![雪菜汪刺怎麼做-雪菜汪刺的做法]( "雪菜汪刺怎麼做-雪菜汪刺的做法")
- “刺魚我們這裏也叫汪刺，因為刺少肉細，而且鮮美，所以特別喜歡。”食材明細主料汪刺（適量）輔料雪菜（適量）姜（適量）蒜（適量）西紅柿（半個）蒜葉（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雪菜汪刺的做法步驟1、汪刺洗乾淨，用少量黃酒鹽醃製片刻，去腥。姜切絲，大蒜切末，蒜葉切斷。2、如果怕鍋沾鍋，就...
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![吃刺兒菜要去刺嗎]( "吃刺兒菜要去刺嗎")
- 刺兒菜，如名字一般是長有很多的刺，又叫做小薊草。每100克刺兒菜裏含有4.8克蛋白質，碳水化合物5克，鈣216毫克等。刺兒菜對心血管系統有興奮心臟和升壓的作用，適合低血壓人羣食用。刺兒菜性涼味甘，有祛痰消腫、涼血止血的作用。一、怎麼吃刺兒菜吃刺兒菜是不需要去刺的。因為刺兒...
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![汪刺魚竹蓀火鍋怎麼做-汪刺魚竹蓀火鍋的做法]( "汪刺魚竹蓀火鍋怎麼做-汪刺魚竹蓀火鍋的做法")
- “竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等，可補充人體必需的營養物質，提高機體的免疫抗病能力，竹蓀還能夠保護肝臟，減少腹壁脂肪的積存，有俗稱“刮油”的作用，從而產生降血壓、降血脂和減肥的效果。汪刺魚味道鮮美，肉質滑爽細嫩，營養豐富。”食材明細主料汪刺魚（適量）竹蓀（適量...
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![汪丫豆腐湯怎麼做-汪丫豆腐湯的做法]( "汪丫豆腐湯怎麼做-汪丫豆腐湯的做法")
- 食材明細主料汪丫魚（適量）豆腐（1塊）輔料料酒（適量）生薑（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）汪丫豆腐湯的做法步驟1、汪丫魚處理乾淨，鍋中油預熱，放入生薑煎至兩邊微黃。2、放入一勺料酒。3、鍋中清水，放入生薑。4、煎好的汪丫魚放入砂鍋中，下入豆腐，燜煮15分...
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![綠汪汪的大花生醬拌油麥菜如何做簡單又好吃]( "綠汪汪的大花生醬拌油麥菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘夏天的來臨，炎熱的天氣導致大家的食慾都不振，尤其對肉類失去了很大的興趣，對蔬菜抱有了很大興趣。如何將蔬菜玩出新花樣，讓家裏人食慾大開呢。今天就介紹一道好做還不用烹飪的夏季時蔬，綠汪汪的大花生醬拌油麥...
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![梅菜蒸汪刺魚怎麼做-梅菜蒸汪刺魚的做法]( "梅菜蒸汪刺魚怎麼做-梅菜蒸汪刺魚的做法")
- “汪刺魚有很多種叫法，有叫汪丁魚，昂刺魚，昂牛，據説東北人叫“嘎牙子”，四川人叫“黃臘丁”，湖南人稱之為”黃鴨叫”。家人很愛吃汪刺魚，因為它肉質鮮嫩，而且營養美味，剛好有個紹興朋友送了自制梅乾菜，平時蒸肉吃多了現在蒸個魚，一樣美味下飯！”食材明細主料汪刺魚（適量）紹興梅乾菜（適量...
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![清蒸豆豉汪刺魚如何做簡單又好吃]( "清蒸豆豉汪刺魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料汪刺魚：2條輔料豆豉：適量姜：數片黃酒，橄欖油：少許具體步驟1.汪刺魚開膛去內臟，魚鰓，加少量黃酒去腥2.豆豉，姜備用3.水開後把加了豆豉，姜，點了少許橄欖油的魚放入，加蓋8-10分鐘4.起鍋前1分鐘加入味精，小葱。OK烹飪...
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![汪汪隊糖霜餅乾 怎麼做-汪汪隊糖霜餅乾 的做法]( "汪汪隊糖霜餅乾 怎麼做-汪汪隊糖霜餅乾 的做法")
- “六一兒童節，給孩子最好的禮物，一份帶葡萄乾的糖霜餅乾，邊玩邊吃好歡樂~””食材明細主料黃油（100克）低筋粉（100克）糖粉（55克）奶粉（8克）蛋液（30克）輔料食用色素（適量）加州葡萄乾（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）高級（難度）汪汪隊糖霜餅乾的做法步驟1、黃油提前室温軟化，程度以手指能按一個...
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![鹹菜昂刺魚怎麼做-鹹菜昂刺魚的做法]( "鹹菜昂刺魚怎麼做-鹹菜昂刺魚的做法")
- 食材明細主料昂刺魚（適量）輔料鹹菜（適量）配料料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜昂刺魚的做法步驟1、昂刺魚一條。2、剖肚、去內臟，洗淨。3、準備鹹菜，切短。4、將洗淨的昂刺放盤中，加料酒。5、上面放上鹹菜。6、上鍋蒸十分鐘。...
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![刺兒菜煎蛋怎麼做-刺兒菜煎蛋的做法]( "刺兒菜煎蛋怎麼做-刺兒菜煎蛋的做法")
- “刺兒菜是一種野菜，學名小薊，可入藥。春天採摘刺兒菜的嫩芽，焯水後冷凍保存，過季也可嚐到野菜香了。”食材明細主料刺兒菜（1把）雞蛋（3個）輔料葱（適量）鹽（適量）十三香（少許）姜（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）刺兒菜煎蛋的做法步驟1、焯水冷凍保存的刺兒菜常温解凍。2、切碎。3、...
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![紅燒汪刺魚怎麼做-紅燒汪刺魚的做法]( "紅燒汪刺魚怎麼做-紅燒汪刺魚的做法")
- “一道家常小菜，第一次吃的時候，感覺汪刺魚的刺少、肉嫩、鮮、烹飪時間短。。所以就愛上了它，這是我的第二次烹飪，希望大家喜歡。”食材明細主料汪刺魚（2條）生薑（一小塊）大蒜子（4瓣）青大蒜（1根）辣椒幹（3根）輔料雞精（適量）鹽（適量）白糖（適量）醬油（適量）黃酒（適量）色拉油（適量）豬油（適量）微辣（口味）燒（工藝...
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![家常美味汪刺魚燉豆腐如何做簡單又好吃]( "家常美味汪刺魚燉豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料汪刺魚：2條豆腐：一盒輔料姜：少許大蒜：四瓣胡椒粉：少許雞精：少許鹽：少許小葱：少許油：少許具體步驟1.汪刺魚買來的時候就讓老闆殺好了，回到家放在水裏備用。2.兩條汪刺魚一共8.5，正好半斤的樣子，加一盒1.5元的豆腐，...
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![馬刺菜卷怎麼做-馬刺菜卷的做法]( "馬刺菜卷怎麼做-馬刺菜卷的做法")
- 食材明細主料馬刺（適量）麪皮（適量）輔料粉條（適量）豆腐（適量）蝦皮（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）馬刺菜卷的做法步驟1、準備好粉條2、自己拌的馬刺餡，比較清淡哦！3、出鍋了，淡淡的野菜香味很濃哦！...
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![清蒸汪丫魚怎麼做-清蒸汪丫魚的做法]( "清蒸汪丫魚怎麼做-清蒸汪丫魚的做法")
- 食材明細主料汪丫魚（適量）輔料葱末（適量）薑末（適量）豆瓣醬（適量）蒜末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）豬油（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸汪丫魚的做法步驟1、洗淨，待用2、魚表面均勻抹一層蠶豆醬3、撒入適量姜沫、蒜末、葱花。小孩吃就沒放紅辣椒末了。喜歡...
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![家常紅燒汪丫魚怎麼做-家常紅燒汪丫魚的做法]( "家常紅燒汪丫魚怎麼做-家常紅燒汪丫魚的做法")
- “魚類種類繁多，大體上分為海水魚和淡水魚兩大類。但不論是海水魚還是淡水魚，其所含的營養成分大致是相同的，所不同的只不過是各種營養成分的多少而已。魚肉營養價值極高，經研究發現，兒童經常食用魚類，其生長髮育比較快，智力的發展也比較好，而且經常食用魚類，人的身體比較健壯，壽命...
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![紅汪汪的紅油米線如何做簡單又好吃]( "紅汪汪的紅油米線如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘米線是中國的傳統風味小吃，它容易煮熟，在快節奏的上班族裏，是一道比方便麪，要有營養的美食，吃起來爽口滑嫩，湯水清而不濁，但是今天跟大家介紹的是另一道美味好吃的紅汪汪的紅油米線，濃厚的口感，香噴噴的，讓你味蕾好...
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![簡簡單單的雪菜豆腐汪刺魚鍋仔如何做簡單又好吃]( "簡簡單單的雪菜豆腐汪刺魚鍋仔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雪菜：70豆腐：1盒汪刺魚：450蘑菇：50輔料油：適量小葱：適量姜：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.生薑下油鍋爆香2.放入洗乾淨的汪刺魚煎。一面煎好後翻面煎3.加入料酒鹽再加入開水（快沒過魚即可）及雪菜大火燒開4.把汪...
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![花菜刺蔘湯怎麼做-花菜刺蔘湯的做法]( "花菜刺蔘湯怎麼做-花菜刺蔘湯的做法")
- 食材明細主料剌參（適量）花菜（適量）輔料蘿蔔（適量）調料（適量）葱白（適量）清淡（口味）燒（工藝）數天（耗時）高級（難度）花菜刺蔘湯的做法步驟1、刺蔘先要放置一個無油器皿裏用純淨髮泡發兩天，隔天換一次水。兩天後取出，用✂️把刺蔘頭部的嘴巴和牙齒去掉^^放入無油鍋具裏煮上40分鐘~然後再同樣的放入純...
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![好吃的乾菜汪刺魚如何做簡單又好吃]( "好吃的乾菜汪刺魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的乾菜汪刺魚，魚屬於白肉類的動物，吃很多也不會胖，那麼正在減肥的妹子們一定可以多多吃一些魚，既能夠保證營養的攝入，又可以保證吃到心滿意足的美味，俗話説自己動手豐衣足食呀，喜歡的朋友動動手指轉發給更多...
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![汪家餛飩加盟]( "汪家餛飩加盟")
- 餛飩是一種美味有家常的美食，很多人都非常的喜歡吃餛飩，這是一種不論老少皆宜的飲食，所以餛飩的市面是非常的廣的。在全國各地有很多的餛飩店面，也有各個口味的餛飩，接下來小編主要為大家介紹的是—汪家餛飩，讓各個加盟商來具體的瞭解瞭解汪家餛飩加盟的優勢以及流程。一、汪家...
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![香噴噴的乾菜汪刺魚如何做簡單又好吃]( "香噴噴的乾菜汪刺魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘記得小的時候媽媽會種很多的菜，那些菜我們在當季可能會吃不完，這個時候媽媽就會把這些新鮮的蔬菜做成蔬菜乾，蔬菜乾很容易儲藏，放很久都不會壞；而蔬菜乾有一種特別的香味，用來燒肉或者燒魚都特別的好吃；今天和大...
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![蒜拌刺菜怎麼做-蒜拌刺菜的做法]( "蒜拌刺菜怎麼做-蒜拌刺菜的做法")
- “刺兒菜，原名小薊草，每100克大刺菜嫩葉含蛋白質，脂肪1.4克，碳水化合物4克，粗纖維1.4克，胡蘿蔔素3.05毫克，維生素B20.32毫克，維生素C31毫克。”食材明細主料刺兒菜（250克）輔料大蒜（6瓣）醋（適量）花椒油（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜拌刺菜的做法步驟1、準備材料...
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![汪星人怎麼做-汪星人的做法]( "汪星人怎麼做-汪星人的做法")
- “説實話我挺喜歡狗，可是關於狗我心裏有陰影。這要説到2008年，那年夏天汶川大地震。放學後去同學家玩，吃了雞爪的骨頭仍在地上。我怕有塑料袋同學家狗吃不到裏面的骨頭，就用腳去弄了一下袋子誰知道狠心的夠就咬了我兩口，到現在腳上都還有傷疤，從那以後心裏就留下了陰影。我那時...
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![汪刺魚豆腐湯怎麼做-汪刺魚豆腐湯的做法]( "汪刺魚豆腐湯怎麼做-汪刺魚豆腐湯的做法")
- “汪刺魚（昂刺魚）味道非常鮮美，而且魚肉口感滑爽細嫩，就非一般的河鮮能及的。小時候舅舅會在河裏捉到很多汪刺魚，媽媽喜歡用它配上豆腐燒湯，燉上一鍋別提多美味了！”食材明細主料汪刺魚（1條）豆腐（1塊）輔料姜（適量）食用油（適量）温水（適量）葱（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味...
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![苦刺菜煎蛋怎麼做-苦刺菜煎蛋的做法]( "苦刺菜煎蛋怎麼做-苦刺菜煎蛋的做法")
- “苦刺潮州特有的一種野菜，味微苦，味清香。”食材明細主料苦刺菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）香草（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦刺菜煎蛋的做法步驟1、苦刺菜2、苦刺菜摘選嫩葉，清洗乾淨，用刀把苦刺葉切碎3、把切碎苦刺葉和雞蛋、鹽攪拌均勻4、不粘鍋加熱，放適量油，就像平時煎雞蛋...
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味味甜
