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蘿蔔芽沙拉如何做簡單又好吃

蘿蔔芽沙拉如何做簡單又好吃

蘿蔔芽沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

在夏天,我比較喜歡吃一些清淡的,因為我在重慶,所以經常吃麻辣燙,火鍋一類的。有時候就不想再吃太油膩的,所以比較喜歡蘿蔔芽沙拉,吃沙拉是很健康的,自己做的也很衞生,比較放心。然後蘿蔔的營養價值也很高,有時候晚上不吃飯,就吃這個就夠了。

主料

聖女果 :6個
蘿蔔芽 :150

輔料

沙拉汁 :適量

具體步驟

蘿蔔芽沙拉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.自己培育的小蘿蔔芽,沒有化肥農藥,純綠色食材

蘿蔔芽沙拉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.摘上一把,根長的可以稍微取掉一點

蘿蔔芽沙拉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.因是直接拌了吃的,清洗乾淨後要用淡鹽水浸泡10分鐘

蘿蔔芽沙拉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.撈出控水

蘿蔔芽沙拉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入沙拉汁

蘿蔔芽沙拉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.聖女果對切兩半

蘿蔔芽沙拉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入聖女果配色

蘿蔔芽沙拉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.拌均勻即可享用

烹飪技巧

1、蘿蔔芽一定要用鹽水浸泡,以起到殺菌效果。

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