![肉絲時蔬湯麪怎麼做-肉絲時蔬湯麪的做法]( "肉絲時蔬湯麪怎麼做-肉絲時蔬湯麪的做法")
- “炎炎夏日，來碗簡單的麪條減輕了煮婦們負擔，晚餐輕鬆搞定又好吃，你也來試試吧。”食材明細主料絲瓜（半根）番茄（半個）麪條（適量）輔料小青菜（10顆）胡蘿蔔（10片）肉絲（少許）配料老抽（適量）油（適量）雞湯（適量）鹽（適量）味精（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲時蔬湯麪的做法步驟1、準備的食材...
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![鮑魚時蔬面的做法 鮑魚時蔬面#熱湯麪# 鮑魚時蔬面怎麼做]( "鮑魚時蔬面的做法 鮑魚時蔬面#熱湯麪# 鮑魚時蔬面怎麼做")
- “鮑魚的營養價值與禁忌營養價值：1、鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2、鮑魚營養價值極高，富含豐富的球蛋白。3、鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質，有保護機體免疫系統的作用。食用禁忌：1、痛風患者不宜：痛風患者是不宜食用鮑魚...
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![肉絲時蔬炒麪怎麼做-肉絲時蔬炒麪的做法]( "肉絲時蔬炒麪怎麼做-肉絲時蔬炒麪的做法")
- “吃麪條，快捷方便還好吃。炒麪是多款麪條中的一款。炒麪看似簡單，卻不失營養與美味。一盤炒麪，可以添加多種食材，葷素搭配，應有盡有。”食材明細主料麪條（350g）豬肉（100g）圓白菜（150g）胡蘿蔔（80g）黃瓜（80g）洋葱（40g）黑木耳（30g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）澱粉（適量）鹹...
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![時蔬羊肉面怎麼做-時蔬羊肉面的做法]( "時蔬羊肉面怎麼做-時蔬羊肉面的做法")
- “清燉了一鍋羊腿，剩下了不少。直接用羊肉羊湯給少爺他爹煮碗麪做早餐。”食材明細主料白菜（50g）胡蘿蔔（50克）羊腿骨肉（一塊）輔料羊湯（適量）調料葱白（適量）香菜（1棵）食鹽（1g）雞精（1g.）醋（10g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬羊肉面的做法步驟1、取羊肉骨和羊湯放鍋裏。2、白菜切絲，胡蘿...
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![時蔬滑肉湯怎麼做-時蔬滑肉湯的做法]( "時蔬滑肉湯怎麼做-時蔬滑肉湯的做法")
- “滑肉，是四川農家菜的做法。用澱粉掛厚糊的方式，厚厚的澱粉包裹着瘦肉。非常的有特色。”食材明細主料豬裏脊肉（一塊）輔料葱（適量）幹木耳（一把）萵筍葉（一把）開水（一碗）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）雞精（少許）五香粉（半匙）醬油（一匙）菜籽油（少許）澱粉（半碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬滑肉...
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![牛肉丸時蔬湯怎麼做-牛肉丸時蔬湯的做法]( "牛肉丸時蔬湯怎麼做-牛肉丸時蔬湯的做法")
- “今來一款低脂菜品：牛肉丸燉時蔬，牛肉丸是自己手工自制的，口感很不一樣哦，時蔬隨意搭配，喜歡皆可”食材明細主料牛肉丸（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）木耳（適量）筍瓜（適量）輔料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉丸時蔬湯的做法步驟1、時蔬備用2、木耳提前浸泡3、筍瓜胡...
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![臘腸時蔬面的做法 “熱湯麪”臘腸時蔬面 臘腸時蔬面怎麼做]( "臘腸時蔬面的做法 “熱湯麪”臘腸時蔬面 臘腸時蔬面怎麼做")
- “一直喜歡熱湯麪，可以內容很豐富，保證足夠的營養需求。特別是天氣冷的時候，來一碗熱氣騰騰的熱湯麪，既温暖又幸福。”食材明細主料臘腸（1根）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）掛麪（100克）食用油（小許）清水（若干）食鹽（1克）雞精（小許）輔料葱葉（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸時蔬面的做法步...
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![時蔬熱湯麪怎麼做-時蔬熱湯麪的做法]( "時蔬熱湯麪怎麼做-時蔬熱湯麪的做法")
- “今來一款：時蔬熱湯麪，時蔬隨意搭配，營養豐富，暖胃驅寒，大魚大肉之後來一碗，一定超級棒呢！”食材明細主料麪粉（適量）番茄（適量）白菜（適量）蒜薹（適量）雞蛋（適量）葱（適量）菠菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）時蔬熱湯麪的做法步驟1、所需食材...
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![茼蒿煮麪的做法步驟]( "茼蒿煮麪的做法步驟")
- 一邊想要追求健康，一邊想要追求美味，很明顯，清湯已經滿足不了你的胃了，這可怎麼辦？有一個主意，就是去麪館子裏吃，方便省事，但麪館子裏的面油比較多，還有沒有其他辦法呢？當然有，清湯雖無聊，茼蒿可以添，茼蒿營養價值高，可以促進食慾，這樣吧，來一份茼蒿煮麪你嚐了就知道。茼蒿煮麪，這是一道非...
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![時蔬湯怎麼做-時蔬湯的做法]( "時蔬湯怎麼做-時蔬湯的做法")
- “家中有一個小寶寶特別喜歡喝湯，經常會做各式各樣的湯給娃娃喝。”食材明細主料絲瓜（2根）白玉菇（80克）玉米（1根）千頁豆腐（1包）輔料鹽（6克）雞精（2克）油（10克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）時蔬湯的做法步驟1、材料準備好。2、所有材料清洗乾淨切好。3、生活元素的蒸煮鍋插電通電，鍋裏...
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![時蔬魚湯麪怎麼做-時蔬魚湯麪的做法]( "時蔬魚湯麪怎麼做-時蔬魚湯麪的做法")
- “在玉林吃過一次介菜魚頭湯，當時沒有豆腐了，建議我説加介菜，當時一愣，沒吃過魚湯裏放青菜的，那濃濃的魚湯裏飄着菜的清香，不錯。而我從小沒見過魚湯麪，在這小小縣城裏只有那麼兩家魚湯麪館，路過那兒總是生意興隆的，總想去吃上一回，可就是沒行動，我早早就去了菜場了，看到那新鮮鯽魚就...
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![月子鯽魚湯的做法及步驟]( "月子鯽魚湯的做法及步驟")
- 女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養，身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多，但是其中選用用鯽魚來煲湯，是一道十分常見的湯水，而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶，是對大人孩子的健康都有很好的幫助湯水。小編下面的文章就是關於月子鯽魚湯的做法哦...
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![時蔬面花湯怎麼做-時蔬面花湯的做法]( "時蔬面花湯怎麼做-時蔬面花湯的做法")
- 食材明細主料麪粉（200克）胡蘿蔔（20克）黃瓜（20克）蟹味菇（20克）輔料一品鮮醬油（1匙）水澱粉（1勺）糖（0.5匙）蠔油（1匙）鹽（0.5匙）味精（0.3匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬面花湯的做法步驟1、麪粉加一個雞蛋倒入適量清水和麪，和好的面醒制30分鐘左右揉成光滑的麪糰2、麪糰切成幾小塊取出一...
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![按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼]( "按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼")
- 我們在烹飪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗乾淨，這個步驟是很重要的，因為在蔬菜表面很有可能會殘留一些農藥的成分，這些物質對人體健康是會產生一定影響的，所以接下來會向大家介紹一下清洗蔬菜的三個步驟。清洗蔬菜的三個步驟1.我們在清洗蔬菜的時候一定不要把蔬菜切開以後再清洗，因...
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![蔬菜肉絲湯怎麼做-蔬菜肉絲湯的做法]( "蔬菜肉絲湯怎麼做-蔬菜肉絲湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）金針菇（適量）白菜葉（適量）姜（適量）輔料西紅柿（適量）香菜（適量）香油（適量）雞精（適量）鹽（適量）清淡（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜肉絲湯的做法步驟1、所需食材，香菜、金針菇撕開洗淨備2、豬肉切細絲、白菜葉切細絲3、西紅柿切片備用4、豬肉絲加入鮮薑絲、鹽、少許醬...
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![時蔬肉丸湯怎麼做-時蔬肉丸湯的做法]( "時蔬肉丸湯怎麼做-時蔬肉丸湯的做法")
- “春天是吃素菜的好季節，西蘭花胡蘿蔔做配上肉餡做一道簡單的肉丸湯，簡單營養又美味。而且顏色也很漂亮。”食材明細主料豬肉（一塊）輔料西蘭花（一朵）胡蘿蔔（半根）海鮮菇（一把）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料澱粉（一匙）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬肉丸湯的做法步驟1...
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![煮肉時蔬酸辣湯麪的做法 “懶人餐”煮肉時蔬酸辣湯麪 煮肉時蔬酸辣湯麪怎麼做]( "煮肉時蔬酸辣湯麪的做法 “懶人餐”煮肉時蔬酸辣湯麪 煮肉時蔬酸辣湯麪怎麼做")
- “有菜有肉有湯有主食，懶人餐當屬湯麪啦。”食材明細主料煮肉（50克）肉湯（1碗）掛麪（50克）黃瓜（50克）胡蘿蔔（50克）辣椒油（4勺）陳醋（8克）大蒜（1瓣）葱（小許）紅椒（小許）雞精（小許）白糖（小許）輔料熟芝麻（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮肉時蔬酸辣湯麪的做法步驟1、鍋燒水。2、水開下面。3、煮三...
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![肉絲時蔬炒貓耳怎麼做-肉絲時蔬炒貓耳的做法]( "肉絲時蔬炒貓耳怎麼做-肉絲時蔬炒貓耳的做法")
- “今來一款家常美味，葷素搭配，營養均衡，有才有主食，真是一舉兩得！美美的顏色也令人心情愉悦！食材隨意搭配，喜歡皆可！”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）紅蘿蔔（適量）白菜（適量）豬裏脊（適量）葱（適量）姜（適量）青椒（一個）木耳（適量）青菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）醬香（口味）煮...
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![瘦肉時蔬面片怎麼做-瘦肉時蔬面片的做法]( "瘦肉時蔬面片怎麼做-瘦肉時蔬面片的做法")
- “禦寒暖身，來碗美味湯麪！今來一款：瘦肉時蔬面片，營養豐富，方便快捷，寒冷的天氣，簡直是太棒啦。”食材明細主料麪粉（適量）温水（適量）番茄（一個）土豆（一個）瘦肉（適量）木耳（適量）黃花（適量）粉絲（適量）包菜（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（一個）葱（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）醋（適量）酸鹹（口味）煮（工...
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![時蔬牛肉湯怎麼做-時蔬牛肉湯的做法]( "時蔬牛肉湯怎麼做-時蔬牛肉湯的做法")
- “大姐的女兒上大學，一天到晚吵着沒東西吃。在學校真的想吃喜歡的不易。於是我送她了一個豆漿機，一個煮杯。然後就教她玩，想喝什麼湯自己來一份簡單得。今天我就用豆漿機做了一款時蔬牛肉湯，簡單也有味哦。”食材明細主料牛肉（50克）小土豆（2個）洋葱（半個）輔料番茄（1個）細鹽（1小匙）鹹鮮（...
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![時蔬肉片湯怎麼做-時蔬肉片湯的做法]( "時蔬肉片湯怎麼做-時蔬肉片湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）木耳（適量）千張（適量）調料鹽（適量）油（適量）黃酒（適量）生粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）水澱粉（適量）輔料姜（適量）葱（適量）香菜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬肉片湯的做法步驟1、切好材料。2、豬肉去皮切片，加入黃酒，生粉拌勻。3、切好姜...
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![看這裏的步驟你就都懂了-雪菜肉絲麪]( "看這裏的步驟你就都懂了-雪菜肉絲麪")
- 我們國家有很多地方都是以麪食為主食的。這些地方有很多種類的面，有炒麪、湯麪、還有拌麪。寫到這裏小編都流口水了。在説到面的時候，又怎麼能少了雪菜肉絲麪呢?雪菜肉絲麪，顧名思義就是雪菜、肉絲和麪。這裏的雪菜是比較特別的。它是在雪裏醃製而成的一種鹹菜。所以南方的...
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![茶樹菇豬心湯的做法步驟]( "茶樹菇豬心湯的做法步驟")
- 日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹。茶樹菇豬心湯的做法步驟1.在市場上購...
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![時蔬小炒肉絲的做法 時蔬小炒肉絲#酸甜美食# 時蔬小炒肉絲怎麼做]( "時蔬小炒肉絲的做法 時蔬小炒肉絲#酸甜美食# 時蔬小炒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（30克）豆芽（150克）黃瓜（1根）胡蘿蔔（0.5根）葱（5克）姜（3克）蒜（5克）輔料油（1勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）醋（0.5勺）糖（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬小炒肉絲的做法步驟1、準備原材料黃瓜、胡蘿蔔、豬肉、豆芽買回來洗淨鍋中燒開水焯水斷生後立即放入冷水中過涼再瀝乾水份備用...
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![肉絲時蔬炒麪的做法 肉絲時蔬炒麪#麪食# 肉絲時蔬炒麪怎麼做]( "肉絲時蔬炒麪的做法 肉絲時蔬炒麪#麪食# 肉絲時蔬炒麪怎麼做")
- “麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麪條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂...
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味味甜
