![竹蓀蟲草花玉米燉鴿子怎麼做-竹蓀蟲草花玉米燉鴿子的做法]( "竹蓀蟲草花玉米燉鴿子怎麼做-竹蓀蟲草花玉米燉鴿子的做法")
- “從冰櫃挖寶挖出來的鴿子，拿了一個燉菌菇來吃。竹蓀為食用菌、一般長在高温的地區。竹蓀營養豐富，香味濃郁，滋味鮮美，自古就列為“草八珍”之一。具有增強體質、健脾益胃、降血壓等功效。1、增強體質竹蓀含有19種氨基酸，包括人體必需的8種氨基酸，其中谷氨酸高達1.76％，可補充人體...
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![玉米蟲草花燉鴿子怎麼做-玉米蟲草花燉鴿子的做法]( "玉米蟲草花燉鴿子怎麼做-玉米蟲草花燉鴿子的做法")
- “本來不打算放淮山來的，不想給老公做粥，就加了山藥，給他吃山藥鴿子湯。”食材明細主料鴿子（1只）蟲草花（20克）玉米（1個）輔料淮山（1根）純淨水（1500克）葱花（小許）調料食鹽（2克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米蟲草花燉鴿子的做法步驟1、玉米去皮洗淨，切塊。2、蟲草花洗淨。3、放砂鍋裏...
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![金線蓮竹蓀燉鴿子怎麼做-金線蓮竹蓀燉鴿子的做法]( "金線蓮竹蓀燉鴿子怎麼做-金線蓮竹蓀燉鴿子的做法")
- “金線蓮又名金線蘭，是蘭科開脣類的蘭屬植物，歸肺、肝、腎、膀胱經。它的作用功效有一下幾個方面：1、保護肝臟：金線蓮能夠直接作用於肝細胞膜，保護肝細胞膜的完整，防止有害物質破壞肝臟細胞，同時也能防止肝細胞病變或者壞死，還能滲透肝細胞膜，促進肝臟新陳代謝，使受傷的細胞復活及...
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![榛蘑蟲草花燉鴿子怎麼做-榛蘑蟲草花燉鴿子的做法]( "榛蘑蟲草花燉鴿子怎麼做-榛蘑蟲草花燉鴿子的做法")
- “野生榛蘑，打開包裝就香香的。不過，別人給了我就收起來，也是翻找東西找出來了。我仔細想了下，應該時間夠久了，不是很新鮮了。”食材明細主料榛蘑（1把）蟲草花（1把）鴿子（1只）輔料純淨水（1000g）葱花（小許）香菜（小許）調料食鹽（2g）雞精（2g）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）榛蘑蟲草花燉鴿子的做法...
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![蟲草花竹蓀燉鴿子怎麼做-蟲草花竹蓀燉鴿子的做法]( "蟲草花竹蓀燉鴿子怎麼做-蟲草花竹蓀燉鴿子的做法")
- “昨天又收到姐姐讓別人捎來的鴿子，繼續吃。吃了4個月的鴿子，刀口恢復的如何，沒有標準我不知道，但是我每次大姨媽來都肚子痛的毛病好了，皮膚白嫩了不少。準備以後把鴿子當成日常肉食來食用。”食材明細主料鴿子（1只）蟲草花（150克）竹蓀（1把）輔料葱葉（小許）純淨水（1500克）調料食鹽（2克）鹹鮮（...
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![蟲草花雞肉燉玉米怎麼做-蟲草花雞肉燉玉米的做法]( "蟲草花雞肉燉玉米怎麼做-蟲草花雞肉燉玉米的做法")
- “蟲草花營養豐富，含有大量的微量元素，增強免疫力。加上營養豐富的雞肉和脆嫩的玉米，隔水蒸一個小時，色澤金黃，湯色清澈，香甜可口。”食材明細主料雞肉（150克）輔料玉米（3節）蟲草花（3克）調料鹽（3克）味精（1克）胡椒（3粒）白酒（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花雞肉燉玉米的做法步驟1...
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![烏雞竹蓀蟲草湯怎麼做-烏雞竹蓀蟲草湯的做法]( "烏雞竹蓀蟲草湯怎麼做-烏雞竹蓀蟲草湯的做法")
- 食材明細主料烏雞塊（150g）竹蓀（5個）蟲草花（10g）水果玉米（半個）輔料香葱（2根）生薑片（6片）古越龍山（2勺）鹽（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烏雞竹蓀蟲草湯的做法步驟1、五根竹蓀和10克蟲草花沖洗乾淨、泡水。玉米切小段。2、烏雞塊150g冷水入鍋，加1勺古越龍山花雕酒，3片生薑，一根香葱，水...
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![蟲草花燉鴿子湯怎麼做-蟲草花燉鴿子湯的做法]( "蟲草花燉鴿子湯怎麼做-蟲草花燉鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（適量）輔料蟲草花（適量）木耳（適量）調料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花燉鴿子湯的做法步驟1、原料。2、處理好原料。3、把所有的食材放入電飯煲。4、按煮飯鍵，煮開就好，加味精鹽調味。...
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![西洋參蟲草燉鴿子的做法 “肉類”西洋參蟲草燉鴿子 西洋參蟲草燉鴿子怎麼做]( "西洋參蟲草燉鴿子的做法 “肉類”西洋參蟲草燉鴿子 西洋參蟲草燉鴿子怎麼做")
- “今天是我手術後第十四天，可以適量吃葷啦。老公買了兩隻鴿子來做燉湯。從古至今，中醫學都認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。鴿子湯更是成為產後、創傷後，及體質虛熱患者的調理佳品。鴿子湯的好處如下：1、促進創傷恢復：鴿子富含膠原蛋白，有癒合創傷的...
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![靈芝竹蓀燉鴿子怎麼做-靈芝竹蓀燉鴿子的做法]( "靈芝竹蓀燉鴿子怎麼做-靈芝竹蓀燉鴿子的做法")
- “週末去複查，聽了大夫的話，老公又讓我每天吃鴿子。反正鴿子熱量低，我也不討厭，那就吃吧。”食材明細主料鴿子（1只）竹蓀（1把）靈芝（3克）輔料純淨水（1500克）葱葉（小許）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝竹蓀燉鴿子的做法步驟1、鴿子處理乾淨。2、斬塊，冷水下鍋焯水。3、水...
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![板栗竹蓀燉鴿子怎麼做-板栗竹蓀燉鴿子的做法]( "板栗竹蓀燉鴿子怎麼做-板栗竹蓀燉鴿子的做法")
- “網上看到的去殼板栗，顏值很高，就買了來了。燉鴿子估計營養也不差吧。”食材明細主料鴿子（1只）竹蓀（1把）板栗（1把）輔料純淨水（1500克）葱花（小許）調料食鹽（2克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）板栗竹蓀燉鴿子的做法步驟1、鴿子洗淨。2、熱水下鍋焯水。3、全部燙變色。4、洗淨浮末。5...
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![蟲草花竹蓀玉米土雞湯怎麼做-蟲草花竹蓀玉米土雞湯的做法]( "蟲草花竹蓀玉米土雞湯怎麼做-蟲草花竹蓀玉米土雞湯的做法")
- “湯色金黃，營養豐富。”食材明細主料蟲草花（適量）竹蓀（適量）玉米（一個）土雞（一隻）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）雞精（可選）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花竹蓀玉米土雞湯的做法步驟1、竹蓀泡軟。2、剪去根部，洗淨，切成大小合適的段，洗淨。3、蟲草花，玉米。4、土雞請賣家剁好，洗淨血水...
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![蟲草花竹蓀豬骨湯的做法 猴頭菇蟲草花竹蓀豬骨湯 蟲草花竹蓀豬骨湯怎麼做]( "蟲草花竹蓀豬骨湯的做法 猴頭菇蟲草花竹蓀豬骨湯 蟲草花竹蓀豬骨湯怎麼做")
- 食材明細主料幹猴頭菇（一個）玉米（1根）蟲草花（一捧）胡蘿蔔（1根）蜜棗（1顆）幹竹蓀（三個）黑豬扇骨（300g）蓮子（6顆）輔料鹽（適量）料酒（4勺）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蟲草花竹蓀豬骨湯的做法步驟1、乾貨材料準備，猴頭菇需要泡2小時，所以已經泡上。蓀去菌蓋，淡鹽水泡20分鐘，菌蓋是根部(有異味），網狀...
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![野鴿子燉蟲草花怎麼做-野鴿子燉蟲草花的做法]( "野鴿子燉蟲草花怎麼做-野鴿子燉蟲草花的做法")
- 食材明細主料鴿子（適量）蟲草花（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）野鴿子燉蟲草花的做法步驟1、原料。2、蟲草花泡開。3、鍋中放水放入鴿子。4、大火煮開，小火慢燉。5、倒入蟲草花燉40分鐘。6、出鍋前加適量的鹽，味精。7、成品圖。...
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![蟲草花竹蓀鮑魚煲雞湯怎麼做-蟲草花竹蓀鮑魚煲雞湯的做法]( "蟲草花竹蓀鮑魚煲雞湯怎麼做-蟲草花竹蓀鮑魚煲雞湯的做法")
- 食材明細主料母雞（半隻）鮑魚（6只）輔料幹蟲草花（1把）竹蓀（10只）調料食鹽（適量）松茸粉（5g）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟲草花竹蓀鮑魚煲雞湯的做法步驟1、幹蟲草花放温水中泡發。2、竹蓀去掉傘裙和尾部，泡發洗淨。3、母雞處理乾淨後斬塊，浸泡出血水洗淨。4、生薑切片，香葱切段。5、...
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![蟲草花蒸鴿子肉 怎麼做-蟲草花蒸鴿子肉 的做法]( "蟲草花蒸鴿子肉 怎麼做-蟲草花蒸鴿子肉 的做法")
- 食材明細主料鴿子（1個）蟲草花（25g）輔料薑絲（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（1匙）蠔油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）雞粉（少許）香油（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花蒸鴿子肉的做法步驟1、鴿子。2、蟲草花用清水泡軟。3、鴿子肉剁成塊，放入蟲草花和薑絲。4、放入鹽、胡椒粉、蠔油...
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![竹蓀鴿子湯怎麼做-竹蓀鴿子湯的做法]( "竹蓀鴿子湯怎麼做-竹蓀鴿子湯的做法")
- “網購的小裙的竹蓀，相當好，新鮮且乾淨清爽，燉出來的鴿子湯好鮮美。”食材明細主料鴿子（1只）竹蓀（15克）輔料大棗（幾個）純淨水（1000克）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）竹蓀鴿子湯的做法步驟1、取竹蓀。2、洗淨。3、放砂鍋裏。4、放純淨水。5、洗大棗。6、放砂鍋裏。7、...
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![蟲草花鴿子湯的做法 【粵菜】蟲草花鴿子湯 蟲草花鴿子湯怎麼做]( "蟲草花鴿子湯的做法 【粵菜】蟲草花鴿子湯 蟲草花鴿子湯怎麼做")
- “鴿子的營養價值極高，既是名貴的美味佳餚，又是高級滋補佳品。鴿肉不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多，唯白色入藥”，從古至今中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為：鴿肉壯體補腎、生機活...
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![猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯怎麼做-猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯的做法]( "猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯怎麼做-猴頭菇蟲草花竹蓀排骨湯的做法")
- “猴頭菇利五臟助消化，還能延緩衰老，提高人體免疫，是一種珍貴的食用菌。蟲草花滋陰補陽，防癌抗癌。竹蓀補氣養陰，有“刮油”的作用。這幾種菌菇燉製成的湯水非常鮮美，是一款老少皆宜的湯水。”食材明細主料排骨（500克）猴頭菇（35克）蟲草花（20克）竹蓀（5個）蓮子（25克）輔料姜（3片）鹽（適量）原味（口...
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![玉米竹蓀燉海蚌怎麼做-玉米竹蓀燉海蚌的做法]( "玉米竹蓀燉海蚌怎麼做-玉米竹蓀燉海蚌的做法")
- 食材明細主料海蚌（6個）甜玉米（1根）竹蓀（適量）輔料排骨湯（適量）配料生薑（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米竹蓀燉海蚌的做法步驟1、海蚌洗淨，剖開，挖去內臟2、排骨湯放在冰箱裏冷藏，去油3、竹蓀洗淨4、將海蚌、玉米、竹蓀、生薑放入排骨湯，入鍋隔水燉8-10分鐘5、起鍋後趁熱加...
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![蟲草花鴿子湯怎麼做-蟲草花鴿子湯的做法]( "蟲草花鴿子湯怎麼做-蟲草花鴿子湯的做法")
- “顏色金黃，營養好喝。”食材明細主料蟲草花（適量）鴿子（一隻）輔料姜（適量）香葱（適量）枸杞（適量）鹽（適量）白胡椒粉（可選）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花鴿子湯的做法步驟1、鴿子一隻。2、洗淨血水，去除內臟。3、鍋裏適量清水，加幾片姜。4、焯兩滾撈出，温水衝去浮沫兒。5、另起鍋，適...
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![蟲草花玉米燉烏雞怎麼做-蟲草花玉米燉烏雞的做法]( "蟲草花玉米燉烏雞怎麼做-蟲草花玉米燉烏雞的做法")
- “湯色金黃，清甜好喝😋”食材明細主料蟲草花（適量）糯玉米（一根）胡蘿蔔（一根）烏雞（一隻）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花玉米燉烏雞的做法步驟1、散養烏雞剁成塊，洗淨血水。2、涼水入鍋，中小火加熱。3、焯一滾兒撈出。4、温水洗去浮沫。5、鍋內加夠適...
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![蟲草花燉鴿子怎麼做-蟲草花燉鴿子的做法]( "蟲草花燉鴿子怎麼做-蟲草花燉鴿子的做法")
- 食材明細主料鴿子（1只）芡實（適量）蟲草花（適量）百合（適量）輔料鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟲草花燉鴿子的做法步驟1、鴿子切成四邊，洗淨。2、焯水。3、適量的芡實和百合。4、用清水洗淨。5、蟲草花用清水泡20分鐘。6、把鴿子、芡實、百合一起放入燉盅內。7、把泡好的蟲...
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![竹蓀蜜薯燉鴿子怎麼做-竹蓀蜜薯燉鴿子的做法]( "竹蓀蜜薯燉鴿子怎麼做-竹蓀蜜薯燉鴿子的做法")
- “嘴饞，吃了麻辣禿頭，刀口又腫又疼。被老公訓了一通“你以為你好了？！這才2個多月，你就得瑟吧。”今天乖乖燉鴿子吃，鴿子所含的營養，是利於傷口癒合的。”食材明細主料鴿子（1只）竹蓀（1把）蜜薯（1個）輔料純淨水（1000克）調料無（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）竹蓀蜜薯燉鴿子的做法步驟...
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![蟲草花玉米燉龍骨怎麼做-蟲草花玉米燉龍骨的做法]( "蟲草花玉米燉龍骨怎麼做-蟲草花玉米燉龍骨的做法")
- 食材明細主料蟲草花（適量）玉米（適量）龍骨（適量）輔料鹽（適量）開水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蟲草花玉米燉龍骨的做法步驟1、龍骨飛水後洗淨備用。2、燉盅中放入洗淨的蟲草花。3、放入玉米塊。4、再放入飛水好的龍骨。5、往燉盅倒入開水。6、將燉盅放入電高壓鍋，注入水。...
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味味甜
