![蒜蓉爆炒雞脆骨如何做簡單又好吃]( "蒜蓉爆炒雞脆骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞脆骨因為他含有很豐富的營養，所以它被冠以“掌中寶”的名號。它有很獨特的口感而。雞脆骨可以補鈣，增加骨密度。除此之外還含有膠原蛋白，這是一種很好的營養物質，科學家研究發現，膠原蛋白具有延緩衰老、美容...
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![青椒小炒小排脆骨如何做簡單又好吃]( "青椒小炒小排脆骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料輔料具體步驟1.小排脆骨洗乾淨。。2.湖南椒斜切，大蒜瓣切片3.鍋熱好倒入油，加入大蒜，小排脆骨，一起爆香。。。4.油炸一會，小排脆骨有點微黃，放適量料酒，適量老抽。。翻炒。。5.加入湖南椒，豆豉加一點點水好炒熟...
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![蒜蓉爆炒雞脆骨怎麼做-蒜蓉爆炒雞脆骨的做法]( "蒜蓉爆炒雞脆骨怎麼做-蒜蓉爆炒雞脆骨的做法")
- 食材明細主料雞脆骨（500克）蒜薹（20克）蒜（5克）輔料味精（0.2匙）糖（0.5匙）鹽（0.3匙）蠔油（0.3匙）孜然粒（0.5匙）蒜蓉辣椒醬（1勺）玉米油（1匙）蒜香（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉爆炒雞脆骨的做法步驟1、準備好原材料雞脆骨提前用開水焯一下冷水過涼瀝乾水份備用、蒜薹、蒜、孜然粒、蒜蓉辣椒醬2...
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![蒜香脆骨如何做簡單又好吃]( "蒜香脆骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料豬小骨：個人需要麪粉，孜然：適量雞蛋：一個家樂蒜蓉炸粉（主角）：一包（超市都有）輔料具體步驟1.調味的忘記拍照了，就是全部加進去一起醃2.放多點油，小火慢慢炸，炸出香味就差不多好了，不過我一般都會炸久一點，那樣才香，骨...
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![錫紙脆脆骨如何做簡單又好吃]( "錫紙脆脆骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬脆脆骨：1盒豌豆：1小碗紅皮花生：1小碗輔料炸葱酥：1勺乾紅椒：5個生薑：1片蒜瓣：3粒花椒粒：1撮炒香芝麻：適量椒鹽：適量胡椒碎：適量大喜大原味烤肉醬：適量生抽：適量具體步驟1.豬脆脆骨洗淨，用廚用剪剪成細長條狀；將豬脆脆骨...
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![爆炒蒜蓉花甲怎麼做-爆炒蒜蓉花甲的做法]( "爆炒蒜蓉花甲怎麼做-爆炒蒜蓉花甲的做法")
- “蒜蓉香，花甲鮮，炎炎夏日好下飯”食材明細主料花甲（600g）輔料生抽（2勺）料酒（1勺）大蒜（2個）葱（3根）香菜（3根）小米椒（2~3個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒蒜蓉花甲的做法步驟1、花甲清水過幾遍吐沙2、兩個大蒜切碎，葱白部分切段3、葱葉、香菜葉、小米椒切碎4、小火下油，冷油下蒜蓉葱...
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![蒜蓉爆白菜怎麼做-蒜蓉爆白菜的做法]( "蒜蓉爆白菜怎麼做-蒜蓉爆白菜的做法")
- “小白菜的清甜加上蒜蓉爆炒過的香，咬起來脆爽清甜，原滋原味呢！”食材明細主料小白菜（500克）輔料蒜蓉（適量）配料鹽（適量）豬油（適量）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉爆白菜的做法步驟1、材料圖：白菜揀好後泡水1個小時，洗淨瀝乾，蒜頭剝皮洗淨。2、洗淨的白菜切兩節，梗跟葉子分開放置...
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![蒜蓉辣椒醬爆炒香螺怎麼做-蒜蓉辣椒醬爆炒香螺的做法]( "蒜蓉辣椒醬爆炒香螺怎麼做-蒜蓉辣椒醬爆炒香螺的做法")
- 食材明細主料香螺（1000克）蒜泥（30克）蒜蓉辣椒醬（50克）葱段（10克）輔料玉米油（1勺）糖（1勺）料酒（3匙）鹽（2匙）味精（0.5匙）中辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣椒醬爆炒香螺的做法步驟1、香螺買回來洗淨用清水浸泡撒入適量鹽讓它吐沙子這樣吃起來口感更好2、香螺吐完沙子洗淨後放入鍋中，開始...
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![蒜蓉辣醬爆鳳爪怎麼做-蒜蓉辣醬爆鳳爪的做法]( "蒜蓉辣醬爆鳳爪怎麼做-蒜蓉辣醬爆鳳爪的做法")
- 食材明細主料雞爪（適量）輔料蒜蓉辣醬（適量）老抽（適量）白糖（適量）料酒（適量）水（適量）微辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬爆鳳爪的做法步驟1、雞爪洗淨，剪去指甲。2、雞爪放入冷水後開始煮，水中加少量料酒。根據自己喜歡的口感，水開後煮5至10分鐘。3、煮好的雞爪放入冷水過涼後瀝乾...
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![蒜香脆骨怎麼做-蒜香脆骨的做法]( "蒜香脆骨怎麼做-蒜香脆骨的做法")
- “這是我做過最簡單的菜，口感非常脆，味道很香，牙口不好的謹慎呦^_^^_^^_^老實説，酒店成品非常適合上班族，省時省力味道好，孩子非常喜歡吃，人人都能成為大廚！”食材明細主料蒜香脆骨（一盒400g）輔料植物油（500g）蒜香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香脆骨的做法步驟1、鍋內放油，加熱至15...
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![蒜蓉辣醬炒雞蛋怎麼做-蒜蓉辣醬炒雞蛋的做法]( "蒜蓉辣醬炒雞蛋怎麼做-蒜蓉辣醬炒雞蛋的做法")
- “微辣，鹹鮮，好吃下飯。”食材明細主料洋葱（適量）木耳（適量）青椒（適量）柴雞蛋（4個）輔料山茶油（適量）蒜（一瓣）花椒（幾粒）鹽（適量）生抽（適量）蒜蓉辣醬（一勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬炒雞蛋的做法步驟1、泡發焯過水的木耳，青椒，洋葱。2、柴雞蛋4個，打散。3、鍋裏適量油燒熱點，雞蛋倒...
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![蒜蓉排骨怎麼做-蒜蓉排骨的做法]( "蒜蓉排骨怎麼做-蒜蓉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）油（適量）小米椒（2個）輔料生抽（少許）老抽（少許）蠔油（少許）生粉（少許）蒜蓉（少許）薑末（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）蒜香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蒜蓉排骨的做法步驟1、排骨洗淨瀝乾水份。2、將所有輔料倒入排骨中抓勻醃製半小時。3、加入生粉。4、抓勻。5、鍋中...
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![油爆蒜蓉紫長茄怎麼做-油爆蒜蓉紫長茄的做法]( "油爆蒜蓉紫長茄怎麼做-油爆蒜蓉紫長茄的做法")
- “這道菜有着很獨特的口味，加上調製的蒜蓉、葱花和芝麻融入為一體非常美味！也是根據我以往對美食的喜好添加了創新，在視覺上你絕對想試做一次。喜歡，那就做上一盤和家人一起分享吧！”食材明細主料紫長茄（300g）輔料菜籽油（500g）白芝麻（少許）蠔油（少許）生抽（2勺）葱花（適量）蒜瓣（適量）白糖（少許）...
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![芹菜蒜苗爆炒脆肉鯇怎麼做-芹菜蒜苗爆炒脆肉鯇的做法]( "芹菜蒜苗爆炒脆肉鯇怎麼做-芹菜蒜苗爆炒脆肉鯇的做法")
- “清蒸的吃膩了，燜的也吃膩了，來個爆炒的，換換口味！”食材明細主料脆肉鯇（適量）芹菜（1棵）蒜苗（2棵）輔料食用油（適量）雞蛋清（適量）食鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）芹菜蒜苗爆炒脆肉鯇的做法步驟1、市場買脆肉鯇1斤，叫老闆幫忙切成片狀！2、買回來的脆肉...
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![爆燒蒜蓉杏鮑菇怎麼做-爆燒蒜蓉杏鮑菇的做法]( "爆燒蒜蓉杏鮑菇怎麼做-爆燒蒜蓉杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（3個）輔料蒜（一頭）香葱（一根）調料東古金莊黃豆醬（一勺）東古蒜蓉辣椒醬（一勺）東古上等蠔油（半勺）東古一品鮮黃豆醬（一勺）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆燒蒜蓉杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切3-4cm小段、兩面改刀切花、這樣切好看又入味。2、用拉蒜器把大蒜拉碎、切...
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![蒜蓉辣醬爆炒田螺怎麼做-蒜蓉辣醬爆炒田螺的做法]( "蒜蓉辣醬爆炒田螺怎麼做-蒜蓉辣醬爆炒田螺的做法")
- 食材明細主料姜（3克）田螺（500克）蒜（10克）香菜（5克）葱（10克）輔料蒜蓉辣醬（2匙）玉米油（1勺）美極鮮（1匙）蠔油（1匙）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉辣醬爆炒田螺的做法步驟1、在市場買到鮮活的田螺讓老闆直接把田螺尾部處理掉，回家後就方便多了2、田螺用清水浸泡一會兒，再清洗好多遍，一定要...
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![爆炒蒜蓉小龍蝦怎麼做-爆炒蒜蓉小龍蝦的做法]( "爆炒蒜蓉小龍蝦怎麼做-爆炒蒜蓉小龍蝦的做法")
- 食材明細主料小龍蝦（適量）輔料芹菜（適量）香葱（適量）薑片（適量）尖椒（適量）蒜頭（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）花生油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒蒜蓉小龍蝦的做法步驟1、小龍蝦用牙刷刷洗乾淨，剪刀從頭部剪去胃囊，蝦尾中間抽出蝦線。2、香葱和芹菜洗淨切段。3、生薑切片備用，蒜...
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![蒜蓉辣椒炒雞蛋怎麼做-蒜蓉辣椒炒雞蛋的做法]( "蒜蓉辣椒炒雞蛋怎麼做-蒜蓉辣椒炒雞蛋的做法")
- “天熱，胃口不太好，煎了雞蛋餅，用蒜蓉辣椒炒了，開胃又下飯。”食材明細主料柴雞蛋（4個）蒜蓉（適量）青紅椒（適量）輔料花椒（幾粒）葱姜（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）辣椒油（可選）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣椒炒雞蛋的做法步驟1、柴雞蛋4個。2、小煎鍋裏適量油燒熱。3、打入兩...
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![蒜蓉辣醬孜然爆炒肺片的做法 #媽媽的味道#蒜蓉辣醬孜然爆炒肺片 蒜蓉辣醬孜然爆炒肺片怎麼做]( "蒜蓉辣醬孜然爆炒肺片的做法 #媽媽的味道#蒜蓉辣醬孜然爆炒肺片 蒜蓉辣醬孜然爆炒肺片怎麼做")
- 食材明細主料豬肺（500g）葱（20g）香菜（20g）蒜（10g）輔料自制蒜蓉辣醬（0.5勺g）孜然（2勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉辣醬孜然爆炒肺片的做法步驟1、豬肺買回來用清水浸泡1個小時2、切片在開水中焯水後立即放入冷水中過涼瀝乾水份備用3、葱、蒜、香菜切好4、鍋中...
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![爆炒孜然雞脆骨如何做簡單又好吃]( "爆炒孜然雞脆骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘雞脆骨的做法多種多樣，喜歡辣的可以做成麻辣的，但是家裏有小孩的或者不吃辣的就可以做這道爆炒孜然雞脆骨。這樣就能吃到雞脆骨嘍~吃起來還是蠻下飯的~這樣的佳餚口感獨特，吃的時候對身體也沒有任何的損害。...
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![蒜蓉爆炸魷魚怎麼做-蒜蓉爆炸魷魚的做法]( "蒜蓉爆炸魷魚怎麼做-蒜蓉爆炸魷魚的做法")
- 食材明細主料新鮮魷魚（3大個）輔料蒜蓉（適量）生粉（適量）雞蛋（適量）香酥粉（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉爆炸魷魚的做法步驟1、準備的新鮮魷魚3個（兩人的份量）。2、一定要洗乾淨魷魚須的眼睛去掉在魷魚身開刀方便切出花紋。3、在整條魷魚身切...
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![清炒蒜蓉雞毛菜怎麼做-清炒蒜蓉雞毛菜的做法]( "清炒蒜蓉雞毛菜怎麼做-清炒蒜蓉雞毛菜的做法")
- “雞毛菜又名青菜、小白菜，是十字花科蔬菜大白菜的變種，為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，而且雞毛菜是小白菜的嫩苗，口感和質地更為柔嫩，味道清香，是大眾特別喜歡的一種蔬菜。尤以春季最為鮮嫩。”食材明細主料雞毛菜（350g）輔料鹽（適量）蒜（3瓣）葱（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![蒜蓉孜然雞脆骨怎麼做-蒜蓉孜然雞脆骨的做法]( "蒜蓉孜然雞脆骨怎麼做-蒜蓉孜然雞脆骨的做法")
- 食材明細主料雞脆骨（500g）蒜（10g）孜然（1勺）自制蒜蓉辣椒醬（1勺）輔料糖（2匙）鹽（0.5匙）味精（0.2匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉孜然雞脆骨的做法步驟1、雞脆骨洗淨在開水中焯一下去除雜質和油脂2、焯好水的雞脆骨立即放入冷水中沖涼3、瀝乾水份的雞脆骨備用4、鍋中倒入底油加熱...
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![蒜蓉爆炒空心菜怎麼做-蒜蓉爆炒空心菜的做法]( "蒜蓉爆炒空心菜怎麼做-蒜蓉爆炒空心菜的做法")
- “蒜香味濃郁，顏色碧綠，看着好有食慾～”食材明細主料空心菜（適量）輔料大蒜（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉爆炒空心菜的做法步驟1、空心菜洗淨瀝乾備用。2、莖切成小段備用。3、葉子也切成小段。4、大蒜去皮切成小丁。5、熱鍋放入適量豬...
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![蒜爆雙脆怎麼做-蒜爆雙脆的做法]( "蒜爆雙脆怎麼做-蒜爆雙脆的做法")
- 食材明細主料山藥（一根）木耳（適量）輔料油（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜爆雙脆的做法步驟1、山藥去皮，斜着切段。（去皮的時候用清水衝着削，山藥遇到空氣會氧化發黑，削完之後泡到水中）2、再次切片。3、將木耳泡發，去除根部。4、炒鍋燒熱，倒入油燒熱...
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味味甜
