！我又加了黃瓜絲很清香的一道素菜簡單好吃營養健康”食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料黃瓜（適量）配料鹽（適量）味素（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃瓜絲炒雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔黃瓜切絲，（我用了一根黃瓜還有一根很...
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![黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- “家常小炒，色澤豔麗，看着蠻有食慾的～”食材明細主料黃瓜（兩條）雞蛋（三個）輔料胡蘿蔔（半根）調料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）白醋（幾滴）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、黃瓜洗淨剝去外皮上的刺，切成薄片備用。2、胡蘿蔔去皮切成薄片備用。3、雞蛋備用。4...
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![胡蘿蔔煎雞蛋怎麼做-胡蘿蔔煎雞蛋的做法]( "胡蘿蔔煎雞蛋怎麼做-胡蘿蔔煎雞蛋的做法")
- “簡單營養，由其是看手機電腦一族。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）雞蛋（3個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔煎雞蛋的做法步驟1、雞蛋3個，胡蘿蔔1根。胡蘿蔔去皮擦絲。把雞蛋胡蘿蔔絲放一起加點鹽，和點五香粉攪拌均勻。2、平底鍋加熱加點油，中火煎...
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![胡蘿蔔黃瓜蛋餅怎麼做-胡蘿蔔黃瓜蛋餅的做法]( "胡蘿蔔黃瓜蛋餅怎麼做-胡蘿蔔黃瓜蛋餅的做法")
- “胡蘿蔔，黃瓜，紅綠搭配，外加上雞蛋，營養豐富”食材明細主料胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）雞蛋（一個）輔料胡椒粉（適量）黑芝麻（適量）鹽（適量）雞粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃瓜蛋餅的做法步驟1、準備好食材，胡蘿蔔，黃瓜切絲，一個雞蛋2、平底鍋加熱，倒入適量油3、先炒胡蘿蔔，炒至6分...
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![胡蘿蔔雞肉煎餃怎麼做-胡蘿蔔雞肉煎餃的做法]( "胡蘿蔔雞肉煎餃怎麼做-胡蘿蔔雞肉煎餃的做法")
- “自從孩子上了小學，為了保證孩子上午需要的營養及能量，每天的早餐都是在家準備。説起早餐，孩子最喜歡的還是麪食，尤其是外酥裏嫩的煎餃，我家孩子一週就要吃3次。都説餃子好吃全在餡，經常做的茴香餡，韭菜餡，雖是香，但是給孩子吃了上學還是味道有點太重。因為豬肉價格一直沒跌，最近...
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![胡蘿蔔黃瓜蛋羹怎麼做-胡蘿蔔黃瓜蛋羹的做法]( "胡蘿蔔黃瓜蛋羹怎麼做-胡蘿蔔黃瓜蛋羹的做法")
- “寶寶輔食，適合六個月以上的寶寶。”食材明細主料雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃瓜蛋羹的做法步驟1、準備好所有食材。2、胡蘿蔔和黃瓜去皮切塊放入料理機加適量温水打成汁。3、用濾網過濾出汁。4、取一個蛋黃。5、放入蛋黃1.5...
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![胡蘿蔔水餃的做法 胡蘿蔔肉水餃 胡蘿蔔水餃怎麼做]( "胡蘿蔔水餃的做法 胡蘿蔔肉水餃 胡蘿蔔水餃怎麼做")
- “吃慣了韭菜、茴香、大白菜等這些大眾菜包的水餃，是不是該換換口味呢，所以今天就與大家分享我的胡蘿蔔宴第二品——胡蘿蔔水餃。”食材明細主料麪粉（500克）胡蘿蔔（750克）豬肉餡（400克）輔料大葱（一根）姜（適量）水（30ml左右）配料味極鮮醬油（1勺）蠔油（1勺）黃豆醬油（1.5勺）香油（1勺）鹽（適量）雞粉（1小勺...
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![豬肉雞肉胡蘿蔔黃瓜餡餃子怎麼做-豬肉雞肉胡蘿蔔黃瓜餡餃子的做法]( "豬肉雞肉胡蘿蔔黃瓜餡餃子怎麼做-豬肉雞肉胡蘿蔔黃瓜餡餃子的做法")
- “濾鏡加過了，不加又沒那麼好看。嘿嘿嘿。”食材明細主料(豬肉雞肉胡蘿蔔黃瓜餡餃子)豬肉（500g）雞胸肉(帶皮)（300g）雞油(雞身拆下來的)（約50g）輔料(豬肉雞肉胡蘿蔔黃瓜餡餃子)胡蘿蔔（400g）黃瓜（500g）土豆（200g）調料(豬肉雞肉胡蘿蔔黃瓜餃子)蠔油（10g）雞汁（10g）油（80g）開水（100g）鹽（6g）十三香（5g）葱...
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![羊肉胡蘿蔔水煎餃怎麼做-羊肉胡蘿蔔水煎餃的做法]( "羊肉胡蘿蔔水煎餃怎麼做-羊肉胡蘿蔔水煎餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）羊肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）大葱（適量）雞蛋（適量）調料生抽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羊肉胡蘿蔔水煎餃的做法步驟1、麪粉和成團醒發半個小時。2、香菜大葱洗淨備用。3、胡蘿蔔切絲斷生。4、羊肉剁碎。5、胡蘿蔔剁...
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![黃瓜雞蛋胡蘿蔔餃子怎麼做-黃瓜雞蛋胡蘿蔔餃子的做法]( "黃瓜雞蛋胡蘿蔔餃子怎麼做-黃瓜雞蛋胡蘿蔔餃子的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2個）雞蛋（3個）胡蘿蔔（一塊）輔料葱花（適量）調料蠔油（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）香油（適量）玉米油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋胡蘿蔔餃子的做法步驟1、備好食材，黃瓜，用插板插成細絲，放鹽醃上，胡蘿蔔切碎丁2、油熱炒胡蘿蔔丁3、放入攪勻的蛋液炒勻4...
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![雞蛋胡蘿蔔水餃的做法 菠菜雞蛋胡蘿蔔水餃 雞蛋胡蘿蔔水餃怎麼做]( "雞蛋胡蘿蔔水餃的做法 菠菜雞蛋胡蘿蔔水餃 雞蛋胡蘿蔔水餃怎麼做")
- “想吃餃子，又沒出去買材料，於是充分利用家裏剩餘食材，做了個菠菜雞蛋蘿蔔餃子。味道很不錯呢！”食材明細主料菠菜（半斤）雞蛋（兩個）胡蘿蔔（兩根）輔料葱（兩根）麪粉（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）醋（適量）油辣子（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋胡蘿蔔水餃的做法步驟1、餃子餡的幾樣...
- 12102
![胡蘿蔔雞蛋煎餅怎麼做-胡蘿蔔雞蛋煎餅的做法]( "胡蘿蔔雞蛋煎餅怎麼做-胡蘿蔔雞蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）葱花（適量）胡蘿蔔碎（適量）輔料食用油（適量）食鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔雞蛋煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔葱花切碎2、倒半碗水打兩個雞蛋加入食鹽雞精麪粉調成糊狀3、鍋裏放一點油倒入一勺麪糊攤勻4、煎至定型後反煎另一面5、直到煎至兩面金黃即可6...
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![胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋的做法 木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋 胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋怎麼做]( "胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋的做法 木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋 胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋怎麼做")
- “素菜也能登上大雅之堂。隨着生活水平的提高，由於營養過剩而產生的各種疾病令人擔憂，因此，大魚大肉已不再是大家追求的目標，人們更傾向於清淡健康的飲食。木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋，色、香、味俱全，堪稱營養健康美食。”食材明細主料雞蛋（3個）胡蘿蔔（1根）黃瓜（2根）木耳（適量）輔料葱（少許）鹽（...
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![胡蘿蔔雞蛋韭菜餡水餃怎麼做-胡蘿蔔雞蛋韭菜餡水餃的做法]( "胡蘿蔔雞蛋韭菜餡水餃怎麼做-胡蘿蔔雞蛋韭菜餡水餃的做法")
- “這個素餡很好吃。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（2個）韭菜（少許）輔料蝦皮（少許）葱花（適量）調料生抽（適量）花椒粉（少許）雞精（適量）香油（少許）油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞蛋韭菜餡水餃的做法步驟1、食材備好，韭菜洗淨控水，胡蘿蔔去皮洗淨。2、雞蛋邊煎邊攪散。3、...
- 21538
![黃瓜胡蘿蔔蛋卷怎麼做-黃瓜胡蘿蔔蛋卷的做法]( "黃瓜胡蘿蔔蛋卷怎麼做-黃瓜胡蘿蔔蛋卷的做法")
- “一層黃色，一層綠色，內心白色和黃色混雜，鮮豔的顏色刺激着寶寶唾液腺的分泌。有黃瓜、胡蘿蔔、豆芽蔬菜，葷類有雞蛋，主食有面粉，做這一道，再加一杯牛奶/米糊/豆漿/湯羹，一餐就完成了。”食材明細主料黃瓜（65克）胡蘿蔔（20克）雞蛋（2個）低筋麪粉（15克）豆芽（20克）輔料油（少許）其他（口味）煎（工藝）廿分...
- 24306
![黃瓜胡蘿蔔豆皮炒雞蛋怎麼做-黃瓜胡蘿蔔豆皮炒雞蛋的做法]( "黃瓜胡蘿蔔豆皮炒雞蛋怎麼做-黃瓜胡蘿蔔豆皮炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（1個）黃瓜（1個）豆皮（1張）輔料葱花（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜胡蘿蔔豆皮炒雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔，黃瓜切片2、豆皮切塊3、雞蛋炒熟盛出備用4、起鍋燒油下入葱花炒香，放胡蘿蔔翻炒5、下入黃瓜和豆皮翻炒均勻6、放雞蛋炒勻...
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![黃瓜胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-黃瓜胡蘿蔔雞蛋餅的做法]( "黃瓜胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-黃瓜胡蘿蔔雞蛋餅的做法")
- “每天可以在家吃早餐，對於孩子來説是一種幸福！對於大人來説也是放心安心。早餐，簡單快速的煎餅是我常常選的，又快又方便，手都不用沾麪粉，一攪一拌一煎，5分鐘能做好幾張。孩子喜歡吃，換上不同的蔬菜末，每天煎，連吃一週都不覺得膩。香香軟軟，營養美味。今天分享這一款口感很清新，適合...
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味味甜
