![冰鎮芒果汁的做法 冰爽又好喝的——冰鎮芒果汁 冰鎮芒果汁怎麼做]( "冰鎮芒果汁的做法 冰爽又好喝的——冰鎮芒果汁 冰鎮芒果汁怎麼做")
- 食材明細主料芒果（1個）輔料白糖（10克(或蜂蜜)）水（一碗）果味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰鎮芒果汁的做法步驟1、芒果去皮，去核，切成小塊2、倒入果汁機裏，倒入白糖和適量的水，打成果汁3、打好的果汁放入冰箱冷藏一小時即可...
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![冰鎮西瓜汁的做法 【冰鎮西瓜汁】—夏日裏的冰爽飲品 冰鎮西瓜汁怎麼做]( "冰鎮西瓜汁的做法 【冰鎮西瓜汁】—夏日裏的冰爽飲品 冰鎮西瓜汁怎麼做")
- “西瓜不僅水分多，營養也很豐富，含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素，還含有人體必需的氨基酸。西瓜全身是寶，就連果皮也可入藥，而且果皮的利尿作用比瓜瓤顯著。此外，西瓜子也頗具藥用價值，有清肺潤腸、和中止渴等作用。西瓜真是好處多多的呀！在這炎...
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![芒果汁的做法 夏日芒果汁 芒果汁怎麼做]( "芒果汁的做法 夏日芒果汁 芒果汁怎麼做")
- 食材明細主料芒果（20個）輔料冰糖（適量）配料冰塊（適量）果味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芒果汁的做法步驟1、我喜歡用國產芒果，就是小時候自己家種的，青皮的小的，肉質酸甜比較多纖維的哪種，因媽媽拿回來一袋，打芒果汁比做其他產品方便，所以決定做芒果汁了。將青芒果兩面的肉切下來，...
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![冰鎮青瓜汁怎麼做-冰鎮青瓜汁的做法]( "冰鎮青瓜汁怎麼做-冰鎮青瓜汁的做法")
- “黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。”食材明細主料青瓜（1條）輔料無（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮青瓜汁的做法步驟1、冰鎮的青瓜一條(新鮮青瓜用淡鹽水泡15分鐘放入冰鎮冷藏兩小時)。2、切片。3、...
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![冰鎮聖女果的做法 換種吃法--冰鎮聖女果 冰鎮聖女果怎麼做]( "冰鎮聖女果的做法 換種吃法--冰鎮聖女果 冰鎮聖女果怎麼做")
- “我家林子從上海郊縣帶回了一箱小番茄，除了洗洗吃外，還留下很多。正愁怎麼吃好呢？看到美食達人做的這款健康小番茄，於是也偷師學了一招，呵呵，果然味道好極了。其實就是和我們平時吃的糖番茄一樣，冰鎮一下更甜蜜爽口，一口一個，透心涼。尤其是一個個紅彤彤晶瑩小番茄，煞是漂亮可愛。...
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![冰鎮橘子汁怎麼做-冰鎮橘子汁的做法]( "冰鎮橘子汁怎麼做-冰鎮橘子汁的做法")
- 食材明細主料橘子（適量）輔料冰鎮純淨水（適量）蜂蜜（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮橘子汁的做法步驟1、成品圖。2、橘子適量，去皮。3、切好。4、食材倒入容器裏，加入適量冰鎮純淨水。5、瞬間破碎，過濾掉渣子，加入適量蜂蜜攪拌均勻。6、冰冰涼涼，爽口又過癮。...
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![冰鎮芒果汁怎麼做-冰鎮芒果汁的做法]( "冰鎮芒果汁怎麼做-冰鎮芒果汁的做法")
- 食材明細主料芒果（2個）酸奶（1盒）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮芒果汁的做法步驟1、芒果去皮。2、切成小塊。3、放在破壁機裏。4、然後加入一盒酸奶。5、所有食材都放在破壁機里加適量清水，水的量酌情而加。6、啟動果蔬汁開始工作3分鐘就可以。7、工作中。8...
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![冰鎮蜜汁豆乾怎麼做-冰鎮蜜汁豆乾的做法]( "冰鎮蜜汁豆乾怎麼做-冰鎮蜜汁豆乾的做法")
- “適合泡茶/小酌的小菜。”食材明細主料豆乾（6斤）沙拉油（2碗）姜（約10片）生抽（2碗）豆瓣醬（5匙）冰糖（2碗）沙茶醬（5匙）八角（4顆）辣椒（3條）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰鎮蜜汁豆乾的做法步驟1、先倒入沙拉油熱鍋放入薑片爆香後轉小火。2、加入生抽和冰糖至冰糖溶解,轉中火,接著放入沙茶...
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![芒果汁的做法 健康果汁自己做---芒果汁 芒果汁怎麼做]( "芒果汁的做法 健康果汁自己做---芒果汁 芒果汁怎麼做")
- “芒果具有豐富的營養價值，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均為人體所必需。芒果還有良好的藥用價值，具有清腸胃的功效；芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用；防治高血壓、動脈硬...
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![冰鎮芒果西米露如何做簡單又好吃]( "冰鎮芒果西米露如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西米：適量椰汁：適量輔料芒果：適量具體步驟1.準備食材，我在超市買的瓶裝椰汁2.將西米倒入鍋中煮至透明，期間要過幾分鐘攪拌一次避免粘鍋3.將西米倒出盛入容器，最好倒冰水裏過一下那樣口感更Q更好吃4.往西米里倒...
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![冰鎮楊梅汁的做法 夏日消暑飲品——冰鎮楊梅汁 冰鎮楊梅汁怎麼做]( "冰鎮楊梅汁的做法 夏日消暑飲品——冰鎮楊梅汁 冰鎮楊梅汁怎麼做")
- “這是一款色彩看上去就十分誘人但又簡單易做的自制飲品，酸甜濃郁，解暑開胃。只需將在楊梅盛產季節時買下又吃不完的楊梅，稍加工製成楊梅汁，飲用之前放在冰箱裏冷藏或者加冰塊飲用，沁人心脾的清涼飲品就會讓你美到心坎裏。”食材明細主料新鮮楊梅（500克以上）砂糖（適量）水（適量）酸甜（...
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![芒果汁的做法 【夏日清爽果汁】芒果汁 芒果汁怎麼做]( "芒果汁的做法 【夏日清爽果汁】芒果汁 芒果汁怎麼做")
- “一到了炎炎夏日，水果是最為解暑的神器，我喜歡把鮮果打成果汁，解渴之餘還可以刺激口感~出了喝茶，在家我更喜歡自己做一下果汁，對身體也有好處哦~”食材明細主料芒果肉（400克）輔料純淨水（650毫升）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果汁的做法步驟1、先將豆漿機的裝杯拿出，安裝...
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![快來學學吧-冰鎮蘋果汁怎麼做]( "快來學學吧-冰鎮蘋果汁怎麼做")
- 夏天天氣炎熱，三十七八度的高温，大太陽直射，人們一活動就全身冒汗。這個時候，來一杯冰鎮飲料，那可真是透心涼、心飛揚啊！蘋果作為一種常見的水果，含有各種維生素和一些微量元素，有益於人們身體健康。將蘋果榨汁能夠很好的獲取蘋果中的營養。你會做冰鎮蘋果汁嗎？一、冰鎮蘋果汁怎麼...
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![冰鎮桂花楊梅汁怎麼做-冰鎮桂花楊梅汁的做法]( "冰鎮桂花楊梅汁怎麼做-冰鎮桂花楊梅汁的做法")
- “摘回來的楊梅不能久放，就開始折騰了，一早起來先做了楊梅湯這是比較普通的一種吃法，但是做出來的汁兒美麗的大紅色，非常誘人食慾當炎炎的夏日，滿頭大汗的回到家來杯透心涼的酸甜楊梅汁，你説解不解渴過不過癮呢，哈哈，簡直是爽爆了其實做好的楊梅汁，有好多種吃法哦，一部分儲存在密封...
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![冰鎮楊梅汁怎麼做-冰鎮楊梅汁的做法]( "冰鎮楊梅汁怎麼做-冰鎮楊梅汁的做法")
- “賣了點新鮮的楊梅，吃了一個不喜歡，想想熬楊梅汁冰鎮應該好喝，解暑，味道還可以，顏色很誘人噢！”食材明細主料楊梅（300克）冰糖（100克）鹽（5克）輔料水（1000克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮楊梅汁的做法步驟1、楊梅洗淨，用清水加5克鹽浸泡30分鐘，這樣可以去蟲，楊梅里面容易藏小2、煮...
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![芒果棒冰芒果怎麼做-芒果棒冰芒果的做法]( "芒果棒冰芒果怎麼做-芒果棒冰芒果的做法")
- “用各種各樣的純果汁製做棒冰，真正的無添加。不但顏色漂亮，而且更有營養。”食材明細主料芒果（1個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）芒果棒冰芒果的做法步驟1、原料：大芒果一個。2、去核，取芒果果肉。3、放入原汁機裏榨出芒果汁。4、把榨好的芒果汁倒入棒冰盒裏。（紅色的是...
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![椰汁芒果冰棒怎麼做-椰汁芒果冰棒的做法]( "椰汁芒果冰棒怎麼做-椰汁芒果冰棒的做法")
- “炎熱的夏天來了，是不是家裏的小盆友又在吵着買冰激凌冰棒吃啊，可是食品安全問題讓很多家長都很擔憂，怎麼才能做到兩全其美，既可以讓小盆友吃到美味的冰棒，又可以兼顧到食品衞生呢？今天就教大家自己在家做出美味的冰棒！想了解更多圖文並茂的美食製作過程，請關注微信公眾號“寧有...
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![冰鎮鮮榨菠蘿汁怎麼做-冰鎮鮮榨菠蘿汁的做法]( "冰鎮鮮榨菠蘿汁怎麼做-冰鎮鮮榨菠蘿汁的做法")
- 食材明細主料菠蘿（0.5個）冰水（200ml）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮鮮榨菠蘿汁的做法步驟1、準備菠蘿；2、菠蘿去皮；3、切小塊放入榨汁機內；4、加入半杯水；5、開始榨汁，一分鐘即可；6、加冰飲用；7、成品；炎熱夏天美美享用；...
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![冰鎮西瓜汁怎麼做-冰鎮西瓜汁的做法]( "冰鎮西瓜汁怎麼做-冰鎮西瓜汁的做法")
- “夏天來一份，解暑，降温，好喝！”食材明細主料西瓜（小半個）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰鎮西瓜汁的做法步驟1、西瓜取小半個備用。2、將西瓜切塊，去西瓜籽。3、放入榨汁機榨汁。4、倒入杯中。5、成品圖。...
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![冰鎮芒果甜湯怎麼做-冰鎮芒果甜湯的做法]( "冰鎮芒果甜湯怎麼做-冰鎮芒果甜湯的做法")
- “圓子的口感QQ的.芒果入口即化.在炎熱的夏季來上一杯.甜甜的酸酸的…冰爽！”食材明細主料芒果（一個）小圓子（適量）輔料冰糖（適量）水澱粉（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰鎮芒果甜湯的做法步驟1、芒果洗淨。2、去皮.切成丁。3、準備冰糖.切好的芒果丁.糯米粉活成稍...
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![冰鎮番茄汁的做法 玫瑰花兒開--------冰鎮番茄汁 冰鎮番茄汁怎麼做]( "冰鎮番茄汁的做法 玫瑰花兒開--------冰鎮番茄汁 冰鎮番茄汁怎麼做")
- “夏日裏，冰鎮的飲料最受大家喜愛。最最流行的是冰鎮西瓜露。可是一不小心給全喝了。早上買菜，看到番茄，熟透的番茄紅燦燦水淋淋地擺在攤位上，那麼地乖巧，那麼地招人喜愛。挑了兩個紅透的帶回了家。看着這兩番茄，不吃對不起它，吃了就沒了。想起看到別人用番茄皮做的玫瑰花。紅豔...
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![冰鎮芒果汁如何做簡單又好吃]( "冰鎮芒果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在夏季，芒果作為一種常見的水果是非常受大家歡迎的。其次，芒果含有大量的營養物質，類似於糖和纖維和大量的維生素。芒果榨汁後，它的營養元素和美味，全部融於芒果汁當中，在夏季冰鎮芒果龜苓膏西米露之後再拿出來...
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![冰鎮芒果西米露的做法 清涼甜品@@冰鎮芒果西米露 冰鎮芒果西米露怎麼做]( "冰鎮芒果西米露的做法 清涼甜品@@冰鎮芒果西米露 冰鎮芒果西米露怎麼做")
- “這個芒果西米撈做的很失敗的。西米煮的不透煮，出來的西米半熟透一些芯還是生的。攪拌芒果泥的時候，攪拌杯沒關緊，當攪拌好要取出杯時，泄出一大半...不過話説回來，當我們户外活動歸來喝上一口冰鎮的芒果西米露從心裏往外透着涼爽的....”食材明細主料西米（適量）輔料芒果（適量）水...
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![冰糕鎮紅果怎麼做-冰糕鎮紅果的做法]( "冰糕鎮紅果怎麼做-冰糕鎮紅果的做法")
- “解酒又解暑，適合炎熱的夏天、”食材明細主料山楂罐頭（一瓶）綠豆雪糕（3只）小布丁（3只）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）冰糕鎮紅果的做法步驟1、準備好雪糕。2、山楂罐頭放在冰箱裏涼一下。3、雪糕切2釐米長方塊擺放在盤上。4、把罐頭裏的山楂擺放在雪糕上。5、然後把山楂汁澆...
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![冰鎮蜜汁苦瓜怎麼做-冰鎮蜜汁苦瓜的做法]( "冰鎮蜜汁苦瓜怎麼做-冰鎮蜜汁苦瓜的做法")
- “老人常説，夏天要吃點苦瓜才好，這是他們的生活智慧所在。1.苦瓜又名涼瓜，富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等豐富的營養素，又具有多種藥用價值：2.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，還可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原。3.苦瓜中的苦瓜素被譽為“...
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味味甜
