![肉末蝦仁冬瓜湯怎麼做-肉末蝦仁冬瓜湯的做法]( "肉末蝦仁冬瓜湯怎麼做-肉末蝦仁冬瓜湯的做法")
- “清爽的湯品夏季就愛這樣喝。”食材明細主料冬瓜（500克）肉末（少許）蝦仁（少許）輔料蒜末（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）鹽（少許）米酒（少許）葱頭（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、肉末，蝦仁，放蒜末，米酒，香油，胡椒粉，鹽，醃製15分鐘。2、冬瓜去皮洗淨，切厚片。3、熱鍋...
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![冬瓜蝦仁湯的做法 【冬瓜蝦仁湯】 冬瓜蝦仁湯怎麼做]( "冬瓜蝦仁湯的做法 【冬瓜蝦仁湯】 冬瓜蝦仁湯怎麼做")
- “去超市看到有鮮蝦賣，看着還不錯，買了一斤多回來。小傢伙對蝦還可以，挺喜歡吃的，正好現在需要吃清淡的，用蝦仁做幾道菜應該都會很不錯。做了一砂鍋的湯，看上去很多，可小傢伙和我，稀里呼嚕地就全都給喝光了。。。恩，蝦仁大部分都被小傢伙吃掉了呢。。。材料：主料：冬瓜一塊，鮮蝦適量調...
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![蝦仁冬瓜魚丸湯怎麼做-蝦仁冬瓜魚丸湯的做法]( "蝦仁冬瓜魚丸湯怎麼做-蝦仁冬瓜魚丸湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（1塊）魚丸（150克）幹大蝦（5-8個）輔料姜（3片）胡椒粉（1小勺）油（適量）葱（片）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁冬瓜魚丸湯的做法步驟1、幹大蝦提前用冷水泡上20分鐘；2、燒熱鍋，放適量的油，下入葱姜爆香；3、再加入泡過的大蝦煸炒；4、倒入泡過大蝦的水，製作高湯；5、下入冬...
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![蝦仁冬瓜湯的做法 鮮美養顏的美味靚湯－－蝦仁冬瓜湯 蝦仁冬瓜湯怎麼做]( "蝦仁冬瓜湯的做法 鮮美養顏的美味靚湯－－蝦仁冬瓜湯 蝦仁冬瓜湯怎麼做")
- “蝦仁怎麼做都是我的愛啊，不知道大家是不是呢？今天超市裏冬瓜特價，我和老爸就買回來一塊兒，正巧冰箱裏還有一點兒蝦仁，於是，來個簡單美味的湯吧冬瓜是公認的美容佳品，蝦仁的鮮味與冬瓜的清香完美融入在湯中，真是讓人慾罷不能啊！而且做起來非常簡單，不算準備工作的話，６、７分鐘就可以搞...
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![排骨蝦仁冬瓜湯怎麼做-排骨蝦仁冬瓜湯的做法]( "排骨蝦仁冬瓜湯怎麼做-排骨蝦仁冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）冬瓜（適量）蝦仁（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）大料（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、主要原料。2、排骨洗淨，焯水後，再次洗淨備用。3、將排骨放高壓鍋裏，加水，放葱姜，大料，料酒煮湯。4、冬瓜洗淨去皮，切片備用。5、將排...
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![家常蝦仁肉沫冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "家常蝦仁肉沫冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:26分鐘主料蝦仁：10只肉沫：150冬瓜：300輔料油，鹽：適量具體步驟1.蝦剝殼，去蝦線，背上劃一刀。肉剁成肉沫。冬瓜切丁2.熱鍋，下少許油。倒入肉沫翻炒變色，把冬瓜丁放入炒一炒，再下蝦仁，然後倒入開水。大火煮開，五分鐘，撈起泡沫。...
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![冬瓜肉末湯怎麼做-冬瓜肉末湯的做法]( "冬瓜肉末湯怎麼做-冬瓜肉末湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）豬瘦肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）食用油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜肉末湯的做法步驟1、豬瘦肉剁成肉末。2、肉末中加入兩勺生抽，兩勺澱粉。3、順時針拌上勁，加入一小勺食用油拌勻，醃製十分鐘。4、冬瓜洗淨去皮切一釐米厚片。5、鍋...
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![冬瓜燴蝦仁的做法 家常菜：冬瓜燴蝦仁 冬瓜燴蝦仁怎麼做]( "冬瓜燴蝦仁的做法 家常菜：冬瓜燴蝦仁 冬瓜燴蝦仁怎麼做")
- “秋冬養生菜，冬瓜燴蝦仁”食材明細主料上霜冬瓜（200克）食用油（少許）香菜（少許）豆瓣醬（少許）輔料鹽（少許）葱（少許）帶皮豬肉（適量）姜（少許）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燴蝦仁的做法步驟1、取十幾粒蝦仁用熱水浸泡2-5分鐘，濾去水備用。2、豬肉適量，葱姜少許，香菜少許備用。3、建議選...
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![肉末兒冬瓜湯怎麼做-肉末兒冬瓜湯的做法]( "肉末兒冬瓜湯怎麼做-肉末兒冬瓜湯的做法")
- “鄰家大姨從老家帶來的自家種的大冬瓜,可巧正好有排骨湯,兩者正好做個鮮鮮美美的湯,心動不如行動!”食材明細主料冬瓜（適量）輔料豬肉（適量）香菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）排骨湯（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末兒冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮,切片,備用2、...
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![冬瓜蝦仁海米湯怎麼做-冬瓜蝦仁海米湯的做法]( "冬瓜蝦仁海米湯怎麼做-冬瓜蝦仁海米湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（半塊）蝦仁（200g）海米（一把）輔料小葱（適量）薑片（2個）蠔油（2匙）鹽（2匙）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦仁海米湯的做法步驟1、葱姜切好，備用。2、蝦仁去蝦線，放白胡椒粉，葱花醃製5分鐘。3、冬瓜去皮，切片。4、少量油熱爆香薑片和部分葱花。5、加入蝦仁...
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![蝦仁肉丸冬瓜湯怎麼做-蝦仁肉丸冬瓜湯的做法]( "蝦仁肉丸冬瓜湯怎麼做-蝦仁肉丸冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（600克）食用油（1勺）肉餡（150克）蝦仁（8個）輔料醬油（1勺）姜粉（5克）鹽（10克）料酒（1勺）胡椒粉（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁肉丸冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮，切成片。蝦仁解凍。2、肉餡加鹽5克，料酒一勺，醬油半勺，姜粉，胡椒粉拌勻。加入少量澱粉，一個方向攪拌上勁，做成...
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![蝦米肉末燜冬瓜的做法 【兔子愛廚房】蝦米肉末燜冬瓜 蝦米肉末燜冬瓜怎麼做]( "蝦米肉末燜冬瓜的做法 【兔子愛廚房】蝦米肉末燜冬瓜 蝦米肉末燜冬瓜怎麼做")
- “很早以前在外面吃過，回來自己研究了一下，非常鮮的一道菜，很好下飯，而且操作簡單”食材明細主料冬瓜（300g）幹蝦米（1勺）肉末（1勺）輔料食用油（1勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）辣椒（2個）葱花（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米肉末燜冬瓜的做法步驟1、準備好幹蝦米、肉沫，冬瓜切丁；2、鍋燒...
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![肉末冬瓜的做法 美味瘦身家常菜------肉末冬瓜 肉末冬瓜怎麼做]( "肉末冬瓜的做法 美味瘦身家常菜------肉末冬瓜 肉末冬瓜怎麼做")
- “冬瓜可以説是餐桌上的常客，無論是炒，煮還是煲湯，都少不了它的身影。女性朋友們更是喜歡，冬瓜熱量低不含脂肪，可以説是瘦身的家常菜首選之一。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉，有良好的減肥效果。食材：冬瓜1斤，...
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![毛豆蝦仁冬瓜湯怎麼做-毛豆蝦仁冬瓜湯的做法]( "毛豆蝦仁冬瓜湯怎麼做-毛豆蝦仁冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料毛豆（205克）冬瓜（255克）蝦仁（100克）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、食材：毛豆。2、冬瓜。3、蝦仁（已清洗）。4、將毛豆剝殼淘洗乾淨。5、將冬瓜去皮用清水淋一下，切開。6、起鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜和毛豆翻炒翻炒。7...
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![肉末蝦米燒冬瓜怎麼做-肉末蝦米燒冬瓜的做法]( "肉末蝦米燒冬瓜怎麼做-肉末蝦米燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）冬瓜（1000克）蝦米（適量）紅椒（3個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末蝦米燒冬瓜的做法步驟1、成品圖來一張，簡單的家常菜，看着不錯吧。2、蝦米，紅椒，大蒜切塊，肉末準備一些備用。3、冬瓜去皮切片備用。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒...
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![冬瓜蝦仁湯的做法 #禦寒美食#冬瓜蝦仁湯 冬瓜蝦仁湯怎麼做]( "冬瓜蝦仁湯的做法 #禦寒美食#冬瓜蝦仁湯 冬瓜蝦仁湯怎麼做")
- 食材明細主料冬瓜（300G）胡蘿蔔（100G）蝦仁（100G）輔料蠔油（適量）油（適量）醬油（適量）鹽（適量）香菜（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜蝦仁湯的做法步驟1、大連特有的一種小蝦，嘎巴蝦，味道鮮美，比其他肉緊實，我很偏愛這種小蝦，價格還親民。2、剝好的蝦仁去沙線。3、胡蘿蔔切段蒸熟。4、胡...
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![鹹菜蝦仁冬瓜湯怎麼做-鹹菜蝦仁冬瓜湯的做法]( "鹹菜蝦仁冬瓜湯怎麼做-鹹菜蝦仁冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（340克）鹹菜（95克）蝦仁（110克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鹹菜蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切片）、鹹菜（已清洗）、蝦仁（已清洗）。2、將鹹菜放在案板上切碎。3、將蝦仁放在案板上背部劃開，去除蝦線。4、放入碗中，加適量的料...
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![肉末冬瓜湯怎麼做-肉末冬瓜湯的做法]( "肉末冬瓜湯怎麼做-肉末冬瓜湯的做法")
- “冬瓜具有利尿清熱、化痰生津、解毒的作用。它可以解魚毒、酒毒。也是夏日治療暑熱、小便短赤、口渴多飲，以及水腫脹滿、消渴瀉痢、癰腫等所常用的藥物。”食材明細主料冬瓜（500g）肉末（120g）輔料食用油（半匙）純淨水（適量）調料食鹽（4g）香菜（1棵）雞精（1g）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![ 蝦仁冬瓜湯怎麼做- 蝦仁冬瓜湯的做法]( " 蝦仁冬瓜湯怎麼做- 蝦仁冬瓜湯的做法")
- “清熱下火的【蝦仁冬瓜湯】湯清味甜，做法超級簡單哦~”食材明細主料鮮蝦（15只）冬瓜（一大塊）葱（幾根）姜（一塊）輔料胡椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）料酒（適量）幹澱粉（少許）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、將所需食材準備好。2、將蝦頭掰下來，掏空並洗淨；蝦殼...
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![蝦仁冬瓜湯的做法 寶寶輔食:蝦仁冬瓜湯 蝦仁冬瓜湯怎麼做]( "蝦仁冬瓜湯的做法 寶寶輔食:蝦仁冬瓜湯 蝦仁冬瓜湯怎麼做")
- “喜歡更多寶寶輔食的寶媽加我微信學習更多寶寶輔食。羣內單純分享🈚廣告。462233974”食材明細主料蝦仁（適量）冬瓜（適量）葱花（適量）鹽（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、食材：蝦仁、冬瓜、葱花、鹽2、冬瓜去皮切片。3、鍋燒熱淋入植物油加...
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![冬瓜蝦仁肉丸湯怎麼做-冬瓜蝦仁肉丸湯的做法]( "冬瓜蝦仁肉丸湯怎麼做-冬瓜蝦仁肉丸湯的做法")
- “清新可人的一道冬瓜蝦仁肉丸湯，大家都來做做看，真的很好喝的。”食材明細主料豬肉（150g）蝦仁（80g）冬瓜（250g）薄荷（5g）輔料鹽（少許）醬油（半勺）花生油（1勺）生粉（1勺）料酒（半勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜蝦仁肉丸湯的做法步驟1、海蝦80g備用。2、豬肉洗乾淨剁碎或者直接用機器打成...
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![蝦仁粉皮冬瓜湯怎麼做-蝦仁粉皮冬瓜湯的做法]( "蝦仁粉皮冬瓜湯怎麼做-蝦仁粉皮冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）蝦仁（適量）粉皮（適量）麪粉（適量）輔料薑片（適量）配料味精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁粉皮冬瓜湯的做法步驟1、蝦仁用温水浸泡。2、將粉皮用涼水浸泡一會，剪成小塊。3、冬瓜去皮切片（當然也可以切成大塊）。4、鍋內放油，油七成熱後倒入一勺麪粉...
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![冬瓜蝦仁湯怎麼做-冬瓜蝦仁湯的做法]( "冬瓜蝦仁湯怎麼做-冬瓜蝦仁湯的做法")
- “現代人追求的總是四菜一湯，但是煲湯真的是需要很長的時間慢火煲制才鮮美營養，今天我就和大家分享下這道非常鮮美而且非常營養，需要的時間又短的美味冬瓜蝦仁湯。”食材明細主料冬瓜（300克）蝦仁（十二隻）小香葱（兩根）姜（少許）麪粉（一勺）蝦米（少許）輔料食用油（適量）鹽（適量）蔬之鮮（適量）白胡椒...
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![蝦仁冬瓜湯怎麼做-蝦仁冬瓜湯的做法]( "蝦仁冬瓜湯怎麼做-蝦仁冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）冬瓜（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤洗淨。2、冬瓜切片。3、鮮蝦清洗。4、剝出蝦殼清洗，蝦仁挑去蝦線。5、鍋中放油，放入蝦頭蝦殼炒出紅油。6、撈出蝦殼，放入冬瓜翻炒。7...
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![蝦仁雞蛋冬瓜湯怎麼做-蝦仁雞蛋冬瓜湯的做法]( "蝦仁雞蛋冬瓜湯怎麼做-蝦仁雞蛋冬瓜湯的做法")
- “蝦仁雞蛋冬瓜湯，營養豐富，健康低脂，非常適合秋季食用～”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（三個）冬瓜（適量）輔料香葱（適量）澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁雞蛋冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜去皮切成小塊備用。2、香葱切碎備用。3、雞蛋...
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味味甜
