![西紅柿燒冬瓜怎麼做-西紅柿燒冬瓜的做法]( "西紅柿燒冬瓜怎麼做-西紅柿燒冬瓜的做法")
- “冬瓜有消腫利濕，減肥降脂等功效。西紅柿VC含量很高，與冬瓜同炒，加熱過程中還可釋放花紅素，這可是天然潤膚美容之佳品，二者同食，美味又養顏。”食材明細主料冬瓜（1塊）西紅柿（1個）輔料大蒜（6粒）生薑（1塊）小葱（1顆）香菜（1顆）調料鹽（適量）雞精（半勺）胡椒粉（半勺）白糖（半勺）料酒（1勺）清水（適量）花生米（適量）...
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![營養西紅柿燉冬瓜如何做簡單又好吃]( "營養西紅柿燉冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西紅柿燉冬瓜是一道養生的好菜，俗稱“開胃湯”有利於促進腸胃不好的人們的腸胃蠕動，幫助消化。一般隨着天氣變熱人們的食慾也會隨之下降，而番茄燉冬瓜不僅不油膩而且色澤豔麗，紅色的西紅柿點綴着雪白的冬瓜給...
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![紅燒冬瓜的做法 素版紅燒肉----紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 素版紅燒肉----紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- “家常菜紅燒冬瓜是把素菜燒出肉滋味來。我特別喜歡，吃着冬瓜就像吃着大塊大塊的肥肉一樣好爽呀。對了對了不會長胖的喲。。。。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉，對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的...
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![冬瓜能和西紅柿炒嗎]( "冬瓜能和西紅柿炒嗎")
- 大家都知道幾種減肥的蔬菜，有黃瓜、西紅柿，很多人喜歡生吃西紅柿，説實在的就我個人而言其實是不能接受吃生的的，而且總感覺西紅柿的味道怪怪的，但是西紅柿炒雞蛋還是能夠接受的。那麼冬瓜能和西紅柿炒嗎？下面一起來看看。冬瓜能和西紅柿炒嗎一、冬瓜能和西紅柿炒冬瓜含糖量低，水...
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![冬瓜西紅柿蠶豆瓣湯怎麼做-冬瓜西紅柿蠶豆瓣湯的做法]( "冬瓜西紅柿蠶豆瓣湯怎麼做-冬瓜西紅柿蠶豆瓣湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）西紅柿（適量）蠶豆瓣（適量）輔料麻油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冬瓜西紅柿蠶豆瓣湯的做法步驟1、冬瓜、西紅柿去皮切片加入水2、蠶豆瓣洗淨3、放入鍋中4、放入適量鹽大火燒開轉小火5、煮至冬瓜熟透淋入麻油即可6、成品...
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![紅燒冬瓜的做法 紅燒大塊冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 紅燒大塊冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、備冬瓜和辣椒。2、去皮切丁，辣椒切碎。3、熱鍋熱油下入冬瓜。4、燒冬瓜要多放油。5、淋上醬油上色。6、加鹽將冬瓜片刻。7、再放進辣椒提辣。8、加點清...
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![蝦米冬瓜西紅柿湯如何做簡單又好吃]( "蝦米冬瓜西紅柿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：500西紅柿：2只蝦米：1湯匙輔料食用油：1.5湯匙(分兩次用)鹽：適量雞精：少許具體步驟1.冬瓜去皮去籽切片。西紅柿用開水燙5-8分鐘後，去皮切塊。蝦米用開水浸泡片刻，浸泡的水留用。2.鍋內先放一半油，將冬瓜略炒一...
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![紅燒冬瓜的做法 【湘菜】紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 【湘菜】紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（650克）輔料蒜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）雞粉（適量）水澱粉（適量）食用油（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮切塊，然後在每一塊冬瓜上切上十字刀花。2、蒜切粒，葱切花。3、鍋裏放油，將冬瓜平碼入鍋內。4、...
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![冬瓜西紅柿雞蛋湯怎麼做-冬瓜西紅柿雞蛋湯的做法]( "冬瓜西紅柿雞蛋湯怎麼做-冬瓜西紅柿雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）冬瓜（半個）雞蛋（一個）輔料醬油（適量）香菜（一根）葱（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、食材備齊2、冬瓜去皮洗淨切片3、西紅柿頂部用刀劃十字，用熱水湯兩分鐘易剝皮4、皮直接撕下來即可5、西紅柿去皮後切丁6、打一個雞蛋到碗...
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![西紅柿冬瓜蠶豆瓣湯怎麼做-西紅柿冬瓜蠶豆瓣湯的做法]( "西紅柿冬瓜蠶豆瓣湯怎麼做-西紅柿冬瓜蠶豆瓣湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）冬瓜（適量）蠶豆瓣（適量）輔料麻油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿冬瓜蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿、冬瓜、蠶豆瓣。2、放入鍋中放入適量水。3、大火燒開轉小火煮熟後放入適量鹽淋入麻油即可。4、成品。...
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![西紅柿燒絲瓜怎麼做-西紅柿燒絲瓜的做法]( "西紅柿燒絲瓜怎麼做-西紅柿燒絲瓜的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）絲瓜（適量）輔料蒜末（適量）葱（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燒絲瓜的做法步驟1、準備好食材。2、洗淨切好。3、蒜片、葱切好。4、鍋內放油燒熱，放入蒜、葱炒香。5、倒入西紅柿翻炒一會。6、倒入絲瓜。7、放鹽。8、燒5...
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![紅燒冬瓜的做法 【浙菜】--紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 【浙菜】--紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- “【菜名】紅燒冬瓜【所屬菜系】浙江菜【特點】味鮮鹹。冬瓜味甘而性寒，有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效，對於動脈硬化、冠心病，高血壓、水腫腹脹等疾病，有良好的冶療作用。經常食用冬瓜，能去掉人體內過剩的脂肪，由於冬瓜含糖量較低，也適宜於糖尿病人"充飢"，在炎熱...
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![西紅柿蝦仁燒冬瓜怎麼做-西紅柿蝦仁燒冬瓜的做法]( "西紅柿蝦仁燒冬瓜怎麼做-西紅柿蝦仁燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（500g）西紅柿（150g）蝦仁（100g）輔料葱（適量）食用油（適量）澱粉（適量）調料黃酒（適量）薑汁（適量）鹽（適量）白糖（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿蝦仁燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮，切厚片。2、西紅柿切快3、蝦仁去黑線，洗淨片兩半。4、放少許鹽，薑汁，黃酒，澱粉抓勻。5、起...
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![大排西紅柿燒冬瓜怎麼做-大排西紅柿燒冬瓜的做法]( "大排西紅柿燒冬瓜怎麼做-大排西紅柿燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料大排（適量）冬瓜（適量）西紅柿（適量）油渣（適量）輔料香葱（適量）大蒜（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）大排西紅柿燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切成小塊備用。2、西紅柿洗淨切成小塊備用。3、油渣備用。4、燒好的大排備用。5、熱鍋放入油渣（含有豬油），...
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![西紅柿冬瓜湯怎麼做-西紅柿冬瓜湯的做法]( "西紅柿冬瓜湯怎麼做-西紅柿冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（一塊）西紅柿（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）糖（適量）水澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿冬瓜湯的做法步驟1、切好材料。2、鍋裏熱油爆香蒜頭，倒入西紅柿炒出紅汁，加入適量水大火煮開。3、水開後，倒入冬瓜，加入適量鹽醬油，糖煮開後...
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![紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做-紅燒冬瓜的做法 《家常菜》]( "紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做-紅燒冬瓜的做法 《家常菜》")
- “利尿消腫：冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。減肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。清熱解暑：冬...
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![紅燒冬瓜的做法 素菜葷吃的紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 素菜葷吃的紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- “紅燒冬瓜是浙菜中的家常菜，冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脱肛、痔瘡等症的治療...
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![紅燒冬瓜的做法 超簡單紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做]( "紅燒冬瓜的做法 超簡單紅燒冬瓜 紅燒冬瓜怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（半個圈）輔料薑片（三四片）蒜（兩瓣）配料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切小塊2、姜蒜切好3、鍋裏放點油，姜蒜放下去爆香，下冬瓜，快速翻炒，讓冬瓜表面都裹上一層油，4、加入水沒過冬瓜，加入量大勺醬油，一...
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![西紅柿炒冬瓜的做法 酸爽開胃——西紅柿炒冬瓜 西紅柿炒冬瓜怎麼做]( "西紅柿炒冬瓜的做法 酸爽開胃——西紅柿炒冬瓜 西紅柿炒冬瓜怎麼做")
- “這是闆闆自創的一個菜，第一次分享給大家，呵呵。還是學生的時候在外面吃飯有時候點炒冬瓜的時候總是會叫老闆放點醋，覺得冬瓜的清淡加一點酸味，才更好吃。後來自己做飯，便想着放點西紅柿代替醋，沒想到試了一下，味道非常好，後來就經常這樣炒。這道菜不僅酸爽開胃，還有美容瘦身的功...
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![西紅柿炒筍瓜的做法 【西紅柿炒筍瓜】 西紅柿炒筍瓜怎麼做]( "西紅柿炒筍瓜的做法 【西紅柿炒筍瓜】 西紅柿炒筍瓜怎麼做")
- “不知道到家都把筍瓜叫什麼，其實我説的筍瓜就是西葫蘆的一個變種，平時裏常吃的醋溜西葫蘆，糖醋西葫蘆，同樣可以用筍瓜來做而且我個人覺得筍瓜口感更好，更加爽脆。夏日裏來上一道西紅柿炒的酸甜口味的筍瓜，相當的開胃呀。”食材明細主料筍瓜（500g）西紅柿（兩個）輔料蒜（適量）幹辣椒（3個）...
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![西紅柿冬瓜海蔘疙瘩湯怎麼做-西紅柿冬瓜海蔘疙瘩湯的做法]( "西紅柿冬瓜海蔘疙瘩湯怎麼做-西紅柿冬瓜海蔘疙瘩湯的做法")
- “疫情當前，儘量減少外出，家裏食材有限，就把冰箱裏剩下的拿出來做了這道湯，沒想到家人都喜歡吃，清淡營養美味，心裏暖暖的，期待疫情趕緊過去，我們一起走出去！加油！”食材明細主料海蔘（一個）西紅柿（一個）冬瓜（適量）芹菜葉（少許）豆腐（少許）麪粉（適量）輔料小海米（適量）葱末（適量）食用油（適量）鹽（少許）雞精（少...
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![西紅柿烏冬面怎麼做-西紅柿烏冬面的做法]( "西紅柿烏冬面怎麼做-西紅柿烏冬面的做法")
- 食材明細主料西紅柿（兩個）烏冬面（一包）輔料金針菇（一把）黃燈籠辣椒醬（少許）鹽（少許）雞精（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿烏冬面的做法步驟1、金針菇洗淨控幹水分，西紅柿改刀切小塊。2、熱鍋温油。3、倒入番茄，翻炒。4、炒出醬汁的感覺。5、加入一筷子頭的黃燈籠辣椒醬，繼...
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![西紅柿燒紅燒肉怎麼做-西紅柿燒紅燒肉的做法]( "西紅柿燒紅燒肉怎麼做-西紅柿燒紅燒肉的做法")
- “紅燒肉作為一道最普通的家常菜，每人的做法相似卻又不盡相同，今天給大家介紹一款新的做法保證大家很少吃到哦，我也是看快樂生活一點通的時候看到的覺得做菜和生活一樣，都需要新的嘗試，這樣才會有新鮮感而覺得很有意思今天這款紅燒肉每一塊都包裹着番茄濃郁的醬汁。軟軟的、爛...
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![冬瓜西紅柿湯怎麼做-冬瓜西紅柿湯的做法]( "冬瓜西紅柿湯怎麼做-冬瓜西紅柿湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（12塊）西紅柿（1個）輔料鹽（0.3勺）雞精（0.3勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜西紅柿湯的做法步驟1、把冬瓜和西紅柿切好2、放入帶水的鍋中3、煮熟，放適量鹽，雞精4、放2滴香油5、完成...
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![西紅柿冬瓜臘肉湯怎麼做-西紅柿冬瓜臘肉湯的做法]( "西紅柿冬瓜臘肉湯怎麼做-西紅柿冬瓜臘肉湯的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）西紅柿（適量）冬瓜（適量）輔料油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿冬瓜臘肉湯的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入西紅柿、冬瓜煸炒出紅油。2、放入臘肉。3、加入適量水。4、大火燒開轉小火煮熟即可。5、成品。...
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味味甜
