![油淋青椒如何做簡單又好吃]( "油淋青椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大個兒的青椒：5個蒜：2瓣輔料鹽：適量香醋：適量具體步驟1.把青椒洗淨，然後把蒂去掉，用刀背將青椒拍開拍軟。（這一步很關鍵，千萬不能用刀切啊~~~就跟拍黃瓜一個道理，切出來的不入味，不如拍的好吃）2.熱鍋熱油，把青椒入鍋...
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![油淋茭白怎麼做-油淋茭白的做法]( "油淋茭白怎麼做-油淋茭白的做法")
- “茭白一直是兒子喜愛的蔬菜，當然我家最愛的還是用清蒸的方式，最近保持蔬菜的鮮嫩，再倒上醬料，最後一淋油，拌一拌可好吃了！”食材明細主料茭白（適量）輔料葱（適量）紅椒圈（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋茭白的做法步...
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![油淋秋葵怎麼做-油淋秋葵的做法]( "油淋秋葵怎麼做-油淋秋葵的做法")
- 食材明細主料秋葵（300g）輔料大蒜（3瓣）小米辣（一個）葱（少許）生抽（一匙半）蠔油（半匙）糖（一小勺）味精（少許）食用油（20g）花椒（十幾粒）鹽（一小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油淋秋葵的做法步驟1、秋葵洗乾淨用淡鹽水浸泡一會，起鍋燒水2、焯熟秋葵，撈出秋葵過涼水備用3、葱蒜小米辣切碎4、小碗裏...
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![油淋青椒皮蛋怎麼做-油淋青椒皮蛋的做法]( "油淋青椒皮蛋怎麼做-油淋青椒皮蛋的做法")
- “根據自己的喜好選擇辣的程度，最好是本地大青椒，在夏日裏提升食慾”食材明細主料大青椒（適量）皮蛋（2個）輔料食用油（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋青椒皮蛋的做法步驟1、將青椒洗淨，撕碎去籽備用。（可以選擇帶上一次性手套，避免辣手）2、皮蛋剝殼備用3、熱鍋轉中小...
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![家常菜油淋菜心如何做簡單又好吃]( "家常菜油淋菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料薰五花內：100菜心：300輔料蒜頭：3片紅辣椒：1個蠔油：2勺醬油：3勺具體步驟1.原材料，將青菜洗淨，待用2.把辣椒切條狀3.煮半鍋開水，放點鹽和油4.水開後放入青菜，煮約4分鐘5.到翠綠時撈起6.擺好菜心和燻肉7.準備好醬...
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![蒜蓉油淋生菜怎麼做-蒜蓉油淋生菜的做法]( "蒜蓉油淋生菜怎麼做-蒜蓉油淋生菜的做法")
- 食材明細主料生菜（2棵）輔料大蒜（4個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉油淋生菜的做法步驟1、大蒜4粒拍碎呈蒜蓉狀2、鍋中燒熱色拉油放入蒜粒煸炒3、煸炒出香味加2大勺醬油4、翻炒後加入1燒蠔油5、最後加一小勺糖6、不斷翻炒直到糖完全融化蒜粒沒有結塊盛碗待用蒜蓉醬汁...
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![蒜油淋佛手瓜苗怎麼做-蒜油淋佛手瓜苗的做法]( "蒜油淋佛手瓜苗怎麼做-蒜油淋佛手瓜苗的做法")
- 食材明細主料佛手瓜苗（500）輔料蒜（4瓣）生抽（適量）鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜油淋佛手瓜苗的做法步驟1、原料很簡單，就是佛手瓜苗和蒜2、瓜苗去老梗，洗淨，鍋燒開水後，加少許油和鹽，倒入瓜苗燙熟後撈起來，過冷水3、另起鍋加油，小火煸香蒜末4、加生抽和鹽，煮一下就可以關火...
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![清炒油淋芝麻醬蘆筍如何做簡單又好吃]( "清炒油淋芝麻醬蘆筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘油淋芝麻醬蘆筍是蘆筍的一款做法，比較不錯的一款做法，非常好吃，這款蘆筍的營養比較豐富，所以愛吃的人比較多，對身體也是比較好的一款選擇，這款蘆筍的口感不錯，所以好多人都喜歡吃，維生素含量也是比較豐富的一款美...
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![油淋茄子的做法 我家的油淋茄子 油淋茄子怎麼做]( "油淋茄子的做法 我家的油淋茄子 油淋茄子怎麼做")
- “這道菜很簡單,也是我家都喜歡吃的,味道清爽~~~~"我家的油淋茄子"這個做法,相對用油少,水煮茄子比較能保持茄子的營養成分,個人覺得還是健康些的~~~:)”食材明細主料茄子（兩條）蒜頭（四粒）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）魚露（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋茄子的做法...
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![美味的油淋青菜如何做簡單又好吃]( "美味的油淋青菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青菜是非常好的蔬菜，看着綠油油的非常的好，我非常的喜歡吃青菜，而且多吃青菜是很好的，因為青菜吃多了還可以通便那些的，所以我推薦給大家做油淋青菜，雖然很簡單很普通，但是大家都很喜歡吃，因為我們不能總是吃大魚...
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![油淋包菜怎麼做-油淋包菜的做法]( "油淋包菜怎麼做-油淋包菜的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）輔料剁椒醬（一勺）蒜末（適量）白芝麻（適量）調料花生油（適量）蠔油（適量）蒸魚豉油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋包菜的做法步驟1、包菜洗淨，掰成小朵。2、大蒜切碎。3、鍋內加水燒開，放鹽、花生油。4、下入包菜焯水斷生。5、包菜撈出，控幹水分放入...
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![油淋金針菇怎麼做-油淋金針菇的做法]( "油淋金針菇怎麼做-油淋金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（半把）輔料葱蒜（適量）生抽（一匙）蠔油（半匙）糖（半小勺）鹽（半小勺）花椒（適量）色拉油（適量）味精（少許）小米辣椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油淋金針菇的做法步驟1、金針菇切去根部，撕成小朵，淡鹽水浸泡十分鐘2、金針菇焯水，撈出過涼水，最好不用純淨水或涼開水3、葱蒜...
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![油淋娃娃菜如何做簡單又好吃]( "油淋娃娃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料娃娃菜：1-2棵輔料蒜：適量香葱：一小根紅辣椒幹：適量雞精：適量生抽：適量鹽：酌情具體步驟1.娃娃菜洗淨切絲，蒸2-3分鐘至斷生即可。2.將蒸好的菜控水後碼在深盤中待用。3.切葱花、蒜蓉灑在娃娃菜上，放入生抽、雞精、...
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![油淋小鮑簡易做法如何做簡單又好吃]( "油淋小鮑簡易做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小鮑魚：16輔料鮑魚汁：適量花椒：15粒具體步驟1.小活鮑魚先用勺子把所有的肉扣出來，去掉內臟後用少量食鹽搓洗後改花刀，外殼用刷子刷乾淨，把魚肉放回到殼內，澆上商店買來的(鮑魚汁)在把葱薑絲放在上面蒸大火蒸5...
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![油淋小松菜怎麼做-油淋小松菜的做法]( "油淋小松菜怎麼做-油淋小松菜的做法")
- 食材明細主料小松菜（4棵）輔料蒜頭（一個）蒸魚豉油（一勺）油（少量）香油（少量）葱花（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋小松菜的做法步驟1、鍋燒熱水，八十度左右2、水不用煮開，小松菜煮久了影響口感3、裝盤撒上葱花4、淋幾滴香油5、熱油下蒜頭爆香6、鍋中加一勺蒸魚豉油7、淋在青菜...
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![油淋黃辣丁怎麼做-油淋黃辣丁的做法]( "油淋黃辣丁怎麼做-油淋黃辣丁的做法")
- “黃辣丁非常新鮮的吃法。先正，然後用勵志的葱油淋上去，非常的美味，保持到黃納辣丁的細嫩與原汁原味。”食材明細主料黃辣丁（4條）洋葱（一個）泡椒（二個）葱（適量）嫩黃豆（一把）香葉（5片）花椒（10顆）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（少許）白胡椒粉（1/5匙）菜籽油（一勺）料酒（一匙）葱香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油...
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![自制油淋辣椒如何做簡單又好吃]( "自制油淋辣椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅辣椒：300輔料鹽：適量大蒜：適量油：適量小葱：適量具體步驟1.紅椒2.紅椒洗淨拍成小塊（先拍扁，然後再改刀切下吧，這樣小塊的容易熟點，也沒有那麼容易燒鍋了），大蒜剝皮切碎3.葱洗淨切末（呵呵，和黃瓜豆腐湯一次做的就...
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![贛南油淋茄子如何做簡單又好吃]( "贛南油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料長條茄子：1只瘦肉：100輔料青椒：1只紅椒：2只鹽：少量澱粉：少量料酒：少量雞精：少量食用油：500ml姜：1塊大蒜：半顆葱：少量具體步驟1.準備原材料。長條茄子，姜，大蒜（要多點），青椒1只，紅椒2只，瘦肉100g2.切菜。切茄子是比較難的...
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![油淋辣椒的做法 應季簡單下飯家常菜——油淋辣椒 油淋辣椒怎麼做]( "油淋辣椒的做法 應季簡單下飯家常菜——油淋辣椒 油淋辣椒怎麼做")
- 食材明細主料辣椒（7兩）輔料蒜瓣（三顆）豆豉（少許）配料鹽（少許）蒸魚油（1湯匙）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋辣椒的做法步驟1、材料：辣椒、蒜瓣、豆豉。2、辣椒掰開，一是為炒制時方便入味，而是為檢查是否有蟲。蒜瓣切末。3、坐鍋，熱油，比平時炒菜稍多一點油。4、油燒滾，倒入辣椒。5...
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![好吃的油淋茄子如何做簡單又好吃]( "好吃的油淋茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘油淋茄子，是一道很有特色的家常菜，茄子也稱矮瓜，含有豐富的維生素，最好吃的做法是紅燒茄子，它油而不膩，多吃可以抗癌，還可以使皮膚變得光亮，愛美的女性可以多吃。主料茄子：兩根輔料白糖：適量生抽：適量醬油：適量胡椒粉...
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![油淋秋葵嫩豆腐怎麼做-油淋秋葵嫩豆腐的做法]( "油淋秋葵嫩豆腐怎麼做-油淋秋葵嫩豆腐的做法")
- 食材明細主料秋葵（適量）葱末（適量）蒜末（適量）輔料幹辣椒（適量）鹽（適量）醬油（適量）牛油果油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋秋葵嫩豆腐的做法步驟1、準備食材2、秋葵焯水、切小段3、豆腐切片-擺盤中間4、秋葵段圍在外面。5、鍋底將黑芝麻牛油果油燒温熱，澆在混合好的葱末、...
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![油淋青菜怎麼做-油淋青菜的做法]( "油淋青菜怎麼做-油淋青菜的做法")
- “炎熱的夏天不想飽受油温的薰受的話，那麼這道清爽好吃又營養的油淋青菜是最合適不過的了，做法也超簡單哦！”食材明細主料嫩綠青菜（一斤）輔料大蒜（適量）配料食油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋青菜的做法步驟1、青菜洗淨並瀝乾2、鍋內加入適量清水3、清水燒開...
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![油淋莧菜怎麼做-油淋莧菜的做法]( "油淋莧菜怎麼做-油淋莧菜的做法")
- “莧菜也分紅莧菜，青莧菜，屬於野菜的一種，春天才有得吃，其他季節都比較老了。”食材明細主料莧菜（2斤）輔料蒜末（適量）辣椒（1顆）調料醬油（5匙）蠔油（2匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋莧菜的做法步驟1、吃辣的，可以換成小米辣，尖椒微辣而已。2、帶根的莧菜需要洗兩遍摘取嫩的部分，再...
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![油淋杏鮑菇怎麼做-油淋杏鮑菇的做法]( "油淋杏鮑菇怎麼做-油淋杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料大蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）醋（適量）姜（適量）原味（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切絲。2、姜蒜切末。3、鍋中放水煮開放入杏鮑菇煮2分鐘。4、撈出後放入盤中，放鹽，生抽，少許醋，香油。5、鍋中放油燒熱放入葱蒜爆香關火...
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![油淋豆腐怎麼做-油淋豆腐的做法]( "油淋豆腐怎麼做-油淋豆腐的做法")
- “東北油淋豆腐，在飯店吃過一次覺得味道不錯就回家學了下。”食材明細主料豆腐（500g）輔料香葱（2根）香菜（25g）配料鹽（1小勺）雞精（1小勺）生抽（3湯勺）香油（1湯勺）花椒（適量）胡椒粉（1小勺）大蒜（三顆）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋豆腐的做法步驟1、香菜擇洗乾淨，切成2釐米長的段備用；小葱，大...
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味味甜
