![葱香藕丁拌毛豆怎麼做-葱香藕丁拌毛豆的做法]( "葱香藕丁拌毛豆怎麼做-葱香藕丁拌毛豆的做法")
- “平時，有拌毛豆，也有拌藕丁，這次兩樣同拌，或糖醋的，辣的，葱香的皆可隨意。食材：藕100克、毛豆100克、紅椒1只配料：葱10克、菜籽油20克、蒸魚豉油適量、生抽適量，芝麻油適量、精鹽少許。”食材明細主料藕（100克）毛豆仁（100克）輔料紅椒（1只）葱（10克）菜籽油（適量）蒸魚豉油（適量）生抽（適量）芝麻油（適...
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![黃豆花生拌藕丁怎麼做-黃豆花生拌藕丁的做法]( "黃豆花生拌藕丁怎麼做-黃豆花生拌藕丁的做法")
- “喝粥配小菜，不論是早餐還是晚餐享用，都是很貼心的搭配。喜歡自己在家調製小菜，隨意搭配感覺很好，而且現吃現做，口感也新鮮呢。這道黃豆花生拌藕丁就是我家餐桌上常見的小菜之一，味道很贊哦，推薦給美食天下的親們！”食材明細主料蓮藕（1節）花生（50g）黃豆（60g）薑片（適量）輔料水（適量）鹽（適量）...
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![醬香雙丁炒毛豆怎麼做-醬香雙丁炒毛豆的做法]( "醬香雙丁炒毛豆怎麼做-醬香雙丁炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（265克）茄子（3根）小素雞（135克）調料豆瓣醬（適量）醬油（適量）白糖（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香雙丁炒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆。2、茄子。3、小素雞。4、豆瓣醬。5、將毛豆剝殼淘洗乾淨，待用。6、將茄子去蒂洗淨，並切成丁，待用。7、將小素雞切成...
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![美麗的葱香藕丁拌毛豆如何做簡單又好吃]( "美麗的葱香藕丁拌毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘葱香藕丁拌毛豆是一味色香味俱全的美味佳餚，也是一道很有營養的清淡菜。它是由藕丁和毛豆為主要食材，食材簡單，居家生活學會是一道很有品味的菜品。葱香藕丁拌毛豆的成品色澤五彩繽紛，看起來胃口大開，吃起來清...
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![毛豆洋葱炒肉丁如何做簡單又好吃]( "毛豆洋葱炒肉丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘葷素搭配在一起就可以滿足普通人對微量元素的需求，更富含大量的蛋白質，是補充能量的不二選擇。這道毛豆洋葱炒肉丁是我們平常餐桌上的一道菜，普通但不平凡，毛豆經過午餐肉的搭配味道更加爽口，經過鹽、味精、辣...
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![香拌毛豆怎麼做-香拌毛豆的做法]( "香拌毛豆怎麼做-香拌毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（255克）輔料剁椒（適量）蒜末（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香拌毛豆的做法步驟1、材料：毛豆、剁椒、蒜末2、將毛豆用剪刀剪去一角。3、清洗乾淨。4、撈出。5、隨後，將毛豆下入清水鍋中。6、煮開2——3分鐘後撈出。7、用涼開水...
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![剁椒毛豆米拌藕丁怎麼做-剁椒毛豆米拌藕丁的做法]( "剁椒毛豆米拌藕丁怎麼做-剁椒毛豆米拌藕丁的做法")
- “三十五的高温天氣，對於大魚大肉實在是沒了胃口，如果直接將毛豆米與蓮藕簡單的同炒也調動不了家人的食慾，於是嘗試這將一種惹味的調味料—剁椒加入進去。用了最簡單的方法，將毛豆米和蓮藕丁焯煮熟，就加入剁椒、鹽等調味了。簡單的不能再簡單的做法，但營養卻毫不含糊，味道也很特...
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![毛豆香乾炒肉丁怎麼做-毛豆香乾炒肉丁的做法]( "毛豆香乾炒肉丁怎麼做-毛豆香乾炒肉丁的做法")
- 食材明細主料毛豆米（適量）香乾（2塊）豬肉（適量）輔料姜（適量）蒜頭（2瓣）香辣牛肉醬（3勺）調味品鹽（適量）糖（少許）六月鮮紅燒醬油（適量）六月鮮生抽（適量）料酒（1勺）醋（2滴）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆香乾炒肉丁的做法步驟1、將毛豆拔米，豆乾及肉切小丁狀，姜蒜切末備用，將肉丁加少許鹽1勺料酒，2至...
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![香辣香拌藕丁如何做簡單又好吃]( "香辣香拌藕丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘藕的吃法多種多樣，今天就介紹一道香拌藕丁的做法，這道香拌藕丁吃起來非常的開胃，也可以當做一道下酒菜吃，也非常的適合在這炎熱的夏天裏吃，而且這道香拌藕丁的做法也比較的簡單，只用把藕丁煮熟就行裏，再把花生和...
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![開胃涼拌葱油藕丁如何做簡單又好吃]( "開胃涼拌葱油藕丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌葱油藕丁是一道可口的家常涼拌菜，蓮藕的口感微甜而脆，既可以生吃，煲湯或者炒食味道也非常不錯，而且含有維生素C和礦物質，對身體大有好處，為了避免單調，這道菜還加入了芹菜丁，芹菜清香脆口，顏色碧綠，和潔白的藕...
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![私房美食葱香藕丁拌毛豆如何做簡單又好吃]( "私房美食葱香藕丁拌毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道葱香藕丁拌毛豆是一道有着自己獨特味道美食，一聽這名字就知道製作這道美食的主要的食材就是藕丁和毛豆以及大葱，這三種食材都是人們日常生活中最常見最常吃的食物，如果你家裏有人特別喜歡吃藕或者是毛豆...
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![丁香毛豆怎麼做-丁香毛豆的做法]( "丁香毛豆怎麼做-丁香毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（500克）輔料丁香（3顆）八角（3顆）幹辣椒（1個）配料鹽（適量）雞精（1勺）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）丁香毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨，剪去兩端。2、丁香，八角，辣椒調味料備好。3、將毛豆，調料入鍋，加鹽，加水沒過食材。4、大火煮開轉中小火煮20分鐘。5、加雞精調味。關火後，不...
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![香葱拌毛蚶的做法 香葱拌毛蚶#家鄉的味道# 香葱拌毛蚶怎麼做]( "香葱拌毛蚶的做法 香葱拌毛蚶#家鄉的味道# 香葱拌毛蚶怎麼做")
- “毛蚶的營養價值、吃毛蚶的好處提高免疫力:蛋白質:是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。壯陽壯腰:促進性功能、生精助育。強精益氣,提高精液質量,增強精子活力。適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用於男子性功能...
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![涼拌藕丁怎麼做-涼拌藕丁的做法]( "涼拌藕丁怎麼做-涼拌藕丁的做法")
- “藕丁包裹澱粉帶來新的味覺體驗”食材明細主料藕（個）輔料澱粉（匙）調料生抽（勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌藕丁的做法步驟1、將藕進行焯水備用。2、生抽、醋等調和料汁備用。3、燒熱油並和澱粉勾芡。...
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![肉丁香乾炒毛豆怎麼做-肉丁香乾炒毛豆的做法]( "肉丁香乾炒毛豆怎麼做-肉丁香乾炒毛豆的做法")
- “時令美食～肉丁香乾炒毛豆，鮮香美味，營養豐富，喜歡快來動手吧！”食材明細主料毛豆米（適量）肉丁（適量）香乾（適量）輔料香葱（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉丁香乾炒毛豆的做法步驟1、剝好的毛豆米洗淨備用。2、炒好的瘦肉切成小...
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![熗拌藕丁怎麼做-熗拌藕丁的做法]( "熗拌藕丁怎麼做-熗拌藕丁的做法")
- “【熗拌藕丁】是一道簡單的家常菜，同時又加了芹菜和胡蘿蔔，一是搭配色澤，二是可以增加豐富的維生素。【熗拌藕丁】可以作為早餐的小菜，口味清鮮，老少皆宜。”食材明細主料蓮藕（300克）芹菜（100克）輔料胡蘿蔔（50克）調料鹽（10克）白糖（20克）白醋（20克）味精（2克）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![涼拌香辣蓮藕丁怎麼做-涼拌香辣蓮藕丁的做法]( "涼拌香辣蓮藕丁怎麼做-涼拌香辣蓮藕丁的做法")
- 食材明細主料蓮藕（400g）胡蘿蔔（100g）輔料香醋（20g）醬油（5g）鹽（3g）香油（3g）朝天椒（3個）雞精（2g）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香辣蓮藕丁的做法步驟1、蓮藕、胡蘿蔔切丁2、開水煮3-4分鐘3、冷水泡10分鐘4、鍋燒熱放姜蒜葱末5、加少許鹽、雞精、朝天椒、醬油、粗，把烹好的油倒入即可...
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![家常涼拌葱油藕丁如何做簡單又好吃]( "家常涼拌葱油藕丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常涼拌葱油藕丁是一道經典地道的家常菜，主要以蓮藕為主要食材搭配香葱等簡單配料調製而成。蓮藕是一種清脆可口的蔬菜，維生素和微量元素含量豐富，經常食用有美容健體的功效，家常涼拌葱油藕丁做法容易用料簡...
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![酸辣拌藕丁怎麼做-酸辣拌藕丁的做法]( "酸辣拌藕丁怎麼做-酸辣拌藕丁的做法")
- 食材明細主料藕（1節）輔料油潑辣子（1匙）調料生抽（1匙）醋（2匙）鹽（半匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣拌藕丁的做法步驟1、藕去皮切丁。2、用開水煮1分鐘斷生。3、撈出過涼水後放盆裏，放入油潑辣子。4、生抽，醋，白糖。5、放香油，鹽攪拌均勻即可。6、成品圖。...
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![毛豆炒香菇肉丁怎麼做-毛豆炒香菇肉丁的做法]( "毛豆炒香菇肉丁怎麼做-毛豆炒香菇肉丁的做法")
- “這個毛豆炒香菇肉丁我曾經在日誌中發過，現在把它轉換成菜譜，希望大家能夠多多支持。”食材明細主料毛豆（500克）香菇（三個）紅蘿蔔（半個）豬瘦肉（100克）輔料葱（少許）姜（少許）蒜（少許）青紅辣椒（少許）澱粉（少許）配料老抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）料酒（適量）十三香（適量）葱香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛...
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![灰灰的香辣藕丁毛豆如何做簡單又好吃]( "灰灰的香辣藕丁毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕（嫩藕）：一節毛豆米：三兩紅椒：一個輔料豆瓣醬：適量鹽：適量糖：適量雞精：適量具體步驟1.藕節切丁辣椒切丁毛豆米洗淨2.熱油加入辣椒丁和毛豆米爆炒3.加入適量豆瓣醬炒勻4.加入藕丁爆炒出鍋前可依據口味加入調味...
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![香辣涼拌葱油藕丁如何做簡單又好吃]( "香辣涼拌葱油藕丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘夏天一小碟兒清涼涼又爽口的涼拌菜，可以去除燥熱，讓人通體清爽。清新去燥，簡單可口，這應該就是涼拌菜受歡迎的原因所在。然而冬天的涼拌菜也別有一番風味，藕和芹菜的旺季在冬季，藕在冬季積蓄了更豐富的營養，口感...
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![毛豆米炒藕丁怎麼做-毛豆米炒藕丁的做法]( "毛豆米炒藕丁怎麼做-毛豆米炒藕丁的做法")
- “炎炎夏日，您是否還在為家人吃的太膩而犯愁？是否還在為如何吊起大家的胃口而絞盡腦汁？彆着急，我這就來教您一招，讓清新的毛豆變身毛豆米，與脆嫩的荷藕來個完美組合。蓮藕與毛豆同炒，原料簡單，製作快手，還經濟實惠，兩者味道清淡鮮美聯合，色澤也十分諧調悦目，給夏日的餐桌送上一抹清新...
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![葱香毛豆夾怎麼做-葱香毛豆夾的做法]( "葱香毛豆夾怎麼做-葱香毛豆夾的做法")
- 食材明細主料毛豆夾（適量）輔料香葱（適量）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香毛豆夾的做法步驟1、將毛豆夾洗淨。2、將毛豆夾剪去頭尾。3、熱鍋下油，爆香葱粒。4、加入毛豆夾不停的翻炒。5、毛豆夾炒熟，調入適量鹽和味精炒勻。...
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![糖醋拌藕丁怎麼做-糖醋拌藕丁的做法]( "糖醋拌藕丁怎麼做-糖醋拌藕丁的做法")
- 食材明細主料藕（1節）輔料白糖（1勺）調料白醋（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋拌藕丁的做法步驟1、藕去皮切丁，用開水煮1分鐘。2、撈出過涼水。3、藕丁瀝乾水份後放盆裏，放白糖，白醋。4、攪拌均勻即可。5、成品圖。...
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味味甜
