![魚豆腐雞蛋湯麪怎麼做-魚豆腐雞蛋湯麪的做法]( "魚豆腐雞蛋湯麪怎麼做-魚豆腐雞蛋湯麪的做法")
- 食材明細主料魚豆腐（6塊）麪條（100克）雞蛋（2只）輔料香葱（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚豆腐雞蛋湯麪的做法步驟1、食材：魚豆腐、麪條、雞蛋、香葱。2、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下。3、接着，合入麪條和6塊魚豆腐，加適量的清水煮開、煮上3——4分鐘...
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![豆腐雞蛋菌菇湯怎麼做-豆腐雞蛋菌菇湯的做法]( "豆腐雞蛋菌菇湯怎麼做-豆腐雞蛋菌菇湯的做法")
- 食材明細主料絹豆腐（一盒）雞蛋（2個）白玉菇（100G）輔料小青菜（適量）枸杞（適量）調料色拉油（50G）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆腐雞蛋菌菇湯的做法步驟1、把小青菜、白玉菇清洗乾淨，分別切成段備用。2、雞蛋打散，備用。3、熱鍋倒入20G色拉油，倒入雞蛋液，滑炒熟盛出備用。4、鍋裏...
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![魚骨豆腐蛋湯怎麼做-魚骨豆腐蛋湯的做法]( "魚骨豆腐蛋湯怎麼做-魚骨豆腐蛋湯的做法")
- “魚骨打湯，充分利用，而且湯白味甜，止咳平喘，開胃滋補。”食材明細主料魚骨（1付）蛋（2只）水豆腐（1斤）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）姜（1塊）黃豆（15克）大米（15克）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚骨豆腐蛋湯的做法步驟1、魚骨斬件，豆腐切成小塊，白蘿蔔切滾刀塊，薑切片。2、鍋燒紅下油滑鍋倒出油...
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![鯽魚皮蛋豆腐湯怎麼做-鯽魚皮蛋豆腐湯的做法]( "鯽魚皮蛋豆腐湯怎麼做-鯽魚皮蛋豆腐湯的做法")
- 食材明細主料鯽魚（2條）豆腐（1塊）皮蛋（3個）薑片（適量）葱花（適量）礦泉水（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鯽魚皮蛋豆腐湯的做法步驟1、準備的皮蛋和豆腐。2、鍋裏適量油爆香薑片，放入洗淨的鯽魚。3、兩面都煎炸下（煎炸後再煮能去腥增香）4、一次性給足礦泉水，不蓋鍋蓋煮。5...
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![雞蛋青菜豆腐湯怎麼做-雞蛋青菜豆腐湯的做法]( "雞蛋青菜豆腐湯怎麼做-雞蛋青菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（400克）青菜（280克）雞蛋（2只）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雞蛋青菜豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、青菜、雞蛋。2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液。4、將豆腐撕開包裝倒扣在盤中，用刀劃開。5、將青菜掰開，加適量的小蘇打。6、...
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![魚湯雞蛋麪怎麼做-魚湯雞蛋麪的做法]( "魚湯雞蛋麪怎麼做-魚湯雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）魚湯（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚湯雞蛋麪的做法步驟1、備魚湯，麪條，炒好的蛋。2、魚湯倒進鍋裏燒開，。3、麪條放進開水裏加點鹽煮熟。4、煮好的麪條撈進碗裏。5、放上炒好的雞蛋。6、倒進剛燒開的魚湯即成。7、撒點胡椒...
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![雞蛋花豆腐湯怎麼做-雞蛋花豆腐湯的做法]( "雞蛋花豆腐湯怎麼做-雞蛋花豆腐湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）內酯豆腐（1塊）輔料葱花（適量）鹽（適量）味精（適量）水澱粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋花豆腐湯的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、鍋中放少許油燒熱，放葱花炒香。3、放適量生抽。4、放入提前切碎的內酯豆腐。5、倒入適量水。6、加鹽。7、加味...
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![豆腐雞蛋撈麪怎麼做-豆腐雞蛋撈麪的做法]( "豆腐雞蛋撈麪怎麼做-豆腐雞蛋撈麪的做法")
- “豆腐雞蛋撈麪條，家中必備。。。”食材明細主料豆腐（適量）雞蛋（2個）火腿（1個）葱花（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐雞蛋撈麪的做法步驟1、準備雞蛋液、豆腐丁、火腿丁、葱花、鹽、生抽。2、鍋中放入適量油燒熱，倒入葱花，炒出香味；倒入雞蛋液...
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![絲瓜豆腐雞蛋湯怎麼做-絲瓜豆腐雞蛋湯的做法]( "絲瓜豆腐雞蛋湯怎麼做-絲瓜豆腐雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（半根）豆腐（半塊）雞蛋（1個）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜豆腐雞蛋湯的做法步驟1、絲瓜去皮切滾刀，雞蛋煎熟切塊，豆腐切塊。2、少油小火翻炒絲瓜，倒入兩碗開水。3、倒入雞蛋和豆腐煮3分鐘，加點鹽調味。小竅門湯水奶白色的關鍵是煎蛋加開水！...
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![香菇魚豆腐雞湯怎麼做-香菇魚豆腐雞湯的做法]( "香菇魚豆腐雞湯怎麼做-香菇魚豆腐雞湯的做法")
- “今來一款：香菇魚豆腐雞湯。鮮美無比，魚豆腐吸收了雞湯的鮮美變得更加美味！家常做法，望您指教！”食材明細主料三黃雞（適量）香菇（適量）魚豆腐（適量）凍豆腐（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇魚豆腐雞湯的做法步驟1、雞塊洗淨備用。2、香...
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![鱔魚皮蛋豆腐湯怎麼做-鱔魚皮蛋豆腐湯的做法]( "鱔魚皮蛋豆腐湯怎麼做-鱔魚皮蛋豆腐湯的做法")
- 食材明細主料皮蛋（適量）鱔魚（適量）內脂豆腐（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生粉（適量）蛋清（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鱔魚皮蛋豆腐湯的做法步驟1、皮蛋兩個切瓣，大鱔魚兩條去骨去腸洗淨，改刀成片，加少量鹽、料酒、生粉、蛋清拌勻，內脂豆腐半盒切成小塊，生薑切成細絲。2、...
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![豆腐蘑菇雞蛋湯麪如何做簡單又好吃]( "豆腐蘑菇雞蛋湯麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘑菇：50豆腐：50雞蛋：1個掛麪：200輔料鹽：適量胡椒粉：1小匙小白菜：2棵雞粉：1小匙油：適量具體步驟1.準備一個雞蛋，一些蘑菇、一些豆腐和兩棵小白菜。2.把洗好的蘑菇和切成塊的豆腐放入沸水鍋焯一下水。3.炒鍋倒油...
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![魚丸雞蛋湯麪怎麼做-魚丸雞蛋湯麪的做法]( "魚丸雞蛋湯麪怎麼做-魚丸雞蛋湯麪的做法")
- “鮮美至極，營養又低脂，非常適合倒春寒的早餐食用，太暖心又暖胃～”食材明細主料魚丸（適量）雞蛋（一個）蕎麥麪（一包）輔料香菜（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚丸雞蛋湯麪的做法步驟1、魚丸，雞蛋備用（魚丸提前解凍好）。2、蕎麥麪備用。3、...
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![豆苗豆腐雞蛋湯怎麼做-豆苗豆腐雞蛋湯的做法]( "豆苗豆腐雞蛋湯怎麼做-豆苗豆腐雞蛋湯的做法")
- “湯類是每頓飯都要喝的，主食中有的是葷菜，飯後喝一碗熱湯，感覺會很舒服，雞蛋，豆腐營養都非常高，再配點青菜，既簡單，有營養，幾分鐘就可以搞定，大家不妨每頓飯給家人做一下吧。”食材明細主料豆腐（100克）雞蛋（1個）大葱（2寸段）豆苗（50克）輔料香油（1湯匙）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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![雞蛋豆腐湯怎麼做-雞蛋豆腐湯的做法]( "雞蛋豆腐湯怎麼做-雞蛋豆腐湯的做法")
- “簡單、快捷、清爽、味美。”食材明細主料內脂豆腐（半盒）雞蛋（1個）輔料紫菜（少許）蝦皮（少許）調料鹽（適量）水澱粉（適量）胡椒粉（少許）味精（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋豆腐湯的做法步驟1、碗中放適量紫菜。2、放少許葱花和香菜。3、鍋中加水燒開，放入內脂豆腐（切片）。...
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![魚豆腐菜芯湯麪怎麼做-魚豆腐菜芯湯麪的做法]( "魚豆腐菜芯湯麪怎麼做-魚豆腐菜芯湯麪的做法")
- 食材明細主料菜芯（150克）麪條（100克）魚豆腐（105克）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚豆腐菜芯湯麪的做法步驟1、食材：菜芯（已清洗）、麪條、魚豆腐。2、將菜芯放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的菜芯翻炒翻炒。4、接着，合入麪條和魚豆腐，加適量的清水煮...
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![砂鍋雞蛋豆腐湯怎麼做-砂鍋雞蛋豆腐湯的做法]( "砂鍋雞蛋豆腐湯怎麼做-砂鍋雞蛋豆腐湯的做法")
- “砂鍋的好處在於小火慢燉，讓湯汁濃郁鮮美，保持原汁原味，不丟失營養成分。”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）南豆腐（半塊）輔料濃湯寶（1塊）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋雞蛋豆腐湯的做法步驟1、番茄去皮切碎。2、砂鍋內加少量油，倒入番茄丁，小火炒2分鐘。3、砂鍋內加水、濃湯...
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![鹹菜雞蛋豆腐湯怎麼做-鹹菜雞蛋豆腐湯的做法]( "鹹菜雞蛋豆腐湯怎麼做-鹹菜雞蛋豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）雞蛋（1只）鹹菜（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜雞蛋豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、雞蛋、鹹菜（已清洗切碎）。2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開。3、將雞蛋打入碗中，打成蛋液。4、起鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。5、接着，合入豆腐和鹹菜，加...
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![粉絲豆腐雞蛋湯怎麼做-粉絲豆腐雞蛋湯的做法]( "粉絲豆腐雞蛋湯怎麼做-粉絲豆腐雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料嫰豆腐（200g）輔料雞蛋（2個）粉絲（適量）生薑（適量）大蒜（適量）鹽（少許）味極鮮（1匙）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲豆腐雞蛋湯的做法步驟1、準備所有食材，雞蛋打散，豆腐切片，粉絲泡軟備用。2、熱鍋加油放入生薑大蒜炒香，加適量水煮開。3、倒入粉絲豆腐煮熟。4、倒入雞蛋加鹽...
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![豆腐雞蛋湯怎麼做-豆腐雞蛋湯的做法]( "豆腐雞蛋湯怎麼做-豆腐雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）雞蛋（一個）輔料生菜（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）鬆鮮鮮（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐雞蛋湯的做法步驟1、食材清洗乾淨。2、切好。3、葱姜切好。4、鍋內放油燒熱，倒入雞蛋煎熟。5、雞蛋切塊。6、煎雞蛋鍋下入豆腐煎一下，去豆腥味。...
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![絲瓜雞蛋豆腐湯怎麼做-絲瓜雞蛋豆腐湯的做法]( "絲瓜雞蛋豆腐湯怎麼做-絲瓜雞蛋豆腐湯的做法")
- “清清爽爽，絲瓜很鮮甜，很適合夏季的清淡又營養的湯品。”食材明細主料絲瓜（1條約500克）豆腐（1塊）雞蛋（1個）輔料薑絲（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜雞蛋豆腐湯的做法步驟1、備好食材：如圖。2、豆腐切小塊，絲瓜切滾刀塊，切點葱花薑絲沒入鏡。3、...
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![魚豆腐湯麪怎麼做-魚豆腐湯麪的做法]( "魚豆腐湯麪怎麼做-魚豆腐湯麪的做法")
- 食材明細主料意大利麪（100g）魚豆腐（6塊）白煮蛋（1個）鮮蝦（4只）蟹柳（2根）西蘭花（30g）輔料料酒（適量）精鹽（適量）胡椒粉（適量）味噌醬（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚豆腐湯麪的做法步驟1、魚豆腐無需解凍，直接焯熟2、如圖，魚豆腐切塊，剩一塊切片3、用意大利麪串起魚豆腐4、鮮蝦去殼留尾，加...
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![豆米雞蛋豆腐湯怎麼做-豆米雞蛋豆腐湯的做法]( "豆米雞蛋豆腐湯怎麼做-豆米雞蛋豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（80g）豆米（50g）雞蛋（1個）輔料香葱（1棵）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆米雞蛋豆腐湯的做法步驟1、將豆米洗淨備用2、豆腐沖洗一下切片3、鍋燒熱，放入少許油，將豆米放入鍋中翻炒兩下4、將豆腐放入鍋中，加入適量水大火燒開，燒水的同時將雞蛋打成蛋液，香葱切成...
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![白菜豆腐雞蛋湯怎麼做-白菜豆腐雞蛋湯的做法]( "白菜豆腐雞蛋湯怎麼做-白菜豆腐雞蛋湯的做法")
- “營養美味老少皆宜，也是減脂期間一款必備湯，也稱為掉秤湯。”食材明細主料豆腐（一塊）雞蛋（一個）白菜（適量）鹽（適量）輔料食用油（適量）料酒（適量）水（適量）調料白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜豆腐雞蛋湯的做法步驟1、準備老豆腐一塊、白菜心、（娃娃菜也可以）雞蛋一個。2、...
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![昂刺魚豆腐雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "昂刺魚豆腐雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:9分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料昴刺魚：1斤老豆腐：1塊雞蛋：2個輔料具體步驟1.昂刺魚洗淨，豆腐切片，雞蛋打碎2.炒鍋中放油燒熱，放入桂皮、生薑爆一下，然後昂刺魚一條條下鍋煎（不要動它，容易碎），待煎到3-5分鐘輕輕用筷子翻另一面煎至金黃色，煎好之...
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味味甜
