![美味通心菜-通心菜]( "美味通心菜-通心菜")
- “這款菜式可謂家家户户都會炒,而且都會喜歡.最重要的是它炒出來是青綠的,而不是黃色的.這個菜,很容易就可以學會而且又好吃,趕快去嘗試一下吧.”食材明細主料通心菜（一紮）輔料蒜蓉（少量）配料油（少量）鹽（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味通心菜的做法步驟1、當然是洗菜...
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![椒絲腐乳通心菜的做法 超好下飯菜--椒絲腐乳通心菜 椒絲腐乳通心菜怎麼做]( "椒絲腐乳通心菜的做法 超好下飯菜--椒絲腐乳通心菜 椒絲腐乳通心菜怎麼做")
- “愛上了自己種菜的生活，於是這一盤菜就這樣出來了。通心菜成長時間很快，播種及栽培也非常容易。有時間有閒情的可以試一下喲，很快樂的事情”食材明細主料通心菜（250G）辣椒絲（適量）輔料豆腐乳（4小塊）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲腐乳通心菜的做法步驟1、希望大家也...
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![通心粉怎麼做-通心粉的做法]( "通心粉怎麼做-通心粉的做法")
- “👍🥜😶💚”食材明細主料通心粉（適量）輔料青菜（適量）鹽巴（適量）橄欖油（適量）胡椒粉（適量）番茄（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）通心粉的做法步驟1、準備好意大利麪，這裏我選擇的是通心粉哦！好吃2、然後把它們倒入鍋中3、加入開水燙一下哦，然後再煮個十來分鐘左右即可出鍋4、冷卻...
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![椒絲腐乳通心菜怎麼做-椒絲腐乳通心菜的做法]( "椒絲腐乳通心菜怎麼做-椒絲腐乳通心菜的做法")
- “自家小菜盆裏種的通心菜可以採摘了，覺得好開心。第一次吃自己種的，還是做廣東最經典的這道菜吧：椒絲腐乳通心菜，美美的味道。原來自己種的吃起來果然不一樣。。。。。從盤裏到嘴裏15分鐘時間，那叫一個爽”食材明細主料通心菜（250）廣式豆腐乳（4小塊）輔料紅椒絲（15克）蒜粒（25克）油（適量...
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![蔬菜炒通心粉怎麼做-蔬菜炒通心粉的做法]( "蔬菜炒通心粉怎麼做-蔬菜炒通心粉的做法")
- “WO不能寫中文.有時不能將網頁翻譯好,請原諒...菜譜名不是很好聽”食材明細主料意大利通心粉（500克）輔料菜花（2顆）塞拉諾火腿（150克）大蒜（適量）大葱（適量）芹菜（適量）配料料酒（適量）奶酪（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜炒通心粉的做法步驟1、菜花放入鹽水中10分鐘。2、...
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![魚丸通心粉的做法 【魚丸通心粉】 魚丸通心粉怎麼做]( "魚丸通心粉的做法 【魚丸通心粉】 魚丸通心粉怎麼做")
- 食材明細主料曲管通心粉（1人份）輔料魚丸（8粒）番茄（適量）馬玲薯（適量）蒜末（適量）配料意大利麪醬（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）雞精粉（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚丸通心粉的做法步驟1、燒開水，加入少許鹽和橄榔油，放下通心粉煮至軟身，拿起過水備用。2、番茄，土豆去皮切小粒狀。蒜舂爛...
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![蠔油通心菜怎麼做-蠔油通心菜的做法]( "蠔油通心菜怎麼做-蠔油通心菜的做法")
- “非常快手的家常菜，真正5分鐘就能做好的。只用蠔油調味，更加鮮美，覺得不夠味的可以加點鹽”食材明細主料空心菜（200克）大蒜（2瓣）輔料蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油通心菜的做法步驟1、空心菜清洗乾淨，摘成小段。2、打算拍一下，切片。3、熱鍋下油，大蒜炒香。4、加入...
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![黑椒通心粉的做法 帥魚麻麻私房菜～黑椒通心粉 黑椒通心粉怎麼做]( "黑椒通心粉的做法 帥魚麻麻私房菜～黑椒通心粉 黑椒通心粉怎麼做")
- “低脂、少油、清淡、健康、豐富蛋白質和粗纖維”食材明細主料通心粉（100g）調味牛肉（100g）西蘭花（少許）胡蘿蔔（半根）白洋葱（半個）金槍魚（50g）酸黃瓜（1根）水煮蛋（1個）優質白蝦（5-6只）生菜（少許）輔料安佳淡鹽黃油（20g）黑胡椒醬（適量）細白砂糖（少許）美式芥末醬（少許）清淡（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）...
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![家常版通心粉-通心粉]( "家常版通心粉-通心粉")
- “西餐廳裏的通心粉高大上，家庭版的美味營養，絕對不比餐廳裏的遜色！”食材明細主料通心粉（300g）輔料牛肉餡（100g）洋葱（半個）西紅柿（1個）芹菜（半顆）胡蘿蔔（1小根）甜玉米粒（50g）意大利什香草（少許）黑胡椒粉（少許）鹽（少許）番茄沙司（適量）油（適量）糖（適量）老抽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常版...
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![沙拉蔬菜通心粉怎麼做-沙拉蔬菜通心粉的做法]( "沙拉蔬菜通心粉怎麼做-沙拉蔬菜通心粉的做法")
- “看到丘比這款焙煎芝麻口味的沙拉應該會比較香口的，看説明也是拌麪比較不錯，想着這東西估計拌通心粉也好吃，所以就煮了點通心粉給寶寶吃，然後用這個醬來拌了一下，還加入一點蔬菜，我先是把菜和通心粉用這個醬拌在一起了，然後想的是如果沒有鹹味就再放鹽，後來拌好後嚐了一下味道正...
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![焗菠菜通心粉怎麼做-焗菠菜通心粉的做法]( "焗菠菜通心粉怎麼做-焗菠菜通心粉的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）小番茄（適量）意式通心粉（適量）小洋葱（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）法式酸奶油（適量）奶油（適量）黃油（適量）奶酪（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）焗菠菜通心粉的做法步驟1、開水中放入通心粉煮熟2、小洋葱切碎用黃油炒香3、加入菠菜和對半切開的小番茄炒至菠...
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![豆醬炒通心菜怎麼做-豆醬炒通心菜的做法]( "豆醬炒通心菜怎麼做-豆醬炒通心菜的做法")
- “還是喜歡普寧豆醬炒的通心菜，特香。找回熟悉的潮汕味道。”食材明細主料通心菜（適量）輔料大蒜（適量）普寧豆醬（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆醬炒通心菜的做法步驟1、摘好通心菜，用刀拍碎大蒜。2、先熱鍋放油，放入大蒜碎爆香。3、將洗好摘好的通心菜放入鍋中大火炒幾...
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![辣炒通心菜梗怎麼做-辣炒通心菜梗的做法]( "辣炒通心菜梗怎麼做-辣炒通心菜梗的做法")
- 食材明細主料通心菜梗（適量）螺絲椒（1只）輔料蒜頭（2粒）調料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒通心菜梗的做法步驟1、通心菜把葉子摘去（葉子可以另炒一碟），洗淨斜切小段，螺絲椒切絲，蒜頭剁碎。2、油鍋爆香蒜蓉。3、倒入螺絲椒爆香，用乾的小米椒更香，可是家裏剛好只有螺...
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![香辣豆豉炒通心菜怎麼做-香辣豆豉炒通心菜的做法]( "香辣豆豉炒通心菜怎麼做-香辣豆豉炒通心菜的做法")
- “發現山東的通菜好像跟廣東的有點不一樣啊，杆比較硬，就是葉子的形狀都不一樣，這菜我在廣東經常吃，但是我媽平時卻很少買，因為她不知道該怎麼吃，那天去買菜看到有賣想下好久沒吃了就買了一把，回來跟我在廣東帶來的香辣豆豉一起炒，非常下飯，媽媽也愛吃，就是把杆上比較硬的要摘掉，不然...
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![腐乳炒通心菜的做法 廣州家常小菜腐乳炒通心菜#肉肉廚 腐乳炒通心菜怎麼做]( "腐乳炒通心菜的做法 廣州家常小菜腐乳炒通心菜#肉肉廚 腐乳炒通心菜怎麼做")
- “肉肉廚今天結束的是廣州家庭很常做的小菜:腐乳炒通心菜。雖然簡單，但超級好吃！！希望大家喜歡！！”食材明細主料通心菜（250g）紅椒（4個）姜（20g）大蒜（6瓣）輔料腐乳（4塊）橄欖油（15g）鹽（5g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐乳炒通心菜的做法步驟1、食材:通心菜250g腐乳4塊紅椒4個橄欖油15g鹽5...
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![肉絲通心菜怎麼做-肉絲通心菜的做法]( "肉絲通心菜怎麼做-肉絲通心菜的做法")
- 食材明細主料通心菜（適量）肉絲（適量）輔料蒜頭（適量）葱白（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲通心菜的做法步驟1、通心菜挑揀好，洗乾淨備用2、肉絲用醬油，鹽，葱白，姜醃製一下3、鍋裏熱油把肉絲放進去炒熟4、炒好的肉絲先裝起來5、放切粹的蒜頭進鍋裏炒，炒到微黃，...
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![腐乳炒通心菜怎麼做-腐乳炒通心菜的做法]( "腐乳炒通心菜怎麼做-腐乳炒通心菜的做法")
- “很愛吃的菜，關鍵是也很簡單~”食材明細主料通心菜（2斤）輔料蒜末（適量）腐乳（兩塊）鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳炒通心菜的做法步驟1、鍋內熱油放入蒜末爆香，後加入洗淨的通菜進去炒。2、炒啊炒，炒到通菜變軟。3、加入兩大塊腐乳和一些腐乳汁進去（應我的要求多加點...
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![開心果蟹味通心粉的做法 開心果蟹味醬菜通心粉 開心果蟹味通心粉怎麼做]( "開心果蟹味通心粉的做法 開心果蟹味醬菜通心粉 開心果蟹味通心粉怎麼做")
- “這一餐，全部的食材都是些冰箱庫存和零食點心，隨手拿來也可以組成一道美味豐盛的料理。這裏還要感謝好友菊娜，有日誌裏提過的理念：冰箱裏有什麼食物就拿來做菜，即興發揮！其實自己平日裏時常會這樣做呢，我想大多數主婦也有這樣經驗，有啥吃啥唄！只是一直覺得這種混搭的、沒有章法的...
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![椒絲腐乳炒通心菜怎麼做-椒絲腐乳炒通心菜的做法]( "椒絲腐乳炒通心菜怎麼做-椒絲腐乳炒通心菜的做法")
- “通心菜屬於鹼性食物，含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌羣失調。它所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇，具有降脂減肥的功效。通心菜的大量纖維素，具有促進腸道蠕動、通便解毒、防止便祕的作用。通心菜分為水通菜和旱通菜，水通菜脆爽，旱通菜...
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![焗蔬菜通心粉怎麼做-焗蔬菜通心粉的做法]( "焗蔬菜通心粉怎麼做-焗蔬菜通心粉的做法")
- “原來愛吃葡國焗雞或者海鮮飯，那天家裏就剩下這樣蔬菜了，和意大利麪炒在一起，焗一下，很好吃！”食材明細主料通心粉（2個）洋葱（1/4個）口蘑（200克）西紅柿（1個）土豆（1個）輔料芝士粉（300ml）黑胡椒粉（1克）九層塔（1克）鹽（2克）油（2茶匙）牛奶（2湯匙）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）焗蔬菜通心粉的做法步驟1...
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![通心菜炒肉片怎麼做-通心菜炒肉片的做法]( "通心菜炒肉片怎麼做-通心菜炒肉片的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）通心菜（適量）輔料蒜頭（適量）鹽（適量）辣椒醬（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）通心菜炒肉片的做法步驟1、主要食材：通心菜，豬肉，蒜頭。2、豬肉切片。3、通心菜切小段，用水煮熟撈出備用。4、花生油將蒜頭炒香，豬肉入鍋炒熟。5、通心菜入鍋，加入蠔油，鹽...
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![通菜和空心菜是一種麼]( "通菜和空心菜是一種麼")
- 是一種。空心菜也叫通菜，只是不同地方叫法不一樣，有些地方習慣將空心菜叫做通菜。空心菜盛產於夏季，味道清爽，常用來清炒。在廣東地區，夏天較為常見，是一道家常菜，烹飪的手法比較簡單，做法多樣，有蒜蓉空心菜、腐乳炒空心菜、辣炒空心菜以及空心菜粥等。...
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![酸辣通心菜梗的做法 勤儉持家煮婦拿手小菜“酸辣通心菜梗” 酸辣通心菜梗怎麼做]( "酸辣通心菜梗的做法 勤儉持家煮婦拿手小菜“酸辣通心菜梗” 酸辣通心菜梗怎麼做")
- “通心菜又稱空心菜，原名雍菜，又名，藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜開白色喇叭狀花其梗中心是空的，故稱“空心菜”。今天和朋友們分享一款用通心菜梗做的小菜，酸辣的味道，爽脆的口感，是夏天下飯，拌麪，吃稀飯不可缺少的開胃小菜。”食材明細主料通心菜梗...
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![腐乳通心菜怎麼做-腐乳通心菜的做法]( "腐乳通心菜怎麼做-腐乳通心菜的做法")
- “現在通菜挺多的，以前的時候感覺沒那麼喜歡吃這菜的，現在感覺很喜歡吃這個青菜，特別是加一點腐乳去炒，好吃啊~每次我都吃不少。”食材明細主料通心菜（一斤）腐乳（三塊）輔料蒜米（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳通心菜的做法步驟1、腐乳三塊備用。2、用勺子把腐乳...
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![紅椒碎炒通心菜怎麼做-紅椒碎炒通心菜的做法]( "紅椒碎炒通心菜怎麼做-紅椒碎炒通心菜的做法")
- “上次買的通心菜把後面硬杆部分摘下來種在門口的花盆內，沒幾天就長出來了，而且長勢非常好，媽媽説讓我摘下來炒炒吃了它，我就去摘了還能炒一小盤呢，平時都是拿蒜米炒通心菜，這次就變變花樣，加點剛買的紅辣椒，炒一下加點辣味，開開胃，這個辣椒的辣度剛剛好，有一點點辣，炒的通心菜還挺下...
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味味甜
