![自制原味無糖酸奶怎麼做-自制原味無糖酸奶的做法]( "自制原味無糖酸奶怎麼做-自制原味無糖酸奶的做法")
- “自從學會做酸奶後我就很少買市售的酸奶了，自制原味無糖酸奶口感柔和、輕盈，奶香濃郁，香滑濃稠，可直接飲用，還能搭配果醬、水果、點心，也能用來做酸奶蔬菜水果沙拉。”食材明細主料脱脂牛奶（400克）輔料酸奶菌（1克）藍莓醬（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制原味無糖酸奶的...
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![原味酸奶的做法 DIY原味酸奶 原味酸奶怎麼做]( "原味酸奶的做法 DIY原味酸奶 原味酸奶怎麼做")
- 食材明細主料德運奶（150ml）川秀酸奶菌（一包）輔料冰糖（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）原味酸奶的做法步驟1、準備的材料2、準備800ml的開水將冰糖熔化3、待冰糖開水的温度降到有點温，即可將德運奶粉倒在冰糖水裏搞拌至無粿粒狀4、將酸奶菌倒在調好的奶粉上搞拌均勻5、...
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![好吃自制川秀原味酸奶如何做簡單又好吃]( "好吃自制川秀原味酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸奶對於很多學生和女性朋友來説，是每天必不可少的一種必需品。酸奶中含有多種乳酸菌，可促進人體腸胃的消化以及女性雌性激素的增加，可幫助女性身體發育。今天小編就要教大家做一道自制川秀原味酸奶，簡單的幾...
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![自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “酸奶對人體有諸多的益處：酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”，鈣質和豐富的維生素B族，不但能健胃、促進體內的新陳代謝、改善膚質、減少便祕，更能活化免疫系統、降低膽固醇、減少婦女疾病等，可謂是最天然的保健食品。（喝酸奶的最佳時間是飯後2小時左右）想了解更多圖文並茂的美食制...
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![自制原味酸奶怎麼做-自制原味酸奶的做法]( "自制原味酸奶怎麼做-自制原味酸奶的做法")
- “除了發酵劑無任何添加，做出來的原味酸奶，可以搭配的東西太多啦。”食材明細主料牛奶（適量）輔料發酵劑（適量）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制原味酸奶的做法步驟1、取牛奶。2、倒鍋裏煮開，放至温熱。3、倒容器裏。4、分了兩份，一份帶給媽媽。5、取發酵劑。6、放發酵劑，拌...
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![自制無糖酸奶如何做簡單又好吃]( "自制無糖酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘超市裏有買酸奶，而且酸奶的種類繁多。酸奶是早餐不可缺少的一部分，很多有孩子的媽媽，都喜歡自己的孩子吃得放心安全，而自己的酸奶就是很多媽媽的選擇，不要擔心酸奶中的添加劑，自己買個酸奶機就可以方便的製造酸...
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![無糖酸奶的做法 自制無糖酸奶 無糖酸奶怎麼做]( "無糖酸奶的做法 自制無糖酸奶 無糖酸奶怎麼做")
- “天氣熱了，來一杯酸奶就最好不過了。我比較喜歡老酸奶，因為可以像豆花一樣挖着吃，哈哈，如果喜歡像上面圖片那樣稀稀的，老酸奶一樣可以滿足，只要用調羹攪拌一下，那麼凝固的老酸奶馬上就會變稀了，是不是覺得很神奇呢？有沒有一種心動想立馬給做一個的衝動？哈哈...自從皮鞋酸奶事件發...
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![自制川秀原味酸奶如何做簡單又好吃]( "自制川秀原味酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時酸奶裏面含有豐富的益生菌，有清腸道助消化的功效，而且味道也是比較讓人能夠接受，比純奶的香味更加濃郁，比一般的果奶更加香醇。酸奶的營養價值也是特別高的，是由純牛奶發酵而成，今天我要做的就是自制川秀原味酸...
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![自制原味酸奶-原味酸奶]( "自制原味酸奶-原味酸奶")
- 食材明細主料牛奶（1000毫升）輔料菌種（1包）原味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制原味酸奶的做法步驟1、牛奶。2、菌種。3、將菌種放入無油無水的盆中。4、先加入少量的牛奶將菌種融化。5、放入剩餘的牛奶。6、蓋上蓋子放入酸奶機中發酵9-12小時。7、成品。8、成品。小竅門...
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![無糖原味酸奶如何做簡單又好吃]( "無糖原味酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時無糖原味酸奶，其實屬於西點的一種，而對於甜點很有追求的人羣會很瞭解。顧名思義，這套菜就是酸奶，但個人認為，酸奶對於腸胃蠕動發很有效，能增加有益菌，減少腸胃疾病的風險作為飯後甜點，無糖原味酸奶是一個很好的選...
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![自制酸奶的做法 自家制作酸奶，安全無明膠 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 自家制作酸奶，安全無明膠 自制酸奶怎麼做")
- “藏靈菇菌是天然野生制酸奶的唯一菌種,由藏靈菇製成的酸奶,只有藏靈菇和鮮牛奶，無需加熱,含有100/%的乳酸活菌,絕無任何添加成份:如增稠劑,添加劑,甜味素,防腐劑,調味素等.”食材明細主料藏靈菇菌（適量）輔料純牛奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步...
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![自制原味酸奶如何做簡單又好吃]( "自制原味酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料純牛奶：1000輔料酸奶菌粉：1包白糖：150具體步驟1.1把開水倒到麪包桶裏和筷子一起消毒2.2準備好1000克的純牛奶和菌粉23.3把牛奶和菌粉都倒入麪包桶裏4.4再加入150克的白糖，把它攪拌好5.5蓋上蓋按酸奶鍵，是8...
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![自制原味酸奶的做法 電飯盒自制原味酸奶 自制原味酸奶怎麼做]( "自制原味酸奶的做法 電飯盒自制原味酸奶 自制原味酸奶怎麼做")
- “天冷了，帶飯的朋友肯定置辦了電熱飯盒，我家也不例外。我發現這個電熱飯盒能恆温加熱，尤其我買的這款帶WIFI的，居然還能做酸奶，也可以自定義温度和時間。晚上我可以用它做2杯小酸奶，早上再用它裝飯讓先生帶着去上班，利用時間差，啥都沒耽誤。”食材明細主料純牛奶（250ml）輔料酸奶菌...
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![自制無添加酸奶-無添加酸奶]( "自制無添加酸奶-無添加酸奶")
- “一款很健康的酸奶，只要一口電飯鍋就可以做哦。而且食材很好找，只要操作得當就可以實現在家自制酸奶。準備好了嗎？快來試試吧～1、純牛奶要蛋白質含量高的，每一百克含蛋白質3.0的即可。2、酸奶我用的冠益乳，如果選用其他牌子的也可以。3、自制的酸奶，保質期很短要儘快食用完畢。...
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![美味的自制川秀原味酸奶如何做簡單又好吃]( "美味的自制川秀原味酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘沒事的時候，小嘴巴總喜歡吃些零食。我愛在家裏自己做一些零食。今天就在家裏做了自制川秀原味酸奶。自己做的酸奶，總感覺比外面賣的更好吃一些。就是每次不能做太多的酸奶。真的很感謝有酸奶機，這個發明。想...
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![養顏的自制原味酸奶如何做簡單又好吃]( "養顏的自制原味酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料牛奶：600輔料原味酸奶：100具體步驟1.將牛奶和酸奶準備好2.麪包機桶用熱水燙制消毒3.將牛奶倒入麪包機桶內4.再加入原味酸奶5.充分攪拌均勻6.蓋上面包機蓋，選擇“酸奶”鍵7.六個小時以後，酸奶做好啦8.來一...
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![健康的自制原味酸奶如何做簡單又好吃]( "健康的自制原味酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料牛奶：500ml輔料伊仕特酸奶發酵菌：0.5克具體步驟1.牛奶500克2.這個發酵菌説一小包要用1L的牛奶，那我就用半包好了，只是説來容易，這個一半還真不太好分，我完全憑感覺，可能用的少了，後來10個小時都沒凝結，我就放過...
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![自制紅糖酸奶-紅糖酸奶]( "自制紅糖酸奶-紅糖酸奶")
- “非常喜歡喝自己做的酸奶，這次用紅糖做，對健康更加有益”食材明細主料純牛奶（1000ml）輔料雙歧桿菌（一包）紅糖（30g）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制紅糖酸奶的做法步驟1、沸水消毒酸奶的發酵桶2、倒入一部分純牛奶3、倒入雙歧桿菌4、攪拌一下5、再次倒入剩下的牛奶6、加...
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![無糖酸奶怎麼做-無糖酸奶的做法]( "無糖酸奶怎麼做-無糖酸奶的做法")
- “最近腸胃不太好，醫生讓多喝點酸奶，超市裏賣的酸奶保質期6個月，實在不敢買，為了健康還是自己做的吧”食材明細主料水（800克）奶粉（135克）輔料酸奶菌粉（1克）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無糖酸奶的做法步驟1、準備好奶粉和酸奶菌粉。2、温水裏放入奶粉衝調成牛奶。3、加入酸...
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![原味酸奶的做法 自制原味酸奶 原味酸奶怎麼做]( "原味酸奶的做法 自制原味酸奶 原味酸奶怎麼做")
- 食材明細主料牛奶（8000ml）酸奶發酵粉（1克）輔料白糖（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）原味酸奶的做法步驟1、牛奶800克，優比特原味酸奶發酵粉一克，白糖根據口味適量添加2、牛奶提前冷藏室取出，室温放置1小時後，倒入高温消毒過的容器，麪包機裏杯子不夠放，所以一升的牛奶用了800...
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![意猶未盡的自制無糖酸奶如何做簡單又好吃]( "意猶未盡的自制無糖酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料鮮奶：1000ml輔料雙歧桿菌：2ml具體步驟1.鮮奶2斤2.煮開後涼涼至30-40度，手摸到温熱即可。3.2袋雙歧桿菌，每袋1g。4.麪包機桶用開水燙泡3分鐘，倒出水控幹。5.倒入雙歧桿菌6.倒入温熱的牛奶7.充分攪拌，啟動麪包...
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![DIY自制原味酸奶如何做簡單又好吃]( "DIY自制原味酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料酸奶發酵菌粉：1小包燕塘純牛奶：1000ml細砂糖：150輔料温水：適量沸水：適量具體步驟1.酸奶機的內膽先用沸水消毒。2.將兩瓶250ml的燕塘純牛奶加入到內膽裏。3.然後加入一包菌粉，輕輕攪拌兩圈。4.再倒入兩瓶250...
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![自制無添加的酸奶-無添加的酸奶]( "自制無添加的酸奶-無添加的酸奶")
- “以前我經常買蒙牛的大果粒，老公還有我、兒子都愛吃，近一年不怎麼買了~價錢太高了，去年九月份去瀋陽上貨回來帶回來一個酸奶機，放了好幾天不知道怎麼弄所以一直放着，直到那天上網查找自制酸奶的製作流程發現了“美食天下”這麼一個給熱愛做美食愛生活愛家的廣大人羣提供的一...
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![【奔跑吧！腸胃！】自制原味酸奶-原味酸奶]( "【奔跑吧！腸胃！】自制原味酸奶-原味酸奶")
- “這個酸奶機是朋友贈送的，非常感謝他贈送的寶貝。有了酸奶機，我和饞嘴老公就能吃到自制的健康酸奶啦，O(∩_∩)O哈哈~玩烘焙之後，牛奶就成了我家的常備食品。但是，除了烘焙，牛奶真的不太暢銷。。。。酸奶就不一樣了，一年四季，不管是天暖，還是天涼，總有人跟我搶。。。。搶完了還意猶...
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![【北京】自制原味酸奶-原味酸奶]( "【北京】自制原味酸奶-原味酸奶")
- “酸奶具有增食慾、促消化、降低膽固醇、補鈣等顯著功效。每天能夠食用150-250毫升的酸奶為宜。酸奶不宜空腹食用，適合飯後兩個小時左右，吸收效果更佳。和新鮮牛奶相比，酸奶不但具有新鮮牛奶的全部營養素，而且酸奶能使蛋白質結成細微的乳塊，乳酸和鈣結合生成的乳酸鈣，更容易被...
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味味甜
